സ്വയം-കൃഷി, മനഃശാസ്ത്രം
ഫലപ്രദമായ വിദ്യകൾ, രീതികൾ ശുപാർശകളും: കോപവും ക്ഷോഭം കൊണ്ട് എങ്ങനെ നേരിടാൻ
കോപം അടിസ്ഥാന മനുഷ്യ വികാരങ്ങൾ ഒന്നാണ്. അവൻ - പ്രകോപനപരമായ ഏലിയ. സാധാരണയായി ഒരു വ്യക്തി, അവനെ വെളിപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു അനീതിയുടെ കോപിക്കുന്നെങ്കിൽ. ഇത് ഒരു ശാന്തമായ അല്ലെങ്കിൽ അക്രമാസക്തമായ മനോമുകുരത്തില് തൊട്ടുപിന്നിൽ. ഒരു വ്യക്തി യഥാർത്ഥ കാരണം കോപിക്കുന്നവൻ അത് ഒരു കാര്യം. എന്നാൽ ധാരാളം ആളുകൾ സുസ്ഛിമി അശ്രദ്ധമായിക്കൊണ്ട് കോപിപ്പിച്ചു ഒരു അരിശം വിട്ടുവീഴ്ച. എന്താണ് കോപം കൈകാര്യം എങ്ങനെ, ചെയ്യേണം?
പൂർവാവശ്യകതക്ൾ
ആദ്യം നിങ്ങൾ ഉറവിടങ്ങൾ തിരിയേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു വ്യക്തി ഒന്നര-ടേൺ ആൻഡ് ചെറിയ സ്പാർക്ക് ഒരു മിന്നുന്ന നീല ജ്വാലയും ലഭിച്ചത് എങ്കിൽ - ഒരു പ്രശ്നം ഉണ്ട്. മിക്കവാറും, തന്റെ ജീവിതവുമായി മാറ്റപ്പെടുകയും ചെയ്തു. അല്ലെങ്കിൽ ഷെഡ്യൂൾ, ജോലി, വീട്, സ്വകാര്യ ഫ്രണ്ട്. എന്നാൽ ഇവിടെ ഒരു നുറുങ്ങ് №1, കോപം നേരിടാൻ എങ്ങനെ സംബന്ധിച്ച് അത്രയേയുള്ളൂ: അത് ജീവൻ സ്ഥാപിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.
എന്നാൽ ധാരാളം മാർഗങ്ങളുണ്ട് ഉണ്ട്. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ കുതിപ്പ് എന്ന നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. സാധാരണ മണിക്കൂർ വേല "കാർഗോ" വീട്ടിൽ വലിച്ചിട്ട് ഉറക്കം ഒരേ സമയം ഭക്ഷണം, (വൈകാരികവും ജോലി ഇരുവരും). രണ്ടാമതായി, പ്രാക്ടീസ് പ്രവർത്തനം കൊണ്ടു അത്യാവശ്യമാണ്. മാത്രം വീട്ടിൽ തന്റെ ഷെഡ്യൂൾ പുരുഷനെയും പ്രവൃത്തി, അത് അവൻ ടെൻഷനടിച്ച് ഒന്നും ഒരു അരിശം കയറി പറക്കുന്ന അതിശയിക്കാനില്ല. നിങ്ങൾ നീന്തൽക്കുളം, യോഗ, ഒരു ജിം പ്രവേശനം കഴിയും. എന്നാൽ ജീവിതം മാറും ഹ്യാക്കീ ഒരു മാറ്റം, ആരോഗ്യ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ.
ലളിതമായ ശുപാർശകൾ
അനാവശ്യ കാര്യങ്ങൾ ആശ്വാസം ലഭിക്കും ഉറപ്പാക്കുക. ഒരു സ്വതന്ത്ര, നെജഹ്ലമ്ലൊംനൊമ് സ്ഥലം ജീവിക്കാൻ എളുപ്പം. നിങ്ങൾ ഫെങ് ഷൂയി വിശ്വസിക്കുന്നു എങ്കിൽ, കാര്യങ്ങൾ ഒറ്റക്യാംപസായിരിക്കും മനസ്സിൽ ആശയക്കുഴപ്പം നയിക്കുന്നു.
എന്നാൽ ഇപ്പോഴും തിരക്കിൽ തടയാൻ ആവശ്യമാണ്. ഒരു വ്യക്തി തിരക്കിൽ നിരന്തരം, ആ വളരെ ചെറിയ സമയം തോന്നുന്നു. എന്നാൽ അത് അതിന്റെ വിതരണം ഉപയോഗിച്ച് നേടണം മതി. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഷെഡ്യൂൾ ആസൂത്രണം കാര്യങ്ങൾ വേണ്ടി കുറിപ്പുകൾ കഴിയും. വൻതോതിലുള്ള ചാർജ്ജ് നടത്താൻ അര മണിക്കൂർ നേരത്തെ എഴുന്നേറ്റു, ഒരു ഷവർ എടുത്തു ഒരു കപ്പ് കാപ്പി ആസ്വദിക്കാനും. അങ്ങനെ ഒരു ടോൺ സ്വയം വെച്ചു മുഴുവൻ അടുത്ത ദിവസം മൂഡ് സ്ഥാപിക്കും. രാവിലെ ഇയാള് തുടങ്ങുന്നുവെങ്കിൽ "വൈകി!" എവിടെയായിരുന്നാലും പെട്ടെന്നുള്ള പ്രാതൽ, അത് അതിശയിക്കാനില്ല പിന്നീട് ഒരു മനുഷ്യൻ ചില നിസ്സാരകാര്യമായി രോഷാകുലരാകുകയാണ് എന്നതാണ്.
രക്ഷപ്പെടാൻ വഴികൾ
പ്രെചൊംദിതിഒംസ് വിദ്ദവെനങ്ങടള - അത് ഒരു ദിവസം അല്ല. കാരണം കോപം കൈകാര്യം വഴികൾ, ഒരു ഘട്ടത്തിൽ വരുന്ന, വളരെ, സൂക്ഷ്മമായി.
ഞങ്ങൾ ശ്വാസം നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ വിവർത്തനം ആവശ്യമാണ്. എയർ പുഷ് തുടർന്ന് പരമാവധി സമയത്ത് പിടിക്കുക. എന്തുകൊണ്ട്? അങ്ങനെ മാനസിക പ്രവർത്തനവും മിനിമം ചാപല്യം കുറയ്ക്കും.
രോഷം അഛന്റെ, അത് പേപ്പർ, പേപ്പർ തൂവാല, പഴയ ഹാൻഡിൽ ബ്രേക്കിംഗ് വിഭജിക്കുന്നതിനോ സാധ്യമാണ്. പോലും ക്ഷോഭം എന്ന വസ്തു ആശയവിനിമയം പ്രക്രിയയിൽ. അതു വിചിത്രമായിരിക്കുന്നു, പക്ഷെ അഴിമതി നൂറു തവണ നല്ലത്.
അരോമാ - ഫലപ്രദമായ രീതി. എന്നാൽ ആരോമാറ്റിക് പൂശുകയും ബാത്ത് ന് കോപം നേരിടാൻ സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല. അത് കേവലം ഇല്ല. അങ്ങനെ അത് വരണ്ട കാര്ന്നു കൂടെ ഒരു ചെറിയ ബാഗിൽ (മൂറിൻ) സ്വയം സൂക്ഷിക്കാനോ ചിലവഴിക്കുന്ന.
എന്നാൽ ഇപ്പോഴും ഫലപ്രദമായി കലഹിക്കുന്നതും തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ "മഴമൂലം". ഈ നടപടിക്രമം മുഖം പേശികൾ നിന്നും സമ്മർദ്ദം നീക്കം വിതരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
യുക്തി അപ്പീല്
ഒരു വ്യക്തി ആരോടെങ്കിലും പൂണ്ടു കോപിച്ചു ഒരു ഫ്ലാഷ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് എങ്കിൽ, അത് സ്ഥിതിഗതികള് ചിന്തിക്കാൻ സമയമായി. നിങ്ങൾ സ്ഥലം-ഉത്തേജക എതിരാളി സ്വയം കഴിയും. ഏതാനും ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക. എന്തുകൊണ്ട് ചെയ്തു / ഞാൻ പറയുന്നു? അത് ശരിയായ എന്താണ്?
എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു - ആളുകളെ പറയട്ടെ ഇല്ല, തുടർന്ന് ഖേദിക്കുന്നു ഒന്ന് വീണു. എന്നാൽ വചനം - ഒരു കുരുവി. ഇത്തരം ശല്യപ്പെടുത്തൽ ബഗുകൾ തടയാൻ, നിങ്ങൾ ഓരോരുത്തരും ശീലം വളർത്തുക വേണം. മറ്റുള്ളവരിൽ കുറ്റം ചിന്ത പുറത്തു ബ്ലുര്ത് ചെയ്യരുത് ചിന്തിക്കാനും - നിങ്ങൾ പറയുന്നത് അവർക്ക് ചെയ്യണം? അത് വല്ലോം ആണോ? മിക്കപ്പോഴും, ഉത്തരം ഇല്ല. അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രിയപ്പെട്ട പരിക്കില്ല കാരണം, വികാരങ്ങൾ കഴിയില്ല അറിയുകയേയില്ല പോകുക. എന്നാൽ വ്യക്തി ദിവസം (അല്ലെങ്കിൽ ജീവൻ) പരാജയപ്പെട്ടു തന്റെ അതെൻറെ ആയിരുന്നു.
നിരവധി ആളുകൾ കയ്യേറ്റവും നിയന്ത്രിച്ചു, കോപം കൈകാര്യം എങ്ങനെ ഒരു കണ്ടീഷൻ റിഫ്ളക്സ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു തീരുമാനമെടുക്കാൻ ചിന്തിച്ചു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ പ്രകോപനപരമായ വേലിയേറ്റം ഉണരുന്നു ഓരോ തവണയും തന്റെ അധരം കടിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ പല്ലുകൾ ച്ലെന്ഛ്. അതുപോലെ അസുഖകരമായ നടപടി ദുശ്ചിന്ത ഒഴുക്ക് ഒടിച്ചുകളയും.
വികാരങ്ങളുടെ ചോർത്തുന്നതിനായി
കോപവും ക്ഷോഭം കൈകാര്യം കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത്, ഊർജ്ജം റിലീസ് സംസാരിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്. കയ്യേറ്റവും നേരിടുന്ന ഓരോ വ്യക്തിയും സ്വയം അവൻ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ വിടാൻ കഴിയും ഒരു മാർഗം വേണം. മുകളിൽ കോപത്തിന്റെ യോജിക്കുന്നവ നേരിടാൻ എങ്ങനെ സംബന്ധിച്ച രീതികൾ വിവരിച്ച. അതാണ് അവരെ ബ്ലോക്ക് അടിച്ചമർത്താൻ ആണ്. എന്നാൽ അവർ കൈവരിക്കും - പേശികളിൽ, ഹൃദയം, മനസ്സ്. ഓരോ മനുഷ്യനും, കോപം അടിച്ചമർത്താൻ, അറിഞ്ഞിരിക്കണം - ഉടൻ അവൻ അവരുടെ എല്ലാ വികാരങ്ങളെയും റിലീസ് ചെയ്യും.
ഉദാഹരണത്തിന് പിയർ അടിക്കുന്നത്, ഒരു ബോക്സിങ് ഹാളിൽ. അല്ലെങ്കിൽ ട്രെഡ്മില്ലിൽ, സോപാധിക കിലോമീറ്റർ കീഴടക്കിയത്. പല സഹായം പാടുന്ന. ഇതിലും മികച്ചതായി - ഇയാള്. അതു ജനം നിന്ന് അകലെ ഒരു സ്ഥലത്ത് നേടുന്നതിന് സാധ്യതയുള്ളതുകൊണ്ട്? നിങ്ങൾ അത് കാണാതിരിക്കരുത്. ജില്ല മുഴുവനും ഒരു മനുഷ്യൻ ഘോരശബ്ദം ശേഷം അദ്ദേഹം സന്തോഷവും സംതൃപ്തിയും അനുഭവപ്പെടും. മനസ്സുകളെ ഒരു ഇതേ പ്രതികരണം ഉണ്ടാകും; അതു ശാന്തമായ വിശാലന് ഘട്ടം വരുന്നു ശേഷം.
അയവുവരുത്തുക
pears ആർപ്പോടും അല്ലെങ്കിൽ അടിക്കുന്നത് ശേഷം വിശ്രമിക്കാൻ ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതാണ്. കാരണം ഈ - സമ്മർദ്ദം ഒരു തരത്തിലുള്ള. അതു കോപവും കോപം കൈകാര്യം എങ്ങനെ എന്തു ശേഷം ചെയ്യാൻ? ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് എടുത്തു നല്ലത്. ഈ നന്ദി അധിക പഞ്ചസാര ഇല്ലാതാക്കാൻ ഒടുവിൽ കുമിഞ്ഞു നെഗറ്റീവ് ഊർജ്ജം നിന്ന് തന്നെ ക്ലിയർ ശരീരത്തിൽ ലവണങ്ങൾ കേന്ദ്രീകരണം നോർമലൈസുചെയ്യാനുള്ള, ശരീരം ശക്തിപ്പെടുത്തും. കൂടാതെ, ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് വൃക്കയിലും ഹൃദയത്തെ ബലപ്പെടുത്തുന്ന. ഈ അതാകട്ടെ, ഉപകരണങ്ങൾ ശുദ്ധീകരണം, അടച്ച ചപില്ലരിഎസ് എന്ന "കത്തിക്കയറുന്നത്" ബാധിക്കുന്നു.
വഴിയിൽ, കഴിയുമെങ്കിൽ, ഒരു മസാജ് നൽകണം. അതു, മെച്ചപ്പെട്ട രൂപമുള്ള ശരീരവും മനസും സുദൃഢം, സമ്മർദ്ദം ശേഷം ശരീരം തണുപ്പിക്കുന്നു പേശി പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നു അവരെ ആയാസം സാധാരണ തടഞ്ഞു ഊർജ്ജം ഒഴുക്ക് നൽകുന്നു.
നടപടിക്രമം ശേഷം, പച്ച ഒരു കപ്പ് ചായ അല്ലെങ്കിൽ ചുര്രംത്സ് ഇല ഒരു തിളപ്പിച്ചും ആസ്വദിക്കാൻ വേണം raspberries ആൻഡ് തേയ്മാനം ഉയർന്നു. ഈ വിറ്റാമിൻ സി ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുക അത്രയധികം ആളുകൾ ഈ സൂചകമാണ് ശ്രദ്ധ, പക്ഷേ വെറുതെ സഹായിക്കും. കാരണം പേശികൾ ആൻഡ് സന്ധികൾ, മയക്കം, ക്ഷീണവും ക്ഷോഭം വേദന ദൃശ്യമാകുന്ന ഈ ജൈവ വളപ്പിലെ നിരാശരാക്കി, ബെരിബെരി കാരണമാകുന്നു. ഈ ഒരു മനുഷ്യൻ ആവശ്യമാണ് എന്തു കോപം അതിക്രമത്തിലും കൈകാര്യം എങ്ങനെ വേവലാതിപ്പെടാതെ തന്നെ സാധ്യതയില്ല.
കുട്ടികളുടെ കോപം
ഈ തീം പുറമേ രൂപയുടെ ശ്രദ്ധ ആണ്. തന്റെ തല ഗ്ലാമര് പല മാതാപിതാക്കളും - എങ്ങനെ കുട്ടികളുടെ കോപം നേരിടാൻ, ഒരു കുട്ടി ദേഷ്യം എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്നും? ആദ്യം ഈ വികാര ഉറവിടം മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും, മാതാപിതാക്കൾ സമ്പർക്കം പോകാൻ അങ്ങനെയല്ല പലപ്പോഴും കാരണങ്ങൾ മാത്രം പറയൽ ഉണ്ട്.
കുട്ടി ഹൈജാക്ക് തുടർച്ചയായി കാരണം - കുടുംബത്തിൽ രൂപം മറ്റൊരു "ജീവന്റെ പുഷ്പം" ആണ്. അതു മാത്രം കോപം, മാത്രമല്ല അസൂയ അല്ല. സ്നേഹിക്കുകയും മാതാപിതാക്കളും അവനെ കാരണം ആനുകൂല്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധ ശീലിച്ചു കുട്ടി, ഇപ്പോൾ ഈ മാത്രമല്ല അവനോടു ലഭിക്കുന്നു വസ്തുത ഇടർച്ചവരുത്തുന്നുവോ എടുക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ കുട്ടികളുടെ കോപം മറികടക്കാൻ വേണ്ടി, നിങ്ങൾ വാചകം തൃശ്ശുരില് സംസാരിക്കില്ല: "നീ എന്താണ്, കുട്ടിയെ, ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു." നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സംരക്ഷണം സ്നേഹവും കാണിക്കാൻ തുടരാൻ - എഴുതുവാൻ വാക്കുകൾ, നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യമാണ്. പോലും ചോദ്യം ഭൗതിക ഭാഗത്തേക്ക് ഇറങ്ങി. അവൻ ഇടറിപ്പോകാത്തവൻ എന്ന്, തീർച്ചയായും - മാതാപിതാക്കൾ ഒരു നവജാത കാര്യങ്ങൾ നിരവധി പാക്കറ്റുകൾ വാങ്ങി പഴയ എങ്കിൽ ഒന്നും കൊണ്ടു വന്നില്ല.
മറ്റ് കാരണങ്ങൾ
എന്നാൽ കുട്ടി കോപിച്ചു പട്ടണ ചെയ്യാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്തു നിർബന്ധിതമായിരിക്കുന്നു പക്ഷം. നിങ്ങളുടെ ചെവി എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ അവിടെ എല്ലാ സമയത്തും മാത്രമേ ഒരു ധാന്യ, കഴുകുക മാത്രം ഞായറാഴ്ച നടന്നു. മാതാപിതാക്കൾ അത്ഭുതം - എല്ലാം ശരി കാരണം മുമ്പ്! സ്വാഭാവികമായും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കുട്ടി മുമ്പ് കർഷകബാലൻ, ഇപ്പോൾ അവൻ ഒരു വ്യക്തി മുന്നേറാൻ സ്വഭാവവും കാണിക്കാൻ തുടങ്ങി. അതിനെ കാണിക്കേണ്ട? മാത്രം ദേഷ്യം കാരണം ഇപ്പോഴോ, വാർദ്ധക്യം, അവൻ മറ്റു രീതികൾ അറിയില്ല - മാത്രം വികാരങ്ങൾ. നിരവധി രക്ഷാകർത്താക്കൾ, കുട്ടി, കേൾക്കാൻ ഉഗ്രമായ ആരംഭിക്കാൻ അലോസരപ്പെടുത്തുന്നതുമായ വരെ നിർത്തി കണ്ടിട്ടു. ശരി - അതു എന്തു അവൻ ചെയ്യുന്നത് കാരണം, കുട്ടിയുടെ കോപം കൈകാര്യം എങ്ങനെ ചിന്തിക്കാൻ ഉപദ്രവിക്കില്ല തന്നെ.
മുതിർന്നവർക്ക് അത് അംഗീകരിച്ചേ പ്രധാനമാണ്. ഒരു വ്യക്തി - അവരുടെ കുട്ടി എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ. അവനെ ഒരു ഒത്തുതീർപ്പ് വാഗ്ദാനം. അവൻ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ കഞ്ഞി ഭക്ഷണം ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല? നന്നായി, ന്റെ സ്ചൊനെസ് ആയിരിക്കും ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ചെയ്യട്ടെ പ്രാതലിന്. കാരണം അദ്ദേഹം വീട്ടുതടങ്കലിൽ തോന്നുന്ന മാത്രം ഓഫ് നടക്കുന്നു? നീ സ്നേഹിതന്മാരുടെ എപ്പോൾ പ്രവൃത്തിദിനം ൽ പോകാൻ അനുവദിക്കാം. പ്രശ്നത്തിൽ കീ കുട്ടി കൈകാര്യം അവന്റെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ എങ്ങനെ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. ഇത് എന്ന് ഓർക്കണം പ്രധാനമാണ്.
കയ്യേറ്റവും എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കാൻ?
അത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയമാണ്. അതു കോപം കാരണമാകുന്ന, അത് കുറച്ച് വാക്കുകൾ എന്നു ഒരു ആര്കൈവ്സില് പലപ്പോഴും അവിടെ പോലെ, രൂപയുടെ, ദേഷ്യം കോപിച്ചു എതിരാളിയെ ആണ്. അതു നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ കളയാൻ അനുവദിക്കാത്ത നിലയിൽ തന്റെ സ്വാധീനം ലേക്ക് നൽകരുതെന്ന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
നാം ശാന്തത തുടരേണ്ട ക്രോധമുള്ള ഇംതെര്ലൊചുതൊര് തലത്തിലേക്ക് വീഴും എന്ന്. നിങ്ങൾ ഒരു കോൺടാക്റ്റ് തടയാൻ കഴിയും ഇല്ലാതിരിക്കുകയും അതിനെ അകറ്റുക (ഉദാ, ദേഷ്യം ബോസ്) മുതൽ, നിങ്ങൾ ഉറച്ച ആക്രമണം പ്രതിയോഗിയായി വേണം. അവളുടെ തല ഉയർന്ന കൈവശമുള്ള സംവാദിച്ചു വാദങ്ങൾ എൻജിനായ, കണ്ണുകൾ നേരിട്ട് നോക്കൂ. മുഖ്യമന്ത്രിയുടെ വൈകാരികമായ അരിശം എങ്കിൽ തന്റെ എതിരാളിയെ യുക്തി തന്റെ ഉപബോധമനസ്സ് വിടവ് ഉണർത്താൻ കഴിയും. അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് നിര്ഭയമായ "പെൺകുട്ടിയുടെ" എന്ന തരത്തിലുള്ള അവനെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്താൻ.
എങ്കിലും, തർക്കിക്കാൻ ആവശ്യമില്ല. പാരി - അതെ, എന്നാൽ ഉഗ്രമായി വാദിക്കുന്നു കാണാനും ഏത് പ്രതിരോധിക്കാൻ. ഈ നേരിടാൻ പ്രധാന പദാവലി ആണ്. എന്നാൽ ക്ഷമ. ഔട്ട് സംസാരിക്കും ഏല്പ്പിച്ചു ഹെഡ്. പിന്നെ സംഭവിച്ചത് എന്താണെന്ന് മറക്കരുത്. ചില പോലും ഖേദിക്കുന്നു. അടിമ കാണിച്ചുതരുവാൻ, വീണ്ടും പ്രതികരണമായി ആരംഭിക്കുന്ന പക്ഷേ - അവിടെ ശത്രുക്കളെ തുടരാൻ ഒരു റിസ്ക്.
Similar articles
Trending Now