ഗ്രീൻ പീസ് ധാന്യം അരി പാചകം

ഉത്തമം സൈഡ് വിഭവം അരി ആണ് ഗ്രീൻ പീസ് ധാന്യം. നിങ്ങൾ മുൻനിശ്ചയിച്ച, ഫ്രോസൺ പച്ചക്കറികളും കഴിയുന്നത്ര ഒരു വിഭവം തയ്യാറാക്കുക. വെറും പുഡ്ഡിംഗ് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാൻ.

ആദ്യ പാചകക്കുറിപ്പ്

പാചകം നിങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ:

• രണ്ട് കപ്പ് ചാറു (ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി);
• രണ്ട് ആർട്ട്. സ്പൂൺ വെണ്ണ (വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി);
• അരി-ന്റെ പാനപാത്രം;
• ഉപ്പ്;
• കുരുമുളക്;
• പീസ് മൂന്നു നാലിൽ പാനപാത്രം, ധാന്യം.

ഗ്രീൻ പീസ് ധാന്യം അരി: പാചകക്കുറിപ്പ്

1. ഒരു ഉരുളിയിൽ പാൻ വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യകാന്തി ചൂടാക്കി. ചൂട് സംഭവിക്കുന്നത്, കഴുകി അരി സ്ഥാപിക്കുക. അടുത്തത്, ഫ്രൈ, മിനിറ്റ് എട്ടു മുതൽ പത്ത് വേണ്ടി മണ്ണിളക്കി.
2. ശേഷം ചാറു ആൻഡ് ഇളക്കുക ചേർക്കുക. അടുത്തത്, ചൂട് ഒതുക്കുകയും. ലിഡ് കീഴിൽ 15 മിനിറ്റ് അരി പാകം. ഈ സമയത്ത്, പാൻ തുറക്കരുത്.
3. പിന്നെ, പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് കടല ധാന്യം ചേർക്കുക. മിക്സ് ശേഷം.
4. മാരിനേറ്റ്, മറ്റൊരു അഞ്ച് മിനിറ്റ് മൂടി.
5. അഞ്ച് കൂടുതൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർക്കുക. അപ്പോൾ ഗ്രീൻ പീസ് ധാന്യം അരി ഇളക്കുക. അത് എല്ലാ അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ തയ്യാറാണ് അത്രയേയുള്ളൂ. മത്സ്യം മാംസം വിഭവങ്ങൾ ആരാധന

മുല്തിവര്ക ഒന്നായിരിക്കണം

ഗ്രീൻ പീസ് ധാന്യവും മറ്റു പച്ചക്കറികൾ അരി - ഈ വിഭവം വളരെ വൈറ്റമിന്. അതു തര്കാതിനില്ല, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, മത്സ്യം, മാംസം ഒരു വിഭവം പോലുള്ള രാജശില്പി.

വളരെ ലളിതമായി പാകം. മുല്തിവര്ക ൽ ച്രുംബ്ല്യ് ചോറ് തിരിക്കുക. വിഭവം നിറഞ്ഞു മാറുകയാണെങ്കിൽ, അതിനാൽ രാവിലെ അത് സേവിക്കുന്നതിന്.

തയ്യാറാക്കാൻ വേണ്ടത്:

• കാരറ്റ്;
• വെള്ളം 4 കുടങ്ങളും
• ഉള്ളി;
• നിലത്തു കുരുമുളക്;
• കപ്പ് നീണ്ട-ധാന്യം അരി;
• മണി കുരുമുളക്;
• ഉപ്പ് സസ്യവും;
• പീസ് ധാന്യം രുചി;
• സസ്യ എണ്ണ നാല് ടേബിൾസ്പൂൺ.

ഒരുക്കം

1. ആദ്യം, കഴുകിക്കളയാം, അരി ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒഴുകിയെത്തുന്ന.
2. കുരുമുളക്, പീൽ, ശുഭ്ര മുറിച്ച് കഴുകുക.
3. പീൽ കാരറ്റ് കഴുകി. അപ്പോൾ സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിക്കേണം.
4. ബൾബ് വൃത്തിയാക്കി. സമചതുര കയറി അപ്പോൾ മുറിച്ചു.
5. ചീര കഴുകി, മെലെന്കൊ മാംസംപോലെയും.
6. കൂടാതെ, നബി പാനപാത്രം മുല്തിവര്കി സസ്യ എണ്ണ ഒഴിച്ചു.
7. ഒരിക്കൽ അവിടെ വളരെ കഴുകി അരിയും അരിഞ്ഞുവച്ച പച്ചക്കറികൾ (ഉള്ളി, മണി കുരുമുളക്, കാരറ്റ്) ചേർക്കുക.
8. അപ്പോൾ ധാന്യവും പീസ് ചേർക്കുക. ഈ ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ രുചി ചേർക്കുക.
9. ശേഷം നന്നായി ഇളക്കുക. അടുത്തത്, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് ചേർക്കുക. വെള്ളം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒഴിക്കുക. ശേഷം, "താനിന്നു" മോഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക നാല്പതു മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. പച്ചക്കറി അരി സേവിക്കാൻ മുമ്പ്, ചീര തളിക്കേണം.

ബദൽ വിഭവം

ഇപ്പോൾ ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം ഒരു സാലഡ് ഒരുക്കുവാൻ എങ്ങനെ നോക്കൂ. ഈ വിഭവം നെല്ല്, മറ്റു ചില ചേരുവകൾ ആണ്. ഈ സാലഡ് വളരെ, രുചിയുള്ള വിമര്ശിച്ചത്, പക്ഷേ എളുപ്പമാണ്. ഒരു ലളിതമായ വിഭവം, ഒരു അവധി അനുയോജ്യമല്ലാത്ത എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. എന്നാൽ അത്താഴം അല്ലെങ്കിൽ ലഘുഭക്ഷണം സലാഡ് തികഞ്ഞ വേണ്ടി.

ആവശ്യമായ തയ്യാറാക്കാൻ:

• രണ്ടു പുഴുങ്ങിയ മുട്ട;
• ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം 200 ഗ്രാം;
• പാകം ചെമ്മീൻ 150 ഗ്രാം;
• ചോറ് പകുതി കപ്പ്;
• കല. നാരങ്ങ നീര് സ്പൂൺ, സസ്യ എണ്ണ;
• ഒലീവ് 75 ഗ്രാം;
• ഉപ്പ് പിഞ്ച്;
• ായിരിക്കും ചതകുപ്പ 20 ഗ്രാം;
• കുരുമുളക് ഒരു നുള്ള്.

സലാഡുകൾ

1. തുടക്കത്തിൽ, ധാരാളം വെള്ളം അരി പാകം പിന്നീട് അത് കളയുക.
2. തണുത്ത ശുദ്ധിയുള്ള, മുട്ട പാകം.
3. അടുത്തത്, ചെറിയ സമചതുര അവരെ വെട്ടി.
4. നിങ്ങൾ വിറയ്ക്കുമായിരുന്നു അസംസ്കൃത ചെമ്മീൻ എടുത്തു എങ്കിൽ, ത്യജിച്ചു അവരെ ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ ഏകദേശം 4 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക.
5. ഒരിക്കൽ സാലഡ് ഉണ്ടാക്കുന്ന കണ്ടെയ്നർ, ലെ, മൂപ്പിക്കുക മുട്ട, ധാന്യം, ചെമ്മീൻ സ്ഥാപിക്കുക.
6. എങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ തിളപ്പിച്ച് തണുത്തു അരി ചേർക്കുക. ഉപ്പും കുരുമുളക് സാലഡ്.
7. അടുത്തത്, ഒലീവ് (പൂർണമായും കൊളിഫ്ലെവെര് അല്ലെങ്കിൽ) ചേർക്കുക.
8. വെണ്ണ, നാരങ്ങ നീര് ഒഴിക്കുക.
9. സാലഡ് ടോസ്. സേവിക്കുന്നതിൽ മുമ്പ്, അരിഞ്ഞ ചീര മെലെന്കൊ തളിക്കേണം. ഈ ഭക്ഷണവും ഗ്രീൻ പീസ് ചേർക്കുക തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക. അവൻ സാലഡ് ഒരു പുതിയ രുചി തരും.