ആരോഗ്യം, മരുന്ന്
പുറകോട്ട് നിൽക്കുന്ന വിള്ളലുകൾ: നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുള്ള ചികിത്സ, അവലോകനങ്ങൾ, ഫോട്ടോകൾ
നമ്മുടെ കാലുകൾ എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് നാം പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കുന്നില്ല. പക്ഷെ, അവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ഭാരം ചുമക്കുന്നത് ദൈനംദിന ജീവിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ "ഒരു അവധിക്കാലം" ഒരു ദിവസമോ രണ്ടോ ദിവസത്തേക്കാണെങ്കിൽ സാധാരണ പത്താം ക്ലാസ് നടത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ദിവസത്തിൽ എത്ര കിലോമീറ്ററാണ് നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യുന്നത്, ഏതു പാതകൾക്കും നിങ്ങളുടെ പാദരക്ഷകൾ എത്രമാത്രം സൗകര്യപ്രദമാണ്? നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ പരിപാലിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സമയമുണ്ടോ, പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ മാത്രം അവരെ ഓർമ്മിക്കുകയാണോ?
വരണ്ട ചർമ്മം - ഒരു പതിവ് പ്രതിഭാസമാണ്, വളരെ കുറച്ച് ആളുകൾ അത് പ്രതിരോധിക്കുന്നു. കാലിനു വരണ്ട ചർമ്മം ക്ഷീണിപ്പിക്കാം, ഫംഗസ് അണുബാധയുടെ വികസനത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്ലാറ്റ്ഫോം ആകാം, അത് കാൽപ്പാദങ്ങളിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാക്കാം. ഇതൊരു കോസ്മെറ്റിക് പോരായ്മയല്ല. ചെറിയ വിള്ളലുകൾ പോലും ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ വലിയ, ആഴമില്ലാത്ത, മോശമായി ശമിക്കുന്ന മുറിവുകളായി രൂപാന്തരപ്പെടും. അത്തരം പിഴവുകളോടെ ജീവിക്കുന്നത് വളരെ പ്രയാസമാണ് - ഓരോ ചുവപ്പും റേസറിന്റെ അറ്റത്ത് നടക്കുന്നത് പോലെയാണ്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിച്ചത്?
പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. ആദ്യത്തേത് തീർച്ചയായും ജീവിത രീതിയാണ്. രണ്ടാമത്തേത് ആരോഗ്യമാണ്. "അവരുടെ കാലിൽ," അത്ലറ്റുകൾ, പ്രായപൂർത്തിയായ വ്യക്തികൾ, കാൽനടയാത്രക്കാർക്ക് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ നൽകാത്തവർ തുടങ്ങിയവർക്കാണ് ക്രാക്കിംഗിന് ഏറ്റവും ഉപരിപ്ലവമായത്.
ചർമ്മം വരണ്ടതും താപനിലാ ഡ്രോപ്പ്, വരൾച്ച, അമിതമായ ഈർപ്പം ഇഫക്റ്റുകളിൽ നിന്ന് ഉണങ്ങും. ഇറുകിയ, അസുഖകരമായ, എയർ-റെസിസ്റ്റന്റ് ഷൂ ധരിച്ച്. ശുക്ലം, അഴുക്ക്, ശുചിത്വം എന്നിവയുടെ അഭാവം അവരുടെ ജോലി എളുപ്പമാക്കും. അവരോടൊപ്പം വേഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ വിള്ളലുകൾ ലഭിക്കും. ഉവ്വ്, മോശം പോഷകാഹാരം, ഭക്ഷണത്തിലെ കുറഞ്ഞ സിങ്ക്, ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിൻ ഇ, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവയും ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടനയിൽ ഒരു അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ഇത് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?
നിങ്ങളുടെ പുറങ്കുലറിന്റെ തൊലി ഒരു ധാന്യകോഫ് പോലെയാണെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ഉടൻ ചികിത്സ ആരംഭിക്കണം. സമാനമായ ഒരു പ്രശ്നം അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തി ആദ്യം ചെയ്യുന്നതും കടകളേയും ഫെയറീസിനുകളേയും ക്രീമുകളിലേക്കും സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്നതും അവർ വില്പനയിൽ സമൃദ്ധമായി ഉണ്ട്. വിലയും വാങ്ങലും ആഗ്രഹിക്കുന്ന വിലകളുടെ ടേഗിലുള്ള തുക ഉപയോഗിച്ച് അവ നിർത്താം. വാങ്ങൽ നിരാശയും അപൂർവമല്ല. സ്തോത്രം ക്രീമുകൾ എപ്പോഴും ജോലി വേഗത്തിൽ നേരിടാൻ അല്ല, ചിലപ്പോൾ അവർ എല്ലാം പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. അപ്പോൾ, എല്ലായിടത്തും വിള്ളലുകൾ നീക്കംചെയ്യാൻ ശരിക്കും സഹായിക്കുന്ന ബദൽ രീതികൾക്കായി നോക്കുക . നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുള്ള ചികിത്സ ഈ ഗോളത്തിലെയും സാധ്യമായ കാര്യത്തിലും തെളിഞ്ഞുവരികയാണ്. വർഷങ്ങൾ കൂടുതലും പരിശോധിച്ച ഘടകങ്ങളും എല്ലാവരുടേയും വീട്ടിൽ തന്നെയാണുള്ളത്, അവയുടെ ചെലവ് കുറവാണ്, നമുക്ക് എങ്ങനെ, എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് അറിവ് മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ.
അതൊരു രോഗമാണോ?
നിങ്ങൾ "റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പിൽ" നിന്നുള്ള ആളല്ലെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വൃത്തിയാക്കിക്കൊണ്ട്, ശരിയായ ഷൂ ധരിക്കുക, പക്ഷേ വീണ്ടും വീണ്ടും ദൃശ്യമാവുന്നു. നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുകയില്ല, എന്നാൽ ആദ്യം നിങ്ങൾ ഒരു ഗുരുതരമായ അസുഖത്തിന്റെ ലക്ഷണം അല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. അമിത വണ്ണം, പ്രമേഹം, സോറിയാസിസ്, എസീമ, ഫ്ളാറ്റ് അടി, സ്ഥിരമായ ചികിത്സയ്ക്കില്ലാത്ത ക്ഷയരോഗമുള്ളവർ എന്നിവയ്ക്ക് തൈറോയ്ഡ് രോഗം ബാധിക്കുന്ന ആളുകളും കാലുകൾ ചർമ്മത്തിന് വരാനുള്ള സാധ്യതയും ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ അടിവയറ്റ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ, പോരാട്ടം നിരന്തരവും ക്ഷീണവുമാണ്.
ചികിത്സ സമയം പരീക്ഷിച്ചു
കൂടുതൽ മരുന്നുകളും ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അലമാരയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുവെന്നതാണ് വിരോധാഭാസം, നമ്മൾ ഞങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശിമാരുടെ സഹായത്തോട് കൂടുതൽ സഹായം തേടി. കാരണം ഒന്ന് - അവരുടെ രീതികൾ വിവിധ പരിശോധനകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ഒരിക്കലും പരാജയപ്പെടുകയില്ല.
പുറകോട്ടിലുള്ള വിള്ളലുകളില്ല. നാടോടി പരിഹാരങ്ങളുള്ള ചികിത്സ ഫലപ്രദമായി പ്രശ്നം ഒഴിവാക്കാൻ പരസ്യ ബ്രാൻഡുകൾക്ക് വഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്കായി കുറച്ച് സമയം എടുക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം വയ്ക്കുക. അതു നിങ്ങൾക്ക് സൗകര്യപ്രദമാകുമ്പോൾ ചികിത്സയ്ക്ക് തുടരുക. ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ലളിതവും താങ്ങാവുന്നതുമായ വഴികളെക്കുറിച്ച് പറയാൻ ശ്രമിക്കും.
എണ്ണ
മസ്തിഷ്കത്തിനു വിരുദ്ധമായി, ചർമ്മത്തിന് ഒരു സ്വാഭാവിക മോയ്സ്ചറൈസർ വെള്ളം അല്ല, കൊഴുപ്പല്ല. അവ ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങളുമായി മാത്രം ആഹാരം കഴിക്കുക മാത്രമല്ല, അകത്ത് ഈർപ്പവും സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന് വരണ്ട ചർമ്മവും വിള്ളലുകളുമുണ്ടെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുപയോഗിച്ച് ചികിത്സ മികച്ച പരിഹാരമാകും. ഏതെങ്കിലും പച്ചക്കറി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം: ബദാം, ഒലിവ്, എള്ള്, മുന്തിരിപ്പഴം, തേങ്ങ, സാധാരണ സൂര്യകാന്തി. ഒരേസമയം ഒന്നിച്ച് അവയെ ഒന്നിച്ച് മിടുക്കരാക്കാൻ നന്നായിരിക്കും.
കിടക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു കുളി എടുത്ത് നന്നായി കഴുകുക, നന്നായി ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കണം, തിളപ്പിക്കുക, ചർമ്മം ഉപയോഗിക്കുക. ഉണങ്ങുമ്പോൾ, തൂവാല. ചർമ്മത്തിൽ എണ്ണ ചേർക്കുക, ഉഴിച്ചിൽ മസാജ് ചെയ്യുക, അത് എണ്ണ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യും. ചൂടുള്ള സോക്സുകൾ ധരിച്ച് ഉറങ്ങാൻ പോകുക. ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ശ്രദ്ധിക്കും. തൊലി കൂടുതൽ ജീവനോടെ മാറും, വരണ്ട കുറയും, പുറകിൽ വിള്ളലുകൾ കുറയും ചെയ്യും. നിരന്തരമായ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വ്യക്തികളെപ്പറ്റിയുള്ള അവലോകനങ്ങൾ, അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങളാണ് കാലികളുടെ സംരക്ഷണത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പരിഹാരമെന്ന് പറയുന്നത്.
പാലും തേനും
ഇത് മൃദുവായ പുള്ളി നല്ലൊരു ഓപ്ഷനാണ്. പതിവായി ഫ്ലാഗുചെയ്ത് കാലിൽ തൊലി കറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുക. പാൽ കൊണ്ട് തേൻ അത് സൌമ്യമായി വൃത്തിയാക്കുക മാത്രമല്ല, അതിനെ പോറ്റുകയും ചെയ്യും. സമാനമായ ഒരു നടപടിക്രമം കഴിഞ്ഞ്, കാൽനടക്കാൻ പോകുന്നതിനു മുൻപ് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ എണ്ണയിൽ നനയ്ക്കാം. ഇത് ഇതിനകം നിലവിലുള്ള വിള്ളലുകളെ സുഖപ്പെടുത്തും.
2 കപ്പ് പാലും ഒരു ഗ്ലാസ് സ്പൂൺ തേനും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. ഈ മിശ്രിതം കൊണ്ട് 15 മിനുട്ട് മുക്കുക. നന്നായി പാൽ മിശ്രിതം (ഇനി, മെച്ചപ്പെട്ട) കടന്നു തൊലി മസാജ്. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
അരി മാവു കുഴമ്പ്
ഭവനങ്ങളിൽ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും, ചർമ്മത്തിലെ ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കുന്നു, ഭാവിയിൽ വരണ്ടതും ഉണങ്ങാത്തതും തടയും. കാലുകൾ നന്നായി കൂട്ടിചേർത്ത് ശേഷം ശുദ്ധീകരണത്തിന് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക. ആഴ്ചയിൽ പല പ്രാവശ്യം ആവർത്തിച്ച് നടപടി സ്വീകരിക്കുക. കാലുകൾക്ക് തൊലി ഇളക്കപ്പെടും, പുറകോട്ട് നിൽക്കുന്ന വിള്ളലുകൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും. നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുള്ള ചികിത്സ (അരിയുടെ ചുരണ്ടിൽ തയാറാക്കുന്ന പ്രക്രിയയുടെ ഫോട്ടോ കാണുക) വലിയ സമയം, ഭൗതിക ചെലവുകൾ ആവശ്യമില്ല.
കുറ്റിച്ചെടികളെ വളർത്തുന്നതിനായി നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായ ചില പച്ചക്കറി എണ്ണ (ബദാം, ഒലിവ്) ചേർക്കാം.
നാരങ്ങ
നാരങ്ങ നീര് കൊണ്ട് ചൂട് കുളിക്കുക. വെള്ളം ചൂട് അല്ല, ചൂട് അല്ല, അല്ലെങ്കിൽ തൊലി കൂടുതൽ വരണ്ടതാക്കും പ്രധാനമാണ്. കാൽ ഉരുകി കല്ല് കൊണ്ട് നടക്കുക. ചൂടുള്ള വെള്ളവും ടവൽ ഉണങ്ങിയ ശേഷം കഴുകി കളയുക.
പാരഫിൻ
ഈ അവസ്ഥ പൂർണമായും വഷളായെങ്കിൽ, ഒരു കുതിച്ചുചാട്ടം കുത്തനെയുള്ളതാണ്, എല്ലാ സ്പർശങ്ങൾക്കും വേദനയുണ്ട്, പാരഫിൻ ഉപയോഗിക്കുക.
- ഒരു വെള്ളം ബാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇരട്ട ബോയിലർ ലെ പാരഫിൻ ഉരുക്കുക, കടുക് അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചെണ്ണ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുക.
- അല്പം തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, ഒരു സിനിമ ഉപരിതലത്തിൽ രൂപപ്പെടണം. മിശ്രിതം കാലുകൾ കുമ്മായം, പിന്നീട് 10-15 സെക്കൻഡ് എടുത്തു, വീണ്ടും വീണ്ടും. ഈ പല പ്രാവശ്യം ആവർത്തിക്കുക. പാരഫിനിൽ അനേകം പാദങ്ങൾ അടിയിൽ രൂപംകൊള്ളണം.
- അര മണിക്കൂറോളം ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗ് ഉപയോഗിച്ച് പാദിപ്പിക്കുക. അത് നീക്കം ശേഷം പാരഫിൻ നീക്കം keratinized തൊലി നീക്കം.
- ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് പ്രാവശ്യം ആവർത്തിക്കുക.
പാരഫിൻ മതിയായ തണുത്തതും നിങ്ങൾക്ക് കത്തുന്നതുമല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. നിങ്ങൾ പ്രമേഹരോഗികളോ മോശം രക്തചംക്രമണമോ ആണെങ്കിൽ രീതി ഉപയോഗിക്കരുത്.
ഗ്ലിസറിനും റോസ് ജലം
ഗ്ലിസറിൻ നല്ലൊരു മോയ്സ്ചറൈസറാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഏത് ഫാർമസിയിലും വാങ്ങാം, കൂടാതെ ഒരു ചില്ലിക്കാശും ചിലവാകും. നിങ്ങൾ റോസ് വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി പതിവായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചർമ്മം മൃദുവായതും മൃദുവുമാവുമെങ്കിലും നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വിള്ളലുകൾ മറക്കും. രാത്രിയിൽ ഇത് നല്ലതാണ്.
നാരങ്ങ നീര് നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക, ¼ ഗ്ലിസറിനും ¾ റോസ് വെള്ളം. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു കുളിയിൽ, ഉപ്പ് ഒരു സ്പൂൺ ഒഴിച്ചു 15-20 മിനിറ്റ് കാലുകൾ മുറുകെ. ആവശ്യമുള്ള ഇടങ്ങളിലെ കറുവപ്പട്ട ഉപയോഗിച്ച് കാൽ നടത്തുക. തൊലി ഉണക്കി ശേഷം glycerin തയ്യാറാക്കിയ മിശ്രിതം ബാധകമാണ്. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുൻപ് രാത്രി ആവർത്തിക്കുക. ഈ പ്രശ്നം ഉന്മൂലനം ചെയ്യാൻ മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ ക്രാക്കിംഗിൽ നിന്നും ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.
വാസിൽ
കാൽ പരിചരണത്തിന് മറ്റൊരു മികച്ച ഓപ്ഷൻ. പെയിന്റിൽ ജെല്ലിനൊപ്പം കാലുകൾ ചർമ്മത്തെ മൃദുചേരമാക്കുക, ഓരോ കുളിയും ശുദ്ധീകരണവും എളുപ്പത്തിൽ തിരുത്തൽ ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ സൌമ്യവും സുഗമവും സുന്ദരവുമായ കാലുകൾ ലഭിക്കുന്നു.
നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടിരുന്ന ഞങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശി വളരെ ലളിതമായിരുന്നു. അത്തരം മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവരിൽ നിന്നുള്ള അഭിപ്രായങ്ങൾ, അവർക്ക് സുരക്ഷിതമായി വിശ്വസിക്കാനാകുമെന്നാണ്. ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ വേദനാജനകമായ മുറിവുകൾ മുക്തി നേടാൻ മാത്രമല്ല സഹായിക്കും. എല്ലാ ദിവസവും ത്വക്കിന്മേൽ കരുതുന്ന ഭരണം എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ കാലടികളുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിച്ച് ശരിയായ രീതിയിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ഈ വിധത്തിൽ മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മനോഹരമായ തുറന്ന ഷൂകൾ ധരിക്കാനും ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ആത്മവിശ്വാസം തോന്നാനും കഴിയും.
Similar articles
Trending Now