ആരോഗ്യം, മരുന്ന്
പലകകളിൽ മെലാനിൻ എടുത്തു ഒരു ടാൻ സാധ്യമാണോ?
മെലാനിൻ - മനുഷ്യ മൃഗങ്ങളുടെയോ ശരീരത്തിന്റെ ചായക്കൂട്ട്, നിറം കറുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തവിട്ട് ൽ ചായം, ത്വക്ക് നിറം ഉത്തരവാദിത്വം രൂപകൽപ്പന, മുടി, കണ്ണുകൾ, തൂവലുകൾ, കമ്പിളി, അതുപോലെ അൾട്രാവയലറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യപ്രകാശം സ്വാധീനത്തിൽ ത്വക്കിൽ ഒരു ടാൻ നൽകാൻ. അതുകൊണ്ട്, നമുക്ക് എന്തു ൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ വിലയിൽ മെലാനിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ടാബ്ലറ്റുകളിലും എന്ന് ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും നോക്കാം.
എന്തു ആഹാര മെലാനിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്?
ദിഎതിതിഅംസ് അവൻ പിഗ്മെന്റ് ഒരു ഉൽപ്പന്നം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എന്നു പറയുന്നത്, എന്നാൽ അവരിൽ ഒരു ഗ്രൂപ്പ്, ശരീരത്തിൽ അതിന്റെ ഉത്പാദനം ലേക്ക് സംഭാവന ഇല്ല. മെലാനിൻ മാത്രം ഭക്ഷണത്തിൽ, ത്ര്യ്പ്തൊഫന് ആൻഡ് ത്യ്രൊസിനെ ആസിഡ് പാണ്ഡിത്യം ഏത് കെമിക്കൽ സംയുക്തങ്ങൾ, സ്വാധീനത്തിൽ പുറത്തിറക്കുന്നു മുതൽ അതിന്റെ ഘടന അമിനോ ആസിഡുകൾ (മാംസം, മത്സ്യം, കരൾ, പരിപ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് ബദാം, ബീൻസ്, അരി, വാഴപ്പഴം) ൽ അടങ്ങുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. മില്ലറ്റ്, മുത്തുച്ചിപ്പി, എള്ള് - ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഈ ആസിഡുകൾ വെറും രണ്ട്. അത് മെലാനിൻ പ്രവർത്തനം വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി, ബി 10,, ഇ ഉപഭോഗം, ബീറ്റ കരോട്ടിൻ ആശ്രയിക്കുന്ന പ്രാധാന്യം വേണം. അവർ, അതാകട്ടെ, കാരറ്റ്, മത്തങ്ങ, ആപ്രിക്കോട്ട്, പീച്ച്, സൊയ്ബെഅംസ് ഗോതമ്പും ൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
മെലാനിൻ ഉത്പാദനം തത്പരനായിരുന്നു ലക്ഷ്യം ചേർത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, അതിന്റെ തലമുറയെ ആ ഉണ്ട്. ചട്ടം, എല്ലാ വറുത്ത ഉപ്പിലിട്ട മത്സ്യം, മാംസം, കോഫി, ചോക്കലേറ്റ്, മദ്യം ആണ്.
അതിന്റെ കത്തിക്കയറുന്നത് ഉള്ളറകളിൽ ലെ അൾട്രാവയലറ്റ് കിരണങ്ങൾ നിന്ന് തൊലി സംരക്ഷിക്കാനും, അതുകൊണ്ട് ഏൽക്കുന്നത് സൃഷ്ടിക്കുവാൻ അതിന്റെ വലിയ എണ്ണം മുതൽ, വിറ്റാമിൻ സി അമിതമായ കഴിക്കുന്നത് നേരെ മുന്നറിയിപ്പ് വേണം.
മിത്ത് അല്ലെങ്കിൽ റിയാലിറ്റി: പലകകളിൽ മെലാനിൻ
ഒടുവിൽ ...
അങ്ങനെ, മുടി, തൊലി ആരോഗ്യ നിലനിർത്താൻ, അതുപോലെ ആരോഗ്യകരമായ സുരക്ഷിതം Tan നേടുക വേണ്ടി, അത് ഒരു പ്രത്യേക അനുഗ്രഹം ത്യ്രൊസിനെ ആൻഡ് ത്ര്യ്പ്തൊഫന് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണ ലെ മെലാനിൻ കൊണ്ടുവരാൻ നല്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വൈദ്യരംഗത്തെ പുതിയ വികാസങ്ങൾ ആൻഡ് കോസ്മറ്റോളജി പ്രയോജനം എടുത്തു അതിൽ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ടാബ്ലറ്റുകൾ രൂപത്തിൽ, ൽ "തയ്യാറാണ് മെലാനിൻ" വാങ്ങാൻ പ്രകൃതിയിലെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഗണ്യമായ ദോഷം ശരീരം അത് ശരിയായി കൈക്കൊണ്ടില്ലെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും, കൊണ്ടുവരികയില്ല കഴിയും.
Similar articles
Trending Now