ഓരോ ദിവസവും ഞാൻ ബിയർ കുടിക്കാൻ - ഉപേക്ഷിക്കാൻ എങ്ങനെ? ബിയർ ഉപയോഗം അനന്തരഫലങ്ങൾ

പാചകം ചരിത്രവും ബിയർ തിരികെ നിരവധി സഹസ്രാബ്ദങ്ങളായി പോകുന്നു. പുരാതന ചൈന, സുമേറിയൻ, ഈജിപ്ത്, ഗ്രീസ് ഹാജരാക്കും. അതിന്റെ പരാമർശം നാവ്ഗരാഡ് ബിര്ഛ്ബര്ക് രേഖകൾ ശേഖരിക്കും. ബിയർ ഗോതമ്പ് ബാർലി തിനയും അരി ഫലം നിന്നും കാണേണ്ടുന്ന. മധ്യകാല യൂറോപ്പിൽ, സന്യാസിമാർ ഏറ്റവും വിപുലമായ ബ്രൂവിങ് സാങ്കേതിക, മടിയും രൂപീകരിക്കുന്നതിന്റെ അവതരിപ്പിച്ചെങ്കിലും.

ആധുനിക റഷ്യ ൽ, (ശുദ്ധമായ മദ്യം എന്ന അളവിൽ) മദ്യം മൊത്തം തുകയുടെ 30 മുതൽ 40 വരെ ശതമാനം മുതൽ ബിയർ ഉപഭോഗം, വിവിധ കണക്കുകൾ പ്രകാരം. സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് അവിടെ ബിയർ ഉൾപ്പെടെ ക്ഷയിച്ചു മദ്യം തുക കുറയ്ക്കാൻ ഒരു നല്ല പ്രവണത, ചെയ്തു. വർധിച്ച ജനം ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം തിരയുന്ന: "എല്ലാ ദിവസവും, ഒരു ബിയർ കുടിച്ചാലും, എങ്ങനെ തടയാൻ?"

ബിയർ എന്താണ്

ബിയർ - മദ്യം മണൽചീര എന്ന പുളിക്കാതെ (പ്ലാന്റ് അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ യവപാനീയ എന്ന പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ ലായനി) രൂപം ഉൾകൊള്ളുന്ന ഒരു മദ്യം. അസംസ്കൃതവസ്തു ആവശ്യകതകൾ, ഫ്യ്സിചൊ-കെമിക്കൽ സ്വഭാവങ്ങളും ബിയർ നിർമാണ സാങ്കേതിക നിയന്ത്രണം സിസ്റ്റം, ദേശീയ അന്തർസംസ്ഥാന മാനദണ്ഡങ്ങൾ വിധേയമാണ്.

റഷ്യൻ നിലവാരം പ്രദേശത്തിന്റെ ആർക്കുവേണ്ടിയാണ് ബ്രൂവിങ് എഥ്യ്ല് മദ്യം ചേർത്തു പാടില്ല സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. വൊലുമെത്രിച് ബിയർ മദ്യപാനം ഉള്ളടക്കം 2 മുതൽ 8 ശതമാനം വരെയാണ്. "ആൽക്കഹോൾ ബിയർ" അങ്ങനെ-എന്ന മദ്യം ഉൾപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ അതിന്റെ പങ്ക് 0.5% ആണ്. അങ്ങനെ, അത് ചോദ്യം ചോദിക്കാൻ ഉചിതമായ: "? എത്ര നിങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം കൂടാതെ ബിയർ കുടിക്കാൻ കഴിയും"

എന്താണ് ഔദ്യോഗിക മരുന്ന് ചെയ്യുന്നു

മദ്യപാനം യൂറോപ്യൻ സംസ്കാരത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്. വ്യത്യസ്ത ജനവും ആചാരങ്ങളും ചടങ്ങുകളും എല്ലാത്തരം കൂടെ, അതുപോലെ പ്രതിദിന ഭക്ഷണരീതി ബന്ധപ്പെട്ട സ്ഥിരമായ കുടിവെള്ള പാരമ്പര്യങ്ങളും രൂപപ്പെട്ടതെന്ന്. അതേസമയം, മെഡിക്കൽ പഠനങ്ങൾ കേവല മദ്യം മനുഷ്യ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ആത്യന്തികനിലപാടുകൾക്കു് അക്രമണത്തില് ചെറുത്തുനിൽപ്പിന്, ലോകാരോഗ്യ സംഘടന മദ്യം ഒരു വിളിക്കപ്പെടുന്ന സ്വീകാര്യമായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ ഉപഭോഗം മുന്നോട്ട്.

ഈ മാനദണ്ഡങ്ങൾ 10 ഗ്രാം എന്ന് സാധാരണ ചിന്തയാണ് മദ്യം ഡോസ് ഉപയോഗിച്ചു. ശരാശരി, ഈ ബിയർ 250 മില്ലി തുല്യമാണ്. പരിഗണിക്കും സ്വീകാര്യമായ മദ്യം പ്രതിദിനം 2 ഡോസുകൾ വരെ തുക ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഒരു മാത്രമാകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു മനുഷ്യൻ പ്രതിദിനം മദ്യം 40 ഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ ദഹിപ്പിച്ചു, എങ്കിൽ, അത് ദോഷകരമായ കരുതപ്പെടുന്നു. "നിങ്ങൾ ബിയർ കുടിക്കാൻ കഴിയുമോ?": ഇത് ചോദ്യവും അത് തോന്നുന്നില്ല - ഞാൻ ലഭിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, മദ്യത്തിനും രോഗങ്ങൾ വർദ്ധനവ് മദ്യം ഉപഭോഗം ബന്ധപ്പെട്ട വരെ, അതാരാ യൂറോപ്യൻ കമ്മിറ്റി മദ്യ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കാൻ ശുപാർശകൾ രൂപീകരിച്ചു. ഈ മദ്യം സുരക്ഷിതം ഡോസുകൾ തത്വത്തിൽ കഴിയില്ല എന്ന് ആശയം മുന്നോട്ടുവച്ചു സന്ദർഭം. അതേ അത്തരമൊരു വിപ്ലവകരമായ കാരണമാണ്?

ബിയർ അമിതമായ ഉപഭോഗം പോലെ ഹൃദയം ബാധിക്കുന്നു

ബിയർ ഒരു വിശ്രമിക്കുന്ന മത്തുപിടിച്ച മാറ്റവും ഉണ്ടാകില്ല ഏത് പദാർത്ഥങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടു, ബിയർ സാധാരണ ഉപഭോഗം മദ്യം ആസക്തി വരെ, മാത്രമല്ല ഒരു ശമനൗഷധം പോലെ അതു ധാരണയെക്കുറിച്ച് മാത്രമല്ല നയിക്കുന്നു. ആരോ 'എന്റെ ബിയർ കുടിക്കുന്ന, നന്നായി? "പറയാം ഈ മനോഭാവം അനന്തരഫലങ്ങൾ വളരെ ദാരുണമായ കഴിയും. ബിയർ കൂടാതെ അൽപം സമയം കഴിഞ്ഞ് ശാന്തമാക്കി വിശ്രമിക്കൂ പ്രയാസമാണ് മാറുന്നു. , ദഹിപ്പിച്ചു പാനീയം വളരാൻ മദ്യം ഫ്രീക്വെൻസിയും തുക കുടിവെള്ളം മദ്യം അതിക്രമം അവിടെ. ഇത് പ്രധാനമായും രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ ആക്രമണം കീഴിൽ.

ബിയർ വേഗത്തിൽ രക്തക്കുഴലുകൾ പൂരിപ്പിച്ച് ഇഫക്റ്റ് സൃഷ്ടിച്ചുകൊണ്ട്, ശരീരം ആഗിരണം. ബിയർ സാധാരണ ഉപഭോഗം നിരവധി വർഷങ്ങൾ വെരിക്കോസ് ദൃശ്യമാകുന്ന ശേഷം, ഫിബ്രില്ലതിഒന് കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു വികസിക്കുന്നു. വളരെ ഹൃദയം അതിന്റെ മതിലുകൾ സുണീ ഒപ്പം ക്ഷേമരാഷ്ട്രനടപടികളെ, ഫ്ലബ്ബ്യ് മാറുന്നു.

അവിടെ പദം "ബിയർ ഹൃദയം" - ഒടുവിൽ ഹൃദയം പരാജയം നയിച്ചേക്കാം ഏത് ഹൃദയം വലിപ്പം സിൻഡ്രോം, എക്സ്-റേ ചെറിയ പഠനം പെരുകുമ്പോള് നിരീക്ഷിക്കുന്നു, ഒരു ഫലമായി സ്ട്രോക്ക് ബാധ പ്രോബബിലിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

മറ്റ് മൃതദേഹങ്ങൾ

ബിയർ ഘടകങ്ങൾ .കാർബോ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മദ്യം സംയുക്തമായും, അവർ ആക്രമണാത്മക ഉത്തേജക ദഹനേന്ദ്രിയ രൂപം. വയറ്റിൽ ഗണ്യമായി ഇത് കാർബൺ ഡയോക്സൈഡ്, കൂടെ സുപെര്സതുരതിഒന് സംഭവിക്കുന്നു. "ബിയർ വയറു" പ്രഭാവം. മുചൊസ വളർന്നെത്തും, ദഹനം ദെതെരിഒരതെസ്. ആമാശയം പ്രവർത്തനങ്ങൾ തടസ്സപ്പെട്ടു. പഴകിയ മദ്യം gastritis ഒരു അപകടമുണ്ട്.

മദ്യം ക്രമേണ സമാഹരണം കരൾ വല്ലാതെ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. വിദഗ്ധർ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന രൂപത്തിൽ സംഭവിക്കാം ഏത് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സാധ്യത, പറയുന്നു.

അത്ര അപകടകരമായ വൃക്ക ന് ബിയർ അമിതമായ ഉപഭോഗം സ്വാധീനിച്ചു. അവർ ഉയർന്ന ലോഡ് സാഹചര്യങ്ങളിൽ തുടങ്ങുന്നു. പ്രധാന ധാതുക്കളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മഴമൂലം ചെയ്യുന്നു. തകർന്ന വെള്ളം ആസിഡ്-അടിസ്ഥാന ബാലൻസ്. ഒടുവിൽ വൃക്ക സ്വയം വലിപ്പം കുറയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ.

വർഷങ്ങളോളം ബിയർ അമിതമായ ഉപയോഗം സ്ത്രീകളിൽ സ്തനാർബുദം സാധ്യത വർധന ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്.

"ബിയർ കുടിക്കാൻ, എല്ലാ ദിവസവും ... എങ്ങനെ നിർത്താൻ?": ഈ അനിവാര്യമായും ചിന്തകൾ നയിക്കുന്നു

പുരുഷന്മാർ ഏറെ ബിയർ ഇഫക്റ്റുകൾ

ബിയർ കുടിക്കാൻ ജോലിക്ക് ശേഷം വൈകുന്നേരം പോലെ പല ആളുകളും. മനുഷ്യർക്ക് ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം ഈ ശീലം തീർച്ചയായും പാനീയം ഉപഭോഗം നിരന്തരം അളവും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. മെഡിസിൻ ശക്തമായി ബിയർ ഉൾപ്പെടെ മദ്യപാനം കഴിക്കുന്നത്, ചെറുതാക്കാൻ ശുപാർശ.

പുരുഷ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം കുറയുന്നു പതിവായി, പ്രതിദിനം ബിയർ 0.5 ലധികം ലിറ്റർ കുടിക്കുന്നവർക്ക് കാലക്രമത്തിൽ പുരുഷന്മാർ,. ബിയർ ഒരുക്കം ഉപയോഗിക്കുന്ന അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ, സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അനലൊഗുഎസ് ആയ പദാർത്ഥങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അമിതമായ അളവിൽ പുരുഷ ശരീരത്തിൽ ലഭിക്കുന്നത് അവർ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ കാരണമാകും. ഇത് പുരുഷ ശരീരത്തിന്റെ ഫെമിനിജതിഒന് ആരംഭിക്കുന്നു. അതു പൂറില് തേയ്മാനം ന് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് വർധന നെഞ്ചു വലുതാകുക, രക്തപ്രവാഹത്തെ വലുതാകുക വ്യക്തമാണ്. ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം ലൈംഗിക ആഗ്രഹം കുറയുന്നു. നിങ്ങൾ ഭാരം വർധന കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, കൂടെക്കൂടെ കൊണ്ട് അനിവാര്യമായ ബിയർ, അത് പ്രകടമാവുന്നത് ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം കണ്ടെത്താൻ ആവശ്യം: "എങ്ങനെ കുടിവെള്ളം നിർത്താൻ വൈകുന്നേരം ബിയർ?"

ബിയർ മദ്യപാനം പ്രതിഭാസം

മദ്യം ഉപഭോഗം ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു രോഗം - ചിലർ ആ മദ്യപാനം വിശ്വസിക്കുന്നു. "എല്ലാ ദിവസവും ബിയർ കുടിക്കാൻ - അത് മദ്യപാനം ഒരേ തുടർന്ന് -! ദ്രാവക അപ്പം" - അങ്ങനെ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ശ്വാസം ആരാധകർ കരുതുന്നു.

നിരവധി ആളുകൾ മാരകമല്ല വിശ്രമിക്കുന്ന പാനീയം ബിയർ പരിഗണിക്കുക. അതു, താരതമ്യേന ആക്സസ്, വ്യാപകമായി പരസ്യപ്പെടുത്തുന്ന കുറഞ്ഞ ഉണ്ട്. അതിന്റെ ഉപയോഗം കാരണം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യം ഉത്സവം സൃഷ്ടി ആവശ്യമില്ല. അതു ഗാർഹിക പതിവ്, ബിയർ ഉപഭോഗം എണ്ണവും ആവൃത്തി വരെ മുന്വവസ്ഥ വിമർശരഹിതമായ സമീപനം സൃഷ്ടിക്കുന്നു മാനസികവുമായ ആൻഡ് ശാരീരിക ആശ്രിതത്വം രൂപീകരണം സമ്മാനിക്കുന്നു. ബിയർ രുചി ശീതീകരണ പ്രോപ്പർട്ടികൾ അത്തരം വോഡ്ക അമിതമായ ഉപഭോഗം കേസുകളിൽ പോലെ, അത് ആസക്തി സംഘമുണ്ട് ആവശ്യമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല. പകരം, സ്വയം പറയുന്ന എന്ന "ഓരോ ദിവസവും?, പാനീയം ബിയർ എങ്ങനെ അവസാനിപ്പിക്കാൻ 'ജനം ആദ്യമൊന്നും ഇഷ്ടം വിജിലൻസ് നഷ്ടപ്പെട്ടു.

അതേസമയം സാധാരണ ബിയർ ഉപഭോഗം എത്തനോൾ തുക ജൈവ വിതരണം ക്രമേണ വർദ്ധനവ് അനുഗമിച്ചു. കോശങ്ങൾ ക്രമേണ മദ്യം വിഷവസ്തുക്കളെ കൈവരിക്കും, വിഷബാധ ആഴം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. തത്ഫലമായി, കുറച്ച് സമയം കഴിഞ്ഞ്, അത് പലപ്പോഴും വിട്ടുമാറാത്ത മാറുന്നു ഒരു ബിയർ മദ്യപാനം, വികസിപ്പിക്കുന്നത്. കുടിച്ചു ഒരു കാലം ഓരോ ദിവസവും ബിയർ 3 ലിറ്റർ ഒരു, മട്ടില് ചികിത്സിക്കാനാകുന്നത് ആവശ്യമാണ്.

മദ്യപാനം ബിയർ നേരെ പ്രത്യേകിച്ച് പോരാട്ടം

ബിയർ മദ്യപാനം മദ്യപാനം രൂക്ഷമായ നിലയിൽ ക്ലാസിഫൈഡ് ചെയ്തു. പ്രശ്നം ഇരകളും വിരളമായി ഒരു മട്ടില് അല്ലെങ്കിൽ നര്ചൊലൊഗിസ്ത് സഹായം തേടുക വസ്തുത കാര്യമാണ്. ചട്ടം പോലെ, അവർ കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് വൃക്ക, കരൾ, ആമാശയം പരാതി രോഗികൾക്ക് ആകുന്നു. എന്നാൽ ഈ എല്ലാ വൈകല്യങ്ങളും മൂലകാരണം ഒരു സ്ഥിരതയുള്ള ബന്ധം കാലക്രമേണ സസ്യങ്ങൾക്കും ബിയർ കൃത്യമായും അമിതമായ ഉപഭോഗം ആണ്.

അവർ സ്വയം വിശ്വസിക്കുന്നില്ല ഇത്തരം ആളുകളെ ആസക്തി, മദ്യപാനം വേണ്ടി ചികിത്സ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം. ഇതിൽ പ്രധാന പങ്ക് നിങ്ങൾ ആരോടെങ്കിലും വകയാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ്, കൂടുതൽ ബിയർ ഒരു ലിറ്റർ അധികം ദിവസേന പാനീയം ആരംഭിച്ചു തന്റെ അഭാവത്തിൽ ന് അസ്വസ്ഥനാക്കുന്നു എന്ന് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ തുടങ്ങിയാൽ, ഒരു ബിയർ വയറു ലഭിച്ചു, നുരയെ ഒരു കുപ്പി ഇല്ലാതെ വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയില്ല, അത് ഗണ്യമായി നടപടികൾ സമയമായി. തീർച്ചയായും, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് തേടേണ്ടത് നല്ലത്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ, പോകാൻ ഒരു വ്യക്തിയെ സമ്മതിപ്പിച്ചു നര്ചൊലൊഗിസ്ത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

എങ്ങനെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ സഹായിക്കാൻ

ഒന്നാമതായി, പ്രശ്നം ശബ്ദം വേണം. അത്തരം സംഭാഷണം വേണ്ടി ശ്രദ്ധാപൂർവം തയ്യാറാക്കിയ ആയിരിക്കണം. ലേഖനങ്ങൾ പര്യവേഷണം, കൃത്യ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇത് ബിയർ കുടിച്ചു മൊത്തം നിരോധനം ന് അല്ല ശ്രദ്ധ അത്യാവശ്യമാണ് - ബിയർ കുടിവെള്ളം മനുഷ്യരുടെ ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം നോൺ-വളരെ കൂടെക്കൂടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ വിശദമായി ചെയ്യേണ്ടതാണ്.

ഒരു വ്യക്തി ബിയർ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് കണ്ടെത്താൻ അത്യാവശ്യമാണ്. അടുത്ത വാരാന്ത്യത്തിൽ ആസൂത്രണം അല്ലെങ്കിൽ ജോലി ശേഷം ഒരുമിച്ച് ശ്രമിക്കുക. പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങളും ഒരു മാറ്റം, രസകരമായ എന്തെങ്കിലും സമയം എടുത്തു. ആരോഗ്യ അനുവദിക്കുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒന്നിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. ഈ കമ്പനി എങ്കിൽ നിങ്ങൾ ബിയർ നഗന്ത അധികമായി കാണാൻ ഒരു കാരണം കയറി വന്നു വേണം. സാഹചര്യം ബഹുദൂരം പോയിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാൻ ഒരു കാരണം സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ആരോഗ്യവും കുടുംബ ബന്ധം, അത്തരം സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ചുമതലകൾ ബന്ധപ്പെട്ട പോലുള്ള, നല്ല കഴിയും. നിങ്ങൾ ബാധകമാണ് ഈ ജീവിത തുടർച്ചയായി സാഹചര്യത്തിൽ സാധ്യമായ നഷ്ടം ബന്ധപ്പെട്ട നെഗറ്റീവ് പ്രചോദനം കഴിയും.

എങ്ങനെ സ്വയം സഹായിക്കാൻ

ഏതു സമയത്തും അവൻ ഒരു കനത്ത തലയും ഒരു വീർത്ത മുഖം രാവിലെ ബോധം ഒൺലൈൻ ബിയർ കുപ്പി അത്തരം അധികമില്ല ഇല്ല, നിങ്ങൾ കരുതുന്ന തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ: "ഓരോ ദിവസവും ബിയർ കുടിക്കാൻ - ഉപേക്ഷിക്കാൻ എങ്ങനെ?", സമയമായി, വൈകരുത് ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആരംഭിക്കാൻ! പ്രധാന കാര്യം - ആവശ്യമായ മാനസിക മനോഭാവം സൃഷ്ടിക്കാനും ജീവിതം ഒരു പുതിയ മാർഗം പിന്തുടരാൻ ദൃഡമായ തീരുമാനമെടുക്കാൻ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കാലക്രമത്തിൽ, അത് ബോറടിപ്പിക്കുന്ന വർധിക്കുകയും ബിയർ - ഒഴികെ. തീർച്ചയായും, ഉടനെ സാധാരണ പാനീയം ഉപേക്ഷിച്ച് പ്രയാസമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണം ഉദാഹരണത്തിന്, മാത്രം വാരാന്ത്യങ്ങൾ ഇനി കണ്ണട ന് ഒരു ബിയർ കുടിവെള്ള ആചാരപരമായ നൽകുക ശ്രമിക്കാം.

ഇത് സ്വയം നിയന്ത്രണ ഏജന്റ്സ് ചിന്തിക്കാൻ, മൊതിവതൊര്സ് എല്ലാ തരത്തിലുള്ള പ്രധാനമാണ്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ മദ്യം ഒഴിവാക്കാനുള്ള തീരുമാനിക്കുന്നതിന് ഒരു നല്ല കാരണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കാർ കുടുംബത്തിന് കൂടുതൽ സമയം ഒരു ആഗ്രഹം വാങ്ങുന്നതിന്. നിങ്ങളുടെ ജീവൻ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു വേണം ഒരു കുപ്പി ബിയർ ഇല്ല, നിങ്ങൾ.

സ്ഥിതിഗതികൾ നേരിടാൻ മാത്രമുള്ള തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം. അത് കനത്ത ദോഷം ആരോഗ്യ ജീവിതം കാരണമായിട്ടുണ്ട് വരെ അവരുടെ ആസക്തി കൈകാര്യം സഹായം മടിക്കേണ്ടതില്ല.

എന്താണ് ദുർഘടവുമായിരിക്കാം

നിങ്ങൾ ഏറിയ കാലം പതിവായി ക്ഷയിച്ചു ബിയർ എങ്കിൽ, ചില പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുമ്പോൾ അതിൽ നിന്ന് നിഷേധിച്ചതിനെത്തുടർന്ന് കാര്യത്തിൽ തയ്യാറാക്കാനാകും. നിങ്ങൾ മദ്യം ശാരീരിക മാനസിക ആശ്രിതത്വം ഉളവാക്കുന്നു എന്നു മനസ്സിലാക്കേണ്ട. ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും അതിന്റെ ഉപയോഗം ചോയ്സ് ചെറുതായി പ്രാബല്യത്തിൽ ബ്ലുംതിന്ഗ് കാരണം, ബിയർ ബാധകമാണ്.

സാധ്യമായ പ്രശ്നങ്ങൾ അവയവങ്ങൾ ലെ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും ശാരീരിക ശാരിക വിഭജിക്കാം. ഞാൻ മാറ്റം പല ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ചേതീരൂ, സാമൂഹിക സർക്കിൾ മൂഡ് ചാഞ്ചാട്ടം നേരിടാൻ പഠിക്കാൻ. അതേസമയം, ശരീരത്തിൽ മദ്യം രസീതും അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിന് ബന്ധപ്പെട്ട് ഉറക്കമില്ലായ്മ, അവയവങ്ങൾ വിറയൽ, തലയും പേശികൾ കാരണമാകും. ഈ ഒരു ശ്രമം മറികടക്കാൻ വരും. സാഹചര്യം ഗുരുതരവും അവഗണിക്കപ്പെട്ട കഥാപാത്രം എവിടെ കേസിൽ, ആൽക്കഹോൾ പാനീയങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ആയിരിക്കണം മെഡിക്കൽ ഉപദേശം അനുഗമിക്കണം.

തീരുമാനം

അമിതമായ മദ്യപാനവും ഭീഷണി എല്ലാ അപകടങ്ങളെ ഉപയോഗിച്ച്, ഇപ്പോഴും പ്രവേശിപ്പിക്കുകയും വേണം - വ്യക്തികൾ മിക്കപ്പോഴും അധികവും അതിനെ ആ ബിയർ പഴിചാരുകയും അരുത്. ബിയർ - ഫോട്ടോയും എടുത്തു അല്പമെങ്കിലും ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നം, നിങ്ങൾ ശരിയായ ബുദ്ധി അതിനെ കൈകാര്യം ചെയ്താൽ.

പഠനങ്ങൾ ബിയർ പല അംശവും മൂലകങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകളായ കാണിയ്ക്കുന്നത്. ചില വിദഗ്ധർ മിതമായ കനത്ത ധ്വനി കുടിവെള്ള ബിയർ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം വഹിക്കാൻ ശേഷിയുള്ള വാദിക്കുന്നത്. ഈ അല്ലെങ്കിൽ പ്രദേശം ഗസ്ത്രൊനൊമിച് പാരമ്പര്യങ്ങളും നിരസിക്കാൻ നിർബന്ധമില്ല. എന്നാൽ പ്രശ്നം നിങ്ങൾ ബിയർ കുടിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് എങ്ങനെ എന്ന് കുറിച്ച് ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം അവകാശപ്പെട്ടതാണ് വ്യക്തിപരമായ എന്ന്. നിങ്ങൾ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ കൈകാര്യം എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഒരു അവകാശം, സ്വതന്ത്ര ചോയ്സ് കഴിയും.