കഴുകുകയും കഴിയും? താപനില വെള്ളം ന്

നമ്മിൽ പലരും നീന്തൽ വളരെ ആത്മബന്ധം ആകുന്നു. കടൽ ഒരു നദി, തടാകം അല്ലെങ്കിൽ തടാകം - എല്ലാ ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ രസകരമായ കാമുകൻ സ്പ്ലാഷ് ആൻഡ് മടിക്കാതെ കഴിയും. കുളിക്കുന്നതു - അത് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ നടപടിക്രമം, വിവിധ തിൻമകൾ ഇതു മാത്രമല്ല ആനുകൂല്യങ്ങൾ, മറിച്ച് ആത്മാക്കൾ ഉയർത്തുന്നതും, മൃതദേഹം കാഠിന്യം സംഭാവന അതായത് നടപടിക്രമം ക്ലീനിംഗ്, ശുചിത്വവുമുള്ള ആണ്. ഇവിടെ പ്രധാന കാര്യം - അത് കെടന്നൊറങ്ങുന്ന ചെയ്യരുത് രോഗം ചെയ്യരുത്. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ, ഏത് താപനില വെള്ളം നീന്താനറിയുമോ അറിയുകയും വേണം.

ഓരോ വ്യക്തിയും ഒരു താപ ഭരണകൂടത്തിന്റെ ഉണ്ട്. ആളുകൾ അടഞ്ഞുകിടക്കുകയാണ്, അല്ലെങ്കിൽ അവർ "നീർക്കുതിരകൾക്ക്" എന്ന് പരാമർശിക്കുന്നു പോലെ, സുരക്ഷിതമായി സബ് പൂജ്യം താപനിലയിൽ പോലും നീന്താനറിയുമോ. നിങ്ങൾ ഒരു "നീര്ക്കുതിര" ഒരിക്കലും മുമ്പുള്ള കോപി അല്ല എങ്കിൽ, പിന്നെ ഐസ് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ നീന്തി നിങ്ങൾ കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. പതിവായി ധൈര്യശാലികളായ വെട്ടമായ, ഒരു കാലം പരിശീലനം തീർന്നിരിക്കുന്നു ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ശരീരം പൂക്കള്ക്ക് വേണ്ടി. മുമ്പ് ഒരിക്കലും ഉണ്ട് ഒരു വ്യക്തി അല്ല, സമുചിതമായ താപനില 20 ഡിഗ്രി അധികം വെള്ളം താഴത്തെ അല്ലയോ എന്നും ചെയ്തു. ഇത് ഇനി അഞ്ച് മിനിറ്റ് നീന്തി എന്ന് കണക്കാക്കുന്നു ആണ്.

എന്തു താപനില വെള്ളം നിങ്ങൾ ഒരു ചൂടുള്ള ദിവസം നീന്താനറിയുമോ എങ്ങനെ?

വേനൽക്കാലത്ത് ചൂട് കാലത്ത്, അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വെള്ളം താപനില 20-25 ഡിഗ്രി വേളയിൽ സഹായിക്കാൻ നല്ലത്. നിങ്ങൾ സുപെര്ചൊഒലെദ് പണയപ്പെടുത്തി പോലും, കൂടുതൽ ഉല്ലാസവാന്മാരും സുരക്ഷിതത്വം തോന്നാത്ത ഒരു ചില വെള്ളത്തിൽ കഴുകുകയും കഴിയും. പ്രധാന കാര്യം, ടൈബ്രേക്കറിൽ അല്ല, നല്ല തണുത്ത ഒരു കേടുവന്ന അവധിക്കാലം പോലെ, അതുപോലെ നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയിരിക്കുന്ന. സംവിധാനം ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ജലദോഷം സാധ്യത ആളുകൾ അധികം 10 മിനിറ്റ് ക്രമേണ വെള്ളത്തിൽ റസിഡൻസ് സമയം നീട്ടുന്നത്, 3 മിനിറ്റ് നീന്തി ആരംഭിക്കുക, പക്ഷേ. കുളിക്കുന്നതു ശേഷം, അത് അവസരങ്ങളുണ്ട്, ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് ഉണങ്ങിയ തുടച്ചു ഈർപ്പമുള്ള വസ്ത്രം മാറ്റുക.

എന്തു താപനില വെള്ളം രാത്രിയിൽ നീന്താനറിയുമോ എങ്ങനെ?

നിരവധി ആളുകൾ രാത്രിയിൽ നീന്തി പോലെ. രാത്രി കുളിക്കുന്നതു ൽ പല ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, കുറച്ച് ആളുകൾ, രണ്ടാമത്, വെള്ളം ക്ലീനർ ആണ്. ഈ വാദങ്ങൾ വെല്ലുവിളിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ വളരെ പലപ്പോഴും വെള്ളം താപനില എയർ കൂടുതലാണ് ആ രാത്രി ഓര്ക്കണം. നിങ്ങൾ രാത്രി കഴുകുകയും എങ്കിൽ, എപ്പോഴും വെള്ളം നിന്നു വരുന്ന ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് ഉണങ്ങിയ തുടച്ചു അര കെട്ടി. മിക്ക ആളുകളും 23 26 ഡിഗ്രി വെള്ളം താപനില ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. അവർ സുഖപ്രദമായ തോന്നുന്നു കുളിക്കുന്നതു നിന്നും ധാരാളം സന്തോഷം നേടുക, അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആയിരുന്നു.

എന്തു താപനില വെള്ളം കുട്ടികളെ കഴുകുകയും കഴിയും?

ഈ ചോദ്യം ഏറ്റവും പലപ്പോഴും അവരുടെ മക്കൾ ശക്തമായ ആരോഗ്യമുള്ള വളരുന്നു ആഗ്രഹിക്കുന്ന മാതാപിതാക്കൾ ആവശ്യപ്പെട്ടു. കുട്ടി ഒരു വെള്ളം താപനില 25 ഡിഗ്രി ഒട്ടും താഴ്ന്ന മൂന്ന് വർഷം ശേഷം തുറന്ന വെള്ളത്തിൽ കൊണ്ടുപോയി വെൽനെസ് ചെയ്യാം. ആദ്യം ക്രമേണ വെള്ളം കുഞ്ഞ് തുടച്ചു അതിനുശേഷം മാത്രമേ പൂർണമായും കുറയാൻ കഴിയും. , 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക കുഞ്ഞിനെ ഫ്രീസ് അല്ല അധികം ഒന്നും. കരയിൽ, ഉണങ്ങിയ വസ്ത്രം ഒരു ടവൽ മാറ്റം കൊണ്ട് കുഞ്ഞ് തുടച്ചു. ഈ ലളിതമായ പ്രക്രിയ ഡോക്ടർമാർ പ്രകാരം അധികം 3 തവണ ജലദോഷം സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.

മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക് കുളി വെള്ളം താപനില കുറഞ്ഞത് 24 ഡിഗ്രി ആയിരിക്കണം. മക്കൾ, പോലും, ഫ്രീസ് കാരണം അതിൽ നിന്ന് പുറത്ത് കടക്കാൻ വളരെ വൈമനസ്യം അവർ വെള്ളത്തിൽ മണിക്കൂർ ഇരുന്നു സൂക്ഷിച്ചുകൊൾക. അവരെ കാല്നടയായി ഒരു ബിറ്റ് കുറിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, പിന്നീട് നീന്തൽ പുനരാരംഭിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

കുളിക്കാനായി നവജാത കടലിൽ വെള്ളം താപനില - മറ്റൊരു ലേഖനം ഒരു വിഷയമാണ്. നാം ആരും അത് ഒരു ചൂടുള്ള കടലിൽ ഇരിക്കട്ടെ എന്നു, ഓപ്പൺ വാട്ടർ നിങ്ങളുടെ നവജാത ശിശുവിനെ കുളിക്കയും തോന്നുന്നു എന്നു തോന്നുന്നു. കുഞ്ഞുങ്ങൾ മുങ്ങിക്കുളിച്ച വീട്ടിൽ, മാത്രം കുളിമുറിയിൽ.

കടൽ ചൂട് നൊംഹര്ദെനെദ് മനുഷ്യ വേണ്ടി 20 ഡിഗ്രി താഴെ ആയിരിക്കണം. സുരക്ഷിതത്വം തോന്നാത്ത, നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ശ്രദ്ധ വേണം: ഒരു കാറ്റുള്ള ദിവസം വെള്ളം ചൂടു, സണ്ണി കാലാവസ്ഥ അത് അവിടങ്ങൾ മേഘാവൃതമായ തോന്നുന്നു - പുറമേ ചൂടു; ഉപ്പ് വെള്ളം കൂടുതൽ, അങ്ങനെ ചൂടു.