ഒരു വർഷം കീഴിൽ കുട്ടികളുടെ ശരിയായ പോഷകാഹാരം

തന്റെ പ്രധാന വൈദ്യുതി കുഞ്ഞിനെ സാധാരണ വികസനത്തിന് ആവശ്യമായ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട് അമ്മയുടെ പാൽ, പോലെ ജീവിതത്തിലെ ആദ്യത്തെ വർഷം ഒരു കുട്ടി, നെഞ്ചു വിളിക്കുന്നു.
ഗതി, അമ്മയുടെ പാൽ - ഒരു കുട്ടിയുടെ ശരീരം അനുയോജ്യമായ ഏത്, ഒരു വർഷം താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് മികച്ച പോഷകാഹാരം ആണ്. ഇല്ല ആധുനിക വൈദ്യുതി ഉപയോഗം പകരം കഴിവില്ല മുലപ്പാൽ എന്ന, കുട്ടിയുടെ രോഗപ്രതിരോധ രൂപം കൊണ്ട കാരണം. അങ്ങനെ, ബ്രെഅസ്ത്ഫെദ് ആയ കുട്ടികൾ കലർത്തിയ ഭക്ഷണം, അപൂർവ്വമായി ജലദോഷം നിന്ന്, അവരുടെ ശരീരം വിവിധ വൈറസ് അണുബാധ കൂടുതൽ പ്രതിരോധിക്കുമെന്നും മാറുന്നു ശേഷം കഷ്ടം.
ഇത് എടുക്കാൻ ഉചിതം വേണം ഒരു വർഷം കുട്ടികൾക്കായി ഭക്ഷണം. മെനു കുട്ടിയുടെ പ്രായം, വ്യക്തിഗത പ്രത്യേകതകൾ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഓരോ മാസവും മുലപ്പാൽ ക്രമേണ കുറവ് ഉപയോഗപ്രദമായ വർധിക്കുകയും കുട്ടിയുടെ ശരീരം വർദ്ധിച്ച ശക്തി ആവശ്യമാണ്, ഒരു ഉൽപ്പന്നം പരിചയപ്പെടുത്തൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. തീർച്ചയായും, ഒരു അമ്മ ശ്രദ്ധാപൂർവം അവരുടെ നിരീക്ഷിക്കാൻ വേണം ഭക്ഷണത്തിൽ, അത് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നതായിരുന്നു അങ്ങനെ. കൂടാതെ ഇത് മദ്യം, പഞ്ചസാര കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ വേണം.
ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ 2-3 മാസം കഴിയും പരിചയപ്പെടുത്തുക. ചട്ടം പോലെ, ഒരു വർഷം താഴെയുള്ള കുട്ടികളെ ആദ്യ പോഷകാഹാര ജ്യൂസ് വ്യക്തം. ക്രമേണ പ്രതികരണം ശരീരത്തിൽ അനുസരിച്ച് തുക വർദ്ധിച്ചു ഏതാനും തുള്ളി ആരംഭിക്കണം. കുറവ് അലർജിക്ക് ജ്യൂസ് തുല്യ മുറപ്രകാരം വെള്ളം പ്രീ-ആണയിടുമ്പോഴും വേണം ആപ്പിൾ ആണ്. കുട്ടിയുടെ ശരീരം ജ്യൂസ് നല്ല മതി, പിന്നെ നിങ്ങൾ മറ്റൊരു ജ്യൂസ് നൽകുക കഴിയും: എന്നാൽ ക്രമേണ സമാന്തരമായി.
സ്പെഷ്യാലിറ്റി സ്റ്റോറുകൾ ബേബി ഫുഡ് വാങ്ങിയ അല്ലെങ്കിൽ നീ വീട്ടിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഈ പച്ചക്കറി ഫലം പാലിലും, - ജീവന്റെ നാലാം മാസം ഒരു വർഷം കീഴിൽ കൂടുതൽ കുട്ടികളെ ഭക്ഷണം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രിയരും മക്കൾ വിഭവം വെണ്ണ, ഉപ്പ് പാൽ ചെറിയ അളവിൽ ക്രമേണ ചേർത്തു കഴിയും ഏത് ഉലുവയും, ആണ്.
താഴെ മാസം, ശിശുക്കൾ ശക്തി കോട്ടേജ് ചീസ് ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ രൂപത്തിൽ ഈ പ്രായ സ്നേഹം ചീസ് എല്ലാ മക്കൾ. മനോഹരമായ കാഴ്ചയും സ്വീറ്റ് രസം പകർന്നുകൊടുക്കാൻ ഫലം purees, ക്രീം, പറങ്ങോടൻ വാഴ, മുതലായവ ചേർക്കാം
ആറു മാസം, ഞങ്ങൾ ആവശ്യമായ മിച്രൊഎലെമെംത്സ് വിറ്റാമിനുകളും കുട്ടിയുടെ ശരീരം ഐശ്വര്യം ഏത് ധാന്യങ്ങൾ, പലതരം തയ്യാറാക്കുകയാണ്. ആദ്യം, നിങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ ധാന്യ എളുപ്പത്തിൽ വിഴുങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞില്ല പൊടിക്കുന്നു വേണം. ആദ്യ പല്ലുകൾ ക്രമേണ അത് കൊണ്ട് വികസ്വര ദാരുണമായി, സ്പീച്ച് ആകൃതിയിലുള്ള പല്ലുകൾ ഘടന കട്ടിയായ ആഹാരം പരിചയപ്പെടുത്താൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ.
ഒരു വർഷം വരെ കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ 7-8 മാസങ്ങളിൽ, ചൊല്ലിക്കൊടുത്തു കഴിയും മാംസം, മത്സ്യം വിഭവങ്ങൾ പ്രീ-മൂപ്പിക്കുക അസ്ഥി നീക്കം. അദ്വംതഗെഒഉസ്ല്യ് ചെറിയ കുട്ടികൾക്കുള്ള പാചകം ഭക്ഷണം രീതി - അത് പാചകം ആവിപറക്കുന്ന ആണ്. ഈ ഉൽപ്പന്നം നന്ദി കുട്ടി അനിവാര്യമാണ് എന്നു പോഷകങ്ങൾ പരമാവധി തുക.
ആണ്ടുതോറും കുട്ടി ആളൊന്നിൻറെ വൈദ്യുതി ഒരു കോർ സെറ്റ് ശീലിച്ചു ആണ്. ഇടയ്ക്ക് നിങ്ങൾ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട് വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു അരോചകമായി ഭക്ഷണങ്ങൾ (അച്ചാർ, ഉപ്പിട്ട മത്സ്യം), നൽകാൻ കഴിയും.
എപ്പോൾ പല്ലുകൾ, കുഞ്ഞ് പള്ളീലൊന്നും ഭക്ഷണം വാഗ്ദാനം അത് മാത്രം ചവച്ചരച്ച് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നു പറഞ്ഞു. ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ആപ്പിൾ ഒരു സ്ഥലമാണ്) ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക, തുടർന്ന് മുഴുവൻ ഫലം നിന്നും സ്വന്തം കടിച്ചെടുക്കും ശ്രമിക്കാം.

ജീവിതകാലമത്രയും, കുട്ടിയുടെ ശരീരം ആഭ്യന്തര പ്രക്രിയകൾ സുപ്രധാന ആണ്, സാധാരണ കുടിവെള്ളം മറക്കരുത്. ഈ നമ്പർ പഴച്ചാറുകൾ, പെടുന്ന, പാൽ എന്നിവ പാടില്ല. സാധാരണയായി, ചൂടുള്ള സീസണിൽ എപ്പോൾ ശരീരം താപനില ഉയർത്തുകയും ഉയർന്ന താപനില അന്തരീക്ഷത്തിൽ ശരീരത്തിൽ ത്വക്ക് ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് വിയർപ്പോടെ ഭാഗം ഇതിൽ ബാഷ്പങ്ങളെ ആണ് ഈർപ്പം ഒരു വലിയ തുക ആവശ്യമാണ്.