ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം
എന്തുകൊണ്ട് കഴിച്ച് കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല: കാരണങ്ങളും വിശദീകരണങ്ങൾ
ശൈശവ കരുതലുള്ള അമ്മ പലരും ആളുകൾക്ക് ബലമായി ഭക്ഷണം ഇറങ്ങി കഴുകുക നിർബന്ധിച്ചു. വളർന്നു ഡോക്ടറുടെ അഭിപ്രായം അറിയാതെ, അവർ ഇപ്പോൾ ആത്മാർത്ഥമായി കൗതുകം: ഭക്ഷണം ശേഷം എന്തുകൊണ്ട് കുടിക്കാൻ എന്നു? പ്രത്യേകിച്ച് മെനുവിൽ മാത്രം "ഹാർഡ്" വിഭവങ്ങൾ എങ്കിൽ. എന്നാൽ, ജപിവനിഎ നിരോധനം മനുഷ്യ വയറ്റിലെ ആഗ്നേയദഹനഗ്രന്ഥിയുടെ വെറും ആരോഗ്യ ചുമതലയുള്ള, നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് മാത്രമല്ല ഗ്യാസ്ട്രോളോജിസ്റ്റ് മാത്രമല്ല തള്ളിയിടും.
വാട്ടർ - വയറ്റിൽ അസിസ്റ്റന്റ്
ഏതെങ്കിലും ദ്രാവക തീർച്ചയായും ദഹനത്തെ ദോഷം വരുത്തുകയോ എന്ന് കരുതരുത്. അതെ, അല്ല തീർച്ചയായും പ്രയോജനപ്രദമാകുമെന്നും പാനീയങ്ങൾ ഉണ്ട്. മധുരവും വിവിധ തരത്തിലുള്ള ഈ പട്ടികയിൽ "പോപ്പ്." മീതെ ഒക്കെയും, കാരണം ദാഹം തീയായ ആണ്, അവർ, അതായത്, അവരുടെ നിയോഗിച്ചിട്ടുള്ള റോളുകൾ നടത്തുവാൻ പാടുള്ളൂ കഴിയും. അവർ മാത്രമാണ് ഔഷധമൂല്യം കാണാൻ കഴിയും. എന്നാൽ, വല, പോലും നോൺ-ഗ്യാസുള്ള വെള്ളം ഈ വിഭാഗത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് ഇല്ല. ആ സാഹചര്യത്തിൽ, എന്തുകൊണ്ട് കഴിച്ച് പോലും വെള്ളം കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല? അത് കുടിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ് കാരണം! വാട്ടർ ഒരു മുൻ ഭക്ഷണം അവശിഷ്ടങ്ങൾ തന്റെ ചെളി നീക്കം "പഴയ" വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ജ്യൂസ് നീക്കം, ആമാശയം മതിലുകൾ കൃപയുടെ. അതേ സമയം കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി, പുതിയ ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ഈ പ്രക്രിയകൾ വേണ്ടി ക്രമത്തിൽ വിജയം ആയിരുന്നു; ജ്യൂസ് അതു ഭക്ഷണം, അല്ല നേരത്തെ ഒരു മണിക്കൂർ ഒരു പാദത്തിൽ ശേഷം അധികം കുടിച്ചിട്ടു ആരംഭിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്, രൂപം കഴിഞ്ഞില്ല. കൂടാതെ, ചില വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ഉള്ളടക്കം നിറവിൽ മിഥ്യാബോധം കാരണമാകുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞ അത്താഴം തിന്നുകയും ഫിഗർ ഒരു ഗുണപരമായ ഉണ്ട്.
നിങ്ങൾ 2:00 കഴിച്ച് കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്തുകൊണ്ട് ഏതാനും കാരണങ്ങൾ
അവരിൽ ചിലരെ നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവർ വാർത്തകൾ ആകേണ്ടതിന്നു, (ചിലപ്പോൾ എന്തെങ്കിലും ഡോക്ടർ അവരെ സംസാരിച്ചു) പരിചയമുള്ള ആയിരിക്കാം. എന്നാൽ എല്ലാവര്ക്കും - ശരിയാണ്.
- ഏത് ദ്രാവകം വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ജ്യൂസ് ദിലുതെസ് അത് അത്ര ഫലവത്തല്ല ചെയ്യുന്നു. തത്ഫലമായി, ഭക്ഷണം ഇനി ദഹിക്കാതെ ആണ്, അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നല്ലതല്ല.
- തിന്നു എല്ലാ ചെംചീയൽ അവയവങ്ങൾ തുടങ്ങും നിലയിലേക്കുപോയി പൂർണ്ണമായും ദഹിക്കാതെ അല്ല.
- ആവശ്യമായ എൻസൈമുകൾ കേന്ദ്രീകരണം കുറച്ച് കൂടുതൽ അവ ശരീരം നിർബന്ധിക്കുന്നു. അധിക (സമ്പൂർണ്ണമായും എഴുതുവാൻ) ഭാരം തികയാതെ "ഇരുന്നുകൊണ്ടു" മൃതദേഹങ്ങൾ - എങ്കിലും അവർ ഇരുമ്പ് ഉണ്ടാക്കി അല്ല.
- ഏറ്റവും അരോചകമായ ബാഹ്യ പ്രകടനമാണ് - വായുവിൻറെ. gastritis, വയറിളക്കം, പന്ച്രെഅതിതിസ് കരൾ രോഗം: പിന്നെ അസുഖകരമായ ഗന്ധം കൂടാതെ, അദ്ദേഹം, കൂടുതൽ ദു അനന്തരഫലം മനുഷ്യ ഏറ്റെടുക്കൽ ഭീഷണി.
ഇത് നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാൻ പാടില്ല, എന്നാൽ ഭക്ഷണം സമയത്ത് എന്തുകൊണ്ട് ഏതാനും കൂടുതൽ കാരണങ്ങൾ മറന്ന രൂപയുടെ. ഒന്നാമതായി, ഭക്ഷ്യസംസ്കരണ വായിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചവയ്ക്കുമ്പോൾ കുടിക്കയും ഇങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഓഫ് പ്രാഥമിക ഭാഗമോ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഉമിനീർ കഴുകുക. തത്ഫലമായി, ആമാശയം "അങ്കിള്" ഭക്ഷണം പോകുന്നു, അതിന്റെ പ്രോസസ്സിംഗ് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. രണ്ടാം ഘടകം: ദ്രാവക സമ്പത്തു തോന്നൽ വായിൽ മണ്ണ് തീവ്രത കുറയ്ക്കുന്നു - അതും വലിയ കഷണങ്ങൾ ദഹന അവയവങ്ങൾ നൽകുക. അവർ പ്രോസസ്സ് സമയം ഇല്ല, ഏത്, അതാകട്ടെ, വീണ്ടും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വംശവ്യത്യാസവും ശോഷണം എന്നിവ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
പാനീയം താപനില - ഈ പ്രധാനമാണ്
നിങ്ങൾ കഴിച്ച് തണുത്ത ഒന്നും കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്തുകൊണ്ടാണ് അധിക വിശദീകരണം ഉണ്ട്. ബീവറേജ് കൂളറിൽ എങ്കിൽ ഊഷ്മാവിൽ, ഭക്ഷണം ലളിതമായി വയറ്റിൽ വഴി, ഏകദേശം നിർത്താതെ "പറക്കുന്ന". അത് പകരം രണ്ട് (കുറഞ്ഞത്) മണിക്കൂർ, ആഹാരം പദപ്രയോഗം ഒരു മണിക്കൂർ ഒരു പാദത്തിൽ കുടലിൽ പോകുന്നു എന്നതാണ്. തത്ഫലമായി, ശരീരം ലളിതമായി ഇതിനകം ഇന്ധനം ലഭിച്ചു മനസ്സിലാക്കാൻ സമയം ഇല്ല, പട്ടിണി നേരിടുന്ന പുറമെ ആവശ്യമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശേഷം കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല കാരണം ശരീരഭാരം തിന്നും: തിന്നു അധിക ഇത്തരം "ജപിവൊംയ്" കാരണം സംഭാവനയല്ല - ശരീരഭാരം നേരിട്ട് പാത. കൂടാതെ, തണുത്ത ദ്രാവക വീണ്ടും gastritis ഭീഷണിപ്പെടുത്തിയതിനാൽ ഏത് ഭക്ഷണം, പ്രോസസ്സ് ഉത്തരവാദിത്തം എൻസൈമുകളുടെ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുകയും, ഭാവിയിൽ - ഒരു അൾസർ.
ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം ചൂടുള്ള (ചായ അല്ലെങ്കിൽ കോഫി) ശേഷം കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്തുകൊണ്ട് ഒരു വിശദീകരണമോ നൽകാൻ ശ്രമിക്കും. വളരെ ഉയർന്ന താപനില എൻസൈം പ്രവൃത്തിയെ ഇതേ നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം (എതിർ കാരണത്താൽ അവയേക്കാൾ), എന്നാൽ അത് ഇപ്പോഴും ചൂട്, ആമാശയത്തിൽ പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുന്നു. മെക്കാനിക്കൽ തിന്നു പ്രാബല്യത്തിൽ സമയമുണ്ടായില്ല, ഫലമായി.
ചായ പോലെ
ഈ പാനീയം പ്രത്യേകിച്ച് പച്ച പ്രത്യേകിച്ച് ശരീരഭാരം സ്ത്രീകളെ നഷ്ടപ്പെടാൻ അന്വേഷിക്കയില് വളരെ പ്രശസ്തമാണ്. അവർ വളരെ പലപ്പോഴും ദേഷ്യം, അത്ഭുതപ്പെടുന്നു, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഭക്ഷണം ശേഷം ചായ കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല? അത് ശരിക്കും ചൂടുള്ള കുടിക്കാൻ ഹാനികരമായ എങ്കിൽ സ്ത്രീകൾ, ഒരു ബിറ്റ് കള്ളകണക്ക് വരെ കാത്തിരിക്കാൻ പോലും തയ്യാറാണ്. എന്നാൽ, താപനില മാത്രമല്ല (അല്ലെങ്കിൽ പ്രധാനമായും) ആണ്. അങ്ങനെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും ഏകദേശം നൈമിഷികമായി കുറയുന്നു, ചായ, മുനപ്പില്ലാത്ത മുചൊസല് സംവേദനക്ഷമത അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സംയുക്തങ്ങൾ സിമൻറ്. പിത്തരസം കുത്തനെ ആവശ്യമാണെന്നും വലിയ പരിധിവരെ ഇടുന്നു. പതിവ് അനന്തരഫലങ്ങൾ: പക്രെഅതിത് ആൻഡ് ഛൊലെലിഥിഅസിസ്. തംനിന്, കൂടാതെ, പരിശീലനത്തിലൂടെയും ആഗിരണം അല്ല എന്ന് പ്രോട്ടീൻ "സിമന്റ്സ്". അതുകൊണ്ട് എന്തു അത്താഴം ഉപഭോഗം ശേഷം കുടിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് അര മണിക്കൂർ കാത്തിരിക്കേണ്ടിവരും.
നിങ്ങൾ ശരിക്കും എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്നും
പോലും അറിയാതെ ഭക്ഷണം ശേഷം കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്തുകൊണ്ട്, ചിലപ്പോൾ ജനങ്ങൾ ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നത് നേരിടുവാൻ കഴിയാത്ത. നിരവധി, എന്നാൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉണ്ട് കഴിയും - ഭക്ഷണങ്ങൾ അമിതമായ മാധുര്യം അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ .കാശ്മീരിന് ആണ്. ബസ്സിന് കഴിയില്ല, താഴെപ്പറയുന്ന ചെയ്യാൻ കഴിയും: നിങ്ങളുടെ വായിൽ വെള്ളം തരം, കഴുകിക്കളയാം ഒപ്പം തുപ്പി. അതു രണ്ടു മൂന്നു പ്രാവശ്യം ഉണ്ടാക്കാൻ. ഏറ്റവും അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, വിഭവം പച്ചിലവർണ്ണം രുചിവരുത്തിയതും ചെയ്തു എങ്കിൽ), നിങ്ങൾ സിപ്സ് ഒരു ദമ്പതികൾ കഴിയും, പക്ഷേ ഇനി!
സമയം കാര്യം
വളരെ സോപാധിക ശുപാർശ - ഒടുവിൽ, ഞങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് രണ്ട് മണിക്കൂർ കുടിക്കില്ല എന്നു ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ആയിരുന്നു നിന്ന് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ ഫലം സലാഡുകൾ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു എങ്കിൽ - മതി ഒന്നര മണിക്കൂർ ആയിരിക്കും. നിങ്ങൾ ബാർബെക്യൂവിലേയ്ക്ക് പ്രാതൽ, നിങ്ങൾക്ക് മൂന്നു മണിക്കൂർ, അത്ര കാത്തിരിക്കേണ്ടിവരും.
Similar articles
Trending Now