ആർത്തവ വേദന

ആർത്തവ വേദന പല സ്ത്രീകളും ബാധിക്കുന്നു. അവരുടെ പ്രകടനമാണ് ശക്തി ഫിസിയോളജിയിൽ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഏത് കാര്യത്തിൽ, കഷ്ടം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം ആരും വന്നില്ല?

വേദന, സ്കൂളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്നു ജോലി സ്ഥലം അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ ജീവിതം നടത്താനുള്ള എങ്കിൽ. നിങ്ങൾ ഓക്കാനം, തലവേദന സാന്നിദ്ധ്യം, നേരിടുകയാണെങ്കിൽ കണ്ണിൽ ഭക്ഷണാവശിഷ്ടങ്ങളിൽ , ഛർദ്ദി. കടുത്ത രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കട്ട ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു എങ്കിൽ അനുവദിയ്ക്കുകയും. കേസ് പോലെ, ഗർഭനിരോധന ലഭിക്കുമ്പോൾ ശക്തമായ അല്ലെങ്കിൽ സ്പാസ്മോഡിക് ആള്കൂട്ട ആകാം. ആസ്പിരിൻ ആൻഡ് ഐബുപ്രൂഫിൻ സഹായകരമല്ലെങ്കിൽ.

സാപ്പോണിഫിക്കേഷൻ എല്ലാ കുറ്റവും

പഠനങ്ങൾ ആർത്തവഘട്ടത്തിൽ കാണിയ്ക്കുന്നത് സ്ത്രീ ശരീരം ഹോര്മോണുകള് ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും. ഈ ഹോർമോണുകൾ ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ അതിന്റെ അകത്തെ ഷെൽ തിരസ്കരിക്കാനുമായിരുന്നു ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ആണ്. ഈ കാലയളവിൽ, രക്തം ഒറ്റപ്പെടൽ ഇല്ല.

ആർത്തവ മലബന്ധം പകുതി പെണ്ണുമായി സംഭവിക്കാം. ഭാഗ്യവശാൽ, അസ്വാസ്ഥ്യമെന്ന് മിതമായ ആണ്. ഗര്ഭപാത്രനാളികള് സങ്കോചങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നുണ്ട് കൂടെ ഫോഴ്സ്, സാപ്പോണിഫിക്കേഷൻ തുക ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ പലപ്പോഴും നിർമ്മിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് മാത്രമല്ല കടുത്ത വേദന കള്ളം കാരണമാകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, അകത്തെ ഗർഭപാത്രം അത്യന്തം വയ്ക്കുന്നു. എംദൊമെത്രിഒസിസ് ഈ പ്രതിഭാസമാണ്. മറ്റൊരു കേസ് - ചൂഷണം ഒരു ഫിബ്രൊഇദ് നോഡുകൾ, ഗർഭപാത്രം. ഫിബ്രൊമ ഗര്ഭാശയത്തിന്റെ പേശി കോശങ്ങളുടെയും ഒരു .പതിനേഴ് ട്യൂമർ വിളിക്കുന്നു. ശക്തമായ ആർത്തവ വേദന പിശകു സൂചന കഴിയും.

നല്ല വെള്ളം വേദന വെട്ടുന്നു. ആകയാൽ കടുത്ത വേദന നിങ്ങൾ കുളം സന്ദർശിച്ച് പരിഗണിക്കാം. തീവ്രമായ നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ ഡൈവിംഗ് നിർബന്ധമില്ല. ലളിതമായി വെള്ളത്തിൽ ഒരാളായി. പേശികൾ സ്വയം ഈ യാതൊരു വ്യായാമം ആവശ്യമില്ല റിലാക്സ്.

പ്രയോജനകരമായ ചൂട് തരമില്ലാത്തതുമായ ന്. അതുകൊണ്ടു, ഹൃദ്യമായി കിടക്ക ഇരിക്കുന്നതും, ഒരു താപനം പാഡ് അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള വെള്ളം കുപ്പി ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ഒരു ടവൽ പൊതിഞ്ഞ് വിശ്രമിക്കൂ വെച്ചു. ഹീറ്റ് രക്തയോട്ടം കിളിയേ. സാപ്പോണിഫിക്കേഷൻ സ്വാഭാവികമായും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തായി, ഒപ്പം വേദന അങ്ങനെ കുറയുന്നു.

ആന്റി വേദന-ഐസ്ക്രീം മാറിവരുന്നു സഹായിക്കും. അവരുടെ വയറ്റിൽ പ്രദേശത്തെ അത് പരന്നു. എണ്ണ വേദന വൈകിക്കാൻ കഴിയും.

രോഗം നേരിടാൻ സഹായിക്കാൻ ഹോട്ട് സൂപ്പ് ആൻഡ് ബ്രൊഥ്സ്. ആർത്തവ വേദന കാൽസ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ധാരാളം ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട അത്യാവശ്യമാണ്. സ്റ്റഡീസ് കുറവ് വേദന, അസ്വാരസ്യം, അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാം നേരിടുന്ന ഒരു ദിവസം കാൽസ്യം വലിയ അളവിൽ തിന്നുന്നവർ സ്ത്രീകൾ, കാണിയ്ക്കുന്നത്. കാരണം കാൽസ്യം വരെ, ശരീരത്തിൽ നിലനിർത്തി ദ്രാവകം, മൂഡ് മെച്ചപ്പെടുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു ഏകാഗ്രത.

ഉയർന്ന ശാരീരിക സമ്മർദ്ദം ഹോർമോൺ ഹോർമോൺ സ്വാഭാവിക ബാഗിനുള്ളില് ഉത്പാദനം സമ്മാനിക്കുന്നു. എന്കെഫലിന് വേദന വികസിപ്പിക്കാൻ ഇല്ല. അതിനാൽ, വനിതാ ഉയർന്ന ഹോർമോൺ കുറവ് ആർത്തവഘട്ടത്തിൽ ഘനഗംഭീരമായ ആൻഡ് ഏകാന്തതയുടേയും വേദന സഹിക്കേണ്ടിയിരുന്നു.

ആർത്തവ സിൻഡ്രോം ഒരു പരമ്പരാഗത ലൈംഗിക നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. രതിമൂർച്ഛ രക്തക്കുഴലുകൾ രേഖകളുടെ ആ ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ സംഭാവന.

അത് വേദന ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഏതെങ്കിലും പരിചിതമായ വഴി ചെറുത്തുനിൽക്കാൻ അസാധ്യമാണ് എങ്കിൽ.

ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് മട്ടില് എങ്ങനെ വേദന തടയാൻ ബയോഫീഡ്ബാക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ പറഞ്ഞു തരും. ഈ പ്രക്രിയ പേശികൾ നാമവിശേഷണ എപ്പോൾ വിശ്രമിക്കുന്ന വരുമ്പോൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, മോണിറ്ററിന്റെ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു. കാലക്രമേണ അവരുടെ അവസ്ഥ തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചു പേശികളും വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കാൻ പഠിക്കാം. ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഈ അസാധാരണമായ രീതി ഫലപ്രാപ്തി സ്ഥിരീകരിച്ചു.

ആർത്തവ വേദന - ഒരു രോഗം കണക്കാക്കും പാടില്ല ഒരു സാധാരണ പ്രതിഭാസമാണ്. അലസത, മറിച്ച്, അവരെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും. മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളിൽ തൊഴിൽ രോഗത്തിന്റെ എല്ലാ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല, രോഗം നിന്നും അശ്രദ്ധയിലാക്കിയിരിക്കുന്നു.