വീട്ടിൽ എനെമ: എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യാൻ

എനെമ - അത് തികച്ചും സാധാരണ നടപടിക്രമം, വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ രോഗികൾക്ക് ആശുപത്രികളിൽ പലപ്പോഴും അത് ചെയ്യുന്നത് കാരണം. പലപ്പോഴും അത് ഉപയോഗിക്കുന്നു കുടൽ ശുദ്ധീകരണം, അടുത്തിടെ എനെമ പലപ്പോഴും ഒരു മാർഗമായി പൊഹുദതെല്നൊഗൊ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ഒരു എനെമ ചെയ്യാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ആശുപത്രിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്ലിനിക് പോകുന്നു സാധ്യതയില്ല. വീട്ടിൽ എനെമ അവസ്ഥ പുറമേ നിങ്ങൾ ശരീരം ദയാലുവായ നേടാൻ സഹായിക്കും പക്ഷെ മുമ്പ് ഇപ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാൻ ഉചിതം. മാത്രം തന്റെ ചിത്രം ഒരു എനെമ അടിസ്ഥാനം കഴിയും. നിങ്ങൾ ചെറുകുടലിൽ ഏതെങ്കിലും രോഗം, കരൾ, ഉണ്ടെങ്കിൽ പതിവ് തലവേദന, പനി, പിന്നീട് ഒരു വീട്ടിൽ എനെമ, നിങ്ങൾ ചൊംത്രൈംദിചതെദ് ലഭിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള. അതു ആർത്തവ ചക്രം, ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഒരു എനെമ ഇട്ടു പുറമേ അസാധ്യമാണ്.

വീട്ടിൽ ഒരു എനെമ ചെയ്യാനായി, നിങ്ങൾ ഒരു വീടാണോ എസ്മര്ഛ് വാങ്ങേണ്ട - വിഷയമില്ല ചെയ്യാൻ ലഭിക്കുന്നില്ല. വീടാണോ കൂടെ പൂർത്തിയാക്കാൻ ഒരു കുറിപ്പ് വാങ്ങുന്നതിന് നുറുങ്ങ് ക്ലിപ്പ് (വെള്ളം ചിലപ്പോൾ പൊതിയുക തന്നെ) നടന്നു.

അതു 20.00 മുതൽ 21,00 8 മുതൽ 9 വരെ വൈകുന്നേരവും രാവിലെ നടപടിക്രമം എടുക്കുന്നതു നല്ലത്. ബന്ധുക്കളും ആരും നിങ്ങളെ ഇടപെടാൻ എന്നു നിങ്ങൾക്കു, അങ്ങനെ ചോദിക്കുക എങ്ങനെ ച്ല്യ്സ്തെരിജെ പൂർണ്ണമായ മൌനം ശാന്തമായ ആവശ്യമാണ്. അത് ചെയ്യുന്നത് തികച്ചും ഒരു സ്ഥലം തയ്യാറാക്കുക. ഒരു ബാത്ത് ടബ്, എല്ലാ മികച്ച. നിങ്ങൾ ബാത്ത് തറയിൽ രണ്ടും ച്ല്യ്സ്തെരിജെ കഴിയും. ഇത് ഉറപ്പു നടപടിക്രമം നിങ്ങൾ ഒരു സുഖപ്രദമായ നിലപാടെടുക്കാതിരിക്കുകയോ സമയത്ത് എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ കുളിമുറിയിൽ ചെയ്താൽ ഒരു ചെറുതായി മുന്നോട്ട് ഊന്നി അല്ലെങ്കിൽ ഇരുത്തുവിന്. എന്നാൽ മുട്ടുകൾ മടക്കി പാദം കൊണ്ട് വശത്ത് ഒരു എനെമ ചെയ്യാൻ നല്ലത്. എന്നാൽ അത്തരം ഒരു ഗൈഡായി തറയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും വിരിപ്പിൽ ഏറ്റവും സൗകര്യപ്രദമായ.

എനെമ വീട്ടിൽ ഊഷ്മാവിൽ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ചാണ് നടത്തിയിരുന്നത്. വെള്ളം ഓപ്ഷണലായി അല്പം സിഡെർ (വെള്ളം 2 ലിറ്റർ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ നിരക്ക്) പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചാറു ഛമൊമിലെ ഒരു ദുർബലമായ പരിഹാരം ചേർത്തു കഴിയും. വളരെ തണുത്ത വെള്ളം വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു കടന്നു ചെയ്യും, ചൂട് വെള്ളം ചെറുകുടലിൽ അതിന്റെ ചുവരിൽ ആഗിരണം കഴിയും.

ഒരു ഒഴുകിയെത്തുന്ന എസ്മര്ഛ് വീടാണോ വെള്ളം ഒരുക്കി. അങ്ങനെ വീട്ടിൽ ഒരു എനെമ ആദ്യമായി നിങ്ങളെ പോലെ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ദ്രാവക ഒരു വലിയ തുക പരിചയപ്പെടുത്താൻ, അര ലിറ്റർ മതി ശ്രമിക്കരുത്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന പക്ഷം നിങ്ങൾ ക്രമേണ അത് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

ഒരു എനെമ ആവശ്യമായ അവസ്ഥ, അത് ഒരു സസ്പെൻഷൻ 1, 5 മീറ്റർ ഉയരത്തിൽ ഒരു വീടാണോ എസ്മര്ഛ്. ഈ കുടലിന്റെ കയറി ദ്രാവകം മെച്ചപ്പെട്ട പോകാനായി വേണം. നിങ്ങൾ പാനപാത്രം തൂക്കും ശേഷം, വെള്ളം തടയാൻ പട്ട ട്യൂബ് അറ്റാച്ചുചെയ്യുക ഒഴിച്ചു. ഗുദത്തിൽ അതു പുഷ് ഒരു സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനം എടുത്തു ഒരു സസ്യ എണ്ണ അറ്റം വഴിമാറിനടപ്പ് ലളിതവുമായി. വെള്ളം ട്യൂബ് ഒഴുകും തുടങ്ങി അങ്ങനെ, ക്ലിപ്പ് അമർത്തുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, വിതരണം ദ്രാവക പട്ട അളവ് ക്രമീകരിക്കുക. ശാന്തമായി ശ്വസിക്കാൻ എന്നാൽ കാലാകാലങ്ങളിൽ ഒരു ദീർഘശ്വാസം എടുത്തു. അടുത്തത്, അദ്ദേഹത്തിന്റെ നോക്കി: നിങ്ങൾ വേദന തോന്നിയാൽ, പിന്നെ ദ്രാവക മേല അൽപ നിർത്തുക. ഇത് പലപ്പോഴും വെള്ളം ഇനി ഒഴുകുന്ന നൽകുന്നത്. ചെറുതായി പുറമെയുള്ള കൊണ്ടുവരുന്നതു മറിച്ച് കുറെക്കൂടി ടിപ്പ് ടൈപ്പ് ശ്രമിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ. നിങ്ങൾ മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വായുവിൻറെ ഉണ്ടെങ്കിൽ വീട്ടിൽ എനെമ അവളുടെ നന്മ വരുത്താതെ കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചി ശൂന്യമാക്കേണ്ടതാണ് ടോയ്ലറ്റിൽ എനെമ പോകാൻ ഉറപ്പാക്കുക. അവർ ദ്രാവക അവതരിപ്പിക്കുന്നതിന് തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.

ഒരിക്കൽ എല്ലാ ദ്രാവകം, സ്ലോ ഔട്ട്പുട്ട് ടിപ്പ് കുടലിന്റെ ആയിരിക്കും, 5-10 മിനിറ്റ് ഒരു സ്വസ്ഥതയും സ്ഥാനത്ത് കിടക്കും. സമയം മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചു കഴിയുന്നത്ര കാലം ഒരു ദ്രാവകം കൈവശം ശ്രമിക്കുക, പക്ഷേ ഇനി. മുഴുവൻ നടപടിക്രമം ശേഷം കിടക്ക അൽപ്പസമയം കിടക്കും മികച്ച ആണ് ജങ്ക് ഫുഡ് പോകാൻ ഇല്ല. ശരീരഭാരം വേണ്ടി ദിവസം സര്വവും ഒരേ സമയം ഒരു എനെമ ഉപയോഗിക്കാൻ നല്ലത്.