ഓറഞ്ച് ടേസ്റ്റി ആരോഗ്യകരവുമായ പാനീയം

ഓറഞ്ച് ഔഷധ പുരാതനമായ തവണ മുതലേ. ഓറഞ്ച് നിന്നുള്ള പാനീയവും ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ജനങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി ശുപാർശ ചൊറി, രോഗങ്ങൾ വൃക്ക, മൂത്രസഞ്ചി, വയറ്റിൽ ക്രമക്കേട്, കുടലിൽ ഒരു.

ഇന്ന്, പരിഗണിക്കാതെ സീസണിൽ, സ്റ്റോറുകൾ എപ്പോഴും ഓറഞ്ച് ഉണ്ട്. പഴങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകൾ (സി, എ, എഫ്) സമ്പുഷ്ടമാണ് ഒപ്പം ഇത്തരത്തിലൊന്ന് ഘടകങ്ങൾ (മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം), അവർ തികച്ചും ദാഹം തീർക്കുന്നു പോസിറ്റീവായ മുഴുവൻ ശരീരം ബാധിക്കുന്നു ചെയ്യുന്നു. സിട്രസ് പഴങ്ങൾ പ്രകൃതി ഷേപ്പ്, വിഷപദാർത്ഥങ്ങളുടെ ശരീരം മുട്ടുതീർക്കട്ടെ, വാർധക്യം-വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങളാണ് വൃദ്ധരായ പ്രക്രിയ താൽക്കാലികമായി പല രോഗങ്ങൾ വികസനം തടയാൻ ആകുന്നു. പഴങ്ങൾ രുചികരമായ ആരോഗ്യമുള്ള അര്ഹമായത് പാനീയങ്ങളും വിവിധങ്ങളായ അവരെ ഒരു മുഴുവൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന അതുപോലെ കഴിയും. പരമാവധി മാത്രം പ്രഭാവം, ഓറഞ്ച് നിന്ന് പാനീയങ്ങൾ ഒരുക്കുന്ന മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള ഫലം, പ്രകോപിപ്പിക്കാൻ നഷ്ടവും കൂടാതെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. പാനീയങ്ങൾ നാരങ്ങാ പുതുക്കുക മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും വലിയ ഉല്ലാസം തരും.

ഓറഞ്ച് ആൻഡ് പാചക നിന്ന് പാനീയങ്ങൾ

പാചകക്കുറിപ്പ് №1

1. നന്നായി കഴുകി വെള്ളം ഓറഞ്ച് (2 പീസുകൾ.) ഡ്രൈ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന കൂടെ ചർമ്മങ്ങളും.

2. രാത്രിയിലുള്ള അല്ലെങ്കിൽ 8-10 മണിക്കൂർ ഫ്രീസർ ഫലം ഇടുക.

3. നീക്കം ബ്ലെൻഡർ തോല് ഉപയോഗിച്ച് ചെറുതായി ഥവെദ് ഓറഞ്ച് മാംസംപോലെയും.

4. , വെള്ളം 1.5 ലിറ്റർ ചേർക്കുക ഇളക്കുക അര മണിക്കൂർ വിട്ടേക്കുക.

5. ഛെഎസെച്ലൊഥ് വഴി ആയാസം ദ്രാവക.

6. ഏകദേശം 1.5 കപ്പുകൾ, പഞ്ചസാര ചേർക്കുക, നന്നായി ഇളക്കി കൊണ്ട് വോള്യം കൊണ്ടുവരാൻ - 3 ലിറ്റർ.

7. രുചി അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം സിട്രിക് ആസിഡ് ചേർക്കുക.

പാചകക്കുറിപ്പ് №2

1. ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഓറഞ്ച് ക്രഷ് കഴുകി.

2. തണുത്ത വേവിച്ച വെള്ളം ഫലമായി പിണ്ഡം ഒഴിക്കുക.

3. ദ്രാവക സിട്രിക് ആസിഡ്, പഞ്ചസാര ഒരു ഗ്ലാസ് ഒരു സ്പൂൺ ചേർക്കുക.

4. പകൽ പാനീയം പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

5. ശേഷം വെള്ളം ഒരു ലിറ്ററിന് ഒഴിച്ചു മറ്റൊരു ഒന്നര കപ്പ് പഞ്ചസാര തളിക്കേണം.

6. ചൂട് സമയത്ത്, തിളയ്ക്കുന്ന, പക്ഷേ പാകം വരെ മണ്ണിളക്കി, കൊണ്ട്.

7. ബുദ്ധിമുട്ട് തണുത്ത ചെയ്യട്ടെ.

രുചികരവും നാരങ്ങ, ഓറഞ്ച് നിന്നും ലഭിച്ച ഉന്മേഷം പാനീയം. ഇവിടെ പാചകക്കുറിപ്പ് ആകുന്നു:

1. രണ്ടു ഓറഞ്ച് ഒരു നാരങ്ങ പാതി നീര് ചൂഷണം.

2. ഒരു ഓറഞ്ച് തോല് മാംസംപോലെയും.

3. പഞ്ചസാര ചേർക്കുക - 1.5 പാനപാത്രങ്ങളും 6 കപ്പ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം.

4. എല്ലാ മിക്സ് നന്നായി ചില വറ്റല് ഘടനയായിരിക്കും ഐസ് ചേർക്കുക, പതപ്പിച്ചു.

നാരങ്ങ ഫലം കോക്ക്ടെയിൽ ആൻഡ് അര്ഹമായത് പലതരം തയ്യാറാക്കാനാകും കൂടി.

ക്ഷീരപഥം-ഓറഞ്ച് സ്മൊഒഥിഎ

1. നാലു ഓറഞ്ച് നിന്ന് തോല് വെളുത്ത നാരുകൾ നീക്കം.

2. ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഫലം പാലിലും ആൻഡ് ഐസ് ഇടുകയോ തിരിയുക.

3. വ്ഹിസ്കിന്ഗ് നിർത്താതെ, ഒരു നേർത്ത സ്ട്രീമിൽ തണുത്ത് പാൽ ഗ്ലാസ് ഒരു ജോഡി സ്പൂൺ ടാംഗറിൻ സിറപ്പ് പകരും.

4. കണ്ണട ഒഴുകിയെത്തുന്ന ശുശ്രൂഷ.

നിറത്തിലായിരിക്കും-ഓറഞ്ച് സ്മൊഒഥിഎ

1. ബ്ലെൻഡർ raspberries (1.5 പുഷ്പപുടം) ൽ ഇളക്കുക സ്വാഭാവിക തൈര് ഗ്ലാസ് തണുത്തു.

2. ഒരു മിനിറ്റ് ബീറ്റ്.

3. 1.5 കപ്പ് ചേർക്കുക ഓറഞ്ച് നീര് തുടരുക മറ്റൊരു 30 സെക്കൻഡ് അടിക്കുന്നത്.

4. പാചകം ശേഷം, ഉടനെ സേവിക്കും.

ചെറി ഓറഞ്ച് കോക്ടെയ്ൽ

1. നല്ല ചൂട് ൮൦മ്ല് ചെറി ജ്യൂസ്, പാകം എന്നാൽ.

2. ഒരു ചൂടുള്ള ഗ്ലാസ് ഒഴുകിയെത്തുന്ന.

3. ഓറഞ്ച് ഒരു പീച്ച് നീര് 20-30 മില്ലി എന്ന സിറപ്പ് 15-20 മില്ലി ചേർക്കുക.

കോക്ടെയ്ൽ "ഓറഞ്ച്, വാഴ, പൈനാപ്പിൾ"

1. വൃത്തിയായും 2 നേന്ത്രപ്പഴം കഷണങ്ങൾ, 1 ഓറഞ്ച്, പൈനാപ്പിൾ അരിഞ്ഞത്.

2. പച്ചക്കറി 1 ടീസ്പൂൺ മാംസംപോലെയും. L. ബ്ലെൻഡർ ഐസ്.

3. മിനുസമാർന്ന വരെ ബീറ്റ്.

നിങ്ങളുടെ ഭാവന ബന്ധിപ്പിക്കുക വഴി,, ചേരുവകൾ വൈവിധ്യമാർന്ന നിന്ന് കഴിയും, രുചിയുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ അസാധാരണവുമായ പാനീയങ്ങൾ: ഓറഞ്ച്, പൈനാപ്പിൾ, raspberries, പീച്ച്, നിറം, ചെറി മറ്റു പല പഴങ്ങൾ നിന്ന്. പാൽ, ശാരിക, ധാന്യങ്ങൾ, വിത്തുകൾ, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് പലതരം രുചി അവരെ ചേർക്കുക.