എങ്ങനെ ഒരു ട്രെഡ്മിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ

ഒരു ട്രെഡ്മിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ എന്ന ചോദ്യത്തിന്, അടുത്തിടെ പലരും വീട്ടിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെങ്കിൽ കാരണം, അവരുടെ ആരോഗ്യം, രൂപം താൽപ്പര്യമുള്ള പലരും ജനങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ കിളിയേ. ജിമ്മുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് ട്രെയിനികളുടെ ഏറ്റവും ക്ലബ്ബുകൾ കടന്നു ചാടിയാലും സമയത്താണ്, ചിലപ്പോൾ വെറും ഈ ഉപകരണങ്ങൾ വന്നിരിക്കുന്നു സാധ്യമല്ല ആകുന്നു. കാർഡിയോ ഉപകരണം ആകർഷണം പ്രധാനമായും അത് മിക്കവാറും എല്ലാ വിഭാഗങ്ങളും തിരക്കേറിയ ജനം അനുയോജ്യമായവ വാസ്തവത്തിൽ. ഇത് അത്ലറ്റ് എന്ന യോഗ്യത, ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായി പരിക്കു മൂലം അല്ലെങ്കിൽ മോട്ടോർ സിസ്റ്റത്തിന്റെ മറ്റേതെങ്കിലും പഥൊലൊഗിഎസ് നിങ്ങളുടെ ശരീരം ലോഡ് കഴിയാത്ത ആ നഷ്ടപ്പെടാൻ ഒരു സാധാരണ വ്യക്തിയുടെ ഒരു ഉയർന്ന ബിരുദം പരിശീലനം കഴിയും. എന്താണ് വീട്ടിൽ വേണ്ടി ട്രെഡ്മിൽ വേണം?

ലഭ്യമായ ഇന്ന് പ്രത്യേക സ്റ്റോറുകളിൽ കാർഡിയോ ഉപകരണങ്ങൾ പ്രധാന ഇനങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക. ഒന്നാമതായി, അവർ പ്രവർത്തനം വേർതിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ട്രെഡ്മിൽ, ഇതിൽ ഇലക്ട്രിക് അധികാരത്തിൽ ലഭ്യമായ എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളും, കുഷനിംഗ് സിസ്റ്റം, പൂർണ്ണമായ ഇലക്ട്രോണിക് ഡിസ്പ്ലേ, ബിൽറ്റ്-ഇൻ ടിവി, അതുപോലെ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷണം പ്രോപ്പർട്ടികൾ, കലോറി കൗണ്ടർ, ലോഡ് പ്രോഗ്രാമിങ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ വില നിർവചനപ്രകാരം ആണ് പദവി ക്ലാസ് ഉപകരണ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അതിന്റെ ചെലവ് താരതമ്യേന ഒരുപക്ഷേ, കുറഞ്ഞ പലരുടേയും കാർ ആണ്.

സ്വാഭാവികമായും അവർ ഒന്നുകിൽ ഈ ട്രെഡ്മിൽ ഇടത്തേക്ക് ഒഴുക്ക് വലിയ ആണ് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഹാൾ, പരിശീലനം പ്രക്രിയ, വിലയേറിയ കാര്യം തന്നെ വേണ്ടി വാങ്ങാൻ.

ഈ തരം ഒരു മെക്കാനിക്കൽ ഡ്രൈവ് പോലുള്ള കൂടുതൽ ലളിതമായ ഉപകരണം ഉണ്ട് കാർഡിയോ. വെബ് കാലത്തോളം അദ്ദേഹം ശ്രമങ്ങൾ വ്യായാമം ഒരു ഇതേ കാവിനെയും ഉണ്ട് ഈ ട്രാക്ക് നീക്കുന്നു. അവളുടെ പ്ലസ്, വില പുറമെ, അത് ഊർജ്ജം ഉപയോഗിച്ചിരുന്നില്ല വസ്തുതയാണ്. എങ്കിലും, തീർച്ചയായും, ഉപയോക്താവ് ഒരു കാന്തിക ഡ്രൈവ് ഒരു ട്രെഡ്മിൽ ലഭിക്കും എങ്കിൽ പരിശീലനം ആശ്വാസം നില ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കും. കൂടുതൽ സുഗമമായി കാർഡിയോ നീക്കം ഇത്തരം മുൻ അയാളാകട്ടെ, തട്ടിച്ചുനോക്കുമ്പോൾ. മാത്രമല്ല, ഇത്തരം സിമുലേറ്ററുകൾ ൽ ലോഡ് ഒരു സള്ഫാന് മൂല്യം ഉണ്ട്, നിരീക്ഷിക്കുകയും റെക്കോർഡുചെയ്യാനാകും ക്ലാസ്സിൽ നിന്ന് മറ്റൊരു ക്ലാസ്സിലേക്ക്. അവർ വീട്ടിൽ ആവശ്യമാണ് വസ്തുത അല്ല കൂടുതൽ "ചിപ്സ്" ലഭ്യത സംബന്ധിച്ചു. എന്തുകൊണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, വീടുകൾ പണിതു-ഇൻ മോണിറ്റർ വീഡിയോ കാണാൻ ശരിയായ ട്രാക്കിൽ മുന്നിൽ ഒരു ടിവി അല്ലെങ്കിൽ മിനി-തീയേറ്റർ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാം എങ്കിൽ?

ഒരേ നിങ്ങൾ കൈത്തണ്ട സുരക്ഷിതമാക്കുന്നു ആ തികച്ചും ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും, പൾസ് മീറ്റർ ബാധകമാണ്. അങ്ങനെ, വീട് ഉപയോഗത്തിന് ഒരു ട്രെഡ്മിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ എന്ന ചോദ്യത്തിന് അതിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം ആളുകളുടെ അടിയന്തിര ആവശ്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഒരു കഥയെ അഭിസംബോധന ചെയ്യണം.

ഉദാഹരണത്തിന്, 15 മാത്രമാണ് ചിലവഴിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് - സജീവ വേക്ക് ഓരോ രാവിലെ 20 മിനിറ്റ് ഒരു ദിവസം, പ്രയാസം, കോൺ ബ്ലേഡ് മാറ്റും ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ ഹൈ-സ്പീഡ് ദിശയായ പണിയും അങ്ങനെ ഈ ബിൽറ്റ്-ഇൻ സവിശേഷതകൾ ആവശ്യമാണ്.