ആകെ ശരീരം മസാജ്. മസാജ് ആൻഡ് ചികിത്സാ പ്രാധാന്യം

മസാജ് തെറാപ്പി - വീണ്ടും മരുന്നുകൾ പ്രാചീനമായ ഒരു, ഇതിൽ പരാമർശം രണ്ടാം സഹസ്രാബ്ദത്തിന്റെ ബിസി അതിപുരാതനമായ പുരാതന ചൈനീസ് കൈയെഴുത്തു കാണാവുന്നതാണ്. വിവിധ ഗ്രിംദിന്ഗ്സ്, തിന്ഗ്ലിന്ഗ് ടച്ച് പേശികളുടെ കുറച്ചു പുരാതന ഗ്രീസിലും റോമിലെ വേദന ഡോക്ടർമാർ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്തു. ജനറൽ മസാജ് പത്തൊൻപതും നൂറ്റാണ്ടുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ശരീരം, എന്നാൽ പരക്കെ ചികിത്സ ഈ രീതി കൂടുതൽ വികസനം ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ 70 നടുവിൽ ലഭിച്ചത്.

മസാജ് പ്രധാന ഉദ്ദേശ്യം - ശരീരം ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, പേശികളിൽ സംഘർഷം കുറയ്ക്കുകയും മൊത്തം ക്ഷേമം, രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ. അവൻ വിശേഷമാണ് പരിക്കും പേശി വേദന വളരെ നല്ലതാണ്. ആകെ ശരീരം മസാജ് മൃദുവായി, തുണികൊണ്ടുള്ള ഇലവുപാലം സന്ധികളുടെ മൊബിലിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, കൂടാതെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ശ്വാസം ഹൃദയമിടിപ്പ്, താളം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. പുനഃസ്ഥാപന മസാജ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാരണം തന്റെ തലച്ചോറിൽ വഴിത്താരകളിൽ താഹിര്ക്ക ഉളവാക്കുന്നു വസ്തുത - വിശ്രമിക്കാനും ടിഷ്യു കോശങ്ങൾ സാന്ത്വനപ്പെടുത്തുക വേദന രാസവസ്തുക്കൾ. മറ്റൊരു ചികിത്സാ ആൻഡ് പുനഃസ്ഥാപന മസാജ് സവിശേഷത, ടച്ച് സ്വഭാവം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്, ഏത് രോഗിയെ വളരെ നല്ല പ്രഭാവം റിലീസ് ആശങ്ക ആൻഡ് പങ്കുണ്ടെന്ന് പ്രതികരണമായി വികാരങ്ങൾ തടഞ്ഞു.

നിലവിൽ വ്യാപകമായി വ്യത്യസ്ത മസാജ് എല്ലാത്തരം ശരീരം. ക്ലാസിക് യൂറോപ്യൻ അനാടോമി ശരീരശാസ്ത്രത്തിന്റെ അറിയപ്പെടുന്ന അടിസ്ഥാനമാക്കി പരമ്പരാഗത രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിശേഷമാണ് ന് രീതികൾ ഇഫക്റ്റുകൾ അഞ്ച് തരം -, അതാണെന്ന് കുഴെക്കുന്ന, തിരുമ്മിതിന്നു താളവാദ്യങ്ങളും അവന്റെ രീതി അപ്പ് വൈബ്രേഷൻ. അതാണെന്ന് ആരംഭിക്കുകയും ശരീരം മുഴുവൻ മസാജ് അവസാനിക്കുന്നു. അതു, രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു പേശികൾ നാട്ടിലും ലഭ്യമാണ്. കുഴെക്കുന്ന - രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുകയും പേശികൾ ചുരുങ്ങുന്നത് ആൻഡ് ശോഷണം തടയുന്നു. ത്രിതുരതിഒന് പലപ്പോഴും പെരിഅര്തിചുലര് പ്രദേശങ്ങൾ മസാജ്. ഇത് രക്തയോട്ടം കൂടും പ്രസ്ഥാനവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുക. താളവാദ്യങ്ങളും ഉപരിപ്ളവമായ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, മെറ്റിരിയല്സ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് നിന്ന് അത് ഉന്മൂലനം. വൈബ്രേഷൻ - ശരീരം ടിഷ്യു പ്രചോദനം വിശ്രമിക്കാനും സ്വാഗതം. അതു കാലിനും മാംസളമായ കോശങ്ങളുടെയും ന് പ്രത്യേകിച്ച് ഫലപ്രദമാണ്.

ആധുനിക യൂറോപ്യൻ മസാജ് വിദ്യകൾ നാഡീവ്യൂഹം, വികാരങ്ങൾ, തലകുനിച്ച് പ്രക്ഷോഭമായി അതിന്റെ ഇഫക്റ്റുകൾ ഏറ്റവും പുതിയ അറിവ് കൂടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ശരീരം-അധിഷ്ഠിത തെറാപ്പി, സൈക്കോതെറാപ്പി തന്ത്രങ്ങളും കൊണ്ട് മസാജ് സംയോജിപ്പിക്കുന്ന - ഇവയിൽ ഒരു രൊല്ഫിന്ഗ് ആണ്. രീതി സാരാംശം - ശരീരം ശരിയായ ലംബമായ സ്ഥാനം നൽകുന്ന മുഖാന്തരം ചികിത്സാ പ്രഭാവം നേടാൻ അതുവഴി ശരീരഭാരം അനുയോജ്യമായ അനുപാതം നേടാൻ ഗ്രാവിറ്റി.

കിഴക്കൻ മസാജ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നു അചുപ്രെഷുരെ ശരീരം ഊർജ്ജ സിസ്റ്റം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക ശ്രുതിമധുരവും സന്തുലിതമായ സംസ്ഥാന അവരെ കൊണ്ടു ആൻഡ് ശിഅത്സു.

സമീപ വർഷങ്ങളിൽ വൈഡ് പ്രശസ്തി ഒരു ഏറ്റെടുക്കുന്ന കല്ലു ചൂടുള്ള കല്ലു മസാജ്, ഇങ്ങനെ അവരുടെ പ്രതിരോധം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, വിശ്രമിക്കാനും പിന്നീട് ശരീരത്തിന്റെ പേശികൾ മയപ്പെടുത്തി ആ ചൂടുള്ള തണുത്ത കല്ലുകളിൽ ഇതര ഉപയോഗം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള.

ചികിത്സാ ആൻഡ് പുനഃസ്ഥാപന മസാജ് ചടങ്ങിൽ സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു, മനസിൽ വയ്ക്കുക തെറാപ്പി ഈ തരം മതി ആൻഡ് ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് എന്ന്. ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കൂടിയാലോചിക്കാതെ ചികിത്സാ സെഷനുകൾ ശ്രമിക്കരുത് ആർ ആവശ്യമായ ശുപാർശകൾ തരും ചെയ്യരുത്. ഗതി, ആവശ്യമുള്ള ദുരിതാശ്വാസ രോഗശാന്തി പ്രഭാവം മാത്രം ഒരു പ്രൊഫഷണൽ മസാജ് നൽകാൻ കഴിയും. ഒരു നല്ല സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്, ചരിത്രം പരിശോധിക്കാൻ നിലവിലെ അവസ്ഥയിൽ പഠിക്കാനും വ്യക്തിഗത പ്രത്യേകതകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ചികിത്സ പ്രോഗ്രാം വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

പ്രിവന്റീവ് ശരീരം മുഴുവൻ മസാജ് - ഈ പേശികളുടെ സൂക്ഷിക്കുവാൻ ഒരു നല്ല സിസ്റ്റം ക്ഷേമവും പ്രകടനം, സമ്മർദ്ദം, ടെൻഷൻ കുറയ്ക്കാൻ ആണ്. കായികതാരങ്ങൾ പതിവായി ഗുരുതരമായ ശാരീരിക കഠാരി മുമ്പ് പേശികൾ മാറിവരുന്നു അത് ഉപയോഗിക്കാൻ, അതുപോലെ സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സ പരിക്കും മുറിവേറ്റിട്ടുണ്ട് നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കാൻ.