ആരോഗ്യം, തയ്യാറെടുപ്പ്
ലിൻസീഡ് എണ്ണ. ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് അപ്ലിക്കേഷൻ
ലിൻസീഡ് എണ്ണ - ജീവകങ്ങളും ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഒരു പാണ്ടികശാലയും. വളരെ പലപ്പോഴും അതിന്റെ രോഗശാന്തി സംബന്ധിച്ച വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. തിരി എണ്ണ പൂക്കൾ തണുത്ത അമര്ത്തി തിരി വിത്തുകൾ ലഭിച്ച ആണ്. സാധാരണയായി കോസ്മെറ്റിക് മെഡിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ജീവിതത്തിന്റെ പല പ്രദേശങ്ങളിൽ സ്തുംനിന്ഗ്ല്യ് ഉപയോഗപ്രദമായ.
നാം നമുക്ക് ലഭ്യമായ എല്ലാ സസ്യ എണ്ണകൾ ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട ഫ്ളാക്സ് എണ്ണ എന്ന് പറയാം. പ്രോപ്പർട്ടീസ് വിറ്റാമിൻ കുറവ് നികത്തുക, ദഹനേന്ദ്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, നാഡീവ്യൂഹം പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഈ ഉൽപ്പന്നം ആരോഗ്യ യുദ്ധം ഒരു നിസ്തുല ഉപകരണം ഉണ്ടാക്കുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അതു, 48% കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു 37% സ്ട്രോക്ക്, പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവ രക്തപ്രവാഹത്തിന് പോരാട്ടത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു.
സജീവ ഘടകങ്ങൾ. അപൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡ്. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം 90%:
- ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് 20% (ഒമേഗ 6);
- ലിനോലെനിക് ആസിഡ് 60% (ഒമേഗ 3);
- ഒലെഇച് ആസിഡ് 10% (ഒമേഗ 9).
10% പൂരിത ആസിഡുകൾ: വിറ്റാമിനുകൾ എ, ഇ ൫൦മ്ഗ് / 100 ഗ്രാം, എഫ് (46%), ബി, കെ
100 ഗ്രാം 900 കിലോ കലോറി ഊർജ്ജം മൂല്യം.
നാം പല ആത്മബന്ധം ലിൻസീഡ് എണ്ണ പരീക്ഷിക്കാൻ. ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് എല്ലാ ഔഷധ പദാർത്ഥങ്ങളും ഉണ്ട്. അങ്ങനെ, ലിൻസീഡ് എണ്ണ, ഒമേഗ 6 കാരണം, ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ഓക്സിഡേഷൻ കുറവുമാണ്. ഈ പ്രക്രിയ രാസത്വരകമാണ് എയർ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഓക്സിജൻ, ഉയർന്ന താപനില കഴിയും. ഒരു ഒക്സിദിജിന്ഗ് അമ്ലങ്ങളുമായി ഭക്ഷണം ഉൽപ്പന്നം കഴിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ.
നാം സംഭരണം ചോദ്യം കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാൻ ചെയ്യും:
- എളുപ്പത്തിൽ എയർ വ്യാപിക്കുകയും ഉപകരണങ്ങളായ എണ്ണ സംഭരിക്കാൻ ഒരിക്കലും.
- ചൂട് അസാധ്യമാണ്, കൂടുതൽ അത് കത്തുന്ന ചൂട് ഉണ്ടാക്കേണം.
- നിങ്ങൾ നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം അനുവദിക്കില്ല.
- വാമൊഴിയായി എടുത്ത കഴിയില്ല പോലും കോസ്മറ്റിക് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്ന, ഒന്നിലധികം വർഷം മുമ്പ്.
ഉചിതമായ സ്റ്റോറേജ് അവസ്ഥ: സീൽ കണ്ടെയ്നർ ആവശ്യമായ ഇരുട്ടിൽ, ഗ്ലാസ്, ഉത്തമമായി ചെയ്തു. ആക്സസ് വാതിൽ അത് നിലനിർത്താൻ ഫ്രിഡ്ജ് ൽ കണ്ടെയ്നർ തുറക്കൽ ശേഷം. പോലെ ബഹുദൂരം വെളിച്ചം ചൂട് സൂക്ഷിക്കുക. പരമാവധി താപനില -5 +10 ഡിഗ്രി നിന്ന് span കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്.
ലിൻസീഡ് എണ്ണ. ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ആൻഡ് മുൻകരുതലുകൾ
നിങ്ങൾ ഹ്യ്പെര്സെംസിതിവെ എങ്കിൽ, അത് അത്യാവശ്യമാണ് വർജിക്കാനുള്ള, എണ്ണ കൂടെക്കൂടെ നിന്ന് ബ്രെസ്റ്റ് ഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭകാലത്ത് അതിന്റെ രോഗശാന്തി പ്രോപ്പർട്ടികൾ അവഗണിച്ച് ആണ്. വലിയ ഡോസുകൾ സ്വീകരിക്കരുത്. ഈ കരൾ ഒരു നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്. വല്ലപ്പോഴും ഉപയോഗം നിങ്ങളെ അസ്വാരസ്യം അല്ലെങ്കിൽ കത്തുന്ന തോന്നി കഴിയും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഇത് മിനറൽ വാട്ടർ കഴിയുന്നത്ര കുടിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഒരു ലിൻസീഡ് എണ്ണ ഉണ്ട്. ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്, വളരെ, ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ ഒരേസമയം റിസപ്ഷൻ.
വ്യക്തമാക്കിയ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ചികിത്സ ന്
അത്, പല രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു അലർജി കുറയ്ക്കുന്നു, മുടി, ത്വക്ക് ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, സെല്ലുലാർ തലത്തിൽ ടിഷ്യു നവോത്ഥാനത്തിന്റെയും ഉയരുകയും, .അറുമുഖം തൃഷ്ണ, കുട്ടികൾക്ക് നല്ല വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മീനെണ്ണ എണ്ണ കയറി ശരിയായി പരിചയപ്പെടുത്താൻ. മുകളിൽ വിവരിച്ചിട്ടുള്ളതു ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്. വ്യാധിയും ഒഴിവാക്കാൻ, പ്രതിദിനം എണ്ണ 2 അധികം ടേബിൾസ്പൂൺ വാസുദേവ് പറഞ്ഞു. ഇത് ഭക്ഷണം (10-15 മിനിറ്റ്) മുമ്പ് എടുക്കണം. ഏതാനും അതിന്റെ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ അത് കുടിക്കാൻ കൈകാര്യം, വളരെ പ്രത്യേക രുചി തന്നെ. നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് കോട്ടേജ് ചീസ് കൂടെ ഇളക്കുക പച്ചപ്പ് താലത്തിൽ നിറയ്ക്കാൻ ശുപാർശ. എണ്ണ ഒരു പഴം അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി പോലെ, വിവിധ ധാന്യങ്ങൾ, സലാഡുകൾ ഇട്ടു കഴിയും. നല്ല ലൈംഗിക ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങൾ തേൻ (തേൻ 3 ഭാഗങ്ങൾ ഏകദേശം 1 ഭാഗം എണ്ണ) അതിനെ നയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ PMS സമയത്ത് ഒരു നല്ല പൈന്കില്ലെര് ലഭിക്കും. അറിയാത്തവർ, നിങ്ങൾ തര്കാതിനില്ല, മയോന്നൈസ്, വേണ്ടേ ചേർക്കാവുന്നതാണ്.
ആരോഗ്യം ഉറപ്പ് - ഇതിന്റെ ഉപയോഗം മീനെണ്ണ എണ്ണ, ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് അത് പ്രായോഗികമായി സാർവത്രിക ഒരു ഉൽപ്പന്നം പരിഗണിക്കുക അനുവദിക്കുന്നു, വിരളമാണ്. മൂല്യം, എല്ലാം ലഭ്യമായ ഭക്ഷ്യ എണ്ണ ഇടയിൽ പ്രധാന നടക്കുന്നത്.
Similar articles
Trending Now