സ്വയം-കൃഷി, മനഃശാസ്ത്രം
ഡാനിയൽ കഹ്നെമന് അവന്റെ പുസ്തകം "സ്ലോ ചിന്തിക്കുക ... വേഗം പരിഹരിച്ചു"
ഡാനിയൽ കഹ്നെമന് ഇപ്പോൾ പ്രശസ്തമായ പുസ്തകം അറിയപ്പെടുന്നത്. അവന്റെ പ്രവൃത്തികൾ ഉടനെ അവതരണവും വിവരങ്ങളുടെ കൃത്യത കൃത്യമായ രീതിയിൽ നന്ദി സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു. ഡാനിയൽ കഹ്നെമന് പോലെ വലിയ ഉൾക്കാഴ്ച വ്യത്യസ്ത സൃഷ്ടിപരമായ രചയിതാവിന്റെ സമീപനം. പുസ്തകം "സ്ലോ ചിന്തിക്കുക ... വേഗം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ വരുത്തുക," ഇന്ന് അവിശ്വസനീയമായ ജനപ്രിയമാണ്. എല്ലാവർക്കും വായിക്കാൻ ആവശ്യമാണ്!
ജീവചരിത്രത്തിന്
ഡാനിയൽ കഹ്നെമന് - പ്രശസ്ത അമേരിക്കൻ മനഃശാസ്ത്രത്തിന്റേയും നിരവധി ബെസ്ത്സെല്ലെര്സ് രചയിതാവ്. അവൻ ആവർത്തിച്ച് യാത്ര ഒരു രാജ്യത്തുനിന്ന് മറ്റൊരു മാറ്റി. ശ്രദ്ധേയമായ ഡാനിയൽ കഹ്നെമന് എന്താണ്? ഈ മനുഷ്യന്റെ ജീവചരിത്രം കായികതാരങ്ങൾക്കുള്ള വ്യക്തിത്വത്തിൻറെ ആദ്യം കാണിക്കുന്നു. തന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വർഗങ്ങൾക്കിടയിൽ ഗണിതം, മനഃശാസ്ത്രം വേറിട്ടു. പുതിയ ശാസ്ത്ര, വ്യക്തിപരമായ വളർച്ചയും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ വലിയ അവസരങ്ങൾ കണ്ടു.
ഡാനിയൽ കഹ്നെമന് ഗവേഷണത്തിനായി ജീവിതം. അവൻ തത്ത്വചിന്തയിലും മനഃശാസ്ത്രത്തിലുമാണെന്ന് ഡോക്ടറേറ്റ് ലഭിച്ചു. വളരെ ശ്രദ്ധേയമായ ശാസ്ത്രജ്ഞൻ ഡാനിയൽ കഹ്നെമന് ആണ്. നോബൽ സമ്മാനം മാത്രം അതിന്റെ സാധ്യതകൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.
ചിന്ത രണ്ട് തരം
മേൽപ്പറഞ്ഞ പുസ്തകം പരാമർശിച്ചുകൊണ്ട്, അതിന്റെ പ്രധാന ആശയം താഴെ എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം: സംഭവങ്ങളുടെ പറച്ചിലിന് രണ്ട് വഴികളുണ്ട്. ഹ്യൂമൻ ബോധാവസ്ഥ സമാന്തരമായി അതിന്റെ സ്വഭാവം നിയന്ത്രിക്കുന്ന വൈകാരികവുമായ പനോരമ കാര്യമായ സ്വാധീനമുണ്ട് വ്യത്യസ്ത മോഡുകൾ താമസിക്കുന്നത്. ചിന്ത ആദ്യ തരം ഉയർന്ന സംവേദനക്ഷമത മാനസികവുമായ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വിളിച്ചു സ്വഭാവത്തിന് ആണ്. അത് ഷർട്ടിന്റെ, സ്വയം സജീവമാകുന്നു നൽകിയ സമയ സംസ്ഥാനത്ത് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു.
ഒരു വ്യക്തി പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ സമയമില്ല ഉണ്ട്, അവൻ പലപ്പോഴും, ചിന്തിക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ മാത്രം ആശ്രയിക്കാതെ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ചിന്ത രണ്ടാം തരം ഉയർന്ന ബോധം സ്വഭാവത്തിന് സ്ലോ വിളിക്കുന്നു. തിടുക്കം കൂടാതെ, തുടർച്ചയായും മനഃപൂർവം പ്രവർത്തിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു ഒരു വ്യക്തിയുടെ സംസ്ഥാന പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. വേഗത ചിന്ത ഫംഗ്ഷൻ വ്യക്തി ശരിയായ തീരുമാനം സഹായിക്കുകയെന്നതാണ്. ഇതിനും ഡാനിയൽ കഹ്നെമന് പറയുന്നു. അവന്റെ പുസ്തകങ്ങൾ അവിശ്വസനീയമായ ജ്ഞാനം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. "അനിശ്ചിതത്വം തീരുമാനങ്ങൾ പുത്രത്വം", "ശ്രദ്ധയും ശ്രമം", ഈ പേരുകൾ ഓരോ ബൌദ്ധിക അറിയുന്നു വേണം "സ്ലോ ... വേഗം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഉണ്ടാക്കുക."
സംവിധാനം തിടുക്കത്തിലുള്ള നിഗമനങ്ങളിൽ
പരിചിതമായ നാം ഓരോരുത്തരും നാം ചില ഇവന്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കി അകാല നിഗമനങ്ങളിൽ നടത്തുമ്പോൾ സാഹചര്യം. ചിലർ ശരിക്കും, സാഹചര്യം മനസ്സിലാക്കാൻ ആരോപണങ്ങൾ ചുറ്റും കാണിക്കാൻ തുടങ്ങി ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ പരസ്പരം സമാനമായ സാഹചര്യങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ സംവിധാനം നിഗമനത്തിൽ ജമ്പ് സജീവമാക്കി ഒപ്പം ശരീരമല്ലാത്ത വരയ്ക്കാൻ.
എല്ലാ, നന്നായി ചെയ്യാൻ വിജയം മസ്തിഷ്കം ഞങ്ങളെ കളിക്കാൻ ആരംഭിക്കുന്ന കാരണം - നിലവിലുള്ള സിദ്ധാന്തങ്ങളെ, ഊഹങ്ങൾ ഭയങ്ങളും ആശങ്കകളും മുന്നോട്ട് വെച്ചു. പ്രധാനമായും തനിക്കും തൻറെ സ്വന്തം ക്ഷേമത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ആർക്കും. ഈ സംസ്ഥാനത്ത് സമയത്ത് അദ്ദേഹം നിസ്സാരരായ കാര്യങ്ങൾ, എന്തു ഡാനിയൽ കഹ്നെമന് പുസ്തകത്തിൽ പറയുന്നു കഴിയും. "ശ്രദ്ധയും ശ്രമം" - തന്റെ അത്ഭുതകരമായ സൃഷ്ടിയുടെ മറ്റൊരു. ഈ പുസ്തകം കുറഞ്ഞത് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഒരു പഠന പ്രക്രിയ പോലെ ശ്രദ്ധ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ, അതുപോലെ സ്രഷ്ടാവിന്റെ ഗവേഷണത്തിൽ നിന്ന് നിഗമനങ്ങൾ പ്രതിപാദിക്കുകയും.
ബൈൻഡിംഗ് പ്രാബല്യത്തിൽ
മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ, ആനുകാലിക സംഭവങ്ങളുടെ ഒരു ഫിക്സേഷൻ സ്വഭാവത്തിന് ആണ് ഇത്തരം ഒരു പ്രതിഭാസം ഇല്ല. നാം ബാഹ്യ പരിസ്ഥിതി അടുത്തുതന്നെ ജനത്തിന്റെ അറ്റാച്ച് തീർന്നിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ നീണ്ട ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ വളഞ്ഞു എങ്കിൽ, മെച്ചപ്പെട്ട അവരെ മാറ്റുന്നതിൽ പോലും പ്രകടിപ്പിച്ചു അസ്വാരസ്യം, ആവേശം അനുഭവപ്പെടും. ഈ വികാരങ്ങൾ കാരണങ്ങൾ മനുഷ്യന്റെ ആന്തരിക പ്രകൃതി നൽകുക - കഷ്ടകാലത്തു എല്ലാത്തരം നിന്നും സംരക്ഷിത തോന്നി ആഗ്രഹിക്കുന്നു ആർക്കും. ആളുകൾ യാഥാസ്ഥിതികരായ യാതൊരു സഫലമായതിന്റെ പോലെ എല്ലാം കണ്ടറിഞ്ഞ് ശ്രമിക്കരുത്. എന്നാൽ, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും അത്ര എളുപ്പമല്ല. അവർ കൂടുതൽ നടപടി, നഷ്ടപ്പെട്ട ആത്മവിശ്വാസം നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ പരാജയപ്പെട്ടാൽ, ഉത്കണ്ഠ പ്രാണനെ നിറയുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് പറ്റിക്കാവുന്ന ആൻഡ് സുഗ്ഗെസ്തിബ്ലെ ആളുകൾ അത് പുതിയ പരിസ്ഥിതി ക്രമീകരിക്കും, ഒരേ സമയം സുരക്ഷിതത്വം തോന്നാത്ത തികച്ചും പ്രയാസമാണ് വസ്തുത ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്.
ഈ പ്രഭാവം എന്ന അസ്തിത്വവും ഡാനിയൽ കഹ്നെമന് പറയുന്നു. "സ്ലോ ചിന്തിക്കുക ... വേഗം തീരുമാനിക്കുക" - ഭീതമായ അപ്രതീക്ഷിത സംഭവങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ട് ചെയ്യൽ കണ്ടെത്താൻ തീരുമാനിക്കുന്നത് കാര്യമായ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട് ചെയ്തവർക്ക് ഒരു പുസ്തകമാണ്. സ്രഷ്ടാവ് ഞങ്ങൾ പരമാവധി ആത്മവിശ്വാസം മായി പ്രഭാവം പ്രവർത്തിക്കുകയും മറികടക്കാൻ പഠിക്കണം പറയുന്നു. ഇത്, ഒരു തണുത്ത തല ഉത്തരവാദിത്വം തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിരന്തരം മുഴക്കത്തോടെ അധികം കാലെടുത്തുവെക്കുകയാണ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയും പരാജയം കുറിച്ച് പരാതി നല്ലതു. ഇത് ശ്രദ്ധാപൂർവം ഇവന്റുകൾ വിശകലനം അനാവശ്യവും അറ്റാച്ച്മെന്റുകൾ ഒഴിവാക്കും അത്യാവശ്യമാണ്.
"റിയർ മനസ്സ്" വിജയം വേണ്ടി പാചക
എല്ലാ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ആ ജീവിതം സമ്മാനങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഒരു വ്യക്തി പുതിയ അവസ്ഥ പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയണം. അല്ലെങ്കിൽ അത് എപ്പോഴും അനുഭവങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നത് സഹനത്തിന്റെ അതിന്റെ ആന്തരിക നില നശിപ്പിക്കുന്നു ചെയ്യും. അതേസമയം, നമ്മുടെ മനസ്സ് എപ്പോഴും മുൻകൂട്ടി സാഹചര്യം കണക്കാക്കാനുള്ള .ജാബിദ് നേട്ടങ്ങളും മത്സരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എങ്കിൽ ആകർഷകമായ ഒന്നും കണ്ടെത്തിയില്ല, തുടർന്ന് വ്യക്തിയുടെ വഴിതെറ്റി തങ്ങൾക്കു മാറ്റം പറയുന്നു. ഡാനിയൽ കഹ്നെമന് തന്റെ പുസ്തകത്തിൽ "സ്ലോ ... വേഗം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഉണ്ടാക്കുക," അകത്തെ സ്വാതന്ത്ര്യം എന്ന ആശയം വിഷയങ്ങളാണ്. ഈ അത്ഭുതകരമായ പേജുകൾ ന് സ്രഷ്ടാവ് ഒരു അസുഖകരമായ സാഹചര്യം നടത്തിയ ഒബറോയ് ഒഴിവാക്കാൻ എങ്ങനെ വിവരിക്കുന്നു എന്തു ക്രമേണ ചിന്താഗതിയുടെ വഴി മാറ്റാൻ ചെയ്യണം. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇതിൽ വളരെ ദുഷ്കരമായിരിക്കും മനസ്സിൽ കെണിയിൽ വളരെ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്ന വീഴും കഴിയും.
വിജയം പാചകക്കുറിപ്പ്, ഡാനിയൽ കഹ്നെമന് പ്രകാരം, വളരെ ലളിതമാണ്: നിങ്ങൾ പരസ്പരം ചേർച്ചയിൽ ജീവിക്കാൻ തീരുമാനങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം ഇല്ല. വൈകാരിക ഘടകം ചിലപ്പോൾ അങ്ങനെ വികാരങ്ങൾ എപ്പോഴും പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട് പാടില്ല, വളരെ ബാധിച്ചേക്കാമെന്നതും. നിങ്ങൾ സ്വന്തം ഭയം നിസാരമായി സാഹചര്യങ്ങളിൽ നാരിയെന്നു ഇല്ല, ഒരു തണുത്ത തല മാത്രം നടപടി സ്വീകരിക്കണം.
പിശകുകളുള്ള എങ്ങനെ കൈകാര്യം
നാം ആരും കുറ്റങ്ങൾക്ക് എല്ലാത്തരം നിന്ന് പ്രതിരോധ ആണ്. ആളുകൾ സാഹചര്യത്തിന് മറ്റുള്ളവരെ പഴിചാരുകയും ആദ്യ പരാജയം ചെയ്തത് പ്രവണത. ഈ ചതെഗൊരിചല്ല്യ് തെറ്റായ രീതി. കുറ്റവാളികൾ തിരയൽ നിങ്ങൾ ഉത്തരവാദിത്വം, പ്രതിഭാസമാണെന്ന് വിട്ടുപോകാൻ സഹായം യോഗ്യനല്ല ഒഴിവുള്ളവരാക്കുന്നില്ല. രചയിതാവ് അനുസരിച്ച്, പിശകുകൾ മാത്രം ആവശ്യമായ പാഠങ്ങൾ തന്നെ കാണണം. അല്ലെങ്കിൽ നീക്കുന്നതിന് ശക്തി ഉണ്ടാകും, വളരെ നേരം അവരെ വസിക്കും ചെയ്യരുത്.
പിശകുകൾ നിങ്ങളുടെ അകത്തെ ഗൈഡ്, ഒരു നിരന്തരമായ നിന്ദയും നിന്ന് യാതൊരു രക്ഷാമാർഗവുമില്ല വേണം. ഏത് സ്ലിപ്പിൽ നിങ്ങൾ മാത്രം ശരിയായി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും ആവശ്യം, ശരിയായ വഴി. നിങ്ങൾ ഒരു വ്യത്യാസം ആവശ്യമായി ശക്തി താൽപര്യം ഇല്ലെങ്കിൽ, ഫലപ്രദമായ സ്വയം എന്ത് കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. രണ്ടാമതൊരു അവസരം ഒരു തെറ്റു വരുത്തി എന്നു തിരിച്ചറിയാൻ എന്നാൽ സ്വയം പുനരധിവാസ അവകാശം. അപ്പോൾ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ട മറ്റ് ജനത്തോടു ക്ഷമിക്കേണമേ എളുപ്പം ആയിരിക്കും.
ഹാലോ പ്രഭാവം
അവർ ഇല്ലാത്ത ആ കഥാപാത്രത്തിന്റെ ആ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ ഗുണങ്ങളും ചുറ്റുമുള്ള ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ അദ്ധേഹത്തിന്റെ നമുക്ക് എങ്ങനെ പലപ്പോഴും ചെയ്യുന്നു. ഈ സ്വഭാവം ഓരോ വ്യക്തിഗത സഹകരിച്ചാല് ആണ്. ഒരു ഉപബോധമനസ്സ് തലത്തിൽ, ഞങ്ങൾ പലതരം ലക്ഷ്യങ്ങളും, സ്വഭാവം, സ്വയം സഹകരിച്ചാല് കള്ളം സമരം. ഹാലോ പ്രഭാവം അവർ നമ്മുടെ വിഗ്രഹങ്ങളെ, അധ്യാപകരെയും സുഹൃത്തുക്കൾ പ്രത്യേകിച്ചും, ജനം ചിലപ്പോൾ വളരെ മറ്റുള്ളവരിൽ നൽകാൻ അധികം സ്വന്തം താത്പര്യങ്ങൾ ത്രംസ്ചെംദ് എളുപ്പം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കുടുംബ ബന്ധങ്ങൾ നിരവധി പ്രതീക്ഷകൾ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. അവരുടെ തിരിച്ചറിയൽ എന്നിട്ടു പറഞ്ഞു, ഞങ്ങൾ വലിയ നിരാശ, സർവോപരി, സ്വയം ൽ ആസ്വദിക്കാനും.
ഈ പുസ്തകം ഇത്തരം ഷോക്ക് ഒരു മാനസിക അവസ്ഥ എത്ര അപകടകരമായ കാണിക്കുന്നു. സമാധാനവും എപ്പോഴും മാത്രം ഭയം ഇംസെചുരിതിഎസ് ജപൊലൊംയയുത് നഷ്ടപ്പെട്ടു, പകരം തന്റെ ജീവനെ ആണ്. അവസ്ഥ മാറ്റാൻ സാധ്യത ൽ, ആളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സാഹചര്യങ്ങൾ ഇദെഅലിജെ സ്വയം വിശ്വസിക്കുകയും ആവശ്യമില്ല.
സംഭവങ്ങളുടെ പുനർമൂല്യനിർണയത്തിനും
നമ്മുടെ ജീവിതം നമ്മൾ മാറ്റാൻ നടത്താനാകാത്ത ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു അത് ആവശ്യമാണ്. മനുഷ്യൻ മറ്റ് അനുഭവങ്ങൾ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സംരക്ഷിത സ്വഭാവങ്ങൾ തുടങ്ങുന്നു. സംഭവങ്ങളുടെ ഒരു യുക്തിസഹമായ സമ്പ്രദായത്തില് ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ലോകം സ്വന്തം ധാരണ ബാലൻസും അകത്തെ ബാലൻസ് നേടാൻ കഴിയും. ഈ പ്രധാന കാര്യം - പിന്നീട് അത് ജീവിക്കാൻ എളുപ്പം ആയിരിക്കും, സംഭവിക്കുന്നു യാതൊന്നിലും അർത്ഥം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കും. ഒരു കണക്കാക്കാൻ കൂടെ, കര്ശന നടപടി ഒപ്പം ക്ഷണികമായ വികാരങ്ങൾ വരെ വ്യാമോഹങ്ങള് എഴുന്നേൽക്കാതവണ്ണം - ആ വായനക്കാർക്ക് ഡാനിയൽ കഹ്നെമന് പഠിപ്പിക്കുന്നു എന്താണ്.
"സ്ലോ ചിന്തിക്കുക ... വേഗം തീരുമാനിക്കുക": അവലോകനങ്ങൾ
ഈ പുസ്തകം പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങൾ നേരിടാൻ, ജീവിതം മനോഭാവം മാറ്റാൻ പലരും സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്. അത് ഞങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയാത്ത നമ്മുടെ സ്വന്തം കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ, സൃഷ്ടിക്കാൻ കാണിക്കുന്നു. മാത്രം നല്ല പുസ്തകത്തിന്റെ അവലോകനങ്ങൾ. രചയിതാവ്, ഓരോ വ്യക്തി സ്വന്തം തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ ഉത്തരവാദിത്വം ആശയം വിഷയങ്ങളാണ് അത് മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല പോലും. അന്ധവുമായ മാറ്റങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം, ആയുധം അവരെ എടുക്കാം പുതിയ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരുങ്ങുക.
അങ്ങനെ തന്റെ പുസ്തകത്തിൽ ഡാനിയൽ കഹ്നെമന് കാലിക സംഭവങ്ങൾ വിശകലനം ഉചിതമായ നിഗമനങ്ങളിൽ വരയ്ക്കാൻ അവസരം ഉപയോഗിച്ച് വായനക്കാർക്ക് നൽകുന്നു. അത് നമുക്ക് കണ്ടെത്താൻ സാഹചര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്, പക്ഷേ മനസ്സിന്റെ തന്റെ സാന്നിധ്യം നഷ്ടപ്പെടാൻ അല്ല അങ്ങനെ അവരെ ലയിച്ചു എന്നു പഠിക്കാൻ.
Similar articles
Trending Now