എങ്ങനെ സംശയം അല്ലെങ്കിൽ ഭയം കൂടാതെ പ്രസവിക്കാൻ?

പ്രസവവേദന ശാന്തവും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ സ്ത്രീകൾ സമീപനം, മിക്ക കേസുകളിലും, വഴി ശേഖരമുണ്ട് ഭയപ്പെടാനും പ്രാഥമികമായി ആസന്നമായ വേദനയും കൂടുതൽ സംഭവവികാസങ്ങൾ വിവരങ്ങൾ അഭാവം പേടി അടിസ്ഥാനമാക്കി നൽകുന്നു. ഗതി, പുതിയ അമ്മമാർ, വിവിധ പുസ്തകങ്ങളും കഥകൾ പെൺകുട്ടികൾക്ക് (നെറ്റ്വർക്കിൽ ധാരാളം ഉണ്ടായിരുന്ന) വായിച്ചിട്ടു ആദ്യമായി ആരോഗ്യ വരുന്നു, മാനസിക സമ്മർദ്ദം, വരാനിരിക്കുന്ന ജനന ഭയം അനുഭവിക്കാൻ. "എങ്ങനെ ജന്മം നൽകാൻ? എന്തു സംഭവിക്കും? "- പ്രബോധനം കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിൽ ആണ് ശേഷം അവർ കരുതുന്നു. അത് ഒരു സ്ത്രീ വളരെയടുപ്പമുള്ള ആവർത്തിച്ച് ജോലി, എന്തുകൊണ്ട് വൈദ്യ ആണ്, അത് അവളുടെ ശാന്തത എത്രയായിരിക്കും ഒരു നല്ല ഫലം ക്രമീകരിക്കുന്നതിനായി അത്യാവശ്യമാണ്. ന്റെ ഉടൻ ജനിക്കും കഴിയുന്നിടത്തോളം കുഞ്ഞ് സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രസവിക്കും എങ്ങനെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

നാം തൊഴിൽ മൂടണം പരിഹരിക്കാൻ

യുദ്ധം ശ്രമം - മുഴുവൻ ജനന പ്രക്രിയ ഒബ്സ്റ്റെട്രിഷ്യൻസോ പല ഘട്ടങ്ങൾ തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്.

വരാനിരിക്കുന്ന പ്രക്രിയ കുട്ടി യുവതിയുടെ മൃതദേഹം ഒരുക്കും അനുവദിക്കുന്ന തൊഴിൽ, തുടങ്ങുന്ന വഴക്കുകൾ കൂടി. നെല്ല് സങ്കോജം അതാണതിന്റെ ക്രമേണ തുറന്ന അനുവദിക്കുന്നു. സാന്ദർഭികമായി, 10-12 സെ.മീ. പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ തുറക്കുന്നു പരിഗണിക്കും. തൊഴിൽ ആദ്യകാല ഘട്ടത്തിൽ സ്ത്രീകൾ, അത് ആവശ്യമായ സങ്കോജം കാലാവധി ഇടവേളയും പരിഹരിക്കാൻ (ഓരോ പ്രിസിഡന്റ് പോസിറ്റീവ് ആയി, എത്ര സമയം അടുത്ത ആവർത്തനം മുമ്പ് അന്തരിച്ചു) ആണ്. താഴെ നിങ്ങളുടെ എൻട്രികൾ പൂർണ്ണമായി ജനറിക് പ്രവർത്തനങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കും. പുറമേ, ഈ രേഖകൾ ത്തോടെ നന്ദി, നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും വ്യാജ തൊഴിൽ സത്യം നിന്ന്, പക്ഷേ അവരുടെ വേദന അനുഗമിക്കുന്നുണ്ട് നിന്ന്.

സങ്കോജം ചർമ്മത്തിന് വിണ്ടുകീറൽ സംഭവിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ അവർ ഒരു അല്പം പുഞ്ചപ്പാടത്ത് തുടങ്ങി സമയത്ത് എങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സംഭവം കൃത്യമായ സമയം റെക്കോഡ് വേണം. ആ നിമിഷം മുതൽ കുട്ടിയുടെ ജനനം അധികം 10 മണിക്കൂർ പോയി പാടില്ല വരെ കാരണം, അല്ലെങ്കിൽ ഭ്രൂണത്തിന്റെ മരണം വരെ ഒരുപക്ഷേ സങ്കീർണതകൾ അനുഭവപ്പെടാം. ജനന വേദനയും ശേഷം, അത് ഒഴിവാക്കാൻ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ഭക്ഷണം ഉപയോഗം തുടങ്ങുക പ്രസവസമയത്തെ റിഫ്ളക്സ് ഛർദ്ദി തുറക്കുമോ അത്യാവശ്യമാണ്.

എങ്ങനെ യുദ്ധം അതിജീവിക്കാൻ?

നിലവിൽ, ഗർഭാശയ പേശികളും ശാന്തമായിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശ്വസന സാങ്കേതികളെക്കുറിച്ച് സംവാദം തികച്ചും ഒരു. ഇത് കാരണം ശരിയായ ശ്വസനം പൂർണ്ണമായി അങ്ങനെ ഈ നിർണ്ണായക നിമിഷം കുറവു ഏത് ഓക്സിജൻ, വിതരണം കുട്ടി.

"ശ്വാസം സ്ലോ തരം" ജനറിക് പ്രക്രിയയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്. 2: 1 ഓണിലേക്ക് ശ്വസന- കാലാവധി (മൂക്ക് മുഖേന) ഔട്ട്പുട്ട് (വായ് വഴി) അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

വേദന കൂടുതൽ കടുത്ത സമയത്ത് തൊഴിൽ സജീവ ഘട്ടത്തിൽ, അത് "നിറഞ്ഞു" ഒരു രീതി ആണ് ഏറ്റവും ഉത്തമം. പോരാട്ടം സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ ശ്വസിക്കണമെന്ന് ഒപ്പം വായ് പൊപെവയ ആസ്സാം "മലവിസർജ്ജന" വിട്ടത്. ശരിയായി വധശിക്ഷയ്ക്ക് ടെക്നിക്കുകളും പ്രഭാവം സൃഷ്ടിക്കുന്നു "തടിച്ച അധരങ്ങൾ."

എങ്ങനെ ഡെലിവറി വേഗത?

പ്രസവവേദന - ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ ശാരീരിക പ്രക്രിയ, സ്ത്രീകൾക്ക് രണ്ട് കുട്ടികൾക്കും. ആശുപത്രിയിൽ പലരും സ്ത്രീകൾ, ചോദിക്കുന്നു: "പിന്നെ? പ്രസവിക്കുമ്പോൾ?". ആദ്യത്തെ കാര്യം - ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ഒരു മിഡ്വൈഫ് ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കുകയും നടപ്പിൻ. കാരണം, കാൽനടയായോ നിൽക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര ശ്രമിക്കുക നേരുള്ളവർ ഒരാളായി, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ജനിച്ച കനാൽ വഴി കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ നീക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നാൽ, അവർ ഒരു കുടല് വേണ്ടി ആകർഷിക്കാൻ കഴിയും പോലെ, വെള്ളം വർധന ദൈവികാധികാരം ശേഷം ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.

ശ്രമങ്ങൾ സമയത്ത് എങ്ങനെ പെരുമാറണമെന്ന്?

പ്രസവിക്കും എങ്ങനെ താൽപ്പര്യമുള്ള ചെയ്തവർ, അതു ട്രാൻസിഷണൽ കാലയളവിൽ അതാണതിന്റെ പൂർണ്ണമായും തുറന്ന വേണം അറിയും അത്യാവശ്യമാണ്. അതു കുഞ്ഞിൻറെ തല ജനന കനാൽ താഴേക്ക് ശ്രമങ്ങൾ കാലത്താണ്. കിറ്റി അല്ല, ആവശ്യമായ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നതിന് ഡോക്ടർ കൃത്യതയും കേൾക്കാൻ - ശ്രമങ്ങൾ സമയത്ത് പ്രധാന. എങ്ങനെ പ്രസവിക്കുമ്പോൾ ഒരു ശ്രമം നടത്താൻ? പ്രസവവേദന സ്ത്രീ - വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഉത്തരവാദിത്വപൂർണ്ണവുമായ നിമിഷം, അത് ശേഖരിച്ചു മിഡ്വൈഫ് ടീം പുഷ് അത്യാവശ്യമാണ് അതിനാൽ. വെറുതെ ശ്രമങ്ങൾ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം - അതു മാത്രം സ്ഥാനം ഉപയോഗിച്ച് തന്റെ എല്ലാ പേശികളും പായിക്കരുത് സഹായിക്കും കാരണം അല്പം എഴുന്നേറ്റു എന്റെ ഉദരം നോക്കൂ. വിശ്രമിക്കാനും പിേസ്ടഞ്ഞ് ഒരു ചെറിയ നിർത്തുന്ന സമയത്ത്,. ശ്രമങ്ങൾ, നിയമങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ചെയ്തു, ഡെലിവറി ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പൂർത്തീകരണം സംഭാവന ഓർക്കുക.

ഒരു ഘട്ടത്തിൽ, മിഡ്വൈഫ് നിങ്ങൾ ഒരു ശ്വാസം എടുത്തു, അത് തലയും തോളും ക്രമേണ നീക്കം ആവശ്യമാണ് ചോദിക്കും. ആന്തരിക, ബാഹ്യ വിടവുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ശരിയായ ഡെലിവറി.

ഇവിടെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം അവ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം ശ്രമിച്ചു: "സംശയമില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഭയം കൂടാതെ ജന്മം എങ്ങനെ നൽകാൻ?". ഞങ്ങൾ ഈ നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല ജനന ഒരുക്കത്തിലാണ്, മാത്രമല്ല ശരിയായി അവയെ പിടിച്ചു സഹായിക്കും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഏറ്റവും ചെലവേറിയ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ഈ അത്ഭുതകരമായ നിമിഷം നിങ്ങളെ വരെ എന്ന് ഓർക്കുക - നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ആരോഗ്യ ജീവനും.