പൗരസ്ത്യ നാടാണ് രഹസ്യങ്ങളെ. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി ചായ എങ്ങനെ ഒരുക്കുവാൻ?

ഞങ്ങൾ ഇഞ്ചി എങ്ങനെ അവയെന്തെല്ലാമെന്നു് മുമ്പ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ടീ, അതിനെ മൊത്തത്തിൽ കണക്ക് ശരീരത്തിലും എന്തു പ്രയോജനം നൽകുന്നു കാണാൻ രസകരമായിരിക്കും.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഈസ്റ്റ് ലെ അറിയപ്പെടുന്നു. ഇതിന്റെ റൂട്ട്, വിറ്റാമിനുകൾ എ, ഇ എന്നിവയാൽ സമൃദ്ധമാണ് ആണ് അതുപോലെ അമിനോ ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവശ്യ എണ്ണ, ത്സിന്ഗിബെരെനൊമ് വിളിച്ചു, രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു കാര്യക്ഷമതയോടെ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന, ഉപാപചയ വേഗത സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പലപ്പോഴും, മൈഗ്രേൻ, ചെറുകുടലിൽ രോഗം, ഭൂവുടമകളിൽ, ഒപ്പം സ്പസ്മ്സ് തടയാനുള്ള ഉപയോഗിച്ചിരിക്കണം ഇഞ്ചി, സന്ധികൾ പേശികളും വേദന ഇല്ലാതാക്കുന്നു അത് ജൈവ നൃത്തരൂപങ്ങളും സഹായിക്കുന്നു. കഴിയും ഇരുവരും പ്രീ പുതിയ അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിയ റൂട്ട് നിന്നും ഇഞ്ചി ചായ തയ്യാറാക്കുക. അതു, കറുത്ത ഹെർബൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീൻ ടീ ചേർക്കുക കഴിയും. അതുകൊണ്ട്, ഞങ്ങൾ ഏറ്റവും രസകരമായ സമീപിച്ച: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി ടീ എങ്ങനെ?

ഒരു ക്ലാസിക് പാചകക്കുറിപ്പ്

ഥെര്മൊസ് 1.5-2 ലിറ്റർ ചൂടുള്ള വെള്ളം ഒഴിച്ചു, ഇഞ്ചി റൂട്ട് ഒരു സ്പൂൺ പറ്റൂ. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ അര മണിക്കൂർ മൂലധന ഇഞ്ചി നൽകേണ്ടതുണ്ട്. ഡ്രിങ്ക് ടീ ഓരോ ഭക്ഷണം മുമ്പ് ഒന്നര മണിക്കൂർ പിന്തുടരുകയും.

ഇഞ്ചി, കൂടെ ടീ നാരങ്ങ, പുതിന

ഒരു ഗ്രതെര് ന് ഇഞ്ചി റൂട്ട് തടവുക (ചെറുത്) ഒരു ഥെര്മൊസ് അര സ്പൂൺ ഉറങ്ങാൻ പോയി. പുറമേ പുതിന ഇല ഒരു ദമ്പതികൾ (1-2 കാര്യങ്ങൾ) ഒരു നാരങ്ങ വെഡ്ജ് ഇട്ടു അവിടെ വേണം. ഫലമായി മിശ്രിതം തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം (250-300 മില്ലി) നിറക്കുക 10-15 മിനിറ്റ് നടക്കണം, വീണ്ടും, ആയിരുന്നു. ഈ ചായ കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് 25-30 മിനിറ്റ് കുടിക്കുകയും വേണം.

ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി ടീ

ഒരുക്കുവാനും എങ്ങനെ മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി ചായ. നാം ഒരു സ്പൂൺ ഇഞ്ചി (നന്നായി കഴിയുന്നത്ര ബജ്റയും) വെളുത്തുള്ളി ഒരു ഗ്രാമ്പൂ (പുറമേ തകർത്തു വേണം) ആവശ്യമാണ് ചെയ്യും. തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം നമ്മുടെ ഭാവി ടീ കപ്പ്, 15-20 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുന്നു നിറയ്ക്കുക നാം പാനീയം ഫിൽട്ടർ ശേഷം. ഇത് ചായ കപ്പ് കുറഞ്ഞത് 8 ഒരു ദിവസം കുടിക്കാൻ വേണം (ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ വെയിലത്ത് ഏകദേശം അര മണിക്കൂർ).

കൂടെ ഇഞ്ചി ചായ

മികച്ച ഉത്തരങ്ങൾ ഒരു - ശരീരഭാരം നഷ്ടം, ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് വേണ്ടി ഇഞ്ചി ടീ ഒരുക്കും എങ്ങനെ ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ. ഒരു ചെറിയ ഗ്രതെര് ന് തടവുക ഏത്, റൂട്ട് എടുത്തു. നാം അര സ്പൂൺ വേണം. ഇഞ്ചി ഒരു ഥെര്മൊസ്, പകുതി നാരങ്ങ കഷണങ്ങൾ അവിടെ വച്ചു ഒരു ഇല നാരങ്ങ ബാം, പുതിന, Propeeps ഒരു മരണനിദ്ര. മറ്റ് ചീര പുറമേ ചേർത്തു കഴിയും. ഈ എല്ലാ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു (ഒന്നര അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് കപ്പ് മതി) 10 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. ബീവറേജ് ഉപഭോഗം തയ്യാറാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന പോലെ, ഒന്നും ഇല്ല, ഇഞ്ചി ചായ ഒരുക്കും സങ്കീർണ്ണമായ. എന്നാൽ നിങ്ങൾ പെയ്തിറങ്ങി ലഭിക്കും, അതിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം! നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു ഇഞ്ചി ഏർപ്പാടാക്കാമെന്നും കാലാകാലങ്ങളിൽ ആവശ്യമായ സമയം വരെ ശരീരഭാരം അന്തസ്സോടെ പോലും "തെറാപ്പി." പാനീയം പോലും ചായയ്ക്ക് ഉറപ്പാക്കാൻ, ഒരു സ്പൂൺ (ചായ!) ഹണി ചേർക്കാൻ കഴിയും.

ഇത് ഇഞ്ചി ടീ നിങ്ങൾ ശരിയായ പോഷകാഹാരം പകരം കഴിയില്ല മനസ്സിലാക്കുന്നു പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ അവരെ റാംജി, ദോശ കുക്കികൾ കുടിച്ചാലും എല്ലാ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ട് ചെയ്യില്ല. അത് മാറ്റണം ഓരോ പാനീയം ഇഞ്ചി ചായ - എല്ലാ സ്വന്തം അളന്നു ആയിരിക്കണം. പിന്നെ, തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു മുഴുവൻ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കാൻ പ്രധാനമാണ് - ഇത് കൂടാതെ ഒരു മനോഹരമായ ചിത്രം മാത്രം സ്വപ്നം കഴിയും! ഉദയം ഇഞ്ചി തേയില, അത് ആണ്, അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി, അതു മാത്രം സഹായിക്കും. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി ടീ പബുകളിൽ എങ്ങനെ ഒരു ലേഖനത്തിൽ പുറപ്പെട്ടു പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.