ഡെലിവറി സമയത്ത് എങ്ങനെ കുത്തുന്നതു, ഓരോ കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മ അറിയണം

എല്ലാ പരിശീലനം, പ്രസവവേദന സ്ത്രീകളുടെ ഒരു പ്രഭാഷണം സുഹൃത്തുക്കളും പരിചയക്കാരും കേൾക്കാൻ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഒരു മിഡ്വൈഫ് പല ഭാവി അമ്മമാർ ഒരു യഥാർത്ഥ പരിഭ്രാന്തി ആരംഭിച്ചു. ചിലർ അറിയുന്നില്ല കുത്തുന്നതു എങ്ങനെ ഒരു വശത്ത്, ഈ വലിയ കരാർ എന്നു തോന്നാം, കാരണം, പ്രസവസമയത്തെ, എന്നാൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ജീവൻ ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങൾക്കാണ്. അത് കൃത്യമായി ഈ പ്രക്രിയ അമ്മയെയും വേണ്ടി അവളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കണക്കാക്കുന്നു ആണ്. ഒബ്റ്റിട്രിഷ്യൻ ചിലപ്പോൾ വെറും പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ആവശ്യമായ കൺസൾട്ടേഷൻ പ്രസവവേദന ഏറ്റെടുക്കുകയും അവന്റെ ശബ്ദം ആർപ്പോടും തുനിയരുതു മറക്കരുത്: "വാ പ്രെഷ്യസ്!" നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഈ വായിക്കുന്നത് ശേഷം, അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഡെലിവറി സമയത്ത് കുത്തുന്നതു സിനിമ; സകല നന്നായി പോകുന്നു.

വളരെ പലപ്പോഴും, പുതിയ അമ്മമാർ, തെറ്റുകൾ അവർ "മുഖം" പുഷ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകിച്ച്, ആ, ശരീരം മുഴുവനും മുന്നോട്ട് നേരിടുന്ന, മുഴുവൻ ഭാരം മുഖത്ത് വീഴുന്നു. തത്ഫലമായി, ഏതാനും ദിവസം പുറത്തു പോയി എന്ന് മുറിവേറ്റിട്ടുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ച ഉണ്ട്. ഈ രക്തക്കുഴലുകൾ കണ്ണും മുഖം പൊട്ടി തുടങ്ങുന്ന ഇതിന് കാരണം. ഇത് എന്തായാലും "നിങ്ങളുടെ മുഖത്തു" പുഷ് അസാധ്യമാണ് നിഗമനം കഴിയും. ശരീരം മുഴുവനും തിരിച്ചെടുത്തു വേണം, ശ്രമങ്ങളെ വയറ്റിൽ ആവശ്യമാണ്. ഇത് ശരിയായി സ്വയം push സഹായിക്കുന്ന, ഒരു പ്രത്യേക നിലപാട് കാൽ വരയ്ക്കുക ഹാൻഡിലുകൾ പിടിച്ചെടുക്കാൻ അവരെ കുപ്പായം അത്യാവശ്യമാണ്.

ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ, ആരംഭിക്കുമ്പോൾ പ്രസവവേദന പ്രക്രിയ, ഒബ്സ്റ്റെട്രിഷ്യൻസോ ഡോക്ടർമാർ നിങ്ങൾ ഡെലിവറി സമയത്ത് എങ്ങനെ കുത്തുന്നതു ആരോടും. ചിലർ സമയം ചിന്തിച്ച് പോലെ, അവരുടെ കമാൻഡുകൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഉടൻ പോരാട്ടത്തിനുള്ള, ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുകയും ഒന്നും ചെയ്ക, എന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ഒരു ദീർഘനിശ്വാസത്തോടെ എടുത്തു ഹാർഡ് കുത്തുന്നതു ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശരിയായ സ്ഥാനം എടുത്തു നിന്റെ പൊക്കിൾ തിരയുന്ന പിന്നീട് വിട്ടത് വീണ്ടും ആരംഭിക്കുക. ശ്വസനം നോവു ഒരു വലിയ പദവിയാണ്: ആഴമേറിയ നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കാൻ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ സഹിക്കുകയും വേദന. ഡോക്ടർമാർ എങ്ങനെ ജനനസമയത്ത് വലിച്ച നിങ്ങളോടു പറയുന്നു എന്നാൽ മുൻകൂട്ടി അറിയാൻ നല്ലതു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ സങ്കോജം ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതിനകം കഴിയില്ല ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങും. ശരിയായ ശ്വസനം ആവശ്യമായ ആൻഡ് സങ്കോജം തമ്മിലുള്ള ഇടവേളകളിൽ ആണ്. , കരയരുത് കരയരുത്, ശക്തിയായി ശ്വസിക്കുക. അവർ ഒരു കാലഘട്ടം, അതുകൊണ്ട് വിശ്രമം കുറച്ച് കാരണം, യുദ്ധത്തിൽ അതിന്റെ ശക്തികളെ സംരക്ഷിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ പ്രസവവേദന ഏതായിരുന്നു പോലും: പരിശ്രമിക്കും എങ്ങനെ, എങ്ങനെ ശ്വസിക്കണം, എങ്ങനെ പെരുമാറണമെന്ന് - അത് മുൻകൈ അവലംബിക്കാൻ നിർബന്ധമില്ല. മാത്രം പ്രസവചികിത്സവിദഗ്ധൻ ഒരു പ്രാഥമിക പരീക്ഷയുടെ അനുമതിയുള്ള ഒരു ശ്രമം നടത്താൻ, പ്രസവത്തിനിടെ നേരിട്ട് ഇതിനകം .കാഞ്ഞങ്ങാട്ട് ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും. അതാണതിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അനന്തരഫലങ്ങൾ ദുരിതബാധിതരായ ആകാം, പൂർണ്ണമായും തുറന്ന കുഞ്ഞിനെ തിയേറ്ററുകളിലെത്തും ആയിരിക്കണം. ഒരേ ശ്രമങ്ങളുടെ സത്യമാണ്: നിങ്ങൾ ഡെലിവറി സമയത്ത് പുഷ് എങ്ങനെ അറിയില്ലെങ്കിൽ, ഡോക്ടർമാരുടെ ഒരു സംഘം കേൾക്കുക, ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, വളരെ വേഗം ആരംഭിക്കാൻ ചെയ്യരുത്.

ശ്രമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം വെറും കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും, ഒപ്പം, എല്ലാ വിജയം വേണം, ഭയപ്പെടേണ്ടാ. നിങ്ങൾ ആദ്യം അല്ല നിങ്ങൾ കഴിഞ്ഞ ചെയ്ക. എല്ലാ ആ ഒന്നിലധികം തവണ കടന്നു വഴി. എല്ലാം ശരിയായി ചെയ്തു എങ്കിൽ, ഡെലിവറി വേഗത്തിലും കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമായി ആയിരിക്കും.