ആവർത്തിച്ചുള്ള സ്ട്രോക്ക് തടയൽ

ഒന്നാമത്തേത്, പ്രാഥമിക ചികിത്സയുടെ തുടക്കത്തിനുശേഷം, ഇസെമൈമിക് സ്ട്രോക്ക് പുനരാവിഷ്കാരം തടയുന്നതിനുള്ള പ്രതിരോധ നടപടികൾ കഴിയുന്നതും വേഗം ശ്രദ്ധിക്കണം. പുകവലി, മദ്യപാനം, ഭക്ഷണ രീതി തിരുത്തൽ, മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം, മിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തെ നിയമിക്കൽ എന്നിവയാണ് രോഗപ്രതിരോധം തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നടപടികൾ. വാർദ്ധക്യത്തിൽ രോഗികളിൽ സങ്കീർണമായ അപകടസാദ്ധ്യതകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, പ്രതിരോധ നടപടികൾ അത്യന്താപേക്ഷിതമായ പുരോഗതിയോടെ നടപ്പാക്കണം.

ഒരു സ്ട്രോക്കിൻറെ ആവർത്തിച്ചുള്ള തടസ്സം തടയുന്നതിനുള്ള മരുന്നിനുപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളേക്കാൾ, പുകവലിക്കുന്നതിനുള്ള വിസമ്മതം പരിഗണിക്കുന്നതാണ്. അഞ്ചു വർഷത്തെ നിക്കോട്ടിൽ നിന്ന് വ്യത്യാസമില്ലാതെ, മുൻ പുകവലിക്കാരന്റെ അവസ്ഥയെ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത, ഒരിക്കലും പുകവലിക്കാത്ത ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന അപ്രധാനമായ വ്യത്യാസങ്ങളിലാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പുകവലിക്ക് വേണ്ടത്ര നീണ്ട പരിചയമുള്ള മുതിർന്നവരിൽപോലും, പുകവലി പുകവലി നിർത്തുകയോ പുകവലി നിർത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് തടയുകയാണ് ഹൃദയാഘാതവും ഹൃദയാഘാതവും തടയാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

മദ്യപാനത്തിന്റെ കുറവ് ക്രമേണ മുൻ മദ്യപാനം സംബന്ധമായ അവസ്ഥകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കും. സീറത്തിലെ ഫിബ്രിനൊജെൻ, കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവയുടെ ഉള്ളടക്കത്തിൽ കുറവുണ്ടാകുമെന്നും പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകളുടെ സംയോജന (കുറുക്കുവഴി) കുറയുന്നതായും ചില വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സ്ട്രോക്ക് അനുഭവിച്ച മദ്യപാനം, കുറഞ്ഞ അളവിൽ മദ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നത് തടയുന്നതിലൂടെ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിൽ കുറയുന്നതിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. പതിവ് വ്യായാമം വഴി ആവർത്തിച്ചുള്ള സ്ട്രോക്ക് ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധം. ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് അനുകൂലമായ പ്രഭാവം മിതമായ ഭാരം ഉണ്ടായിരിക്കും, ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുന്ന സാധാരണ നടത്തം. രോഗിക്ക് ചലനശേഷിയില്ലെങ്കിൽ, നേരിയ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളുടെ സങ്കീർത്തനം വീട്ടിൽ കാണിക്കുന്നു.

രോഗിയുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതുണ്ടാകാം. ആവശ്യമായ അളവിൽ സസ്യ എണ്ണ, പച്ചക്കറികൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ അവസ്ഥയിൽ, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. ആഹാരത്തിൽ ഉപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഉപയോഗം കാണിക്കുന്നു. പ്രമേഹരോഗത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ്, ആഹാരം, ഇൻസുലിൻ അല്ലെങ്കിൽ സൾഫോനിക്യുരയുടെ ഉപയോഗം നിർബന്ധമാണ്. ഒപ്റ്റിമൽ ഇൻഡെക്സിൽ എത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് യുക്തിസഹമാണ്.

ആവർത്തിക്കാനാവശ്യമായ സ്ട്രോക്കിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രതിരോധം ആന്റി പ്ലെയ്റ്റലെ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുന്നു. പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് അഗ്രഗേഷൻ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം രക്തചംക്രമണ വ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗനിർണയ അവസ്ഥകൾ തടയുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഇടങ്ങളിലൊന്നാണ്. അസെലീസൈസലിസിക് ആസിഡ്, ടിക്ലോപിഡിൻ, മറ്റ് ആൻപ്ലീപ്ലേറ്റ് ഏജന്റ്സ് തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിച്ചാണ് സാധാരണയായി നടത്തിയ റെയോൺട്രോൺ സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നത്. നിരീക്ഷണ ഫലങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഈ മരുന്നുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം (കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് വർഷം) ഗണ്യമായി രണ്ടുതവണ ശരാശരി രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഉൾപ്പെടെയുള്ള അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുന്നു.

രക്തസമ്മർദ്ദം ഉയർന്ന രണ്ടാമത്തെ (ഉയർന്നതോ, മിതമായതോ ആയ) ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആന്റിന രക്തചംക്രമണ മരുന്നുകൾ ഫലപ്രദമാകാം . കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരു ഹൃദയാഘാതമോ ഹൃദയാഘാതം അനുഭവിച്ചതോ ആയ രോഗിയുടെ വ്യക്തിഗത സൂചനകൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നു. മിതമായ (ഹൈപ്പർടെൻഷൻ) മിതമായ (ആദ്യ) ബിരുദം ഉള്ള രോഗികൾക്ക്, ആന്റിന രക്തചംക്രമണ ഏജന്റ്സ് ഗ്രൂപ്പിലെ ഏതെങ്കിലുമൊരു മരുന്ന് മാത്രമേ ഫലപ്രദമാവൂ. ഇവയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച്, ഡൈയൂരിറ്റിക് ഇൻഡ്യാമാഡ് ഉൾപ്പെടുന്നു.