ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പാനീയങ്ങൾ
ഒരു ജുഇചെര് നിന്ന് ടിന്നിലടച്ച ആപ്പിൾ നീര് പോലെ? ആപ്പിൾ നീര് വിളവെടുപ്പ്: ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്
എന്താണ് കൂടുതൽ രുചികരമായ ആപ്പിൾ നീര് കഴിഞ്ഞില്ല? നിരവധി ആളുകൾ പുതിയ അത് കുടിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും അനുയോജ്യമായ ആപ്പിൾ ഇല്ല? മികച്ച ഓപ്ഷൻ - ശീതകാലം നീര് തയ്യാറാക്കലാണ്. വളരെ യഥാർത്ഥ വീട്ടിൽ അത് മാറ്റുക. ന്റെ ശീതകാലം ആപ്പിൾ നീര് ഒരുക്കങ്ങൾ ഏറ്റവും ലളിതമായ വഴികൾ നോക്കാം.
ആപ്പിൾ നീര് പ്രയോജനങ്ങൾ
നിരവധി ആളുകൾ കാക്കുന്നു എങ്ങനെ പുതിയ-അമർത്തി ആപ്പിൾ നീര്, എന്നാൽ എല്ലാ ഗുണങ്ങള് മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. വിദഗ്ധർ സ്ഥാപിച്ച: പ്രതിദിനം ഈ പാനീയം ഒരു പകുതി കപ്പ് കഴിച്ചാൽ, ഗണ്യമായി ശ്വാസകോശ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ. പഞ്ചസാര കൂടാതെ കൊയ്ത്തു ജ്യൂസ്, അത് കുറഞ്ഞ കലോറി മാറുകയാണെങ്കിൽ. ഈ പാനീയം നിങ്ങൾ ഒരു സ്ലിം കണക്കുകൾ സൂക്ഷിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
വളരെ വളരെ ആപ്പിൾ നീര് വിറ്റാമിൻ സി എല്ലാവർക്കും രോഗപ്രതിരോധ വർധിപ്പിക്കാനായി ശരീരത്തിന് ഈ ഘടകം അത്യാവശ്യമാണ് അറിയുന്നു. കൂടാതെ, ബീവറേജ് ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ്, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, പല ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങൾ, സിട്രിക് ആൻഡ്: Malic ഉൾപ്പെടെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
പല ഡോക്ടർമാർ ആപ്പിൾ നിന്ന് രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ, കുറഞ്ഞ അസിഡിറ്റി കൂടെ gastritis, വിളർച്ച, പതിവ് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് വിവിധ രോഗങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ആ പതിവായി ഉപയോഗം ജ്യൂസ് ശുപാർശ. ഒരു പാനീയം, കനത്ത പുകവലിക്കാരുടെ ഉപദ്രവവും ഇല്ല.
പോലെ ഇതിനകം ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഘടന, സൂചിപ്പിച്ച ലഭ്യമായ ഇരുമ്പിന്റെ. ഈ ഘടകം കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി വിളർച്ച പ്രതിരോധിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു വൃക്കയിൽ കല്ല് നീക്കം സഹായിക്കുന്നു. അത് പൂർത്തിയായി പാനീയം വിഷവസ്തുക്കളെ ശരീരം വെടിപ്പാക്കി സഹായിക്കുന്ന, Pectin വളരെ സമ്പന്നമായ എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം.
പല ആപ്പിൾ നീര് ജുഇചെര് നിർമ്മിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ഉൽപ്പന്നം ശരിയായി തയ്യാറാക്കിയ ആയിരിക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ, അതിന്റെ ഗുണം ഘടകങ്ങൾ പല തരമുണ്ട് പ്രോപ്പർട്ടികൾ നഷ്ടപ്പെടും. അത് ജുഇചെര് നിന്ന് ആപ്പിൾ നീര് കാക്കുന്നു എങ്ങനെ അങ്ങനെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം അതാണ്.
ഏത് ആപ്പിൾ ഇനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നല്ലതു?
ടിന്നിലടച്ച ആപ്പിൾ നീര് ചെയ്യുക രുചിയുള്ള തിരിഞ്ഞു അത് അഴുകി കൃമി ദ്വാരങ്ങൾ യാതൊരു ദൃഷ്ടാന്തങ്ങളുമായി മാത്രം പാകമായ ഫലം അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. അവർ മാത്രം ഒരു തലവകാരാരണ്യകം രസം ഉണ്ടായിരിക്കും. ഏറ്റവും രുചികരമായ പാനീയം ആസിഡ് പഞ്ചസാരയും ആവശ്യമുള്ള അനുപാതം പക്കലുള്ള ആപ്പിൾ, ലഭ്യമാണു്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ മികച്ച മുറികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ, അല്ലെങ്കിൽ മിക്സഡ് മോര് അവസാനം വേണം. പാനീയം ഒരു പുളിച്ച ഉണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നെ നിങ്ങൾ പഞ്ചസാര സിറപ്പ് ചേർക്കാൻ കഴിയും.
ഇത് മാത്രമല്ല വളരെ അസിഡിറ്റി എന്നു പഴങ്ങൾ നിന്ന് ടിന്നിലടച്ച ആപ്പിൾ നീര് പാചകം നിർബന്ധമില്ല. തത്ഫലമായി, നിങ്ങൾ ഒരു ദുർബലമായ രസം ഒരു പാനീയം തന്നെ കാണാം. മെഅല്യ് ഇനങ്ങൾ പോലെ, അവരിൽ ഒരാൾ ഭാരം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ്.
ജുഇചെര് ശക്തവും ചീഞ്ഞ ഫലം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സൊകൊവര്കി, മെച്ചപ്പെട്ട ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ അല്പം സങ്കീർണ്ണമായ നിന്ന് ടിന്നിലടച്ച ആപ്പിൾ നീര് മുതൽ. ഈ ശൈത്യകാലത്ത് ഇനങ്ങൾ ഗ്രുശൊവ്ക, പർമാ, ഗര്, തിതൊവ്ക, അംതൊനൊവ്ക മറ്റുള്ളവരെ ആകുന്നു.
ഇതേത്തുടർന്ന് സൃഷ്ടി: ജ്യൂസ് പാചകം
ഒന്നാമത്, നിങ്ങൾ ജ്യൂസ് പകരും ഏത് കവർ ഗ്ലാസ് ജാറുകൾ ഒരുക്കും വേണം. ടാങ്കുകൾ കഴുകുക. ഇത് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം, ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ശേഷം, ബാങ്കുകൾ ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ 100 ഡിഗ്രി അടുപ്പത്തുവെച്ചു തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ഊഷ്മള പകരും കഴിയും ബസ് ഒരു ശുദ്ധവും ഉണങ്ങിയ ടവൽ ന് തലകീഴായി വെച്ചു. ഇത് വേഗം വേളയിൽ അവരെ നൽകില്ല.
മൂടിയോടു പുറമേ നന്നായി 10 മിനിറ്റ് അലക്കി പാകം.
ആപ്പിൾ തയ്യാറാക്കുക
ടിന്നിലടച്ച ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് ചെയ്യുന്നതിന്, താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്നു ഇതിൽ പാചകക്കുറിപ്പ്, ഒരു കാലം ആയിരുന്നു പുളിച്ചു ഇല്ല, അത് പ്രോസസ്സിംഗ് ഫലം ഒരുക്കുവാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അവർ നന്നായി കഴുകണം ഓരോ ആപ്പിൾ കോർ നിന്ന് നീക്കം. പഴങ്ങൾ അനിവാര്യമായും കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് ആവശ്യമാണ്. ശേഷം, തയ്യാറാക്കിയ വസ്തുക്കൾ ഒരു ജുഇചെര് കൂടി കടന്നു കഴിയും.
എന്താണ് ജ്യൂസ് തമ്മിൽ എന്തു?
ആപ്പിൾ നീര് വിളവെടുപ്പ് അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല. ഇത് ബാങ്കുകൾ കയറി ഒഴിച്ചു ചുരുട്ടിക്കളയുന്ന പുറമേ അത്യാവശ്യമാണ്. ഒടുവില് ജ്യൂസ് കലത്തിൽ പകർന്നിരിക്കുന്നു വേണം. പാനീയം മാത്രം 2/3 നിറഞ്ഞ് ശേഷി. അതു ഹൊബ് ഒഴിച്ചുകളഞ്ഞതും തിളയ്ക്കുന്ന ജ്യൂസ് ന് അനുവദിക്കില്ല. പാൻ ഉള്ളടക്കം 95 ഡിഗ്രി ഹാജരാക്കേണ്ടതുണ്ട് ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ജ്യൂസ് നിങ്ങൾ നിരന്തരം ഇടപെടാൻ വേണം. ഒരു പാനീയം അസിഡിറ്റി ഫലം ഒരുക്കം ഉപയോഗിക്കുന്ന എങ്കിൽ നിങ്ങൾ രുചി പഞ്ചസാര ചേർക്കാൻ കഴിയും. ആപ്പിൾ മധുരവും എങ്കിൽ, പാനീയം മുകളിലേക്കും അങ്ങനെ റോൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. പഞ്ചസാര കഴിയും തുറക്കൽ ശേഷം മാറ്റാവുന്നതാണ്.
ജ്യൂസ് പ്രത്യേക പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ ചേർക്കുക ഉറക്കത്തിലേക്ക്. ആപ്പിൾ ആസിഡ് പഞ്ചസാര ശേഷം തികച്ചും പകരം. ആപ്പിൾ നീര് വന്ധ്യംകരണം പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, നുരയെ നീക്കം ബാങ്കുകളുടെ ഫലമായി ഉൽപന്നം പകരും. നിറഞ്ഞു കണ്ടെയ്നറുകൾ ഉടനെ ഒരു ലിഡ് പുതെച്ചു കീ തിരികെയാക്കാൻ.
ഓരോ ബാങ്ക് തിരിഞ്ഞു കഴുത്തിൽ ഇട്ടു ആവശ്യമാണ് ചുരുട്ടി. ശേഷം അവർ ഒരു പുതപ്പ് മൂടുവാൻ തണുത്ത വരെ വിട്ടേക്കുക വേണം.
ഇളക്കുക ജ്യൂസ്
ശീതകാലം ജുഇചെര് നിന്ന് ടിന്നിലടച്ച ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് മുമ്പ്, അത് പാനീയം അവസാന രൂപത്തിൽ വലിയ പശ്ചാത്തപിക്കുകയും പരിഗണിച്ച് രൂപയുടെ. അത്തരം ഒരു ഉൽപ്പന്നം ദഹനവ്യവസ്ഥ പ്രശ്നങ്ങൾ ചിലരൊക്കെ ചില പ്രശ്നങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ വേണ്ടി. അതുകൊണ്ടു, ആവശ്യമായ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ പാചകം, ഉദാഹരണത്തിന്, മരോച്ചെടി നീര് കൂടെ ആണ്. അതു പാനീയം കൂടുതൽ സൌമ്യതയും, തീർച്ചയായും, അത് കൂടുതൽ ഉപകാരപ്രദം ആയിരിക്കും എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. ആപ്പിൾ നിന്ന് ജ്യൂസ് മൂന്ന് ലിറ്റർ മരോച്ചെടി നീര് മാത്രമേ ഒരു ഗ്ലാസ് ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്.
തുടക്കക്കാർ നുറുങ്ങുകൾ
ആപ്പിൾ വളരെ ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ഈ അംഗം എയർ അനുവാചകനു വരുമ്പോൾ ഓക്സീകരിക്കപ്പെടുന്ന തുടങ്ങുന്നു. തത്ഫലമായി, ഒരു ജുഇചെര് വഴി പഴയ ലഭിച്ച നീര്, ഇരുണ്ട സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ, അമർത്തി ഉൽപ്പന്നത്തിൽ വളരെയധികം അല്ല സിട്രിക് ആസിഡ് ഒരു ബിറ്റ് ചേർക്കാൻ, എന്നാൽ. മികച്ച ഓപ്ഷൻ - ഒരു നാരങ്ങ നീര്. അതു കൂടുതൽ സുഗമമായി വേഗം സമ്മിശ്ര പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
എല്ലാ പൊമചെ നിരന്തരമായി ജുഇചെര് കൂടി കടന്നു കഴിയും. ഒരു പാനീയം ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾ റീസൈക്കിൾ വസ്തുക്കൾ ഭാരത്തിന്റെ 10% വെള്ളം ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്. അങ്ങനെ, ഉണ്ടായിരുന്നു എങ്കിൽ 2 കിലോഗ്രാം പൊമചെ, അവർ ആരുടെ താപനില 75 80 ഡിഗ്രി വരെ സി നിന്നും വേണം ലിക്വിഡ് 200 മില്ലീ ചേർക്കാൻ ആവശ്യമാണ് എല്ലാ നന്നായി മിക്സഡ് മൂന്നു മണിക്കൂർ സഹായപദ്ധതി. അതിനുശേഷം, ഒരു ജുഇചെര് വഴി അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ഒഴിവാക്കാം. ഈ ജ്യൂസ് ജാം, മര്മലദെ അല്ലെങ്കിൽ ജാം നിഷേധവും കഴിയും.
എങ്ങനെ ഒരു ജുഇചെര് ഇല്ലാതെ ആപ്പിൾ നീര് ഒരുക്കുവാൻ?
ഒരു ജുഇചെര് ഇല്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സാധാരണ ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് സഹായത്തോടെ നീര് പാചകം കഴിയും. ഈ വിധത്തിൽ അധ്യാപകരുമെത്തിയിരുന്നു ആപ്പിൾ നീര് ഒരു സമയം പ്രക്രിയയാണ്. ഒന്നാമതായി, ഫലം പീൽ കോർ പൂർണ്ണമായും വ്യക്തമായ ആയിരിക്കണം.
തയ്യാറാക്കിയത് ആപ്പിൾ ദാക്ഷിണ്യവും വേണം. തത്ഫലമായി, മാറിയെന്ന് പിണ്ഡം ലഭിക്കും. ഇത് കട്ടിയുള്ള തുണി ഭാഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഛെഎസെച്ലൊഥ്, പല പാളികൾ ചുരുട്ടിപിടിക്കപ്പെട്ടവയുമായിരിക്കും ധരിച്ചു ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് ഒരു പാത്രത്തിൽ കയറി കൈ നിർബന്ധിതരാകുകയോ ആണ്. പാനീയം, വേവിച്ച വേണം ഗ്ലാസ് ജാറുകൾ ഒഴുകിയെത്തുന്ന കീ ചുരുട്ടിക്കളയുന്ന. തയ്യാറാണ് ആപ്പിൾ നിന്നുള്ള പ്രകൃതി ജ്യൂസ്.
നുറുങ്ങുകൾ സ്വാഭാവിക ജ്യൂസ് പാചകം
ഈ രീതി തയ്യാറാക്കിയ കുടിക്കാൻ വേഗം ഇരുണ്ടുപോയി ഒരു അസുഖകരമായ കുറവാണെന്നാണ് ഏറ്റെടുത്ത അല്ല, അത് പാത്രങ്ങൾ സ്റ്റെയിൻലെസ്സ് സ്റ്റീൽ മാംസം ഗ്രിംദെര് അല്ലെങ്കിൽ എനമെല്ലെദ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ അല്പം ഹാട്രിക് നിങ്ങളെ നടത്താൻ അനുവദിക്കുന്ന വീട്ടിൽ ആപ്പിൾ നീര് കൂടുതൽ ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത് കൂടുതൽ ഉപകാരപ്രദം ഘടകങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കും.
ഉപസംഹാരമായി
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ജുഇചെര് നിന്ന് ആപ്പിൾ നീര് കാക്കുന്നു എങ്ങനെ. എല്ലാ നുറുങ്ങുകൾ താഴെ, നിങ്ങൾ മുഴുവൻ ശീതകാലം ശൂന്യമായി കഴിയും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പാനീയം രുചികരമായ ഷോപ്പ് ഉല്പാദിപ്പിക്കുക കഴിയും. പ്രധാന കാര്യം - ആപ്പിൾ വൈവിധ്യമാർന്ന തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പഞ്ചസാരയും ആവശ്യമായ തുക കണക്കാക്കുന്നതിനുള്ള.
Similar articles
Trending Now