ബ്ലെൻഡർ ഉപകാരപ്രദമായ പാനീയങ്ങൾ

എല്ലാവരും ബ്ലെൻഡർ അതുപോലെ ഉലുവയും, മാവ്, ക്രീം കോക്ക്ടെയിൽ തയാറാക്കണം വിവിധ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വേണ്ടത്ര മാത്രമായുള്ള അറിയുന്നു. വേനൽക്കാലത്ത് ബ്ലെൻഡർ അര്ഹമായത് നിങ്ങളുടെ ദാഹം തീർക്കുന്നു മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല പല വിറ്റാമിനുകളും ശരീരം സമ്പന്നമാക്കുന്നതിന്. ഇതിലേക്കായി പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, പഞ്ചസാര കലർന്ന ക്രീം മറ്റ് ചേരുവകൾ മുഴുവൻ ദിവസം ധൈര്യവും ശക്തി കഴിയും.

ബ്ലെൻഡർ വേണ്ടി, പച്ച മദ്യം, നോൺ-മദ്യം കോക്ക്ടെയിൽ ഓക്സിജൻ വേർതിരിച്ചു. ഈ ലേഖനം അവരുടെ തയ്യാറാക്കാൻ ചില പാചക നോക്കാം.

ഓക്സിജൻ കോക്ക്ടെയിൽ പോലുള്ള Propeeps ഒരു, കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന്, ബ്ലൂബെറി, നിറം മറ്റ് ഏതെങ്കിലും ഫലം. ഈ പാനീയങ്ങൾ നന്നായി വിഷവസ്തുക്കളെ ദോഷകരമായ പദാർത്ഥങ്ങളും കാരണം ഉയരുന്ന ഒരു ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

1. കോക്ക്ടെയിൽ പാൽ.

പൊടിച്ച പഞ്ചസാര ഒരു നൂറു ഗ്രാം ഏതെങ്കിലും ഫലം നൂറു ഗ്രാം കലർത്തിയ, പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം അമ്പതു ഗ്രാം ചേർത്ത് ബ്ലെൻഡറിൽ നന്നായി എല്ലാ പതപ്പിച്ചു.

2. കോക്ക്ടെയിൽ ക്ഷീര കോഫി തേനും.

പാൽ ഭാഗം-സമയം ഗ്ലാസ് പഞ്ചസാര രണ്ടു തവികളും ഐസ് ക്രീം അമ്പതു ഗ്രാം, കാപ്പി ആറു ഗ്രാം, വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് എടുത്തു. പാൽ കോഫി, പ്രെദ്വരിതെല്നൊ വിറയ്ക്കുമായിരുന്നു, ഐസ് ക്രീം, പഞ്ചസാര, വെള്ളം ഒരു തിളപ്പിച്ചും കലർന്ന എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ൽ .എഐഎഫ്എഫുമായുളള.

ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ൽ അര്ഹമായത്

1. സ്ട്രോബെറി മൗസ്.

തണുത്ത നുരയെ മൂന്നു പ്രോട്ടീൻ പതപ്പിച്ചു, പഞ്ചസാരയും അര കപ്പ് എന്നിവ മൂപ്പിക്കുക നിറം മുന്നൂറു ഗ്രാം ചേർക്കാൻ നന്നായി ഇളക്കുക.

2. ഡ്രിങ്ക് ആപ്പിളും റാസ്ബെറി.

ഒരു ചെറിയ ആപ്പിൾ കോർ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ നീക്കം നിലത്തു ആണ്. അപ്പോൾ raspberries മുപ്പതു ഗ്രാം പാലും സമരം പകുതി കപ്പ് ചേർക്കുക.

ഗ്രീൻ കോക്ക്ടെയിൽ ബ്ലെൻഡർ അവരുടെ ഒരുക്കം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം പഥ്യം പച്ച, ഉയർന്ന ഫൈബർ ഒരു ചെറിയ തുക, ആവശ്യമാണ് വേണ്ടി .ക്ലോറോഫിൽ ഉള്ളടക്കം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഈ പാനീയങ്ങൾ ഫലം പുറമെ ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് അവരെ മധുരവും മതി രുചിയുള്ള ചെയ്യുന്നു.

1. കോക്ക്ടെയിൽ "വന്യജീവി വാഴ."

ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഒരു വാഴ, ഒരു മാങ്ങ വെള്ളം രണ്ട് കപ്പ് കൂടെ കലെയും, നിര്ദയം ആൻഡ് വാഴ രണ്ട് കപ്പ് മിക്സ്.

2. ഡ്രിങ്ക് "തണ്ണിമത്തൻ."

എട്ട് ചീരയും മഞ്ഞള്പൊടി തണ്ണിമത്തൻ മൃദുചർമ്മികളുമായ വരെ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ൽ തറച്ചു വെള്ളം ഒരു കപ്പ് അഞ്ചു കപ്പ്.

3. "പ്രൊപെല്ലംത്സ്".

ഇളക്കുക ശേഖറിനു പച്ച മുന്തിരി രണ്ട് കപ്പ്, കിവി മൂന്നു, ഒരു തൊലി ഓറഞ്ച് ഒരു കറ്റാർ ഇല, വെള്ളം, ചുവപ്പ്, രണ്ട് കപ്പ് എന്ന സാലഡ് അഞ്ചു ഇല.

ആൽക്കഹോൾ കോക്ക്ടെയിൽ അതിന്റെ ഘടന മദ്യം ബീവറേജ് ഒരു ചെറിയ ഭാഗം സാന്നിദ്ധ്യം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു ബ്ലെൻഡർ.

1. "രാത്രി ഇളംകാറ്റ്".

ഒരു മാതളപ്പഴം പീൽ, വിത്തുകൾ നിന്ന് ജ്യൂസ് ചൂഷണം നൂറ്റമ്പതു ഗ്രാം ലഭിക്കാനും. കണ്ണട, ബ്ലെൻഡർ ഐസ് ൽ മുൻകൂർ വഫാതായി പുട്ട് തയ്യാറാക്കി പിന്നീട് മാതളപ്പഴവും നീര് മുകളിൽ ഷാംപെയിൻ പകരും.

2. "രാവിലെ അമരെത്തൊ".

അമ്പതു ഗ്രാം, അരിഞ്ഞ പീച്ച് ഒരു കപ്പ്, ആപ്പിൾ നീര് രണ്ട് ഗ്ലാസ് ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ മിക്സ് അമരെത്തൊ ൽ നന്നായി പതപ്പിച്ചു. പാനീയം ജാറുകൾ പകർന്നിരിക്കുന്നു ഉടനെ സേവിച്ചു.

3. "ബ്രൌൺ ലേഡി".

, ക്രീം മദ്യം, രണ്ടു തവികളും റം മദ്യം, രണ്ട് രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ രണ്ട് കലശം റീജിയ ഇട്ടു സ്പൂൺ കോഫി മദ്യം, വെളിച്ചെണ്ണ പാലും ഐസ് പകുതി കപ്പ് അമ്പതു ഗ്രാം ഏകദേശം രണ്ട് മിനിറ്റ് കുഴയ്ക്കുക, പിന്നെ കണ്ണട ഒഴുകിയെത്തുന്ന.

അങ്ങനെ, ചേരുവകൾ (ഞങ്ങൾ ഇതിനകം അറിയുന്നു കോക്ടെയ്ൽ പാചക) ഇളക്കുക ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ വലിയ പാനീയങ്ങൾ, ഇവരുടെ ഉപയോഗം ഒരു നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മതിപ്പ് മാത്രമല്ല ലഭിക്കും. അതു മാത്രമല്ല, പാനീയങ്ങൾ (ആൽക്കഹോൾ) മനുഷ്യ ശരീരം വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു നികത്തുക അനുവദിക്കുക, അത് വസന്തത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനപ്പെട്ട അവർ വേണ്ടത്ര വരുമ്പോൾ ആണ്. ഇത് കോക്ക്ടെയിൽ വേണ്ടി പഴങ്ങൾ യാതൊരു അവരുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച് ഗുണം ഘടനയിൽ എന്നു, പുതിയ, ഫ്രോസൺ രണ്ടും എടുത്തു കഴിയുന്ന കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം.