കണവ എന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് സലാഡ്

കണവ - പാചകം തികച്ചും ജനപ്രിയമായ സീഫുഡ് എന്ന തരം ഒരു. അവർ വറുത്ത്, സ്തെവെദ്, ടിന്നിലടച്ച ഫോം വിവിധ വിഭവങ്ങൾ പാചകം ഉപയോഗിക്കുന്നു. നല്ല രസം സലാഡുകൾ ഒരു കണവ ഉണ്ട്.

നിങ്ങൾ കണവ സാലഡ് പോയി മുമ്പ് അവർ ഉപയോഗം ഒരുക്കത്തിലാണ് വേണം. മറ്റുവിധത്തിൽ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ രുചി ഗുണനിലവാരവും കവർച്ചക്കാരുടെ കഴിയും, പാചകം ഏതാനും നിയമങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

കണവ കനവും മികച്ച വായുവിൽ ഥവെദ്, കുറഞ്ഞത് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഥവിന്ഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ - സീഫുഡ് വളരെ, വെട്ട് ചെഞ്ചായം, രുചി മാറ്റം മാറും.

അടുത്തത്, കണവ കഴുകുക, പീൽ വയറുകളിൽ നീക്കം. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ തിളച്ച ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ പാചകം ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് സാധാരണ കണവ ഒരു കിലോഗ്രാം വെള്ളം മാത്രമേ രണ്ടു ലിറ്റർ ഉപ്പ് 15-20 ഗ്രാം എന്നു സ്വീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. കണവ എങ്ങനെ പാചകം സാലഡ്? അഞ്ച് മിനിറ്റ് - മൂന്നു അധികം ഒന്നും. ഒരു നടപടിയെടുക്കാൻ ഇറച്ചി കാര്യത്തിൽ നല്ലതല്ലാത്ത മാറുന്നു. പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, ചാറു നിന്ന് കണവ നീക്കം തണുത്ത.

കണവ ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ പാകം ചെയ്യാം. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, ഒരു പ്രത്യേക വിഭവം, അരിഞ്ഞ കണവ മടക്കിക്കളയുന്നു ചൂടുള്ള വെള്ളം ഒരു ചെറിയ തുക പകരും, 2-3 മിനിറ്റ് ഇട്ടു. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ തണുത്ത, വിഭവങ്ങൾ നിന്ന് നീക്കം.

പാചകരീതി കണവ, എന്ന സാലഡ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സൌഎര്ക്രൌത്.

സ്ട്രിപ്പുകൾ അരിഞ്ഞത് തിളപ്പിച്ച് തണുത്ത് കണവ (മേൽചുറ്റുപടിയും) 500 ഗ്രാം. തൊലി വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ് 50 ഗ്രാം, അച്ചാറിനും വെള്ളരിക്ക 50 ഗ്രാം, നേർത്ത കഷ്ണം മുറിച്ച് 400 ഗ്രാം. പച്ച ഉള്ളി നന്നായി വൈക്കോൽ. സൌഎര്ക്രൌത് സ്മാരകം 100 ഗ്രാം, നന്നായി. എല്ലാ പച്ചക്കറി, മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച ക്രീം സംയോജിപ്പിച്ച്. വിഭവം ന് ഒരു സ്ലൈഡ് കിടന്നിരുന്നു ഇല അലങ്കരിക്കാൻ കാരറ്റ്, ചീരയും എന്ന പച്ച ഉള്ളി തളിക്കേണം.

കൂടെ കണവ എന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് സാലഡ് പച്ച ഉള്ളി ആപ്പിൾ.

കണവ കനവും തയ്യാറാക്കിയ, ശുഭ്ര അരിഞ്ഞത് 500 ഗ്രാം. ഘനത്തിൽ പച്ച ഉള്ളി 600 ഗ്രാം. മൂന്നോ നാലോ ആപ്പിൾ നേർത്ത കഷ്ണം മുറിച്ച്. എല്ലാ മിക്സ്,, 200 ഗ്രാം പുളിച്ച വെണ്ണ പൂരിപ്പിക്കുക ചതകുപ്പ അല്ലെങ്കിൽ ായിരിക്കും തളിക്കേണം.

അരി, മുട്ട കൂടെ കണവ എന്ന പാചകരീതി സാലഡ്.

അരി ഒരു കപ്പ്, തിളപ്പിക്കുക, കഴുകിക്കളയാം, തണുത്ത. കണവ കനവും തിളപ്പിക്കുക 300 ഗ്രാം, ശുഭ്ര മുറിച്ച്. മുട്ടകൾ - 4 കഷണങ്ങൾ - സമചതുര മുറിച്ച്. ഒരു പാത്രത്തിൽ മുൻനിശ്ചയിച്ച ധാന്യം, പച്ച ഉള്ളി ചേർക്കുക, അരി, കണവ, മുട്ട ഇട്ടു. പുളിച്ച ക്രീം മയോന്നൈസ് സോസ് ഉപയോഗിച്ച് സീസൺ.

പൈനാപ്പിൾ കൊണ്ട് കണവ എന്ന പാചകരീതി സാലഡ്.

കണവ കനവും തിളപ്പിക്കുക, തണുത്ത, ശുഭ്ര അരിഞ്ഞത് 500 ഗ്രാം. ടിന്നിലടച്ച പൈനാപ്പിൾ (250 ഗ്രാം) സമചതുര മുറിച്ച് ചെയ്തു. വാൽനട്ട് (100 ഗ്രാം) താമ്രജാലം വരെ. വെളുത്തുള്ളി മയോന്നൈസ് (1 ഗ്രാമ്പൂ) മിക്സ്. കണവ ഇടുവാൻ സാലഡുണ്ടാക്കുന്ന ബൗൾ, പൈനാപ്പിൾ ൽ, വെളുത്തുള്ളി മയോന്നൈസ് മിശ്രിതം ഇളക്കുക, വാൽനട്ട് തളിക്കേണം.

ചീസ് കൂടെ കണവ സാലഡ്.

പാകം കണവ (300 ഗ്രാം), ആപ്പിൾ, വെള്ളരിക്ക, ചീസ് സമചതുര മുറിച്ച്. പുളിച്ച ക്രീം, നാരങ്ങ ഡ്രസ്സിംഗ് (100 ഗ്രാം പുളിച്ച വെണ്ണ സ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്) കലർത്തിയ എല്ലാ

കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് കണവ സാലഡ്.

പാകം കണവ (500 ഗ്രാം) സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച് ചെയ്തു. എണ്ണ ഫ്രൈ കൂൺ (300 ഗ്രാം). മുട്ടകൾ (2x), ചീസ് (200 ഗ്രാം) സമചതുര മുറിച്ച്. എല്ലാ ചേരുവകൾ മിക്സ്, മയോന്നൈസ്. പച്ച ഉള്ളി തളിക്കേണം.

പച്ച ഉള്ളി, പീസ് കൂടെ കണവ സാലഡ്.

കൂടാതെ, തയ്യാറാക്കി സ്ട്രിപ്പുകൾ കടന്നു കണവ കനവും കട്ട് (500 ഗ്രാം), പച്ച ഉള്ളി സ്ട്രിപ്പുകൾ 2 സെ.മീ മുറിച്ച്, വിരിച്ചു പീസ്. മയോന്നൈസ്.

വെള്ളരിക്കാ, തക്കാളി ച്രൊഉതൊംസ് കൂടെ കണവ സാലഡ്.

കണവ മേൽചുറ്റുപടിയും ശുഭ്ര മുറിച്ച് തയ്യാറാക്കുക. കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് വെള്ളരി തക്കാളി. മയോന്നൈസ് കൂടെ വെള്ളരിക്ക ഒരു പാളി, മുകളിൽ ച്രൊഉതൊംസ് മയോന്നൈസ് കൂടെ പാളി കണവ മടക്കിക്കളയുന്നു പിന്നീട്. തക്കാളി അടുത്ത പാളി, പുറമേ ലുബ്രിചതെദ് മയോന്നൈസ്. പിന്നീട് അല്പം വര്ഗ്ഗം, മേശ കൊണ്ടുവരാൻ സാലഡ്.

ഹോം മെനു ഉപയോഗിച്ച് വളരെ ആരോഗ്യകരമായ അവരുടെ മാംസം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം കാരണം, നിങ്ങളുടെ ശരീരം കണവ. പുറമേ, ഈ അമിനോ ആസിഡുകൾ ൽ സീഫുഡ് ഒരു, പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിൻ ബി 6, ധാതുക്കൾ - ഫോസ്ഫറസ്, അയഡിൻ, ഇരുമ്പ്.