ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പാനീയങ്ങൾ
മോഴ്സ് ബുച്ക്ഥൊര്ന്: പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ, ഉപയോഗം
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ബെറി - എല്ലാവരും കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന് അറിയാം. നീണ്ട റഷ്യൻ നാടോടി മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ചെയ്തു അത്ഭുതപ്പെടാനില്ല. അവൾ ചുമ സഹായിക്കുന്നു പൊള്ളലേറ്റ സുഖപ്പെടുത്തുന്നത്. അതുകൊണ്ടു നന്ദിയുണ്ട് ആളുകളെ ബുച്ക്ഥൊര്ന് അത്ഭുതം ബെറി സൈബീരിയൻ പൈനാപ്പിൾ വിളിച്ചു. പ്ലാന്റ് മുഴുവനായും പല പദാർത്ഥങ്ങളും വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഈ മുഖസ്തുതി ആവശ്യവുമായി അർഹിക്കുന്നു ആണ്.
ഇരുട്ടിൽ - കരിങ്ങാലി ശാഖകൾ ചെറിയ ഓറഞ്ച് സരസഫലങ്ങൾ ശേഖരിക്കും. എന്നാൽ അതിൽ നിന്ന് നാം ഫോട്ടോയും ഉപയോഗപ്രദവുമായ കാര്യങ്ങൾ ഒരു കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, എണ്ണ. അതെ, കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന് പുറമേ കൊഴുപ്പും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഉയർന്ന കലോറി മറ്റ് പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ ആണ്. അതിൽ നിന്ന് പുറമേ ജാം, സിറപ്പ്, ജ്യൂസ്, ജ്യൂസ്, ജെല്ലികൾ മദ്യം പാകം ചെയ്യാം. ഈ ലേഖനം കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന് നീര് എങ്ങനെ എന്ന ചോദ്യത്തിന് ശ്രധിക്കുന്നു. ഒന്നും ഈ പാനീയം പോലെ കൂടുതൽ ദാഹം-കുഎന്ഛിന്ഗ് വേനൽ ദിവസം. മോഴ്സ് സീ ബുച്ക്ഥൊര്ന് ഫോട്ടോയും ഉപയോഗപ്രദവുമായ മാത്രമല്ല. അത് ശാരീരിക പോഷണത്തിന്. അതു വളരെ എടുക്കുന്നില്ല വേവിക്കുക.
കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന് പ്രയോജനങ്ങൾ
ഈ വൃക്ഷത്തിന്റെ ഫലം വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു താലിബാന് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ജലദോഷം പ്രതിരോധമുള്ള. ഒന്നാമത് അത് കരോട്ടിൻ എന്നിവ ഡെറിവേറ്റീവ്, ബി 1, ബി 2, സി, കെ, ഇ, പി. കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന് ജൈവ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ (ഒക്സഅലിച്, Tartaric,: Malic, ഫോളിക്, ലിനൊലെഇച് ആസിഡ്, ഒലെഇച് ആസിഡ്) പലരും ഉപയോഗപ്രദമായ. ടാന്നിസിന്റെ, നൈട്രജൻ അടങ്ങുന്ന സംയുക്തങ്ങൾ, ഇരുമ്പ്, മാംഗനീസ്, ബോറോൺ ജൈവ പോസിറ്റീവ് ഉണ്ട്. വ്യാപകമായി മെഡിസിൻ ആൻഡ് കോസ്മറ്റോളജി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചുവന്ന പ്രാവശ്യം എണ്ണ, ഓഫ്. കടൽ-ബുച്ക്ഥൊര്ന് ജ്യൂസ്, കാരണം നിർമ്മാണ സമയത്ത് ചുരുങ്ങിയ ചൂട് ചികിത്സ, പുതിയ സരസഫലങ്ങൾ എല്ലാ വിശേഷതകളും നിലനിർത്തി.
വഴി, ഫ്രീസ് ഫലം നഷ്ടമാകുന്നു വരുമ്പോൾ സത്യം. മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന പോലും തവിട്ട് സസ്യങ്ങൾ. കാരണം ഇത് സീറോട്ടോണിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - നാഡീവ്യൂഹം ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട് ഒരു സമ്പത്തു. ഒരു പ്ലാന്റ് ഇല അനിശ്ചിതത്വത്തിലായിരുന്ന ഉത്പാദനം, ടാന്നിസിന്റെ, അസ്കോർബിക് ആസിഡ് സമ്പുഷ്ടമാണ്, ഒപ്പം നമു ഘടകങ്ങൾ.
മോഴ്സ് ബുച്ക്ഥൊര്ന്: ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
നിങ്ങൾ ചുമ ചികിത്സിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തേനും സരസഫലങ്ങൾ നീര് കുടിക്കാൻ വേണം. ബുച്ക്ഥൊര്ന് ന്യൂതനമായ വിറ്റാമിനുകൾ അഭാവം കയറി ഒപ്പം വിളർച്ച കേസുകളിൽ സഹായിക്കുന്നു. എണ്ണ പൊള്ളലേറ്റ ഒരു നല്ല പരിഹാരം. നന്നായി, ഉപയോഗപ്രദമായ ബുച്ക്ഥൊര്ന് ബെറി ജ്യൂസ് എന്താണ്? ഇത് പ്രതിരോധ ശക്തി. മാത്രമല്ല, അത് തികച്ചും സതുരതെസ് - നൂറ് ഗ്രാം 82 കലോറി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മോഴ്സ് നല്ല ദാഹം കുഎന്ഛെര്. കാരണം ഉയർന്ന ഇരുമ്പ് ഉള്ളടക്കത്തിന്, അതു ഹീമോഗ്ലോബിൻ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ നില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
മോഴ്സ് ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ കുടിക്കാൻ നല്ലതു. അതു വര്ഷങ്ങള്ക്ക് പഴച്ചാറുകൾ ദഹനേന്ദ്രിയ എൻസൈമുകളുടെ സെച്രെതിഒന് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും. കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം ജനം മോഴ്സ് നല്ല പാനീയം. ഫോളിക് ആസിഡ് ഗർഭിണികളുടെ ജ്യൂസ് ആവശ്യമായ ഉൽപ്പന്നം ചെയ്യുന്നു.
സെഅബുച്ക്ഥൊര്ന് - വൈകി സരസഫലങ്ങൾ. അവൾ വൈറൽ രോഗങ്ങൾ സീസൺ സമയം നിലനിർത്തണം. അങ്ങനെ പന്നിപ്പനി പിടിപ്പാൻ അല്ല പോലെ, ഈ അത്ഭുതം ബെറി നിന്നും നീര് മറ്റ് പാനീയങ്ങളും കുടിക്കാൻ മുഴുവൻ കുടുംബം വേണം.
കൊച്ചു കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ സെഅബുച്ക്ഥൊര്ന്
ഫലം വ്യാപകമായി അംഗീകൃത ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടും പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യ ഭക്ഷണം പോലെ കുട്ടി നൽകാൻ ജാഗ്രത വേണം. ബ്രൈറ്റ് ഓറഞ്ച് സരസഫലങ്ങൾ കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന് നുറുക്കുകൾ അലർജി ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന ലെ. ഫ്രെഷ് ജ്യൂസ് അസിഡിറ്റി കഷ്ടം അല്ലെങ്കിൽ കരൾ, പിത്തസഞ്ചി പ്രശ്നങ്ങൾ ചിലരൊക്കെ കുട്ടികളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ ഒരു നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനം ചെലുത്തും. എന്നാൽ ഇവിടെ നീര് തുടർന്ന് കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന്, ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് വെള്ളം തേനും ഉൾപ്പെടുന്നു അത് കൂടുതൽ വയറ്റിൽ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ലഭിച്ച ചെയ്യും. അഞ്ചു വർഷം കുട്ടികൾക്ക് പാനീയ ആനുകൂല്യങ്ങൾ എതിർമൊഴിയില്ലാത്തതാകയാൽ ആണ്. മോഴ്സ്, പ്രതിരോധശേഷി ബലപ്പെടുത്തുന്നതാണ് വിറ്റാമിനുകൾ ഇരിമ്പു സതുരതെസ്. ബുച്ക്ഥൊര്ന് പ്ലാന്റ് സന്തോഷത്തിന്റെ വൃക്ഷം വിളിക്കുന്നു. സീറോടോണിൻ തവിട്ട് എന്നിവ സരസഫലങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന, ആദ്ധ്യാത്മിക.
മോഴ്സ് ബുച്ക്ഥൊര്ന്: ഒരു ക്ലാസിക് പാചകക്കുറിപ്പ്
ഈ പുരാതന റഷ്യൻ ദേശീയ വളരെ എളുപ്പമാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. സരസഫലങ്ങൾ കിലോഗ്രാം, അങ്ങനെ ചീഞ്ഞ അവരൊന്നും അല്ല, വഴി പോകണം ഒരു അരിപ്പ വെള്ളം വരണ്ട പ്രവർത്തിക്കുന്ന കീഴിൽ കഴുകിക്കളയാം. അടുത്ത ബുച്ക്ഥൊര്ന് ഒരു മരം ഉലക്കകൊണ്ടു ക്രഷ് വേണം. മുഷ്, യാദൃശ്ചികമായി ഇട്ടു നിരവധി പാളികൾ ചാൺ ജ്യൂസും തരും. മാർക്ക് ത്രോ ഇല്ല. സിറപ്പ് തയ്യാറാക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, വെള്ളം മൂന്നു ലിറ്റർ പാകം ചെയ്ത്, ചൂടിൽ നിന്ന് പാൻ നീക്കം ചെയ്യാതെ, പഞ്ചസാര അര കിലോ പിരിച്ചു. സിറപ്പ് ബുച്ക്ഥൊര്ന് പിണ്ണാക്ക് വെച്ചിരിക്കുന്നു. പത്തു മിനിറ്റ് പാകം. അപ്പോൾ ഊറ്റി എണ്ണ ദോശ ഉപേക്ഷിക്കുക. അപ്പോൾ മാത്രമേ ജ്യൂസ് പകരും. ബീവറേജ് ഊഷ്മാവിൽ എത്തി, അത് രെഫ്രിഗെരതെ ചെയ്യാം. മോഴ്സ് ബുച്ക്ഥൊര്ന് പാചകക്കുറിപ്പ് ഉടനെ ഉപയോഗിക്കാൻ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഒരു ഇറുകിയ സ്ക്രൂ മൂലധനം ഒരു ഗ്ലാസ് കണ്ടെയ്നർ യാതൊരു രണ്ട് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ സൂക്ഷിക്കാം.
പാചകം ഇല്ലാതെ മോഴ്സ്
നാം ഇതിനകം കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന് ഒരു സവിശേഷത ഉണ്ട് എന്ന് പറഞ്ഞുവല്ലോ. വെയിലോ അതിന്റെ സരസഫലങ്ങൾ അതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ നിലനിർത്തുന്നു. നിങ്ങൾ പാചകം കഴിയില്ല ഒരേ സമയം കുടിക്കുകയും! അങ്ങനെ, ഫ്രീസ് കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന് നീര് പുതിയ അധികം സഹായിക്കും. ഒരു ചൊലംദെര് ൽ ഫ്രീസർ പ്രചാരത്തിനും നിന്നും സരസഫലങ്ങൾ GAT പൗണ്ട്. ബുച്ക്ഥൊര്ന് പൂർണ്ണമായും ഥവെദ് അല്ല കാത്തിരിക്കുക. അടുത്തത്, ഒരു പാത്രത്തിൽ കയറി shift, മരം കുമ്മായം മാഷ്. മുഷ് ചൂടുള്ള വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് പകുതി ലിറ്റർ പൂരിപ്പിക്കുക. പഞ്ചസാര (മതി മൂന്നു സ്പൂൺ, എന്നാൽ മാളുവിന്റെ കൂടുതൽ കഴിയും) ചേർക്കുക. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പൂർണ്ണമായും പരലുകൾ പിരിച്ചു ഇളക്കുക. ഡ്രിങ്ക് ഛെഎസെച്ലൊഥ് തണുത്ത ഉപയോഗിച്ച് ഫിൽറ്റർ. നിങ്ങൾ ഐസ് സമചതുര രണ്ടു ഗ്ലാസ് ചേർക്കാൻ കഴിയും.
തേൻ ജ്യൂസ്
ഈ പാനീയം രണ്ടു ചേരുവകൾ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ സംയോജിപ്പിച്ച്. ബുച്ക്ഥൊര്ന് തേനും - ചുമ, തൊണ്ടവേദന ഒരു മികച്ച പ്രതിവിധി. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ നീര് എങ്ങനെ പാചകം? ആദ്യം കഴുകി ഒബ്സുശിവയുത് ബെറി. അടുത്തത്, അവളുടെ മരം ഉലക്കകൊണ്ടു തകർക്കും. പ്രകൃതി അല്ല വളരെ കട്ടിയുള്ള തേൻ ചേർക്കുന്നു - സരസഫലങ്ങൾ രണ്ടു ടേബിൾ രണ്ട് കപ്പ്. മിശ്രിതം വീണ്ടും മാഷ് ആണ്. പിന്നെ തണുത്ത് വേവിച്ച വെള്ളം പകുതി ലിറ്റർ വെള്ളം. ദിനങ്ങളില് ആൻഡ്, ഗ്ലാസ് പകർന്ന ഐസ് സമചതുര ചേർക്കുക.
ഉപയോഗപ്രദമായ സരസഫലങ്ങൾ മോഴ്സ്
ഉപരി, ഒരു കടൽ-ബുച്ക്ഥൊര്ന് നിന്ന് ഒരു പാനീയം എങ്ങനെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് മറ്റ് സരസഫലങ്ങൾ ചേർക്കാൻ അസാധ്യമാണ് അർത്ഥമില്ല. Propeeps ഒരു അല്ലെങ്കിൽ ക്രാൻബെറി പാനീയം ശേഷം കൂടുതൽ ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യകരമായ നേടുക. സരസഫലങ്ങൾ നീര് ഒരു മിശ്രിതം എങ്ങനെ പാചകം? നിങ്ങൾ സോളിഡ് Propeeps ഒരു ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ. സരസഫലങ്ങൾ രണ്ടു തരത്തിലുള്ള ജ്യൂസ് ചൂഷണം, ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ മാവു. ദോശ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം നിറക്കുക ഏകദേശം പത്തു മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ഫിൽറ്റർ, രുചി നീര് പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. സോഫ്റ്റ് Propeeps ഒരു മറ്റൊരു സമീപനം ആവശ്യമാണ്. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് അനുയോജ്യമായ നിശ്ചലമാക്കിയ കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന് ആണ്. ചൂടുള്ള വെള്ളം (1 ലിറ്റർ) ൽ സരസഫലങ്ങൾ പകരും. കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന് 600 ഗ്രാം Propeeps ഒരു പാതി തുക: അത്തരം മിശ്രിതം തിരഞ്ഞെടുത്ത. നാം ഒരു തിളപ്പിക്കുക വെള്ളം കൊണ്ട്. ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം അര മണിക്കൂർ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. അടുത്തതായി ഒരു അരിപ്പ വഴി പാനീയം ഫിൽട്ടർ. സരസഫലങ്ങൾ കൂടുതൽ ചൂഷണം. ജ്യൂസ് ചാറു ഒന്നിച്ച്. രുചി പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ തേൻ ചേർക്കുക.
സിട്രസ് ജ്യൂസ് കൂടി
ഈ പാനീയം മധുരവും ഓറഞ്ച്, മംദരിംസ്, പൊമെലൊസ് തരത്തിലുള്ള എടുത്തു നല്ലതു. കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന് ഒരു സിട്രസ് ജ്യൂസ് നിങ്ങൾക്ക് സുഖമാണോ? പാചകരീതി ആദ്യ വലിഞ്ഞുമുറുകിയത് സരസഫലങ്ങൾ, ഓറഞ്ച് പൾപ്പ് ഉപദേശിക്കുന്നത്. അപ്പോൾ ഫലം പീൽ ഒരു താമ്രജാലം ആയിരിക്കണം ചൂട് ഇരുപതു മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളം പരുവിന്റെ ഒരു ലിറ്റർ പകരും. അടുത്തത്, ചാറു ഫിൽട്ടർ. പഞ്ചസാര ഒരു കപ്പ് ചേർക്കുക, വീണ്ടും തീ ഇട്ടു. ദ്രാവക തിളപ്പിച്ച് വരുമ്പോൾ വീണ്ടും തണുപ്പാണ്. കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന്, സിട്രസ് ജ്യൂസ് ചേർക്കുക. ഇളക്കി ശുശ്രൂഷ.
Similar articles
Trending Now