മരവിച്ച വിരലുകൾ: കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാനിടയുണ്ട് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ മരവിച്ച വിരലുകൾ കൈകളുടെ. അത് ചികിത്സ തടയുന്നതിനും കൂടുതൽ ഉപദേശം ആശ്രയിച്ചിരിക്കും നിന്ന് അത് കാരണം ഈ അസാധാരണമായ അവസ്ഥ കാരണം, എല്ലാ ആദ്യ വ്യക്തമാക്കാൻ വേണം. അതിനാൽ, രോഗം രോഗം ഏതു തരത്തിലുള്ള മൂപര് കാരണമാകും?

ടണൽ സിൻഡ്രോം - ഓഫീസ് "ബാധ"

സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധർ വളരെ പലപ്പോഴും അതിനെക്കുറിച്ച് പറയുന്നു. കമ്പ്യൂട്ടറിൽ മണിക്കൂറും ഒരു നല്ല എണ്ണം എന്നു, ഓഫീസ് തൊഴിലാളികളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നത്. പലപ്പോഴും ഈ ജനം മറുവശത്ത് മരവിച്ച ചൂണ്ടുവിരൽ, അതുപോലെ ഇടത്തരം വലിയ വസ്തുത അഭിമുഖീകരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതുമൂലം. കാര്യം കൈത്തണ്ട ശക്തമായ കൂട്ടം ആണ് എന്നതാണ്. അതിനു ചുവട്ടിൽ, അതാകട്ടെ, വിരലുകൾ രക്തം ഗതാഗത ഉത്തരവാദിത്തം എന്ന് പേശികളും, നാഡികളും, തെംദൊംസ്, രക്തക്കുഴലുകൾ ആകുന്നു. ജോലി സമയത്ത് കൈകളുടെ തെറ്റായ സ്ഥാനം വീക്കം ഉണ്ടായാൽ വസ്തുത നയിക്കുന്നു. അവൻ സുഗവും എത്തുന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ ആൻഡ് നാഡി കടപുഴകി സ്കുഎഎജെസ്.

എന്തു ചെയ്യാൻ? ആദ്യം, ശസ്ത്രക്രിയയെ പതിവായി സ്വയം പരിശീലനം കൈ ബാക്കി നൽകാൻ (ഒരിക്കൽ ഓരോ അര മണിക്കൂർ), (കൈ കുലുക്കുന്നു, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഭ്രമണം, ച്ലെന്ഛിന്ഗ് ആൻഡ് ഉന്ച്ലംപിന്ഗ് മുഷ്ടി) ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ പ്രകടനം. ഇടയ്ക്കിടെ മരവിച്ച ജനവിഭാഗത്തിൽ വേണ്ടി ഓർത്തു വേണം മറ്റൊരു വശമുണ്ട് വിരലുകൾ. കാരണം, മുകളിൽ വിവരിച്ച പോലെ, ഉയർന്ന ഊഷ്മാവിൽ വഷളാക്കി. അങ്ങനെ എപ്പോഴും ശൈത്യകാലത്ത് ചൂടുള്ള അവളുടെ കൈ പാലിക്കാനും ഗ്ലൗസുകൾ കൂടാതെ വീട്ടിൽ നിന്നു പോയി ഇല്ല ശ്രമിക്കുക. രക്തക്കുഴലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ വേണ്ടി, അത് പൂർണ്ണമായി, ഭക്ഷണം സജീവ ബാക്കി ശ്രദ്ധ മദ്യം പുകവലിയും ഒഴിവാക്കുക പ്രധാനമാണ്.

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് പ്രശ്നങ്ങൾ

നിങ്ങൾ മരവിച്ച വിരലുകൾ എങ്കിൽ, കാരണം നട്ടെല്ലിനെ രോഗങ്ങൾ കിടക്കും ചെയ്യാം. ഈ ഇനം വക്രത ആൻഡ് വിനാശകരമായ ഡിസ്ക് രോഗം മുതൽ ഡിസ്ക് ഹെര്നിഅതിഒന് കൂടെ അവസാനിക്കുന്ന, പ്രശ്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ആദ്യം പതിവ് തലവേദന തലകറക്കം അനുഭവിക്കുന്ന, കഴുത്തിൽ വേദന അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുക രോഗികൾക്ക് ഈ രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന: ഈ കേസിൽ മൂപര് ആദ്യ ലക്ഷണം കഴിയില്ല.

എന്തു ചെയ്യാൻ? ഒന്നാമത് അത് നട്ടെല്ല് പ്രശ്നങ്ങൾ (വെര്തെബ്രൊലൊഗ്യ്) ഇടപെടുന്ന ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് കൂടി ആലോചിച്ചു പോകണം. നിങ്ങൾ പാസ്സാകേണ്ടിയിയിരുന്നു ഡോക്ടറെ കണ്ടെത്താൻ എങ്ങനെ എത്ര നട്ടെല്ലുകളുടെ അടിച്ചും, അത് ചികിത്സ ഉചിതമായ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. മിക്കവാറും, ഒരു മസ്സാജ് പോകാൻ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഏർപ്പെടാൻ വരും - അതു നട്ടെല്ല് ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിലവിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ശരിയാക്കും.

വിറ്റാമിനുകൾ അഭാവം

ഒരു അവസ്ഥ അവിടെ മരവിച്ച വിരലുകൾ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും മറ്റു ഘടകങ്ങൾ ഇടയിൽ, മുകളിൽ കാരണം, ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഒന്നാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് സാധാരണ വൈറ്റമിൻ ബി 12 കുറവ്. വലിയ അളവിൽ മൃഗം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നിരന്തരം വിശാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ആൻഡ് വെഗംസ് (വെഗംസ്) ഇരിക്കുന്ന ആളുകൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത് വിശേഷം ഈ നേരിടുന്ന. ശരീരം മതി നിയാസ്രിൻ അല്ല ഒരു സിഗ്നൽ - പുറമേ, പ്രശ്നം കരോട്ടിൻ വിറ്റാമിൻ എ ചിലപ്പോൾ മൂപര് നിന്ന് കൃത്രിമമായി ഒരു അഭാവം ആയിരിക്കാം.

എന്തു ചെയ്യാൻ? ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉത്തരം വ്യക്തമായ ആകുന്നു: സമൂലമായി, ഭക്ഷണത്തിൽ പുനഃപരിശോധിച്ച് വേണം ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും പലതരം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ അതിനെ ഐശ്വര്യം. നിങ്ങൾ ഏതു കാരണങ്ങൾ, മത്സ്യം, മാംസം വിഭവങ്ങൾ ഭക്ഷണം ഇല്ലെങ്കിൽ, കഴിക്കാൻ മദ്യവ്യാപാരിയും ന്റെ യീസ്റ്റ് ചേർക്കുക (അവർ ഏതെങ്കിലും ഫാർമസിയിൽ വാങ്ങാം). കൂടുതൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരു അധിക നടപടി, നിങ്ങൾ ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ് ഗുളികകൾ വാങ്ങാൻ കഴിയും.

മറ്റ് സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ

പഴയ ആളുകൾ പലപ്പോഴും ദോഷം മരവിച്ച വിരലുകൾ പല വർഷം മുമ്പ് പരുക്കുകളേൽക്കുകയും കാരണം. കാരണം ലളിതമാണ്: ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ ക്ഷയിപ്പിച്ചു ആണ്, അതിന്റെ ഫലമായി സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ട്.

അപൂർവ, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും ഇതെന്നു കാരണം ഒരു രയ്നൌദ് രോഗം ആകാം. അവൾ സ്വന്തം സവിശേഷതയായ ഉണ്ട്: തണുത്ത വിരൽത്തുമ്പിൽ, ആദ്യം വൈറ്റ് തിരിക്കുക, തുടർന്ന് ച്യനൊതിച് തീർന്നിരിക്കുന്നു, പോലും കുറച്ച് സമയം അരുണിമ ശേഷം. ഈ കാരണം എപ്പോൾ ചപില്ലരിഎസ് ലെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന രക്തചംക്രമണം പാത്രത്തിൽ ശക്തമായ രോഗാവസ്ഥയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ രോഗം എന്ന അപകടം ശരിയായ ചികിത്സ ഇല്ലാതെ പഴുപ്പ് വരെ, വൈദ്യന്മാർ വിരലുകൾ ഛേദിക്കുക ചെയ്യാൻ അതുമുഖേന നയിച്ചേക്കാം എന്നതാണ്. കൃത്യമായ രോഗനിർണയം ഉണ്ടാക്കി ഉചിതമായ ചികിത്സ സംഹിത കഴിയും ഒരു പോരുന്നോ ആൻഡ് ന്യൂറോളജിസ്റ്റായ: ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അത് രണ്ടു വിദഗ്ധരും ഒരിക്കൽ തെളിവെടുക്കാനും തന്നെ.

എന്നാൽ മൂപര് മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ (വിരലുകൾ തണുത്ത സെൻസേഷൻ, നിരന്തരമായ ദാഹം) ബന്ധപ്പെട്ട എങ്കിൽ, അത് ടൈപ്പ് കക പ്രമേഹം ആയിരിക്കും കാരണമാകുന്നു. ഹൈ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ശരീരത്തിൽ രക്തക്കുഴലുകൾ മതിൽ ആക്രമണം വസ്തുത നയിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രമേഹം ഇല്ല പോലും, നിരന്തരം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കാനും ഒരു സാധാരണ തലത്തിൽ അത് നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.

ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ?

നിങ്ങൾ ഇതിനകം സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ ഇടയിൽ കഴിഞ്ഞു പോലെ വിരലുകൾ ലെ മൂപര് , മാരകമല്ല ഉണ്ട് (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരേ വിറ്റാമിൻ കുറവ്). നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു സിഗ്നൽ നൽകുന്ന ഒന്നും അല്ല കാരണം എന്നാൽ, ഈ പ്രശ്നം അവഗണിക്കരുത്. സർവേ പൂർത്തിയാക്കുക. അവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ വളരെ എളുപ്പം ആയിരിക്കും രോഗങ്ങൾ ഡീവിയേഷനുളുടെ ഏതെങ്കിലും ഇപ്പോഴും ശൈശവ ദശയിലാണ് സംഭവിച്ചാൽ.