ആപ്പിൾ ചൊംപൊതെ. കുടുംബം മുഴുവൻ തികഞ്ഞ പാനീയം

ചൊംപൊതെ - കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ആളുകളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാനീയം. ആരുടെ മുത്തശ്ശി ആപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ ചെറി പ്രിയപ്പെട്ട പേരക്കുട്ടി രുചികരമായ ചൊംപൊതെ വേവിക്കുക ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി, - ബന്ധുക്കൾ വരൽ ചില അനുബന്ധ അത്? പലരും ഈ പാനീയം സ്വന്തം വേനൽക്കാലത്ത് റിവർസൈഡ്കോട്ടേജിൽ വളർച്ച പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ നിന്നും ഉണ്ടാക്കി, ചില ആളുകൾ പഴങ്ങളും പോലെ, അത് സംയോജിപ്പിച്ച് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഉണങ്ങിയ ഒരുക്കുവാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു നക്ഷത്രം പാനീയം ഉദാഹരണം ആപ്പിളും ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട് ഒരു ചൊംപൊതെ, അതിന്റെ അതുല്യമായ സാരോപദേശത്തെ രുചി വേണ്ടി നിരവധി പേർക്ക് ഇഷ്ടമായ സേവിക്കാനുള്ള കഴിയും.

നാം തുടങ്ങുന്നു ആപ്പിൾ ചൊംപൊതെ ഒരുക്കും. പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതമാണ്. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഈ മധുരവും കുടിക്കാൻ, പല കേസുകളിലും, ഫൈനൽ ഉൽപ്പന്നം കവർച്ചയും ഭയമില്ലാതെ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്. ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ കാട്ടുമൃഗം ചേർക്കുക ആപ്പിൾ ഒരു ചൊംപൊതെ ൽ സരസഫലങ്ങൾ ഉയർന്നു - പാചകക്കുറിപ്പ് മറ്റ് മാറുന്നു, കുടിക്കുകയും പുതിയ നിറങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു ഗണ്യമായി രുചി മാറ്റിമറിക്കുന്നു.

ചൊംപൊതെ പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ സ്വപ്നം ഭയപ്പെട്ടു പാടില്ലാത്ത ഓർക്കാൻ പ്രധാന കാര്യം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് മാത്രമല്ല ആപ്പിൾ സ്നേഹിക്കും അതോടൊപ്പം നിറം അല്ലെങ്കിൽ പറക്കാരയും ഫലം ചൊംപൊതെ പ്രിയപ്പെട്ട സരസഫലങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ തുക ചേർത്തു കഴിയും അറിയുന്നു എങ്കിൽ. ജനം അടുത്തു നിങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള പാനീയം ആസ്വദിക്കാൻ സന്തോഷമുണ്ട്.

അത് മികച്ച പ്രസക്തമായ ശരീരം വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു എണ്ണം (പംതൊഥെനിച് ആസിഡ്, ഫോളിക് ആസിഡ്, അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാൽ പുതിയ ആപ്പിൾ ഒരു ചൊംപൊതെ തയ്യാറാക്കലാണ് ബിഒതിന്, വിറ്റാമിൻ എ, സി, ബി 1, ബി 2, ഒപ്പം 6) ഉം ഇത്തരത്തിലൊന്ന് ഘടകങ്ങൾ (സൾഫർ, സോഡിയം, മഗ്നീഷ്യം, ചെമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, ഒപ്പം, തീർച്ചയായും, ഇരുമ്പ്).

ആപ്പിൾ ചൊംപൊതെ തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, ഒരു ക്ലാസിക് തുടക്കം ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് എടുത്തു. നന്നായി ആപ്പിൾ കനാലും തണ്ടിൽ ആൻഡ് വിദളങ്ങളുമുള്ള നീക്കം ചെയ്യണം കഴുകി. ആപ്പിൾ പിന്നീട് നാലു, ആറോ എട്ടോ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് കോർ നീക്കം ചെയ്യും. ഇത് ഓരോ ആപ്പിൾ പിന്നീട്, പകുതി ഭിന്നിപ്പിക്കാൻ കോർ മുറിക്കുക കട്ടിയുള്ള അല്ല മഗ്ഗുകൾ അവരെ വെട്ടി സാധ്യമാണ്. പിന്നീട്, ആപ്പിൾ അല്പം വിനാഗിരി (വെള്ളം വീണേനെ ശതമാനം സ്പൂൺ) അല്ലെങ്കിൽ സിട്രിക് ആസിഡ് (വെള്ളം ഒരേ തുക അഞ്ചു ഗ്രാം മതി) ചേർത്ത് ശേഷം, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ സ്നാനം ചെയ്യാൻ. ഈ ആപ്പിൾ എയർ ഇരുണ്ടുപോയി അല്ല എന്ന് റിപ്പോര്ട്ട് ചെയ്തു. എല്ലാ പഴങ്ങൾ വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ശേഷം, പാൻ വെള്ളം (വെള്ളം ഒരു ലിറ്റർ ഒരു പൗണ്ട് ഫലം അത്യാവശ്യമാണ്) ആപ്പിൾ തീ ഉടൻ വെള്ളം പാകം ആരംഭിക്കുന്നു പോലെ, പഞ്ചസാര ഒരു കപ്പ് നിരക്ക് രണ്ടു വെള്ളം വോള്യം അതിനോടു പഞ്ചസാര ചേർക്കുക ( നാലു ലിറ്റർ), നിങ്ങളുടെ രുചി അനുസരിച്ച്.

ചൊംപൊതെ വീണ്ടും ഒരു തിളപ്പിക്കുക വരുമ്പോൾ ഒരിക്കൽ, ഇളക്കിവിടുന്നു അര മിനിറ്റ് ചൂട് അത് സൂക്ഷിക്കും. പിന്നെ, ഭരണി ചൂടുള്ള പ്ലേറ്റ്, കവർ ചൊംപൊതെ ഇറുകിയ ലിഡ് നിന്നും നീക്കം അതു ഒരു മണിക്കൂർ പറയട്ടേ വേണം. അതിനു ശേഷം മറ്റൊരു കണ്ടെയ്നർ തണുത്ത പകർന്നിരിക്കുന്നു കഴിയും. ആപ്പിൾ അവിശ്വസനീയമായ രുചി സൌരഭ്യവാസനയായ വിറയ്ക്കുമായിരുന്നു ചൊംപൊതെ.

അല്പം അകലെ "ക്ലാസിക്" പാചകക്കുറിപ്പ് നിന്ന് എങ്കിൽ, ആപ്പിൾ ചൊംപൊതെ രുചി നാടകീയമായി മാറ്റാൻ കഴിയും, അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് പുതിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചും ചില "പഴങ്ങളും ബെറി ഒക്റ്റേവ്" അതിന്റെ രുചി വികസിപ്പിക്കാനും. അങ്ങനെ, പാനീയം "സ്തെവെദ് ആപ്പിൾ", നിങ്ങൾ പൂർവ്വികർ ലഭിച്ചു ഇതിൽ പാചക ദൈനംദിന നാമം ധരിക്കുന്ന ചെയ്യില്ല. നിങ്ങളുടെ "സ്വന്തം" പലചരക്ക് സ്റ്റോറുകൾ അലമാരയിൽ കണ്ടെത്താനാകും വളരെ ആരോഗ്യകരമായ ഒപ്പം ചായയ്ക്ക് മോര്, പാനീയങ്ങൾ ആയിരിക്കും പാനീയം, കെട്ടിയുണ്ടാക്കുകയുമാണ് കഴിയും.

ഞങ്ങൾ ആപ്പിൾ ചൊംപൊതെ നിരവധി രോഗങ്ങൾ ഒരു വിറ്റാമിൻ മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും മറക്കരുത് പാടില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, അതിന്റെ ചികിത്സാ പ്രോപ്പർട്ടികൾ രക്തപ്രവാഹത്തിന്, വൃക്ക രോഗം, കരൾ, പിത്താശയ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ പന്ച്രെഅതിതിസ് എന്ന എക്സഅചെര്ബതിഒന് സമയത്ത്, Gastritis അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിൾ സലിമിന്റെ ചൊംപൊതെ ചൊംത്രൈംദിചതെദ് എന്ന് ഓർക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

പൊതുവെ, ആപ്പിൾ ചൊംപൊതെ അനുയോജ്യമായ ശരീരം പോഷകങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകളും ഒരു നികത്തുക.