എവ്ഗെംയ് കൊരൊത്യ്ശ്കിന്: ജീവചരിത്രം, ഫോട്ടോകൾ, സ്വകാര്യ ജീവിതം. നീന്തുക സ്കൂൾ എവ്ഗെംയ് കൊരൊത്യ്ശ്കിന്

നീന്തൽ - ഒരു കായിക, ഏത് ഹര്മൊനിഒഉസ്ല്യ് മനുഷ്യ ദൈർഘത്തിലുടനീളം പരിശീലനം വികസിപ്പിക്കുന്നത് മിക്കവാറും എല്ലാ പേശികൾ ഗ്രൂപ്പുകൾ. , മനഃശാസ്ത്രപരമായ സംസ്ഥാന നിലനിർത്താനും വരും വർഷങ്ങളിൽ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹിഷ്ണുതയും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് വെള്ളത്തിൽ ക്ലാസുകൾ.

നീന്തൽ - ഒരു വലിയ രൂപത്തിലും നിങ്ങളുടെ ശരീരം സൂക്ഷിക്കാൻ ഒരു നല്ല വഴി. അത് എങ്ങനെ ഒരു റഷ്യൻ അത്ലറ്റ് എവ്ഗെംയ് കൊരൊത്യ്ശ്കിന് ആണ്.

പ്രഗത്ഭരായ റഷ്യൻ നീന്തുന്നയാൾ

കൊരൊത്യ്ശ്കിന് Evgeniy അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു എവ്ഗെനെവിഛ് ഏപ്രിൽ 30, 1983 ജനിച്ചത്.

ഒരു കുട്ടിക്ക് പോലും താൻ ജീവിതത്തിൽ പോകാൻ വഴി തീരുമാനിച്ചു. പ്രധാനമായും യംഗ് ജാക്ക് വഴികാട്ടി രീതിയിൽ തിരഞ്ഞെടുത്ത ചിത്രശലഭം. യുവ ആൾ എന്ന ഉത്സാഹം തീക്ഷ്ണതയോടെ അവനെ റഷ്യൻ ദേശീയ ടീം അംഗമാകാം അനുവദിച്ചിരിക്കുന്ന ഇതിനകം 17 വർഷം പഴക്കമുള്ള. സമയം യൂജിൻ ചിലർ കാലയളവിൽ ഒരേ തലത്തിൽ കാത്തു, പക്ഷേ 2003 അടുത്ത് അദ്ദേഹം കൂടുതൽ സജീവമായി വ്യത്യസ്ത ടയർ എന്ന മത്സരങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ തുടങ്ങി. ഈ വിജയങ്ങളും റഷ്യൻ ഫെഡറേഷൻ, യൂറോപ്യൻ ആഗോള തലത്തിലുളള മത്സരം ആയിരുന്നു.

റാപ്പിഡ് യൂജീന് പ്രൊഫഷണലുകളും വിദഗ്ധരിൽ നിന്നും തന്റെ വ്യക്തി ശ്രദ്ധയിൽ ഇട്ടാൽ മുന്നോട്ട്.

നേട്ടങ്ങൾ

വെങ്കലം അവാർഡ് ലോക ചാമ്പ്യൻ അത്ലറ്റ് നുരകുത്തിക്കയറി കൊരൊത്യ്ശ്കിന് ആദ്യ പ്രധാന വിജയമായിരുന്നു. ഉച്ചത്തിൽ പുതിയ നേട്ടങ്ങൾ ഒന്നും മിണ്ടിയില്ല എന്നാൽ കൊടുങ്കാറ്റിനെ മുമ്പ് മാത്രം ശാന്തനായി എത്തിയ ശേഷം ഏതാനും വർഷങ്ങൾ ജീവചരിത്രം നീന്തൽ.

2008-ൽ, യൂജീന് 100 മീറ്റർ അകലെ ചെറിയ കുളത്തിൽ യൂറോപ്യൻ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് വിജയം കഴിഞ്ഞു. ഈ ഇവന്റ് ശേഷം അദ്ദേഹം ഉടനെ റഷ്യ നീന്തൽ ഒളിമ്പിക്സ് ടീമിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

അത്ലറ്റ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും അന്വേഷിക്കുന്നതുപോലെ നിരന്തരം ആധുനിക പ്രവണതകൾ പിന്തുടരുകയും. റിലേ റേസുകൾ ഒരു ന് അദ്ദേഹം നീന്തൽ ഒരു പുതിയ സ്യൂട്ട് ശ്രമിക്കുക തീരുമാനിച്ചു. തത്ഫലമായി അദ്ദേഹം സ്വർണം നേടുകയും ചെയ്തു, എന്നാൽ ഇപ്പോഴും ഒരു മാന്യമായ തലത്തിൽ കാണിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. എവ്ഗെനി കൂടെ മത്സരിച്ചിരുന്നു മൈക്കൽ ഫെൽപ്സ്, കേവലം മത്സരിക്കുക കഴിയാത്ത.

വർഷം 2010 ചിലപ്പോൾ ഘോഷിച്ചുല്ലസിക്കുന്നു ഒരു അത്ലറ്റിന് വേണ്ടി ആയിരുന്നു. അത് അദ്ദേഹം യൂറോപ്യൻ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് നേടി ഈ കാലയളവിൽ ആയിരുന്നു, ഒരു സ്വർണവും ഒരു വെള്ളിയും ലോക ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് പുരസ്കാരം നേടി.

ലോക റെക്കോർഡുകൾ അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുന്നു

രണ്ടു പ്രാവശ്യം ജീവിതം എവ്ഗെംയ് കൊരൊത്യ്ശ്കിന് ലോക റെക്കോഡ് കഴിയും ൽ.

ശരത്കാലം 2009 ൽ, അത്ലറ്റ് 48,48 സെക്കൻഡിൽ നൂറു മീറ്റർ നീന്തി കഴിഞ്ഞു.

ഒരു മാസം, സെർജി ഗെഇബെല്, സ്തനിസ്ലവൊമ് ദൊംത്സൊമ്, ദനിലൊയ് ഇജൊതൊവ്യ്മ് കൂടെ ടീം മത്സരത്തിൽ അദ്ദേഹം 3 മിനിറ്റ് 19.16 സെക്കൻഡിൽ ദൂരം ൪ക്സ൧൦൦ മീറ്റർ പോകാൻ കഴിഞ്ഞു.

നിലവിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ

ഇപ്പോൾ, അത്ലറ്റ് അനുഭവപരിചയമുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്, വ്യഛെസ്ലവ് ലുകിംസ്കൊഗൊ നേതൃത്വത്തിൽ ട്രെയിനുകൾ. താൻ ക്ലബ്ബ് "ടെക്സൻസ്" എന്ന പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

എവ്ഗെംയ് കൊരൊത്യ്ശ്കിന് - റഷ്യ ദേശീയ ടീം കോച്ച്. മനുഷ്യൻ എല്ലാ-റഷ്യൻ നീന്തൽ ഫെഡറേഷൻ അംഗമായ അത്ലറ്റുകളും കൗൺസിൽ ചെയർമാൻ.

എവ്ഗെംയ് കൊരൊത്യ്ശ്കിന്: പ്രണയകാലം

നീന്തൽ കൂടാതെ, അത്ലറ്റ് ജീവൻ മറ്റൊരു വശത്ത് ആയിരിക്കണം. പരിശീലന ക്യാമ്പിൽ ഇറ്റലി ഇരിക്കുമ്പോൾ, യൂജീന് ഒരു സാധാരണ ഏർപ്പെടാൻ അവസരം ലഭിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഉടൻ മോസ്കൊ, സമയം കുറയുന്ന തുക ഇടത്തുനിന്ന് കുടുംബത്തിനും സുഹൃത്തുക്കൾക്കുമൊപ്പം ചെലവഴിച്ചു.

ഇപ്പോൾ അത്ലറ്റ് അവൻ വെളിപ്പെടുത്താൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ പിന്നീട് സംഘടനയുടെ, ഏർപ്പെടാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. ഞങ്ങൾ മാത്രം ഭാര്യ ചെയ്യുന്നില്ല എന്നും നാം അറിയുന്നു, പക്ഷെ, ഭാവിയിൽ ഒരു പെൺകുട്ടി പദ്ധതികളും ഇല്ല.

എവ്ഗെംയ് കൊരൊത്യ്ശ്കിന് ചിലപ്പോൾ തന്റെ ഹൃദയത്തിൽ അദ്ദേഹം അത് അന്തസ്സോടെ കാരണം, എം ആവാന് നേട്ടങ്ങളും ആവശ്യമായ എന്ന് സംശയിക്കാൻ തുടങ്ങും.

അവരുടെ റഷ്യൻ എതിരാളികളെക്കാൾ വിദേശ കോച്ചുകൾ പ്രയോജനങ്ങൾ

ഒരു കോച്ച് സ്വയം കാണുന്നില്ല എന്ന് എവ്ഗെംയ് കൊരൊത്യ്ശ്കിന്, ചുവടെ കാണുന്ന കഴിയും ഫോട്ടോകൾ, ആവർത്തിച്ച് പറയുന്നു. അവൻ നീന്തൽ മത്സരങ്ങൾ തയ്യാറെടുക്കുന്ന ആഭ്യന്തര രീതി ക്രമീകരണം കീഴടങ്ങിയിരിക്കയും വിശ്വസിക്കുന്നു.

വലിയ പ്രശ്നം അത്ലറ്റ് റഷ്യൻ വിദഗ്ധരുടെ പ്രവൃത്തിക്കു മാനസികനിലയും സമീപനത്തിന്റെയും, പക്ഷേ മാത്രമല്ല കോച്ചുകൾ, മാത്രമല്ല അത്ലറ്റുകൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

അമേരിക്കക്കാർ എപ്പോഴും ലോകത്തിലെ നീന്തൽ എം.എൽ.എ.മാർ നിലനിർത്തുന്നു. ഈ ജനം തന്റെ പരിശീലനം ഓരോ പീഢാനുഭവത്തിൻറെയും എതിരാളിയെ കീഴടക്കുന്നതെങ്ങിനെയെന്നും ആഗ്രഹം കൊണ്ട് പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി. കനത്ത ചുമതലകൾ ശേഷം അവർ പരസ്പരം പിന്തുണ വലിയ സമയം ജോലി അഭിനന്ദിക്കുന്നു. അവൻ പൂർണ്ണ ശേഷിയുടെ ജോലികൾ നടപ്പിലാക്കിയ വരുമ്പോൾ ക്രിയാത്മകമായി കൂട്ടുകാരന്റെ സംഭാവന പ്രധാനമാണ്.

സ്വിറ്റ്സർലൻഡ് നീന്തൽ അവരുടെ നേട്ടങ്ങൾക്കായി വേറിട്ടു ഇല്ല കണ്ടാണ്, പ്രാദേശിക കോച്ചുകൾ അനുകൂലമായ അന്തരീക്ഷം ഏത് വിവിധ മത്സരങ്ങൾ നല്ല ഫലങ്ങൾ ഒരു ഉറപ്പിന് ശരിയായ സമീപനം, സൃഷ്ടിക്കുക.

ആഭ്യന്തര വിദഗ്ധർ യൂജിൻ അവർ പലപ്പോഴും അത്ലറ്റുകൾ ന് പൊട്ടി കാരണം, ക്ഷമ ചെയ്യാൻ നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്നു. അമേരിക്കൻ കോച്ചുകൾ അത് ചെയ്യാനാവില്ല. അവരുടെ ഭാഗത്ത് അത്തരം നടപടി നിയമ നടപടി ഭീഷണി. അത്, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് ഇതിൽ അത്ലറ്റുകൾ നിരന്തരം പിന്തുണയ്ക്കുകയും സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ ചെയ്യുന്നു യുക്തിവാദം വളരെ പ്രശസ്തമായ രീതി, അതിനാലാണ് കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങൾ താൽപ്പര്യമുള്ള.

പരിശീലന വെട്ടമായ എവ്ഗെംയ് കൊരൊത്യ്ശ്കിന് രഹസ്യങ്ങളെ

ഈ സമയത്ത് സാധാരണ വ്യായാമം, മാത്രമല്ല ഒരു സമീകൃത മാത്രമല്ല ഉൾപ്പെടുത്തണം. പല യുവ അത്ലറ്റുകളുടെ അത് മറന്നു, അവർ ഒരു ഭാരം പ്രശ്നം ഇല്ല ശേഷം അവർ ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണം തിന്നുകയും കരുതുന്നില്ല. എന്നാൽ അമിതമായി ഫാറ്റി ഉപയോഗം ഭക്ഷണം കരൾ ഒരു അധിക ഭാരം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതിനാൽ ശരീരത്തിൽ നിന്നും ദോഷകരമായ പദാർത്ഥങ്ങളും നീക്കം പ്രക്രിയ കൂടാൻ.

ഓരോ പരിശീലന സെഷൻ ശേഷം നിങ്ങളെ രോഗശമനം ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഭക്ഷണം ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഈ ലളിതമായ നിയമം ശരീരം സുഗമമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കും.

യൂജിൻ കൊരൊത്യ്ശ്കിന് നിന്ന് സ്വയം അഗ്രഗണ്യനാക്കുന്നു രഹസ്യങ്ങളെ

തോന്നൽ തങ്ങളെ വഴികൾ ധാരാളം ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഒരു പ്രതിഭാശാലിയായ അത്ലറ്റ് വ്യക്തിപരമായി രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് ഉപദേശിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ തെറ്റുകൾ വീണ്ടും ശ്രമിക്കുന്നത് മാത്രം, നിങ്ങൾ സമാധാനം മാത്രം ശരിയായ മാർഗം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

സംഗീതം, ആവേശം ഒരുക്കങ്ങളും: യൂജീന് ശരിയായ മനോഭാവം മൂന്ന് പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഓർക്കുക ഉപദേശിക്കുന്നത്.

ഇത് പ്രധാന റേസ് കടന്നുപോക്കാണത് മുമ്പ് ചുരുങ്ങിയത് മൂന്നു മണിക്കൂർ ഉണർത്താൻ നല്ലത്. ഈ ഭരണം പരമാവധി ഫലങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു. മത്സരത്തിന്റെ ദിവസം ഭാരം ആവശ്യം ഇല്ല വയറ്റിൽ കനത്ത ഭക്ഷണം ന് ഇത് ലൈറ്റ് സലാഡ്, മത്സ്യം, അച്ഛനായി നല്ലത്.

സംഗീതം - വേഗം മൂഡ് ഉയർത്തുന്നതും ശരിയായ ജോലി താളം സജ്ജമാക്കുന്ന ശരിയായി നിർത്തിയ ഒരു ലളിതമായ ഘടകം ആണ്. മൊബൈൽ സ്പീക്കറുകൾ പല അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഏറെ. അവർ പുറംലോകവുമായി ആവശ്യമില്ലാത്ത ശബ്ദങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തി മൂടി രക്തം ശക്തമായ ബാസ് ഉളവാക്കുവാനും. ഈ പ്രഗത്ഭരായ റാജിന്റെ മത്സരിക്കാൻ പോകുന്ന മുമ്പ് ട്യൂൺ സഹായിക്കുന്നു.

ആവേശം കൂടെ യുദ്ധത്തിൽ വേണം കഴിയും. യൂജിൻ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. ഹോം അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം സുഖപ്രദമായ സുഹൃത്തുക്കൾ,: നിങ്ങൾ വളരെ ആവേശത്തിലാണ് എങ്കിൽ, ഇരുന്നു നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടച്ച് മനോഹരമായ കാര്യം ശ്രമിക്കുക. സാധാരണ ശ്വാസം പുനരുദ്ധാരണ - സാഹചര്യം നിയന്ത്രണത്തിലാണ് ഒരു പ്രധാന അടയാളം.

അത്ലറ്റ് ഓരോ തുടർന്നുള്ള തുടക്കം അവരുടെ കഴിവുകൾ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം, അതിനാൽ സ്വസ്ഥമായിരുന്നു തീരും.

നീന്തുക സ്കൂൾ എവ്ഗെംയ് കൊരൊത്യ്ശ്കിന്

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കായിക അവരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ പങ്കിടുന്നു അവരുടെ എല്ലാ കൃപയും സൗന്ദര്യം കാണിക്കാൻ ഒരു നല്ല അവസരം ഒരു അത്ലറ്റിന് ആകാൻ കൊക്ക കോള നിന്നും "യാത്രയിൽ" പദ്ധതി. യൂജിൻ തന്റെ വീഡിയോകൾ കണ്ടു, ഉപയോഗപ്രദമായ രസകരമായ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, പല ജൂനിയർ പ്രതീക്ഷ.

നീന്തൽ, കുട്ടികൾ കായിക വരും ആഗ്രഹിക്കുന്നു മാതാപിതാക്കളെ അങ്ങനെ ആകാംക്ഷയോടെ, ചെന്നശേഷം കണ്ടെത്താൻ സ്വന്തം ആഗ്രഹം കൊണ്ട് ആകുന്നു കാരണം. എല്ലാവരും അതു മാത്രം വേഗത്തിൽ സ്പീഡ് നീന്തൽ കുളങ്ങൾ രഹസ്യങ്ങളെ പുതപ്പ് ഭാവി ചാമ്പ്യൻസ് ഒപ്പം വിജയികൾ നിറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു കാരണം ആൺകുട്ടികൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കും, ആദ്യ പടി, ഒരു പടം അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോക്ക് എടുത്തു ഭയപ്പെട്ടു പാടില്ല.

സ്കൂൾ എവ്ഗെംയ് കൊരൊത്യ്ശ്കിന് കപ്പലോട്ടം അടിസ്ഥാന കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ അത്ലറ്റ് പാഠങ്ങളെ പഠിക്കും, എന്തു സുരക്ഷാ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നുണ്ടോ വേണം, ആ പരിശീലനം കൊണ്ടു വരാം.

റഷ്യൻ ടീമിന്റെ ക്യാപ്റ്റൻ വ്യത്യസ്ത വഴികളിൽ നീന്തുന്നതിനും ഒഴുകി പഠിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിദ്യകൾ ഗ്രഹിക്കാൻ ഏറ്റവും എളുപ്പത്തിൽ കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എന്തു തെറ്റുകൾ പലപ്പോഴും വെറും ആണാണോ വെട്ടമായ അനുവദിക്കുക എന്തുകൊണ്ട് വ്യായാമം മുമ്പ് ആയാലോ പ്രധാനമാണ് പഠിക്കും.

നീന്തൽ - ഉള്ളിൽ ഐക്യത്തിന്റെ ഒരു ഗാരന്റി. പ്രസ്ഥാനം ചേരുക നിങ്ങൾ!