മുഖം പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം. മുഖത്തിന്റെ പേശികളുടെ ഘടനയുടെ സവിശേഷതകൾ

എല്ലുകൾക്കൊപ്പം, പേശികൾ ശരീരത്തിന്റെ പിന്തുണയാണ്. ഞങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എല്ലായിടത്തും, തലയിൽ പോലും. ഏത് പേശികൾ നിലനിൽക്കുന്നു? മുഖപ്രസക്തിയുള്ള പേശികളുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം എന്താണ്? ഇതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ കൂടുതൽ പഠിക്കും.

മനുഷ്യന്റെ പേശികൾ

മനുഷ്യശരീരത്തിൽ നിർണയിക്കുന്ന രീതിയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ 640 മുതൽ 850 വരെ പേശികളുണ്ട്. അവരുടെ സഹായത്തോടെ ഞങ്ങൾ മിക്ക പ്രവർത്തനങ്ങളും ചെയ്യുന്നു: സംസാരിക്കുക, ശ്വസിക്കുക, നടക്കുക, ചിറകു തുടങ്ങിയവ. പേശികൾ ശരീരം രൂപപ്പെടുത്തുകയും ഇരുവശങ്ങളിലേയും എല്ലുകൾക്ക് കൂട്ടിച്ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അവർ ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് ടിഷ്യു ഉണ്ടാകും, അത് നീട്ടാനും ചുരുക്കാനും കഴിയും. അവരുടെ ചലനം നാഡി എൻഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ബന്ധം പ്രദാനം ചെയ്യുകയും നാർ പ്രചോദനം വഴി നടപ്പിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിലെ എല്ലാ ശാരീരിക പ്രക്രിയകളും പേശികളുടെ പ്രവൃത്തിയാണ്.

ശരീരത്തിൽ അവർ മൂന്നു വലിയ ഗ്രൂപ്പുകളായി മാറുന്നു: എല്ലിൻറെ, മിനുസമാർന്ന, ഹൃദയ പേശികൾ. മനുഷ്യൻ എല്ലിൻറെ പേശികളെ മാത്രമേ നിയന്ത്രിക്കുകയുള്ളൂ. മറ്റ് രണ്ടു ഗ്രൂപ്പുകളും നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഓട്ടോമോമിനീവ് നാഡീവ്യവസ്ഥയാണ്, ഒരു പ്രത്യേക താളം ഉണ്ട്, നമ്മുടെ ബോധത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല.

പേശികളുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം ക്ഷീണിക്കാനുള്ള കഴിവാണ്. ഇത് ദീർഘവും ഭാരമുള്ളതുമായ ലോഡ് കാരണം സംഭവിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ പേശികളുപയോഗിച്ച് പരിശീലിപ്പിക്കാതിരുന്നാൽ, അവർ മറിച്ച് കുറയുകയോ ദുർബലമാവുകയോ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മോശമായി ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നു.

മുഖപ്രയോഗം

മുഖത്ത് 57 പേശികൾ ഉണ്ട്. അവർ ശിലാപാളികളായിത്തീരുകയും അനുകരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ച്യൂയിംഗം ചവറുകൾ താഴ്ന്ന താടിയെല്ലുകളോട് ചേർത്ത് ചവയ്ക്കുന്നതിന് മാത്രമല്ല, വിഴുങ്ങുകയും സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സംഘത്തിൽ നാല് പേശികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ച്യൂവിംഗ്,
• താൽക്കാലിക,
• ലാറ്ററൽ,
• മീഡിയം പെർമിഗൊയിഡ്.

ഒരു മനുഷ്യന്റെ അനുകരണീയ പേശികൾ മറ്റുള്ളവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. കണ്ണ്, മൂക്ക്, വായ, ചെവിക്ക് സമീപം കിരണങ്ങളിൽ നേർപ്പുകളുണ്ട്. ഒരു വശത്ത് മാത്രമുള്ള തലയോട് അസ്ഥിയുമായി അവർ ബന്ധിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മറ്റൊരു വശത്ത് ചർമ്മകലകളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. മുഖത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ചലനങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. അവയിൽ ചിലത് അസ്ഥികളിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറുകയില്ല.

വായയുടെ ശ്വസനം, നഴ്സസ്, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പേശികൾ എന്നിവയൊഴികെ മിക്ക ഫേഷ്യൽ പേശികളും ജോഡിയാകുന്നു. വിവിധ തലങ്ങളിൽ ഇവ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, ഇത് അനുസരിച്ച്, ആഴത്തിൽ, ഉപരിപ്ലവവും, മീഡിയവുമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഡീപ്പ്, നഖം, കവിൾ, നഖം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു - താഴ്ന്ന ലിപ്സിന്റെ ചതുര പാചകം, കാനോൻ, വായയുടെ ചുറ്റളവ്, സഗ്മോമാറ്റിക്, ചതുരം തുടങ്ങിയവ ഉപരിപ്ലവമാണ്.

മിമിക് പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം എന്താണ്?

ഒരു വ്യക്തിയുടെ സാമൂഹ്യ ജീവിതത്തിൽ ഫേഷ്യൽ പേശികൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അവരുടെ സങ്കോചങ്ങൾ ചില മുഖദർശനങ്ങൾ രൂപം കൊള്ളുകയും, ചർമ്മത്തിന്റെ മടക്കുകളുടെ ആഴം മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. മറ്റുള്ളവർക്ക് ആശയ വിനിമയത്തിൽ നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാനും മനസിലാക്കാനും കഴിയും. അവരുടെ സഹായത്തോടെ ഞങ്ങൾ ദുഃഖവും സന്തോഷവും വിദ്വേഷവും പുഞ്ചിരിയും ചിരിക്കും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.

മുഖക്കുരുവിൻറെ പ്രധാന പ്രവർത്തനത്തിന് സ്വാഭാവിക തുറസ്സായ ഉദ്ഘാടനത്തോടെ തുറക്കാനും, ചുരുക്കാനും, അടയ്ക്കാനും കഴിയും. ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് അവ പേശികളിലെ compressors, dilators എന്നിവയായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ആദ്യത്തേത് ഒരു വൃത്തത്തിലെ ശരീര ഭാഗത്തിന് മുകളിലായി, അവ രണ്ടാമത്തെ അകലം അകറ്റുന്നു.

ചില പേശികളും അവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും പട്ടികയിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

മുഖത്തിന്റെ പേശികളുടെ രോഗങ്ങൾ

പേശികളുടെ ജോലിയുടെ ലംഘനത്തിൽ അവരുടെ ടോൺ നഷ്ടപ്പെടുകയും, കരാർ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വിവിധ കാരണങ്ങൾ മൂലമുള്ള പാത്തോളികൾ ഉദിക്കുന്നില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, ട്രോമ, അണുബാധ, ഹ്യൂമറൽ നിയന്ത്രണം ലംഘിക്കൽ, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം, സെല്ലുലാർ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം.

പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നത്, ചിലപ്പോൾ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധമില്ലാത്തതാണ്, ചിലപ്പോൾ രോഗങ്ങൾ, ഹൃദയമിടിപ്പ്, സ്ട്രോക്ക്, മുഖം പേശികളുടെ തളർച്ച എന്നിവ. ഗര്ഭസ്ഥശിശു ഗർഭകാലത്ത് ജനിതക വൈകല്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മെക്കാനിക്കൽ നാശനഷ്ടം മൂലമാണ് രോഗാവസ്ഥ പരിണാമം.

മുഖം പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം താൽക്കാലികമായി തടസ്സപ്പെടുന്നതായി ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട്, താത്കാലിക രൂപത്തിൽ ഒരു നാഡീവ്യൂഹം ഉണ്ടാകാം. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ശരീരത്തിൽ പോലും ഇത് സംഭവിക്കാം. ശക്തമായ വൈകാരികമായ ലോഡ് അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ മേൽച്ചവിടം ശേഷം, വ്യക്തിഗത പേശികൾ വേഗത്തിലും സ്വാഭാവികമായും കരാർ തുടങ്ങുന്നു. ഒരു തവണയെങ്കിലും ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഓരോ വ്യക്തിയിലും ഒരു നാഡീവ്യൂഹം സംഭവിക്കുന്നു.

മസിൽ പക്ഷാഘാതം

മുഖത്തുണ്ടാവുന്ന നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്ന മുഖചികിത്സയെ തളർത്തുന്നതാണ് ഏറ്റവും അസുഖകരമായ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്ന്. അതിന്റെ സംഭവം കാരണം കഷ്ടങ്ങൾ, മുഴകൾ, വീക്കം എന്നിവയാണ്. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള രോഗങ്ങളിലൂടെയും, നാഡീ ക്ഷതങ്ങളിലൂടെയും പരാഗസിസ് സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

ഈ രോഗം മൂലം, അസമത്വം മാറുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു വശത്തേക്ക് (ഒറ്റ ഏകാധിപത്യ പക്ഷാഘാതം സംഭവിച്ചാൽ) വക്രീകരിക്കപ്പെടുന്നു. അനുകരണീയമായ പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം തടസ്സപ്പെട്ടു, അവർ അവരുടെ ടോൺ നഷ്ടപ്പെടുകയും താടിയുടെയും കണ്ണുകളുടെയും പൂർണ്ണത നിലനിർത്താനുള്ള ശേഷി നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചെവി, മുഖം, ചർമ്മത്തിൽ വേദനയോ ഉണ്ടാകുന്നു. ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്നതിനും കീറുന്നതിനും ഒരു ഉയർന്ന സംവേദനക്ഷമതയുണ്ട്. പരിക്കേറ്റവരുടെ കണ്ണുകൾ ആരോഗ്യമുള്ളതിനെക്കാൾ ഉയർന്ന് കൂടുതൽ ശക്തമായി തുറക്കുന്നു.

മുഖം പേശികളുടെ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്

മറ്റേതു പോലെ, രൂപകല്പനയ്ക്കും പരിശീലനത്തിനും അനുയോജ്യമായ അവസ്ഥയാണ് പേശികൾ. ദൈനംദിന ജിംനാസ്റ്റിക്സിന് അവരുടെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും അവരുടെ ടോൺ, ഇലാസ്തികത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ചുളിവുകൾ തടയുന്നതിന് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രായമാകൽ, പാറ്റേസുകളിൽ പേശികൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ലക്ഷ്യംവെച്ചുള്ള നൂറുകണക്കിന് വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്. അവരിൽ ഒരാൾ "സർപ്രൈസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു കണ്ണിലെ വിസ്തൃതമായ തുറന്നതും ഒരു ഘട്ടത്തിൽ ഒരു നോട്ടവും അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ അത് ചുണങ്ങിനും ചുറ്റിനും ഒതുങ്ങിപ്പോകുന്നില്ല.

വായ്ക്കുമുള്ള കവിൾത്തുകളെയും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പേശികളും അടഞ്ഞ വായനയിലൂടെ വിശാലമായ പുഞ്ചിരിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. കവറുകൾ കഴിയുന്നത്രയും നീട്ടി, വിശ്രമിക്കുക. 25 തവണ വ്യായാമം ചെയ്യുക. വായ തുറന്ന്, വായ തുറന്നിട്ടാൽ, കവിൾ തികച്ചും പരിശീലനം നൽകുന്നു.