ക്രിൽ: എന്താണിത്? ക്രിൽ ഉള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

പോലുള്ള ക്രിൽ ഒരു ഉൽപ്പന്നം സ്റ്റോർ അലമാരയിലെ താരതമ്യേന അടുത്തിടെ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. അത് എന്താണ്? ഇന്ന് നാം അതിനെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഈ ഉൽപ്പന്നം നിന്നും നൽകാം നിനക്കു പറഞ്ഞുതരും.

ക്രിൽ എന്താണ്

ക്രിൽ വേർമ്സ് ചെറിയ (6.5 സെ.മീ) വിളിച്ചു. പലചരക്ക് സ്റ്റോറുകൾ നിങ്ങൾ അവരുടെ മാംസം, പുതിയ ടിന്നിലടച്ച നിശ്ചലമാക്കിയ വാങ്ങാം. ഒരു വ്യതിരിക്ത ഉൽപ്പന്നമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഘടകമാണ് വിവിധ വിഭവങ്ങൾ (സലാഡുകൾ, കെട്ടാന്, സൂപ്പ്, സ്നാക്ക്സ് എല്ലാത്തരം) ചേർത്തു.

ഇത് ഏറ്റവും പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു ക്രിൽ എന്നു തെളിയിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അറിയുന്നു, അത്. എന്നാൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉണ്ട്? ഇത് പൊട്ടാസ്യം, സോഡിയം, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്, അയഡിൻ. അതു ജനങ്ങളും, ഈ വേർമ്സ് തന്നെ ദോഷകരമായ ലഹരിവസ്തുക്കൾ ചെറുകീടങ്ങൾ കണ്ടാണ് കൈവരിക്കും എന്ന് ശ്രദ്ധേയമാണ്. അവർ പ്രോട്ടീൻ, കാർബോ, അമിനോ ആസിഡുകൾ നിരവധി വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു സ്രോതസ്സാണ്.

പലപ്പോഴും, നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് സംഹിത ക്രിൽ ഇറച്ചി ചികിത്സ സമയത്ത് അവരുടെ രോഗികൾക്ക്. ഈ അതിശയിക്കാനില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അതിന്റെ കുറഞ്ഞ കലോറി ഉണ്ടെങ്കിലും, പോഷകാഹാരം, അത് വേഗത്തിൽ ലഭിക്കും.

ക്രിൽ പ്രമേഹം, ക്ഷയം, പൊണ്ണത്തടി മറ്റ് ചില രോഗങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ആ ഭക്ഷണം ൽ ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രത്യേകിച്ച് പ്രയോജനപ്പെടുക.

നിങ്ങൾ ക്രിൽ എന്തു കഴിയും

പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഒരു മറൈൻ ക്രിൽ ആണ് പാചക ഒരു വലിയ സംഖ്യ ഉണ്ട്. ഈ ഉൽപ്പന്നം ആദ്യത്തെ (പോലും സൂപ്പ്, വിവിധ സൂപ്പ് സൂപ്പ്), രണ്ടാം വിഭവങ്ങൾ (സലാഡുകൾ, പച്ചക്കറി, മത്സ്യം, മത്സ്യം ശരീരത്തിന്), സ്നാക്ക്സ് (നുരക്കാൻ കെട്ടാന്) നൽകാം.

ക്രിൽ ... അത് എന്താണ്? പല ഇതിന്റെ സാധാരണ ക്രാബ് ക്രാബ് പകരം. തീർച്ചയായും. എല്ലാ ശേഷം, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ രുചി വളരെ സമാനമാണ്. അതുകൊണ്ടു, ക്രിൽ അവിടെ ഞണ്ട് ആ വിഭവങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയൂ. കൂടാതെ, രണ്ടാമത്തേത് പോലും ക്രിൽ പകരം.

ക്രിൽ എന്ന സാലഡ്

ഏറ്റവും സാധാരണമായ വിഭവം, പ്രാഥമിക ഘടകങ്ങൾ ഉൾകൊള്ളുന്ന - ക്രിൽ ഉത്സവ സാലഡ് ആണ്. ഇന്ന് ഞങ്ങൾ അത് പാചകം എങ്ങനെ നോക്കൂ.

ഈ സാലഡ് ക്രിൽ വച്ചുപുലർത്തിയിരുന്ന ചേരുവകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഒരുക്കുവാൻ വളരെ സമയം ആവശ്യമില്ല. കൂടാതെ, ഈ വിഭവം എല്ലാവർക്കും, ഒരു കുട്ടി കഴിയും.

അതിനാൽ, അതിന്റെ തയ്യാറെടുപ്പ് ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്:

• ക്രിൽ ഇറച്ചി 200-250 ഗ്രാം;
• ചില പുഴുങ്ങിയ മുട്ട;
• അല്ലെങ്കിൽ അച്ചാറിനും വെള്ളരി (2-3 പീസുകൾ.);
• ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം 1 ചെറിയ ബാങ്ക്;
• പച്ചിലകളും;
• നാരങ്ങ നീര്;
• മയോന്നൈസ്;
• രുചി ഉപ്പ്.

മുൻനിശ്ചയിച്ച ക്രിൽ മാംസം ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് വേണം. മുട്ട തോല് ഒരു കത്തി ഉപയോഗിച്ച് വൈക്കോൽ. (നിങ്ങൾ മദ്യവും അല്ലെങ്കിൽ അച്ചാറിനും വെള്ളരി ഉപയോഗിക്കുന്നു എങ്കിൽ) അമർത്തുക, ഒരു വെള്ളരിക്ക എടുത്തു ഒരു ഗ്രതെര് അവരെ തടവുക. പച്ചിലകളും പുറമേ ദാക്ഷിണ്യവും ആവശ്യമാണ്.

ഈ സാലഡ് പാളികൾ രൂപം അത്യാവശ്യമാണ്. സാലഡ് ചുവടെ ക്രിൽ ഇറച്ചി, പിന്നെ വെച്ചു മുട്ട, ധാന്യം, വെള്ളരിക്ക എന്നിവ പച്ച കിടന്നു. ഒരു വലിയ തുക ഓരോ പാളി നിർബന്ധമായും മയോന്നൈസ് ഗ്രീസ്. രുചി സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഉപയോഗം പോലെ. കൂടാതെ, ഓരോ പാളി അല്പം നാരങ്ങ നീര് തളിക്കേണം കഴിയും.

ചീസ് കൊട്ട ക്രിൽ മാംസം കൊണ്ട്

നാം ഇതിനകം ക്രിൽ പോഷകഗുണവും സകലവിധ പാചകം അനുയോജ്യമായ ഇരിക്കുന്നു എന്നു. ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ തരം, ക്രിൽ ഭക്ഷണമല്ല ചീസ് ടാർറ്റുകൾ കണക്കാക്കുന്നു താഴെ പറയുന്നു ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഏതെങ്കിലും ഹാർഡ് ചീസ് (൫൦-൭൦ ഗ്രാം) എടുത്തു ഒരു ഗ്രതെര് അത് തടവുക 1 ടീസ്പൂണ് മാവു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഇളക്കുക. അതിനു ശേഷം, ചൂടേറിയ വറചട്ടി 1 വലിയ സ്പൂൺ ഇടുവാൻ. ചീസ് ഒരു ബിറ്റ് ഒരു ബിറ്റ് ഉരുകുന്നത്, ഒരു ഉടുതിട്ടുള്ളൂ ഫലം എത്രനാള് നീക്കം അവരോടു ഗ്ലാസ് അടിയിൽ .കുശലാന്വേഷണത്തിനിടെ.

ചീസ് തണുത്ത് വരുമ്പോൾ, ഗ്ലാസ് തിരിഞ്ഞു എത്രനാള് നീക്കം. തത്ഫലമായി, നിങ്ങൾ ഒരു കൊട്ടയിൽ നൽകണം. അങ്ങനെ കൊട്ട ചീസ് അവസാനിക്കില്ലെന്ന് വരെ വരെ വേവിക്കുക.

പൂരിപ്പിക്കൽ പോലെ അരിഞ്ഞത് ക്രിൽ മാംസം ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു കൊട്ടയിൽ ആരംഭിക്കുക ശുശ്രൂഷ.

ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!

ഇന്ന് ഞങ്ങൾ ക്രിൽ പോലെ (എന്താണ് അത് എന്തു ഒരുക്കുവാനും സാധ്യമാണ്), ഈ ഉൽപ്പന്നത്തെ കുറിച്ച് പറയുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പാചക നിങ്ങളുടെ അവധി ദൈനംദിന മേശയുടെ വൈവിധ്യമാർന്ന ചേർക്കും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.