യവനവീരനായ ചലനഞരന്വ്

മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ ശക്തമായ ഒരു - അത് യവനവീരനായ ചലനഞരന്വ് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ, ഈ വകവയ്ക്കാതെ, അവിടെ സാഹചര്യങ്ങൾ അത് ലോഡ് പ്രതിയോഗിയായി കഴിഞ്ഞില്ല വരുമ്പോൾ ആകുന്നു. യവനവീരനായ ചലനഞരന്വ്, കേടു ഉഷ്ണത്താൽ അല്ലെങ്കിൽ പൊളിഞ്ഞു.

മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ അത് കലകളിലും അടങ്ങുന്ന ഒരു സോളിഡ് "കയറുകെട്ടി", സൂചിപ്പിക്കുന്നു. യവനവീരനായ ചലനഞരന്വ് കാളക്കുട്ടിയെ മസിൽ അത് എവിടെ ഘടിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള കുതികാൽ, പോണ്. അത് തെംദൊനിതിസ് വിളിക്കുന്നു മെഡിസിൻ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് പ്രക്രിയ.

ഇത് യവനവീരനായ ചലനഞരന്വ് കിടാവും പേശികൾ നടത്തം പ്രക്രിയയിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരു അവശ്യ ആശയസൻപുഷ്ടമായി എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. അവരുടെ സഹായം വൈദഗ്ദ്ധ്യവും കാൽ കാല്വിരലുകള് എന്ന കുറയ്ക്കുന്നതായി കൊണ്ടുപോയി കൂടി.

പലപ്പോഴും തെംദിനിതിസ് മുത്തശ്ശി പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് പ്രാക്ടീസ് കാണിക്കുന്ന പോലെ. എന്നാൽ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഒരു കാരണമാകുന്ന പരിക്ക് സാഹചര്യം കഴിയും.

കാളക്കുട്ടിയെ പേശികളിൽ ദൗർബല്യം അല്ലെങ്കിൽ ഉഷ്ണത്താൽ യവനവീരനായ ചലനഞരന്വ് ഒവെര്ലൊഅദിന്ഗ് വേദനിപ്പിക്കുന്നു ചെയ്യുമ്പോൾ, അസ്വാരസ്യം കാരണമായിട്ടുണ്ട് ജീവിതം അനുഷ്ഠിക്കുന്ന ഇടപെടുന്ന. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അതിന്റെ നാരുകൾ ചില അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ പൂർണ്ണമായും കടിച്ചുകീറി ചെയ്യാം.

ഘടകങ്ങൾ ഇളക്കിവിട്ട് ക്രോസ് കൺട്രി റണ്ണിംഗ് കണക്കാക്കാവുന്ന വേണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രണ്ട് ചരിവിന്നു ഒപ്പം ഓവർലോഡ് ചലനഞരന്വ് വീണ്ടെടുക്കൽ മേഖലകളിലെ.

പരുക്ക് തെറ്റായി വളരെ മൃദു കുതികാൽ മേഖലയിലെ നടന്നു സമയത്ത് പരാജയപ്പെട്ട ഷൂ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുത്ത കാരണം സംഭവിക്കാം. ഈ ചലനഞരന്വ് ന് കുതികാൽ, അമിതമായ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്ന അനുചിതമായ അനാവശ്യവും പ്രസ്ഥാനം ചൊടിപ്പിക്കുന്നതു.

നടക്കുമ്പോൾ തെംദിനിതിസ് വികാസവും കാൽ ഒരു തെറ്റായ പ്രസ്താവന കാരണമായേക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ബാഗിൽ കഴിയും അതിന്റെ പുറം ആശ്രയിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ കുതികാൽ ആശ്രയിക്കുന്നത്. കൂടാതെ, പേശികളും കരു ഹമ്സ്ത്രിന്ഗ്സ് എന്ന ഒവെരെക്സെര്തിഒന്, അതുപോലെ അമിതമായ നിരന്തരമായ പിരിമുറുക്കം യവനവീരനായ തെംദൊംസ് തെംദിനിതിസ് വികസനത്തിന് സംഭാവന. വീക്കം കോപിപ്പിച്ചു താഴ്ന്ന മൂലകളിൽനിന്നു മറ്റ് സവിശേഷതകൾ. ഈ ഉയർന്ന കമാനം, പുറകോട്ട് ശ്രമമല്ലിത് ഉൾപ്പെടുന്നു.

അവർ വെറും നീക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന സന്ദർഭത്തിലും രോഗികളുടെ വീക്കം ആ വല്ലാത്ത യവനവീരനായ ചലനഞരന്വ് സാധാരണയായി ഒരു നീറ്റൽ ഉളവാക്കി. ഈ പ്രത്യേക നീർത്തടങ്ങൾ അതിൽ സാന്നിദ്ധ്യം കാരണം "കവർ." ചലനഞരന്വ് അതിന്റെ ഉള്ളിൽ മതിലുകൾ തമ്മിലുള്ള കൊഴുപ്പ് പാളി ആകുന്നു. വീക്കം, നീരു, അധെസിഒംസ് മറ്റ് ലംഘനങ്ങൾ രൂപീകരണം സ്വതന്ത്ര പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ കോപിപ്പിപ്പാൻ "കവർ." അവൻ ഇങ്ങനെ വേദന, അടുത്ത മാറുന്നു. ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ നടത്തം തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അവർ അല്പം കുറഞ്ഞുപോകാതെ. ഈ കാളക്കുട്ടി പേശികളുടെ താപനം കാരണം. താപനില വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഇലാസ്തികത ആൻഡ് സ്ത്രെത്ഛബിലിത്യ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അസമാധാനവും തിരിച്ചറിഞ്ഞു പരിശോധനയും മേൽ, സമ്മർദ്ദം-സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗം പ്രശ്നം.

ആദ്യമായി ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതോടെ കണങ്കാലിലാണ് താഴെ ഇരവരുമ്പോൾ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇരുപത്തിനാലു മണിക്കൂർ ശുപാർശ തണുത്ത തെറാപ്പി. ഒരു ലോഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഐസ് ത്വക്ക് നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കാൻ പാടില്ല.

ക്ഷമ നിയമിച്ചു അംതീന്ഫ്ലംമതൊര്യ് മരുന്നുകൾ (ഐബുപ്രൂഫിൻ) സുഗമമാക്കാൻ. ഒരു പൊതുതത്വം എന്ന നിലയിൽ, ഏഴു പതിന്നാലും ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചികിത്സാ കോഴ്സ് ബാധകമാണ്. വളരെ ഫലപ്രദവും ഫ്യ്സിഒഥെരപെഉതിച് നടപടിക്രമങ്ങൾ, അൾട്രാസൗണ്ട് ചികിത്സ, വൈദ്യുത ഉൾപ്പെടെ.

ലക്ഷണങ്ങൾ വിമുക്തി വീക്കം പുനരധിവാസ തെറാപ്പി നൽകിയിട്ടുണ്ട് കുറയ്ക്കാൻ ന്. ഇതിന്റെ പ്രവർത്തനം കാൽ നഷ്ടപ്പെട്ട ശക്തി കിടാവും പേശികളെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുക ലക്ഷ്യം. ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, ഒന്നിച്ചു നിയമിച്ചു മെഡിക്കൽ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് വ്യായാമങ്ങൾ ഹാർഡ്വെയർ നടപടിക്രമങ്ങൾ. അവർ ഇക്കയെ നടപ്പിലാക്കുന്നത്.

ഈ ചികിത്സ യവനവീരനായ ചലനഞരന്വ് പൂർണ്ണമായ വിണ്ടുകീറൽ കാര്യത്തിൽ മാത്രം ശസ്ത്രക്രിയാ ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.