സ്പോർട്സ് ആൻഡ് ഫിറ്റ്നസ്ഔട്ട്ഡോർ സ്പോർട്സ്

ഒരു സൈക്കിൾ യാത്ര - എങ്ങനെ കുട്ടിക്കാലത്തെ പ്രിയപ്പെട്ട ഗതാഗതം?

ഒരു സൈക്കിൾ സവാരി ചെയ്യാൻ പഠിക്കേണ്ടതെങ്ങനെ എന്നതിന്റെ സാങ്കേതികത വലിയൊരു വൈവിധ്യമുണ്ട്. അവയെല്ലാം ശരിയാണ്, നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം ശരിയായ സമീപനം കണ്ടെത്താനും പരിശീലനം ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി മുതിർന്നവയിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണെങ്കിൽ, അനാവശ്യമായ പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധാലുക്കളാകണം (ശല്യപ്പെടുത്തലുകൾ ഒഴിവാക്കണം, ഒഴിവാക്കുക, അയയ്ക്കുക, പ്രവർത്തിക്കുകയില്ല).

കുട്ടിയുടെ സൈക്കിൾ ചവിട്ടി എങ്ങനെ വിശദീകരിക്കാമെന്നത് ഒരു ത്രിശൈലിയാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് . അവൻ തന്റെ ആദ്യ ഗതാഗതം ആകട്ടെ. ഈ തരത്തിലുള്ള ഒരു സൈക്കിൾ സവാരി ചെയ്യാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാം , അത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, കാരണം വളരെ ചിന്തിക്കാൻ അത് ആവശ്യമില്ല. കൂടാതെ, വീഴ്ച കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്, പക്ഷേ കുട്ടിയെ ഓടിക്കാനുള്ള സാങ്കേതികവിദ്യ ഇതിനകം മനസ്സിലാക്കും. അതു പ്രഥമപരിഹാരത്തിനു ശേഷം, അതിനെ ഏതുസമയത്തും നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന സൈഡ് ചക്രങ്ങളുള്ള രണ്ടു ചക്രങ്ങളുള്ള സൈക്കിളിലേക്ക് ട്രാൻസ്ഫർ ചെയ്യാൻ കഴിയും. മുൻകൈയുള്ള വാഹനം പോലെ തന്നെ, അതേ ആശ്രയയോഗ്യമായ പിന്തുണ നൽകുന്നില്ല, അതിനാലാണ്, സന്തുലിതത്വം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ആദ്യത്തെ കഴിവുകൾ അദ്ദേഹം സ്വീകരിക്കും. "സൈക്കിൾ സവാരി എങ്ങനെ പഠിക്കണം എന്ന്" ശാസ്ത്രത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നിമിഷങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. കുട്ടിയുടെ ആദ്യത്തെ "മുതിർന്നവർക്കുള്ള യാത്ര" യിലൂടെ ചക്രങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുകയും ചെറുതായി സൈക്കിൾ ചവിട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു. വെള്ളച്ചാട്ടങ്ങളും മുറിവുകളുമെല്ലാം വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. ഒടുവിൽ, നമ്മൾ എല്ലാവരും ബൈക്ക് ഓടിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു, മുറിവേറ്റും ചതുപ്പുകൾക്കും പണം കൊടുക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരമൊരു നീണ്ട യാത്രയ്ക്കുശേഷം, മുകളിൽ വിശദീകരിച്ചതുപോലെ, സാധ്യമായ എല്ലാ മുറിവുകളും ചുരുക്കിക്കഴിഞ്ഞു.

കുട്ടികളുമായി മുതിർന്നവർക്കുള്ള ക്യൂ. ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിക്ക് സൈക്കിൾ സവാരി നടത്താൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാം? ഒരു കുട്ടിയെന്ന നിലയിൽ അത് എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, കുട്ടികളുടെ ധൈര്യം കാണുന്നത് പോലെ മുതിർന്നവരേക്കാൾ കൂടുതൽ. നിങ്ങൾ പഠിക്കാൻ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ബൈക്ക് ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആരെയെങ്കിലും കടം വാങ്ങാം. കുറഞ്ഞ ഫ്രെയിമിലോ സൈക്കിൾ കണ്ടെത്തുന്നതോ നല്ല സൗകര്യങ്ങൾക്കായോ പരിക്കേറ്റതിന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ആണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ട സംരക്ഷണത്തിനായി മുട്ടുമുളക്, മുട്ട് പാഡുകൾ, ഹെൽമറ്റ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് ആട്രിബ്യൂട്ടുകൾ (ഇത് നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹപ്രകാരം മാത്രമാണ്) ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതായിരിക്കും. മണ്ണിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ മികച്ച രീതിയിൽ ഓടിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് വളരെ വേദനയുള്ളതും അപകടകരവുമല്ല. അനുയോജ്യമായ ഒരു റോഡ് ഉപരിതലത്തിന് സമാനമായ കാര്യമൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ കുഴികളും കുഴികളും നിറഞ്ഞ മിനുസമാർന്നതും, മിനുസമുള്ളതുമായ ചക്രങ്ങളിൽ നന്നായി നടത്തുക. പരിശീലനത്തിന് ലളിതമായ സൈക്കിൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. പക്ഷേ, അത് ഇപ്പോഴും നിരവധി ഗിയറുകളാണെങ്കിൽ മിഡിൽ ബൈക്കിന് ഇടത് നല്ലതാണ്.

പരിചയപ്പെടാൻ പഠിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല, മറിച്ച് ഒരു സുഹൃത്ത് മാത്രം. നിങ്ങൾ സവാരി തുടങ്ങുമ്പോൾ, സൈക്കിളിനെ സൈക്കിൾ പിടിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അതിനെ അല്പം തള്ളുകയോ ചെയ്യട്ടെ. വേഗത കുറയ്ക്കരുത്, എന്നാൽ ഇടത്തരം വേഗതയിൽ, നിങ്ങളുടെ അസിസ്റ്റന്റ് ഒരേ സമയം നിങ്ങൾക്കായി വളരെ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കില്ല. നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര വേഗത്തിലാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളെ വിട്ടയയ്ക്കണം - വോയിലാ! നീ വരുന്നു! പെഡലുകളെ സുഗമമായി തിരിക്കുക, ശരീരത്തിന്റെ ചലനത്തെ നിലനിർത്തുക. റോഡിന്െറ അവസാനത്തിൽ, ബൈക്കിൽ ചാടരുത്, ഒറ്റയ്ക്ക് വീണുപോവുക. ക്രമേണ വേഗത കുറയ്ക്കും, നിർത്തിയിടുന്ന നിമിഷം മുന്പ് നിലം തൊടിയിറക്കുക. ഒരു പരിശീലനത്തിനു ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൈക്കിൾ സവാരി ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് ഇതിനകം വിജയകരമായി ഉൾക്കൊള്ളിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അത് ഒരുപാട് സമയം എടുക്കില്ല. ഈ ദിവസത്തിൽ ചിലർക്ക് മതി.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.birmiss.com. Theme powered by WordPress.