ഒരു അയല വേണ്ടി അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു

ഫിഷ് വിഭവങ്ങൾ ദഹിക്കാൻ വിറ്റാമിനുകൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ആനുകൂല്യങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ ശരിയായി അവരെ പാചകം കഴിയണം. അതുകൊണ്ടു, ശരിയായ ചൂട് ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും ഒരു അയല ചുട്ട് അടുപ്പത്തുവെച്ചു. ഇത് ചീഞ്ഞ ടെൻഡർ മാറുകയാണെങ്കിൽ. ഇത്തരം വിഭവങ്ങൾ പല പാചക ഉണ്ട്. അത് എല്ലാം വിഭവങ്ങൾ രുചി ബാധിക്കും, തിരഞ്ഞെടുത്ത ചേരുവകൾ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അയല ഇറച്ചി കൊഴുപ്പ് ടെൻഡർ, അടുപ്പിൽ ലെ ബേക്കിംഗ് വേണ്ടി അതിനാൽ തികച്ചും യോജിച്ചത്.

പാചകരീതി - ലളിതമായി ഒരിടത്തും

പ്രത്യേകിച്ച് രുചിയുള്ള ഫോയിൽ പാകം മത്സ്യം നേടി. ഈ രീതി എല്ലാ മോര് സൂക്ഷിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. എങ്ങനെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഒരു അയല ചുടേണം ഫോയിൽ ലെ? അത്തരം ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് നേരിടാൻ അവസാന ഇഷ്ടം ലളിതമായി ഒന്നാന്തരം വളരെ ലളിതമാണ്,. നിങ്ങൾ ഒരു അയല, ഉള്ളി ഒരു തല, കാരറ്റ്, ബ്ളിറ്റ്സ് മണി കുരുമുളക്, ചീസ് 100 ഗ്രാം, രണ്ടു തക്കാളി, സസ്യ എണ്ണ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഒരേ തുക വേണം. നാം പച്ചക്കറി ഒരുക്കം തുടങ്ങും. തൊലി കാരറ്റ്, ഉള്ളി. കുരുമുളക് ൽ വിത്തുകൾ, തണ്ടിൽ നീക്കം. മരോച്ചെടി സ്ട്രിപ്പുകൾ ആൻഡ് പെട്ടെന്ന് തക്കാളി മുറിച്ച്. പകുതി വളയങ്ങൾ - ചെറിയ സമചതുര കാരറ്റ്, സവാള അരിഞ്ഞത്. ഈ ചേരുവകൾ മീൻ എണ്ണയിടുന്ന തയ്യാറാക്കുവാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചെയ്യും, അതിനാൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു അയല ചുടേണം മുമ്പ്, പച്ചക്കറി മസാലനിറയ്ക്കല് ചെയ്യാൻ. കട്ടിയുള്ള ചുവടെ ഒരു സൌചെപന് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഉരുളിയിൽ പാൻ എടുത്തു പച്ചക്കറി എണ്ണ ചൂടാക്കുക. അത് അർദ്ധസുതാര്യ വരെ ഉള്ളി അരച്ചെടുക്കുക. അപ്പോൾ കാരറ്റ്, കുരുമുളക് എന്നിവ മരോച്ചെടി ചേർക്കുക. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ അവർ മൃദുവായ വരെ പച്ചക്കറി, കുറച്ചു സമയം മാരിനേറ്റ് വേണം. അപ്പോൾ മാത്രമേ അത് തക്കാളി ചേർക്കുക. ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ പോകുക. ഒരു ചെറിയ തുക നാരങ്ങ നീര് സൌരഭ്യവാസന സ്വാദും ചേർക്കുന്നതിന്. ഏകദേശം 2 മിനിറ്റ് എല്ലാം മാരിനേറ്റ് തുടർന്ന് നന്നായി ഇലകളിൽ ചൂട് ഓഫ് റോളിംഗ്. അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാകംചെയ്ത അയല മാത്രമേ അത് കത്തിയമർന്നു കഴിയും. കോസി മുറിവുണ്ടാക്കി ഭാഗത്തു മത്സ്യം മുഴുവൻ നീളം സഹിതം നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നട്ടെല്ല്, എല്ലുകളും കുടൽ നീക്കം. അങ്ങനെ, ഞങ്ങൾ വാലും തലയും മത്സ്യം പോക്കറ്റ് ശേഷിച്ചിരിക്കുന്ന. ഉപ്പു എല്ലാ ഭാഗത്തും ബുനീടോ തളിക്കേണം ആൻഡ് കേടുപറ്റി ഇന്റീരിയർ പൂരിപ്പിക്കുക. അപ്പോൾ എണ്ണ മത്സ്യം എണ്ണ, ഇറുകെ മൂടുവാൻ ആണ് ഫോയിൽ ഒരു ഷീറ്റ്, സ്ഥാപിക്കുന്ന. അത് അടുപ്പിൽ ആയാലോ അത്യാവശ്യമാണ് പോകുക. 40 മിനിറ്റ് - ഓവൻ താപനില 180 ഡിഗ്രി, സമയവും ആണ്. അര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ്, ഞങ്ങൾ ഫോയിൽ വികസിപ്പിക്കാനും വറ്റല് ചീസ് കൂടെ മത്സ്യം തളിക്കേണം. മറ്റൊരു 5-10 മിനിറ്റ് ചുടേണം. ചെടികളും പച്ചക്കറികളും അലങ്കരിച്ചിരിക്കുന്നു, ആരാധിക്കുക.

നാരങ്ങാ അയല

അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാകംചെയ്ത അയല പല ഘടകങ്ങളും, കഴിയും. മത്സ്യം 500 ഗ്രാം, ഒരു പുളിച്ച ആപ്പിൾ, അല്പം പുതിയ ായിരിക്കും, വെളുത്തുള്ളി, രുചി സുഗന്ധ ഗ്രാമ്പൂ കുറച്ച്.

തയ്യാറാക്കിയത് മത്സ്യം ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, തടവുക. ആപ്പിൾ ഒരു ഗ്രതെര് മൂന്നു ക്ലിയർ. അപ്പോൾ വെളുത്തുള്ളി, സസ്യങ്ങളും ഉപ്പു ഇളക്കുക. നാം നിറയുന്നത് ഒരു മൂന്നാം എടുത്തു മീൻ അതിൽ കിടന്നു. എണ്ണ എണ്ണ ബേക്കിംഗ് ആൻഡ് പൂരിപ്പിക്കൽ മറ്റൊരു മൂന്നാം വെച്ചു. നാം മത്സ്യം അത് വിരിച്ചു മുകളിൽ ശേഷിക്കുന്ന മസാലനിറയ്ക്കല് മൂടി. 180 ഡിഗ്രി അടുപ്പത്തുവെച്ചു അയല ചുട്ടു. പാചകം സമയം 30 മിനിറ്റ് ആണ്. നാം മത്സ്യം സേവിക്കാൻ തയ്യാറാവുക. ഇവിടെ, ഫാസ്റ്റ് എളുപ്പവും സ്വാദിഷ്ടമായ ഒരു അയല അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ട് എങ്ങനെ. നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് തോന്നുന്നുവോ. പ്രധാന കാര്യം അവർ വിഭവം സംഗീതഗ്രൂപ്പ് സൌരഭ്യവാസനയായ തരും എന്നതാണ്.