ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം
മക്കൾ കോംപ്ലിമെന്ററി ആഹാരം - തെറ്റുകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാൻ
മക്കൾ കോംപ്ലിമെന്ററി ആഹാരം - അതിന്റെ പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, മുലപ്പാൽ പുറമേ, ചേരുവകളെ കുട്ടിയെ മെനു ഒരു ആമുഖം.
ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം പരിതോവസ്ഥയിലേക്ക് നിയമങ്ങൾ പ്രകാരം ഇന്ന് ആറു മാസം പരിചയപ്പെടുത്തി. അത് കൂടുതൽ ശരിയായ പ്രസംഗം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഒരു കുട്ടി മണ്ണ് റിഫ്ളക്സ്, രൂപപ്പെട്ടതിനെ ആവശ്യമാണ്. കൂടാതെ മുലപ്പാൽ ചേരുവകളെ കണ്ടില്ല എന്ന് സത്ത് ദഹിക്കാൻ നാര് സെറ്റ് നീട്ടാൻ. ലൂർ മക്കൾ ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ, മുതല് കട്ടിയുള്ള സുഗമമായ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പഠിപ്പിക്കാൻ പുറമേ വേണമെങ്കിൽ ആഹാരം തരം.
അത് സൂചനകൾ - കുട്ടി ഏതെങ്കിലും രോഗം അഭാവത്തിൽ ശരീരഭാരം അല്ല എങ്കിൽ, അത് ബ്രെഅസ്ത്മില്ക് പട്ടിണി എന്റെ അമ്മയുടെ താരം കുറച്ചു വേഗം വരുന്നു മുലകുടി.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിയമങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നു:
- പരിതോവസ്ഥയിലേക്ക് ആറു മാസം മാത്രം ആരോഗ്യകരമായ കുഞ്ഞിനെ പരിചയപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥ ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ ചെയ്യരുത്.
- പച്ചക്കറി purees - കുട്ടികളെ പിണ്ഡം കമ്മി ആദ്യം വളരെയധികം, മറിച്ച്, എങ്കിൽ, ക്ഷീര ധാന്യ കഞ്ഞി പരിചയപ്പെടുത്തുകയും.
- 4 - ആറു മാസം, നിങ്ങൾ തീർക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ 2, ഏഴോ 3, പന്ത്രണ്ടാം വഴി ഒമ്പതാം ഉപയോഗിച്ച് നൽകാം.
- , ചെറിയ ഡോസുകൾ പരിചയപ്പെടുത്തിയ എല്ലാ പുതിയ ഉൽപ്പന്നം ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ലൂർ അപ്പ് മുലയൂട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ മിശ്രിതമോ തരും.
- ഭക്ഷണം പൂർത്തിയായില്ലെങ്കിൽ - പത്തു ശേഷം പത്തു മാസം, മുലപ്പാൽ ഒരു മിശ്രിതം ഭക്ഷണം ഫിനിഷ്.
- ഓരോ പുതിയ ഉൽപ്പന്നം മൊനൊചൊംപൊനെംത് വേണം, മെച്ചപ്പെട്ട ആഗിരണം അത് പാൽ വെള്ളം കഴിയും, അടുത്ത പുതിയ ഉൽപ്പന്നം നേരത്തെ പഴയതുപോലെ 2 ആഴ്ച ശേഷം അധികം ചൊല്ലിക്കൊടുത്തു പാടില്ല.
- ലൂർ മക്കൾ യാതൊരു ചേർത്താണ് ഇല്ലാതെ, പുറത്ത് മാത്രം ആയിടെ തയ്യാറാക്കിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കൊണ്ടുപോയി കഴിയും. അധികാരം ഉണ്ടാകുവാനും നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കരുത്.
- ഒരു പ്രത്യേക ഉൽപ്പന്നം വരവോടെ, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥ തന്റെ തൊലി ഒരു കസേര നിരീക്ഷിക്കാൻ വേണം.
പാൽ-ധാന്യ ഗ്രുഎല് കുട്ടിയുടെ തൂക്കം ഒരു അഭാവവും ആറു മാസം മുതൽ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു. തീർക്കുന്ന ഭക്ഷണം ശിശുക്കൾ പത്തു മാസം അവൻ ഏകദേശം 200 മില്ലി വേണം, 50-100 മില്ലി, ക്രമേണ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ശബ്ദമുള്ള ആരംഭിക്കും. കഞ്ഞി ഫിറ്റ് താനിന്നു, അരി, അരകപ്പ്, കുട്ടികളുടെ പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മിശ്രിതം പ്രകാരം പാകം തയ്യാറാക്കുക.
കുട്ടി അധിക ഭാരം എങ്കിൽ പച്ചക്കറി purees ആൻഡ് സൂപ്പ് ആരംഭിക്കുക കൂടി. പച്ചക്കറി തികഞ്ഞ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാബേജ് എന്നിവ സ്ക്വാഷ്, എട്ട് മാസം ശേഷം ഒരു മത്തങ്ങ ആൻഡ് ബീറ്റ്റൂട്ട് നൽകാം. ഏഴു മാസം ശേഷം സൂപ്പ് കഞ്ഞി അതേ അളവിൽ മാംസം ചാറു പാകം ചെയ്യുന്നത്.
മീറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഏഴു മാസം ഒരു ആറു ഒന്നര ഉപയോഗിച്ച് നൽകാം. മെഅത്ബല്ല്സ് രൂപം, ഒമ്പത് മാസത്തെ - - ഏഴു മാസം കൊണ്ട്, അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി രൂപത്തിൽ തയ്യാറായിരിക്കണം ഏത് അനുയോജ്യമായ കിടാവിന്റെ, ടർക്കി, ചിക്കൻ മുയൽ, ആവി ചുത്ലെത്സ്. ആദ്യം, 2-3 തവണ ആഴ്ചയിൽ തീൻ സമയം 5-6 തവണ വരെയാകാം. ക്രമേണ പന്ത്രണ്ടു മാസം 60 ഗ്രാം വരെ ഭാരം വർദ്ധിച്ചു, 5-20 ഗ്രാം കൂടെ തുടങ്ങുക. ഒരു കുട്ടിയുടെ മൂന്നു വർഷം വരെ ജൊഹനാസ്ബർഗ്, സലാമി കരൾ നൽകിയ പാടില്ല.
കോട്ടേജ് ചീസ് ആറു ഒരു ഏഴു മാസം വരെ പകുതി, അതുപോലെ മാംസം പരിചയപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. തൈര് ബ്രഡ് അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിനെ പാൽ ഉപയോഗിച്ച്, സ്വതന്ത്രമായി തയ്യാറായിരിക്കണം.
മഞ്ഞക്കരു (ഹാർഡ്-തിളപ്പിച്ച്) 1/8 മുതൽ, ഏഴു മാസം ഒരു കുഞ്ഞിനെ.
ഫലം purees ആറു മാസം മുതൽ തുടങ്ങുന്ന ഒരു വർഷം താഴെയുള്ള കുട്ടികളെ കോംപ്ലിമെന്ററി ഭക്ഷണം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ആദ്യം അവർ ആപ്പിൾ ആരംഭിക്കാൻ, ഒറ്റ-ഘടകം ആയിരിക്കണം മെച്ചപ്പെട്ട.
ആറു ഒന്നര മാസം പരിചയപ്പെടുത്തി മോര്, ആദ്യത്തെ ഏതാനും ദിവസം യുവതാരങ്ങൾക്ക്, ആപ്പിൾ കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക, തുടർന്ന് ഒരു കാരറ്റ് തരും. പഴച്ചാറുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അവതരിപ്പിച്ചു വേണം, ഞങ്ങൾ, ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ രസവും ആരംഭിക്കാൻ പാടില്ല അവർക്ക് പഞ്ചസാര ചേർക്കുക അവരുടെ ദാഹം തീർക്കുന്നു.
വെണ്ണ പോലെ, സൂര്യകാന്തി പകുതി-സ്പൂൺ നിന്ന് ആറ് മാസം മുതൽ നൽകാം. ഭാവിയിൽ എണ്ണ തുക ഒരു ടീസ്പൂൺ കവിയാൻ പാടില്ല.
ഗോതമ്പ് അപ്പം 5-10 ഗ്രാം, ക്രമേണ വർധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന എട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഒമ്പത് മാസം കൊണ്ട് നൽകിയ.
മാസം ഒമ്പത് പത്തു മുതൽ പരിതോവസ്ഥയിലേക്ക് മക്കളെ അവതരിപ്പിച്ചു ഫിഷ് - ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അധികം ഇനി. കടൽ വളരെ അലർജിക്ക് കാരണം മത്സ്യം, മാത്രം നദി വരെ നൽകാം.
Similar articles
Trending Now