എവിടെ പെരുവിരലിന്മേലും പാലുണ്ണി ഉണ്ട്, എന്താണ് ഇതുകൊണ്ട് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

ഓ, ഈ പാലുണ്ണി ...

ഈ മുഴകൾ ഉടമയ്ക്ക് അസൌകര്യം ഒരു വിടുവിപ്പാൻ കഴിയും. ന് പാലുണ്ണി പെരുവിരൽ കാൽ വിവിധ ഫങ്ഷണൽ ശാരിക കാണിക്കുന്ന കഥാപാത്രം ഒരു ത്വരയാണ് രൂപീകരണം, - അടി. അടിസ്ഥാനപരമായി പോയിന്റ് നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ കാരണം പേശി ബാലൻസ് അസ്വസ്ഥരാക്കി ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് അശ്രദ്ധമായി കാൽ പുറം ഭാഗത്തു ഏതെങ്കിലും പിണ്ഡം ലഭിക്കുന്നു, ഫ്ലാറ്റ് നൽകുന്നു. ഈ അതാകട്ടെ, ഒരു വിരൽ രൂപമാകാൻ വരെ, കാൽ ബന്ധപ്പെട്ട് അതിന്റെ സ്ഥാനം മാറ്റാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഉളുക്കിയ മേല് വരെ, വിരൽ സ്വയം കാലിന്റെ പേശികൾ കോശം ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു പോലെ നയിക്കുന്നു. വിരൽ വക്രത നിരന്തരമായ വർധന കൂടി സ്വയം കൂടുതൽ വേദനാജനകമായ പൂർണമായി ഇരവരുമ്പോൾ കഴിയുന്ന തീർന്നിരിക്കുന്നു പാലുണ്ണി.

കാരണങ്ങൾ

പെരുവിരലിന്മേലും പാലുണ്ണി താഴെ കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:

• നിങ്ങൾ ശരിയായ, അടുത്ത അല്ലെങ്കിൽ അസുഖകരമായ ഷൂ അല്ല ധരിക്കാൻ;
• നിങ്ങൾ അപായ ശാരിക വിരലും അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ കാലിന്റെ ത്വരയാണ് പരിവർത്തനം ഉണ്ടു;
• നിങ്ങൾ ഫ്ലാറ്റ് കാലുകളും ഒരു സഹജമായ സ്വഭാവം;
• കോശം സംയുക്ത കായ സാമാന്യ അവരുടെ ടോൺ നഷ്ടപ്പെട്ടു;
• പോലുള്ള വാതം, സന്ധികളുടെ കോശങ്ങളുടെയും ത്വരയാണ് മാറ്റങ്ങൾ കാരണമാകും രോഗം, നേടിയതും.

സാധാരണയായി ഈ പാലുണ്ണി - കാലിന്റെ ബയോമെക്കാനിക്സ് ലംഘനം, അതിനാൽ, ഒരു ഒറ്റ കാരണം ഫലം അവരിൽ ഒരു മുഴുവൻ കൂട്ടം! വിരൽ അതോടൊപ്പം ദൃഷ്ടാന്തങ്ങൾ

ലക്ഷണങ്ങൾ, പെരുവിരലിന്മേലും പാലുണ്ണി ഉണ്ടായിരുന്നു എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും, താഴെ:

• ഭാവിയിൽ പാലുണ്ണി വേദന സംഭവിക്കാം;
• സാധ്യമായ വൈദ്യസഹായം;
• സംയുക്ത വീക്കം മേഖലയിലെ സംഭവിക്കുന്നത്.

അത് കൊണ്ട് മെസ് ഇല്ല!

പെരുവിരലിന്മേലും പാലുണ്ണി ടോ സംയുക്ത കോശങ്ങളുടെയും വീക്കം ആ, പഴുപ്പ് രൂപീകരണം രൂപപ്പെടുകയും നടത്തം സമയത്ത് സംഭവിക്കുന്ന അപകടകരമായ ദുസ്വപ്നം വേദനയേറിയ വികാര, അതുപോലെ ആകുന്നു. ഈ ഒരു പകരം പ്രശ്നമാണ്. പാലുണ്ണി നിങ്ങൾ വേദന, പോയി തടയുന്നു എങ്കിൽ, ഉടനെ ഒരു ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടുക! ഈ സാഹചര്യം ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ചില മുൻകരുതലുകൾ അറിയണം:

• ആദ്യം, നിങ്ങൾക്ക് അണിയാനുള്ള ഷൂ ഏതു തരത്തിലുള്ള നിങ്ങൾ പോയി ജാഗ്രതയോടെ;
• രണ്ടാമത്, സാധ്യമായ പാരമ്പര്യ നിങ്ങളുടെ കാൽ ഈ സൂചിപ്പിക്കുന്ന തെളിവുകൾ മാറ്റുന്നു കണക്കിലെടുക്കുന്നില്ല.

ഞാൻ ഇതിനകം എന്റെ കാലുകൾ പാലുണ്ണി. ഈ പേടിസ്വപ്നം മുക്തി നേടാനുള്ള എങ്ങനെ?

ഇതിനകം വിരൽ പാലുണ്ണി ഒരു ദമ്പതികൾ "നേടാൻ" കഴിഞ്ഞു, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ വിരലും ഈ അപമാനം ഒരു യോഗ്യതയുള്ള പോരാട്ടം നിലനിർത്താൻ മാത്രം വഴി! എന്നാൽ, ആശുപത്രിയിൽ ആർ ഇന്ന് ജനം ഈഗോ റാത്തൽ അല്ല അറിയാതെ, ഞങ്ങൾ ദ്വേഷിച്ചു അതോടൊപ്പം നിന്ന് വേദനയും ആത്യന്തികമായി വിടുതൽ ലഘൂകരിക്കാൻ ചില നുറുങ്ങുകൾ തരും:

• തന്റെ വിലയേറിയ അടി ഒരു ഉപ്പ് ബാത്ത് ഉണ്ടാക്കുക;
• ചടങ്ങിൽ നൽകിയതിൽ വ്യായാമങ്ങൾ (വെബ് ഈ വിഷയത്തിൽ സൈറ്റുകളുടെ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു) പ്രകടനം;
• ഉടനെ ഒരു വിശാലമായ അടുത്ത മുഴുവൻ ഷൂ പകരം (നിങ്ങൾ ഒവെര്ശൊഎസ് ധരിക്കാൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും)
• വിരലും ഒരു ഫാർമസി പ്രത്യേക ഓർത്തോപീഡിക് പാഡുകൾ വാങ്ങാൻ.

മാത്രം ദൈവത്തെ ഓർത്ത്, വീക്കം ആൻഡ് പുരുലെംത് പ്രക്രിയകൾ കൊണ്ടുവരും ഇല്ല! എല്ലാം പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, വേദന സ്വാഭാവിക നടക്കാൻ ഒരു യഥാർത്ഥ തടസ്സം എങ്കിൽ - നിങ്ങളുടെ ടോ പാലുണ്ണി പരിശോധിക്കും ഒരു പോഡിയാട്രിസ്റ്റ്, തേടേണ്ടത് അലസമായ എന്നു പറഞ്ഞു. അവൻ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ മാത്രമേ ശരിയായ തീരുമാനം നിയമിക്കുക ഏത് ചികിത്സയും ഫിസിയോതെറാപ്പി,!