കൈ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ പ്രതിരോധ ഇടുങ്ങിയ വിരൽ

ഒരു വ്യക്തി തെളിച്ച് ചെയ്യുമ്പോൾ വിരലുകൾ വിരലും അദ്ദേഹം വെറും കൽപനയിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാം, വേദന തികച്ചും ഒരു അനുഭവപ്പെടുന്നത്. ത്വക്ക് ഒരേസമയം ആയിരം സൂചികൾ കുഴിച്ചു പോലെ എല്ലാവരും, തിന്ഗ്ലിന്ഗ് തോന്നൽ അറിയുന്നു. ഔഷധ, അത് പേശികളുടെ തികച്ചും പ്രകൃതി പ്രതികരണം കണക്കാക്കുന്നു രക്തചംക്രമണസംബന്ധമായ. എന്നാൽ, ചില കേസുകളിൽ, ഈ ലക്ഷണം ഗുരുതരമായ രോഗം ആകാം. ഞാൻ എന്തു സവിശേഷതകൾ നോക്കി വേണം? നിങ്ങൾ പെട്ടെന്നു നിങ്ങളുടെ കയ്യിൽ ന് ഇടുങ്ങിയ വിരൽ, അതു വലിയ വേദന കാരണം. കൂടാതെ, ഭൂവുടമകളിൽ നിരന്തരം ആവർത്തിച്ചു എങ്കിൽ, അത് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് എടുക്കാൻ ഒരു ചടങ്ങിൽ ആണ്.

സാധ്യമാക്കിയ

ഞങ്ങൾ മുകളിൽ കണ്ടതുപോലെ, ഭൂവുടമകളിൽ സാധാരണയായി മേതോമോഗ്ലോബിന്റെ രക്തപ്രവാഹം കുറയുന്നു കാരണമുണ്ടാകുന്ന. എന്നാൽ, അവരുടെ പതിവ് ആവർത്തനം രോഗം ഒരു അടയാളം. ഈ വെരിക്കോസ്, ഫ്ലാറ്റ് അടി (തീർച്ചയായും, ഈ രോഗം കൂടുതലും വിരലും ബാധിക്കുന്നു), ഓക്സിജൻ, വീക്കം, അണുബാധ, മരുന്നുകൾ വിഷം പലതരം ഉൾപ്പെടുന്നു. മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ അപ്രതീക്ഷിതമായി കൈ വിരൽ കുറച്ചു എങ്കിൽ, അത് ചിലപ്പോൾ ശരീരം (കാൽസ്യം, സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം) ട്രേസ് ഘടകങ്ങൾ ഒരു അഭാവം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ആദ്യ-എയ്ഡ്

കേസിൽ എന്തു ചെയ്യാൻ മുക്തി നേടാനുള്ള എങ്ങനെ മലബന്ധം എന്ന അസുഖകരമായ വികാര ഓഫ്? നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ലളിതമായ കാര്യം - അവയവ തന്നെ കുത്തനെ ശ്രദ്ധ എന്നതാണ്. ഈ ചെയ്യാൻ വിരൽ കാര്യത്തിൽ അങ്ങനെ എളുപ്പമല്ല എന്ന് വ്യക്തം. ഭൂവുടമകളിൽ, തണുത്ത തറയിൽ ആസനം നിലക്കുന്നതും കഴിയും നിർത്തുക. , പിന്നീട് ഈ സ്ഥാനത്ത് ഒരു നിമിഷം ചിലവഴിക്കുക, നിലത്ത് കിടക്കൂ നിങ്ങളുടെ കാൽ ഉയർത്തി - അത് രക്തം ഒഴുക്ക് പ്രാപ്തരാക്കും. എങ്കിൽ ഒരു ഇടുങ്ങിയ വിരല് കൈ, സ്വതന്ത്രമായി സ്വെസ്തെ സഹിതം The ശരീരം പിന്നെ 'സ്വയം ഒരു ശാന്തതയും മസാജ് അടങ്ങുന്ന ഒരു തിന്ഗ്ലിന്ഗ് ആൻഡ് സ്ട്രോക്കുകൾ.

ചികിത്സ

ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം ഈ പ്രശ്നം പല പരിഹാരങ്ങൾ പ്രദാനം. ആദ്യം ഞങ്ങൾ ആവശ്യം കണ്ടെത്തൽ പുറത്തു എന്തുകൊണ്ട് The ഇടുങ്ങിയ വിരലുകൾ. ഏതെങ്കിലും വസ്തുവെന്ന് ശരീരത്തിൽ അഭാവം എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ക്രമീകരിക്കാൻ വേണം. അംശവും മൂലകങ്ങളുടെ ബാലൻസ് വരുത്തുന്ന, ഡോക്ടർമാർ വളരെ ക്ഷീര പുളിയും പാൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ഹാർഡ് ചീസ് കുടിൽ ചീസ് നൽകണം), പരിപ്പ്, പുതിയ ഫലം പച്ചക്കറികളും കഴിക്കാൻ ഉപദേശിച്ചു. വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഈ ഇക്കാര്യത്തിൽ ഒക്കെയും പരിഗണിക്കുന്നത് ചുവന്ന മത്സ്യം, തേനും പയർ. ഉദാഹരണത്തിന്, ബീൻസ്. നിങ്ങൾ നിരന്തരം മറുവശത്ത് തന്റെ വിരൽ ഇടുങ്ങിയ എന്നു തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു വലിയ പ്രഭാവം മസാജ് ചെയ്യും. തീർച്ചയായും, രോഗം അവയവ നീട്ടും ബന്ധുക്കളുടെ ചോദിക്കട്ടെ - ഒരു ഓപ്ഷൻ അല്ല. മസാജ് കോഴ്സുകൾ ചെയ്യണം, അതു ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ടെക്നീഷ്യൻ തന്നെ അവസരങ്ങളുണ്ട്. അവൻ നിങ്ങളെ ഉടൻ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കും, അങ്ങനെ ചെയ്തശേഷവും പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ കാണിക്കും. നിങ്ങൾ ഒരു വൈറ്റമിൻ സമുച്ചയം എടുത്തു ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്നിരുന്നാലും ഇല്ല പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ, ആവശ്യമില്ല.

തടസ്സം

മലബന്ധം തടയാൻ, ആരോഗ്യം ഉറപ്പാക്കുക. ആദ്യം, ലിഗമെംത്സ് ശക്തിപ്പെടുത്താൻ (ഇത് വലിയ കാര്യം തന്നെയാണ് - വെറും അവഗണന ശാരീരികമായല്ല വ്യായാമം ചെയ്യാൻ). രണ്ടാമതായി, അമിത, അത് സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. മൂന്നാമതായി, ആഹാരം കനത്ത ബാഗുകൾ കൊണ്ടുപോകരുതു കൈകാലുകൾ പെരെത്രുജ്ഹ്ദെത്സ്യ ചെയ്യരുത്, ഇറുകിയ ഷൂ ധരിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടുക.