നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും സുന്ബഥെ കാര്യം ഞങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ

ഇന്ന് ഒരു വലിയ അവിടെ വിവരങ്ങൾ തുക സൂര്യൻ കിരണങ്ങൾ മാത്രമല്ല ഉപയോഗപ്രദമായ, മാത്രമല്ല ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമായ. എന്നാൽ എങ്ങനെ സൂര്യൻ ചികിത്സിക്കാൻ വിധത്തിൽ കൃത്യമായ പോയിന്റ് ഗ്രഹിക്കാൻ, ഒപ്പം ച്രിപ്പ്ലെസ് വരെ?

യാഥാർത്ഥ്യങ്ങൾ

ഒരുപക്ഷെ എല്ലാവർക്കും ബീച്ച് പോകുന്നു, സാധാരണയായി പൂർണ്ണ സൂര്യൻ ദൃശ്യമാകും 11 മണി വരെ വൈകിട്ട് 5 ശേഷം ഏറ്റവും അറിയുന്നു. ഏറ്റവും സജീവമായ സമയത്ത് സൂര്യൻ പകൽ, ഒപ്പം സൂര്യൻ കിരണങ്ങൾ നല്ല മനുഷ്യരെപ്പോലെ ആരോഗ്യ കൂടുതൽ ദോഷകരമാണ് കൊണ്ടുപോകും. എന്നാൽ ചില കാരണങ്ങളാൽ, ഈ വസ്തുത ജനങ്ങളെ ഇല്ല, ബീച്ചുകളും ഏതുസമയത്തും മണികൂര് കാണാൻ കഴിയും. മാത്രമല്ല, വിനോദ മാത്രം 10 കടൽ നേരെ നടപ്പിലാക്കുന്നു തുടങ്ങും, ഒരു വൈകുന്നേരം ഉല്ലാസയാത്രയ്ക്ക് ഒരുക്കത്തിലാണ് കാരണം അഞ്ചു, ശേഖരിച്ചു തുടങ്ങും. ഏറ്റവും ആളുകളും ഭയപ്പെടാതെ സുന്ബുര്ംസ്, നിന്ന് എല്ലാ വേനൽക്കാലങ്ങളിൽ, അല്ല ക്രീം, അല്ല ക്രീം രക്ഷിക്കപ്പെടും ഉപയോഗിച്ച്, എല്ലാ ബിര്ഥ്മര്ക്സ് ആൻഡ് പാടുകളോ ഇഞ്ചി വളരെ എളുപ്പമാണ്.

കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ മുലകുടിപ്പിക്കുന്നവർക്കും

മാത്രമേ, ഒരു ഗുരുതരമായ പ്രശ്നം മുന്നിൽ മനുഷ്യൻ, താൻ ഉണ്ടാക്കിയ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, അവൾ തങ്ങൾക്കു മാത്രമല്ല പോലും മനുഷ്യൻ ഉത്തരവാദി കാരണം, ഗർഭിണിയായ അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും സുന്ബഥെ സാധിക്കുമോ എന്ന് ചിന്തിക്കുക.

സൂര്യൻ

ഒന്നിലധികം പരിമിതികൾ ശീലിച്ചു, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും സജീവമായി സൂര്യൻ കിരണങ്ങൾ എങ്കിൽ പാൽ ഗുണമേന്മയുള്ള ആഘാതം സംബന്ധിച്ച വിവരങ്ങൾ തിരയുന്നതിന് തുടങ്ങും. അതു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും സുന്ബഥെ സാധിക്കുമോ എന്ന് കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ, അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

മുലയൂട്ടുന്ന ഗർഭിണികൾക്കും സ്ത്രീകൾ - വിദഗ്ധർ മിതമായ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി ലഭിക്കാൻ പ്രത്യേക സാഹചര്യം സ്ത്രീകൾ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാം, കഴിയും എന്നു പറയുന്നു. അമ്മയുടെ പാൽ ഗുണമേന്മയുള്ള സൂര്യൻ ഫലമില്ല. എന്നാൽ ഒരു ഇല്ല "എന്നാൽ." , വിവരങ്ങൾ വിശകലനം അത് മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും സുന്ബഥെ സാധിക്കുമോ എന്ന് സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങൾ, പാൽ ബാധിക്കുന്നില്ല എങ്കിൽ, അത് പ്രതികൂലമായി നെഞ്ചു സംസ്ഥാന ബാധിച്ചേക്കാം വസ്തുത ശ്രദ്ധ വേണം. അങ്ങനെ സ്ത്രീയുടെ ശരീരം റിലീസുകൾ പാൽ ആവശ്യമായ തുക വരും അവശ്യമാണ് ആണ് നെഞ്ചും ഇലാസ്തികത ബാധിക്കുന്ന വിവിധ ഹോർമോണുകളുടെ ഒരു വലിയ തുക, ഭക്ഷണം സമയത്ത്,. എന്നാൽ അൾട്രാവയലറ്റ് വിപരീതമായി അകാല വാർധക്യം, ഗാഗുലിക്കു, പോലും കാൻസർ വിധേയമാക്കിയപ്പോൾ, ഭേദമില്ലാതെ സന്ധിയിൽ സംരക്ഷിത പ്രവർത്തനം ബാധിക്കുന്നു. അതു സാധ്യമാണ്, മാത്രം മനസ്സിൽ അതിൽ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും സുന്ബഥെ സാധ്യമാണ് എന്ന ചോദ്യം ഒരു ഉത്തരം ഇല്ല എന്നു അങ്ങനെ.

ടവറിലുള്ള

പല സ്ത്രീകളും വേണ്ടിയും ടവറിലുള്ള കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. അല്ലെങ്കിൽ മറിച്ച്, അതു സാധ്യമാണ് കൃത്രിമ വെളിച്ചം കീഴിൽ അമ്മ സുന്ബഥെ വരെ, മധുരമേറിയ അത്തരം ഒരു ഹാനികരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് കാരണം ആണ്. വിദഗ്ധർ കിടക്കകളും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ലെ കിട്ടിയതാണ് ആരുന്നു ആവശ്യമില്ല എന്നും, എന്നാൽ നിയമങ്ങൾ കർശനമായി മുറുകെപ്പിടിക്കുന്ന സലൂണുകളും ൽ സുന്ബഥെ ചെയ്യണം പറയുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു തിരശ്ചീന, പകരം ലംബമായ ബൂത്തുകളിൽ, നിറമാകുന്നതിൽ അപേക്ഷ തീവ്രത വളരെ കുറവാണ് എവിടെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നല്ലതു. കൂടാതെ,, ടോപ്ലെസ് സുന്ബഥെ അല്ല സ്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ട സംരക്ഷിക്കാനും നീന്തൽവസ്ത്രം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടവൽ മറയ്ക്കാൻ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ അധികം 5 മിനിറ്റ് ടവറിലുള്ള അമ്മ ൽ സുന്ബഥെ ആവശ്യമില്ല. അതു ഭക്ഷണം മുമ്പ് സംരക്ഷക ഏജന്റ് കഴുകി മറക്കരുത് പ്രധാനമാണ്. ഇപ്പോഴും അത് വളരെ പ്രധാനമാണ് അത് സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യം കാരണം, ഇല്ലാന്ന് കിടക്കയിൽ ആരോഗ്യ ശുചിത്വം മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസൃതമായി നിരീക്ഷിക്കാൻ ആണ്. ടവറിലുള്ള സന്ദർശനങ്ങൾ ചില നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഒരു സ്ത്രീ കൃത്രിമമായി എങ്കിൽ അങ്ങനെ, ഇല്ലാന്ന് ബൂത്തുകളിൽ ആക്സസ് പക്വതയുള്ള മുലയൂട്ടുന്ന വരെ അമ്മമാർ, അതുപോലെ മൂർച്ചയുള്ള ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് കാലഘട്ടങ്ങളിൽ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല മുലയൂട്ടുന്ന നിർത്തുന്നു.