Vino അലുംമ്നി, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു 'വീഞ്ഞു ഡയറ്റ്' ആണ് ൽ?

«Vino അലുംമ്നി ൽ» - അറിയപ്പെടുന്ന ലാറ്റിൻ ചുമരിൽനിന്ന് പറയുന്നു. പൂർണമായും ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന വീഞ്ഞു ഭക്ഷണ സത്ത, പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പദപ്രയോഗം, കാരണം അതിന്റെ പ്രസക്തി നഷ്ടപ്പെടുകയും, തീയതിയ്ക്കനുസൃതമായി.

വസ്തുത യാതൊരു തൂക്കവും നഷ്ടം സാങ്കേതികവിദ്യയും ഒരു മിനിമം മദ്യ ഉപഭോഗം ഇടുങ്ങിയതാക്കുകയും അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പൂർണമായി ഉന്മൂലനം എന്നതാണ്. വൈൻ ഡയറ്റ് മാത്രമല്ല ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന നല്ല വീഞ്ഞു, എന്നാൽ ഈ പൂർണ്ണമായും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. തീർച്ചയായും, അതിൽ ചില പരിമിതികൾ ഉണ്ട്. അങ്ങനെ, അത് പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് കഴിക്കാൻ വിലക്കപ്പെട്ടതാണ്. ലിക്വിഡ് പോലെ മാത്രമേ വീഞ്ഞു വെള്ളം കുടിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ കാപ്പി, ചായ, മോര്, സുഗര്യ് കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല സൊദസ്. മാംസം, മത്സ്യം പുറമേ പാൽ സസ്യസംരക്ഷണ ഉത്ഭവ ഭക്ഷണം മുൻഗണന നൽകുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും ഒഴിവാക്കേണ്ടത്. 750 കിലോ കലോറി - ഒരു ദിവസം ഏകദേശ കലോറി.

ഞങ്ങൾ എല്ലാ ആൽക്കഹോൾ രക്തം ഥിംസ് അറിയും. വീഞ്ഞ് ശരീരം സ്ട്രെസ് യുദ്ധം അതിന്റെ എല്ലാ അവയവങ്ങൾക്കും സിസ്റ്റങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തി balance സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ചുവപ്പും വെള്ളയും രണ്ട് വീഞ്ഞു കൊഴുപ്പ് നിലച്ച സമ്മാനിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ഈ ഒരു തീനിയും കുടിയനും ആകുവാൻ നിരന്തരം ആത്മാക്കൾ സംഹരിക്കും അർത്ഥമില്ല. ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ കർശനമായ നിയമങ്ങളും നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ഒന്നാമതായി, അതിന്റെ കാലാവധി 5-7 ദിവസം കവിയാൻ പാടില്ല. ഈ കാലയളവിൽ ഏകദേശ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ - ൫-൭ക്ഗ്. പ്രതിദിന മെനു കൃത്യമായി ഒരേ:

1. പ്രഭാത വേവിച്ച മുട്ട തക്കാളി വേണം.
2. ഉച്ചഭക്ഷണം, ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ആപ്പിൾ സോസ് 100 ഗ്രാം ഉപയോഗിച്ച് പകരം കഴിയുന്ന പച്ച ആപ്പിൾ, ഉൾപ്പെടുന്നു.
3. കോട്ടേജ് ചീസ് (200g, നോൺ-വഴുവഴുപ്പുള്ള) കുക്കുമ്പർ. നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് അതു ചീസ് കുടിൽ ചീസ് (- രണ്ടാം ആദ്യ ഉൽപ്പന്നം ഒരു ദിവസം, അടുത്ത ദിവസം) ജയാപജയങ്ങൾ സാധ്യമാണ് വിശ്വസിക്കുന്നു.
4. അത്താഴം അല്ലെങ്കിൽ മാത്രം ചുവന്ന 200 മില്ലി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു വീഞ്ഞു ഉയർന്നു. ആവശ്യമുള്ള ഫലം കിട്ടാൻവേണ്ടി ആവശ്യമായിരുന്നു പൊടി പ്രഭാവം ശരീരഭാരം ആവശ്യമായിരുന്നില്ല, ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള വീഞ്ഞു ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക, നൽകരുത്.

വൈൻ ഡയറ്റ് അവധിക്കാല സീസൺ തികഞ്ഞ (അത് മദ്യം നിരോധിക്കുന്നു ഇല്ല ശേഷം) ആണ്. ഞങ്ങൾ ഈ ദിവസങ്ങളിൽ മറികടക്കാൻ വളരെ ഹാർഡ് നിരവധി ഗസ്ത്രൊനൊമിച് പരീക്ഷകളും കുറിച്ച്. 200 മില്ലി ദിവസേന നിരക്ക്, ഭക്ഷണത്തിൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നു ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു ദിവസം മുഴുവൻ അവരെ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ടു, അവധി സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് അധിക കിലോ നേടും മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല ശരീരഭാരം. പരാമര്ശങ്ങളില് ഭക്ഷണക്രമം ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര പോഷണ പ്രക്രിയ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുന്നു പോലെ, വസ്തുത വിഷവസ്തുക്കളെ ശരീരം ക്ലിയർ അനുവദിക്കുന്നു, മെച്ചപ്പെട്ട ആണ്.

എന്നാൽ, ഈ സംവിധാനം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിരവധി ദോഷങ്ങളുമുണ്ട് പരിമിതികളും ഉണ്ട്. ഒന്നാമതായി, അത് മദ്യം ഒരു ആസക്തി ഉണ്ടായിരുന്നു മദ്യം ദുരുപയോഗം ചെയ്യുക കളഞ്ഞ ജനതയുടെ അനുസൃതമായി അസാധ്യമാണ്. ഒരേ സമയത്ത് എല്ലാ ഹാർഡ് മദ്യം കുടിക്കാൻ ചെയ്തവരാരോ ബാധകമാണ്. വീഞ്ഞ് ഭക്ഷണത്തിൽ പുറമേ ഗർഭിണികൾക്കും മുലകുടിപ്പിക്കുന്നവർക്കും ൽ ചൊംത്രൈംദിചതെദ് ആണ്.

വിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ചില രോഗങ്ങൾ മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം നിരോധിക്കുന്നു കാരണം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ കൂടിയാലോചിക്കുകയും ഉറപ്പാക്കുക എന്നത്. അവിടെ ചില രോഗങ്ങൾ, അതിന്റെ അഭാവം ദ്രവ സജീവ നീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന കാരണം, ഉപ്പ് ഇതിൽ ആവശ്യമായ വിതരണം ഉണ്ട്. അതു ചൊംത്രൈംദിചതെദ് ചെയ്തേക്കാം.

മറ്റൊരു പോരായ്മ ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ ഓരോ മൂന്നു മാസം ഒന്നിലധികം തവണ നോട്ടൗട്ട് കൊണ്ടുപോയി കഴിയും എന്നതാണ്.

വൈൻ ഡയറ്റ്, പോഷകങ്ങളുടെ ചെറിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു കാരണം വൈരുദ്ധ്യമുള്ള കാരണങ്ങൾ ഇത്തരം വിവാദങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന അവലോകനങ്ങൾ. ആദ്യം, എല്ലാ ശരീരം കഴിവിലുപരിയായി, ഒപ്പം, രണ്ടാമതായി, അത് ആരോഗ്യം നാമാവശേഷമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഡൈഓക്സൈഡ് കാരണം, ദീര്ഘകാല തുരങ്കത്തിനു അസാധ്യമാണ്. കാരണം ഒരു വിദഗ്ദ്ധനെ മുൻപ് കൂടിയാലോചിച്ച് നിർബന്ധമാണ്. സാധ്യമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളും മുൻകൂട്ടി വിവരങ്ങൾ മാത്രം വഴി.