കായിക യോഗ്യതയും, ഉപകരണങ്ങൾ
നില തിരശ്ചീന ബാർ, സമാന്തര ബാറുകൾ: സിമുലേറ്റർ പ്രയോജനങ്ങൾ, തിരഞ്ഞെടുത്തതിന് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
നില തിരശ്ചീന ബാർ, സമാന്തര ബാറുകൾ - ഒരു ആഭ്യന്തര പരിസ്ഥിതി ഉപയോഗത്തിനായി അനുയോജ്യമായ ഇവര് വ്യായാമം മെഷീൻ. ഈ പദ്ധതിയുടെ ഉപകരണങ്ങൾ മറ്റ്, കൂടുതൽ വൻ ഇൻസ്റ്റലേഷനുകൾ അപേക്ഷിച്ച് ഗുണമാണ് നിരവധി. പ്രശ്നങ്ങൾ വീട്ടിൽ ആവാന് വേണ്ടി ചിരട്ട ഉചിതമെന്ന് ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്ന മനസ്സിലാക്കണം ന്റെ തിരശ്ചീന ബാർ സ്മോക്കിംഗ് തനതുപ്രത്യേകതകൾ ഉണ്ട് നമുക്കു നോക്കാം.
ഒരു സിമുലേറ്റർ എന്താണ്?
ഒരു സ്ഥിരമായ അടിത്തറയുള്ള ഹോം തിരശ്ചീന ബാർ സമാന്തര ബാറുകൾ, ഉറപ്പുള്ള സമാന്തരമായി ഇനത്തിന് രൂപത്തിൽ ഉണ്ടാക്കി. മുകളിൽ ഒരു തിരശ്ചീന ബാർ തന്നെ. ബോർഡുകളുടെ ഊന്നൽ വെച്ചു കണക്ട് മധ്യ സ്ഥാനം റാക്ക് ബാറിൽ.
മിക്ക കായിക ഉപകരണങ്ങൾ പദ്ധതി സ്ഥലം അധികം 1.5 മീറ്റർ 2 ഇനി അളന്ന്. അതിന്റെ കഴിയാൻ അളവുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, തിരശ്ചീനമായി ബാർ-റാക്ക് ഫ്ലോർ പരിശീലനം ഒരു സാർവത്രിക ഉപകരണം ലെ. എക്സെര്ചിസെര് ഉയരം വരെ ഉയരത്തിൽ അത്ലറ്റുകൾക്ക് സൗകര്യപ്രദമായ വളർന്നു, 2 മീറ്ററിൽ കൂടുതൽ ബന്ധപ്പെടാം.
ഈ വിഭാഗത്തിൽ ഏറ്റവും തീജ്വാലകളാലും കണക്കു ഒരല്പം, ഏകദേശം 150 കിലോ ആണ്. സവിശേഷതകൾ നീക്കം ഉപയോഗിച്ച് സാധ്യത ധാരാളം ഓപ്ഷണൽ ഉപകരണങ്ങൾ തിരശ്ചീന ബാർ സ്മോക്കിംഗ് നല്ല ചോയ്സ് ജിം വേണ്ടി, വീട്ടിലും പ്രാക്ടീസ് വേണ്ടി ചെയ്യുന്നു.
ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്
ഒരു തിരശ്ചീന ബാറും സിംബയോസിസ് ബോർഡുകൾ ആണ് സിമുലേറ്റർ, അടിസ്ഥാന ഗുണങ്ങള് പരിഗണിക്കുക:
- ഇണക്കവും - ശക്തി പരിശീലനം വൈവിധ്യമാർന്ന നടത്താൻ സാധ്യത തുറക്കുന്നു. ഹോം തിരശ്ചീന ബാർ വ്യത്യസ്ത തലങ്ങളിൽ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി കഴിയും: അധിക പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ബെഞ്ച് വേണ്ടി ബെഞ്ചുകൾക്ക് കൂടെ, ബാർ മേൽ ലുമായിരുന്നു പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
- ലളിതം ഇൻസ്റ്റലേഷൻ - ഒരു സ്റ്റാറ്റിക് സ്ഥാനത്ത് സിമുലേറ്റർ പരിഹരിക്കാൻ ചുവരിൽ ദ്വാരങ്ങൾ കുഴിക്കാനുള്ള ആവശ്യമില്ല ആണ്. റാക്ക് സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ആവശ്യമുള്ളത്, - ഒരു ഹാർഡ്, ഫ്ലാറ്റ് ഉപരിതല.
- മൊബിലിറ്റി - സ്മോക്കിംഗ് തിരശ്ചീന ബാർ എളുപ്പത്തിൽ സഹായം മുറിയിൽ ഏതെങ്കിലും ഭാഗം നീക്കാൻ കഴിയില്ല.
- സമ്മർദ്ദം പ്രതിരോധം - പദ്ധതിയുടെ ഉപകരണങ്ങൾ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ജിമ്മിൽ ഓപ്പറേറ്റ് സാധ്യമാക്കുന്നു ഒരു കനപ്പെട്ട ഭാരം, താങ്ങാൻ ശേഷിയുള്ള ആണ്.
തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നുറുങ്ങുകൾ
സ്പോർട്സ് ഹാളിൽ വീട്ടിൽ വ്യായാമങ്ങൾ സംഘടന പൂർത്തിയാക്കാൻ സ്മോക്കിംഗ് തിരശ്ചീന ബാർ ശേഷമേ, ശ്രദ്ധ പിടി വൈവിധ്യം പണം വേണം. ഇതിൽനിന്നും മൊത്തം ലോഡ് നില, അതുപോലെ വ്യക്തിഗത പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ കേന്ദ്രീകരിച്ചും നടത്താൻ കഴിവ് വാരത്തില് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും, ഒരു വൈഡ് പിടുത്തം പ്രവൃത്തി വീണ്ടും വിശാലമായ പേശി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന, ഒരു ഇടുങ്ങിയ ഫോക്കസ് അത് ഇരുതല, ഇരുതല ആൻഡ് .ഉമര് കയറ്റുവാന് സാധ്യമാക്കുന്നു.
ഇത് സിമുലേറ്റർ ഹാൻഡിൽ സുഖപ്രദമായ സാധ്യവുമല്ല പൂശിയ വെള്ളി കാത്തു അഭികാമ്യമാണ്. പിന്നത്തെ സാന്നിധ്യം ചല്ലുസെസ് രൂപം മുതൽ കൈകൾ സംരക്ഷിക്കാനും ആവാന് കൂടുതൽ സുഖപ്രദമായ ചെയ്യുന്നു.
തിരശ്ചീന ബാർ ഉപയോഗിച്ച് സ്മോക്കിംഗ് ബാറുകൾ ശേഷമേ ബിൽഡ് ഗുണമേന്മയുള്ള വഹിച്ച അവസാന പങ്ക് അല്ല. മുൻഗണന വിടവുകൾ, വിവാഹം ഉൾക്കൊള്ളുന്നില്ല എന്നു വിലങ്ങുതടിയായി, മോടിയുള്ള ഉള്പെടുത്തുക കൂടെ സിമുലേറ്ററുകൾ കൊടുത്തിരിക്കുന്നു. പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ സ്റ്റോറിൽ നേരിട്ട് സിമുലേറ്റർ പരീക്ഷിച്ചു ചട്ടക്കൂട് സ്ഥിരത പണം വേണം.
ആ ഇവര് ഉപകരണങ്ങൾ ഒരു മുഴുവൻ സെറ്റ് വരുന്നു കൂടി, ഒരു മികച്ച പരിശീലകനായ ലഭ്യമാക്കുക. ഒരു ചെറിയ ഒവെര്പയ്മെംത് അമർത്തുക പമ്പ് വേണ്ടി സംസ്കരണവുമായി സ്റ്റേഷൻ നൽകും, ശരീരത്തിന്റെ താഴെയും മുകളിലുമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ പ്രധാന പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ പമ്പ് ലഭ്യമാക്കുന്ന കാലുകൾ, മറ്റ് വീട്ടുപകരണങ്ങൾ ഉയർത്തി വേണ്ടി എന്നാണ്.
ഉപസംഹാരമായി
പ്രാക്ടീസ് ഷോകൾ, ബാറുകൾ പിൻവലിക്കാൻ ച്രൊഷ്ബര് സംയോജിപ്പിക്കുന്ന സ്മോക്കിംഗ് വീട്ടിൽ പരിശീലകനായ, പോലെ, അതിൻറെ കൂടാരം ചെലവേറിയ പുറംമോടി കൂടിയ അല്ലെങ്കിൽ .പാര്ട് കഴിയില്ല മുറികളെ ഇൻസ്റ്റാൾ ഒരു നല്ല ഓപ്ഷൻ ലെ. കായിക ഉപകരണങ്ങൾ ഒരു വലിയ ബദൽ ഡിസൈനുകൾ, പോലുള്ള കുറവുകളും, സഹായത്തോടെ മച്ചിലെ നിശ്ചിത ഏത് ആണ് സ്വീഡിഷ് മതിൽ.
ഫ്ലോർ മത്സരഫലങ്ങൾ മതിൽ നിന്ന് പ്രധാന വ്യത്യാസം "സഹപ്രവർത്തകർ" - 40 കിലോഗ്രാമിൽ താഴെ ഭാരമുള്ള ഒരു, സ്ഥിരതയുള്ള ലളിതവും മൊബൈൽ ഘടന പൂർത്തീകരണം. ഹൈ ശക്തിയും പ്രതിരോധം കണക്ഷനുകൾ തൂക്കം പരിശീലനം വേണ്ടി സാധ്യത തുറക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടു, സിമുലേറ്റർ പ്രവർത്തനം ഉപയോക്താവിന്റെ സ്വന്തം സുരക്ഷാ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല ഇല്ല.
Similar articles
Trending Now