അവരെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാം ഗുരുതരമായ ദിവസം എന്തൊക്കെ ചെയ്തു?

പരസ്യം നന്ദി, ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ഓരോ ദിവസവും കേൾക്കുന്ന നിർണായക ദിവസം പോലും സ്ത്രീ ചിലപ്പോൾ അവിടെ ആർത്തവം ഗതി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്, കണ്ടാണ്. അങ്ങനെ, മാസം ഈ സമയം എന്താണ്? ആർത്തവത്തെ ജനനനിരക്ക് ഉണ്ടു സ്ത്രീകളിൽ ആവർത്തന, ജനനേന്ദ്രിയത്തിലും ലഘുലേഖ നിന്ന് രക്തം ശുദ്ധീകരണ വിളിച്ചു. അത്തരം രക്തസ്രാവം മൂലം ഗർഭാശയ അറയിൽ എന്ന കഫം വരയുണ്ട് മുകളിലെ പാളി തിരസ്ക്കരിക്കുകയായിരുന്നു സംഭവിക്കുന്നത്. ഓരോ മാസവും ഓവുലേഷൻ മുമ്പ്, ഒരു പുഷ്ടിപ്പെടുത്തുന്നു മുട്ട സ്വീകരിക്കാൻ തയ്യാറെടുപ്പ് ഗർഭപാത്രം പാളികൾക്ക് സുണീ. സങ്കല്പമാണ് സംഭവിക്കുന്നത് എങ്കിൽ, അപ്പർ വേവ് പാളി അകലെ കീറി പുറത്തു ഒഴിവുള്ളവളായി. അത് ഗർഭം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്ത്രീ ആർത്തവവിരാമം കടന്ന് പോകുന്നത് വരെ ഇത് ഓരോ തവണയും സംഭവിക്കുന്നു.

പെൺകുട്ടികൾ ആദ്യ ഗുരുതര ദിവസം സാധാരണയായി 11-15 വർഷം വയസ്സിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ഓരോ പെൺകുട്ടിയുടെ ലൈംഗിക വികസന പ്രക്രിയ നിങ്ങൾ പറഞ്ഞു തീയതി നിന്ന് തെറ്റിപ്പോകുന്നവരാകുന്നു എങ്കിൽ അങ്ങനെ, സ്വന്തം വഴി പോകുന്നു. അടുത്തിടെ മെനര്ഛെ (ആദ്യ കാലയളവിൽ വിളിക്കപ്പെടുന്ന) ഏതാനും "പ്രായം", പൊലെയുള്ള കാരിയുടെ തീണ്ടാരിയാകുക തുടങ്ങി സമയത്ത്. വർഷം ആദ്യ ദമ്പതികൾ, കാലഘട്ടങ്ങളിൽ ക്രമരഹിതമായ, പക്ഷേ ഒരു 15-വർഷം ചക്രം സാധാരണയായി സജ്ജമാക്കുമ്പോൾ.

ചിലപ്പോൾ, നിരീക്ഷിക്കുകയും വൈകി രും ആദ്യ ആർത്തവത്തെ പെൺകുട്ടികളെ 15-16 വയസ്സ് വരും കഴിയും. എന്നാൽ, പതിനേഴ് പെൺകുട്ടിയുടെ പ്രായം നിർണ്ണായക ദിവസം സംഭവിച്ചത് ഒരിക്കലും, അത് പ്രത്യുൽപാദന മേഖലകളിലും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ മാനസികരോഗങ്ങൾ ഒരു അടയാളം.

എന്താണ് സാധാരണ ആർത്തവവും ഉണ്ടായിരിക്കണം? സാധാരണ, ഗുരുതരമായ ദിവസം കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ നിരന്തരം വരുന്ന. 21 35 ദിവസം സാധാരണ ചക്രം. പലപ്പോഴും, ഇംതെര്മെംസ്ത്രുഅല് കാലയളവിൽ 28 ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചാന്ദ്ര മാസം. എബൌട്ട്, ഇൻസ്റ്റലേഷൻ സൈക്കിൾ ശേഷം, പ്രതിമാസ സ്ത്രീകൾ ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ ശേഷം പ്രത്യുത്പാദന വർഷം മുഴുവൻ, ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഒഴികെ വരണം. പ്രായോഗികമായി, ഈ അനുയോജ്യമായ അപൂർവ്വമായി ചാക്രികമായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. സ്ട്രെസ്, ചില മരുന്നുകൾ, രോഗം, പോലും മോശം പരിസ്ഥിതി പരാജയം ലീഡ് ഒരു സൈക്കിൾ കാരണമാകും ആർത്തവത്തെ കാലതാമസം. അതുകൊണ്ടു, 10 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ചക്രം വ്യതിയാനം സാധാരണ കണക്കാക്കുന്നു. ഗുരുതരമായ ദിവസം മിക്കപ്പോഴും വന്നാൽ അതുപോലെ (ഗർഭകാലത്ത് അഭാവത്തിൽ) ഒരു നീണ്ട കാലതാമസം നടക്കുകയാണെങ്കിൽ,, നിങ്ങൾ ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

എത്ര കഴിഞ്ഞ ഗുരുതരമായ ദിവസം? സിംഗിൾ പദം സാധാരണ ആർത്തവ കാലയളവിൽ എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്ക് നിലവിലില്ല. സാധാരണയായി പ്രതിമാസ 3 7 ദിവസം വരെ എടുത്തു. വളരെ നീണ്ട രക്തസ്രാവം അതുപോലെ അത്യന്തം വിരളമാണ്, ഡോക്ടർമാർ പോകുന്ന ഒരു വാഗ്ദാനം ചെയ്ത് വർത്തിക്കുന്നത് വേണം.

ഓരോ മാസവും എത്ര രക്തം ഒരു സ്ത്രീ നഷ്ടമായി? സാധാരണ ആർത്തവം ഒരു ദിവസം രക്തം മാത്രം 20-50 ഗ്രാം നിൽക്കുന്നു. സാധാരണയായി, ഏറ്റവും വളരെയേറെ ആർത്തവം ആദ്യ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടാം ദിവസം വീണു, പിന്നെ അത് വളരെ ചെറിയ മാറുന്നു നിർവഹിക്കുന്നതിന്. 5-7 ദിവസം വളരെയേറെ സാഹചര്യത്തിൽ, അത് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ തോന്നുന്നില്ല വേണം.

പലപ്പോഴും ഇത്തരം സ്രവണം തുക വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഒരു ഇഉദ് പോലെ ഒരു ഗർഭനിരോധന ഏജന്റ് ഇൻസ്റ്റോൾ നയിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ഗര്ഭപാത്രത്തില് ആണ് സർപ്പിളാകൃതിയിൽ, മാസം കാലാവധി ന് രക്തസ്രാവം മാത്രമേ തുക ബാധിക്കുന്നു, പക്ഷേ. നേവി ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തതിനുശേഷം മാത്രമല്ല അധികം രക്തസ്രാവം തുടങ്ങി, മാത്രമല്ല 7 അധികം ഇനി ദിവസം തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ പറയാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ ചോദ്യം, സാധാരണയായി എല്ലാ സ്ത്രീകളും അറിയിക്കേണ്ട ആണ്: പ്രതിമാസ വേദന ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു അത് സാധാരണമാണ്? ഇത് പ്രശസ്ത വേണം സ്വത്കൊ സമാനമായ പ്രതിമാസ വേദന, മാത്രം ദുർബല, രോഗം ഒരു അടയാളം അല്ല, പക്ഷേ അവരെ യുദ്ധം വേണം കഴിയും. സാധാരണയായി, ഡോക്ടർമാർ എടുക്കൽ ശുപാർശ സംഹാരികൾ. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, അത് പതിവ് ഫിസിയോതെറാപ്പി സഹായിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, ഒരു സ്ത്രീ ആർത്തവഘട്ടത്തിൽ കടുത്ത വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത്, അത് ഇഉദ്, മാത്രം വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കും ഇതിൽ ഇൻസ്റ്റലേഷൻ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. എന്നാൽ ഹോർമോൺ വായ്മൊഴി ഗർഭനിരോധന ഉപയോഗം, മറിച്ച്, ഏതാണ്ട് എപ്പോഴും ഗുരുതര ദിവസങ്ങളിൽ വേദന മുക്തി നേടാനുള്ള സഹായിക്കുന്നു.