എത്ര ദിവസങ്ങളിൽ, ആർത്തവചക്രം അണ്ഡോത്പാദനം സംഭവിക്കുന്നതെങ്ങനെ, കണക്കുകൂട്ടുക

നിങ്ങൾ ഗർഭപരിപാടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഗർഭനിരോധനത്തിലൂടെ സ്നേഹം ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സുരക്ഷിതമായ ദിവസങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, മാസംതോറും അണ്ഡോത്പാദനം എത്ര ദിവസം ആരംഭിക്കും എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ഇത് മനസിലാക്കാൻ, പ്രതിമാസ അടിസ്ഥാനത്തിൽ സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ എന്തൊക്കെ പ്രക്രിയകൾ നടക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

അങ്ങനെ, ഓരോ അടുത്ത ചക്രം യോനിയിൽ നിന്ന് രക്തക്കുഴലുകളുടെ രൂപത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസത്തിൽ നിന്ന് എണ്ണപ്പെടുന്നു. ഉത്തമം, ഈ തീയതിയിൽ നിന്നും അടുത്തമാസത്തെ കാലയളവ് 28 ദിവസമെടുക്കും. ഈ കണക്കുകൾ ഗാനിക്സ്റ്റോൺമാർ അവരുടെ കണക്കുകൂട്ടലുകൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അനേകം സ്ത്രീകൾക്ക്, സൈക്കിൾ ദീർഘമോ ചെറുതോ ആകാം, മാസര അണ്ഡോത്പാദനം എത്ര ദിവസങ്ങൾ പിന്നിട്ടുവെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിനായി ചില നടപടികൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു സാധാരണ 28 ദിവസം സൈക്കിൾ ഉപയോഗിച്ച്, മുട്ട പതിനാലാം ദിവസം വിടുന്നു, അതായത്, ആദ്യ ഡിസ്ചാർജ് കഴിഞ്ഞ് രണ്ടാം ആഴ്ച അവസാനത്തോടെ. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം ക്ലാസിക്കൽ വ്യത്യാസത്തിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടാകുകയും നിങ്ങൾ അടുത്ത ആർത്തവത്തിന്റെ ആരംഭത്തിനായി കാത്തിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, 32 ദിവസത്തേക്കാൾ, മാസംതോറും ആരംഭിക്കുന്ന ദിവസം ഏത് ദിവസം അണ്ഡാശയത്തെക്കുറിച്ച് കണക്കുകൂട്ടണം. ഓരോരുത്തർക്കും അറിയില്ല, പക്ഷേ അണ്ഡാശയത്തിനു ശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന ചക്രം ആ കാലഘട്ടത്തിൽ മിക്ക സ്ത്രീകളുടെയും മുട്ടകൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു, 14 ദിവസങ്ങളിൽ, ഒറ്റത്തവണ മാത്രമേ ഇത് 1-2 ദിവസം ചെറുതായിട്ടുള്ളൂ. ആദ്യ പകുതിയിലെ ദിവസങ്ങളുടെ എണ്ണം ഗണ്യമായി വ്യതിയാനമാണ്. അതുകൊണ്ടു, അണ്ഡോത്പാദന ഏകദേശ തീയതി കണക്കുകൂട്ടാൻ, നിങ്ങളുടെ അനുമാനം പ്രതിമാസം ആരംഭിക്കുന്ന നമ്പറിൽ നിന്ന് 12-15 ദിവസം കുറയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് അണ്ഡാശയത്തിന്റെ സാധ്യതയാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് അനിയന്ത്രിതമായ ചക്രം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഗണിതപരമായ കണക്കുകൂട്ടലുകളാൽ കണക്കുകൂട്ടുക, മാസം തോറും അണ്ഡോൽപാദനം എത്ര തവണ വന്നാലും എത്രയോ ദിവസങ്ങൾക്കുശേഷം അത് അസാധാരണമാണ്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ മുട്ടയുടെ വിടുതൽ സമയം നിർണ്ണയിക്കാൻ കൂടുതൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് രീതികൾ ( അസ്ഥിരതയെക്കുറിച്ച് സ്പെഷ്യൽ ടെസ്റ്റുകൾ, അണ്ഡോത്പാദനത്തിനായുള്ള പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ വഴി) അല്ലെങ്കിൽ പതിവായി അൾട്രാസൗണ്ട് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാൽ സാധാരണയായി ഈ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു ഗർഭിണിയെ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നവർ മാത്രം.

എന്നാൽ ആർത്തവത്തെ മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്കൊരു പ്രശ്നമുണ്ടായിരുന്നില്ലെങ്കിലും, അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ ആർത്തവചക്രം അണ്ഡോത്സവം ഉണ്ടാകുന്ന എത്ര ദിവസങ്ങൾ കൃത്യമായി കണക്കുകൂട്ടാൻ കഴിയുമെന്നത് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. പതിവ് ചക്രം മുട്ടയിടുന്നതായി അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഒരു വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണ അണ്ഡവർദ്ധന ഇല്ലാതെ കാലാവധിയുണ്ടാകും, ഇത് പതിവ് വ്യത്യാസമില്ലാത്തതാണ്. നിങ്ങൾ പതിവ് ഗ്ലേഷ്യുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മുട്ട റിലീസ് വസ്തുത മികച്ച അൾട്രാസൌണ്ട് വഴി സ്ഥിരീകരിച്ചു.

അതിനുപുറമെ, ജീവിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു മനുഷ്യ ശരീരം, ഒരു സ്വിസ് വാച്ച് പോലെയുള്ള എല്ലാ വീഴ്ചകളും പരാജയപ്പെടാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു മനുഷ്യ ശരീരം എന്ന് മറക്കാതിരിക്കുക. ആധുനിക ജീവിതം അസാധ്യമാണെന്നോ, കാലാവസ്ഥയിൽ മാറ്റത്തിലോ ഉള്ള സമ്മർദ്ദങ്ങളോടെ അണ്ഡാശയത്തെ അവരുടെ പ്രവർത്തനം തടസ്സപ്പെടുത്താം, അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായി അധ്വാനിക്കാൻ തുടങ്ങും. അതിനാൽ ഓരോ മാസവും മുട്ടയുടെ റിലീസാകുന്ന തീയതി അനുമാനിക്കാൻ, ഒരു സാധാരണ ചക്രം കൂടിയാണ്. ആർത്തവത്തിന് ശേഷം ഉടൻ തന്നെ അണ്ഡോത്പാദനം ഉണ്ടാകുമോ എന്ന കാര്യത്തിൽ രോഗികളുടെ ചോദ്യത്തിന് മുമ്പ് ഗിനാനിസ്റ്റുകൾ പ്രതികൂലമായി പ്രതികരിച്ചു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അവർ പ്രവചിക്കാൻ തയ്യാറാകുന്നില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മുട്ടയുടെ ഏഴാം-ഒൻപതാം ദിവസം ഒരു മുട്ടയ്ക്ക് പോകുന്നത് അസാധാരണമല്ല, അതായത്, ഡിസ്ചാർജ് പൂർത്തിയായതിന് ശേഷവും.