വെള്ളം ഭയം - അക്വഫൊബിയ, ഹ്യ്ദ്രൊഫൊബിഅ. അത് കൊണ്ട് എങ്ങനെ കൈകാര്യം?

വിഷാദപരമായ ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം ഒരു - വെള്ളം ഭയം. ആളുകൾ കപ്പൽ സന്തോഷങ്ങളും അറിഞ്ഞു ഒരിക്കലും, അതിൽ നിന്ന് തന്റെ ജീവിതം കഷ്ടപ്പാട്. ഭാഗ്യവശാൽ, സാഹചര്യം ഗൗരവത്തോടെ പ്രശ്നം എടുത്തു സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ എങ്കിൽ ശരിയാക്കണമെന്ന് കഴിയും.

നിങ്ങൾ വെള്ളം ഭയം വിളിക്കുന്നത്?

.നമ്മലൊരുമിച്ചു - ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ അസ്വാരസ്യം കാരണമായിട്ടുണ്ട് ജീവിതം പരമാവധി ചെയ്യാൻ സാധിക്കാത്ത ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥ. ഒരു മൃഗമായിരുന്നു - വെള്ളം ഭയം: വൈകല്യം ആളുകളെ കുളത്തിൽ ഒരു ചൂടുള്ള വേനൽക്കാലത്ത് ദിവസം തണുപ്പിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇത് ശൈശവ ദൃശ്യമാകും മനുഷ്യ ജീവിതം അനുഗമിക്കണം ചെയ്യാം.

വെള്ളം ഭയം സൂചിപ്പിക്കാൻ രണ്ട് അടിസ്ഥാന നിബന്ധനകൾ ഉണ്ട്. അക്വഫൊബിയ അല്ലെങ്കിൽ ഹ്യ്ദ്രൊഫൊബിഅ - എങ്ങനെ ശരിയായി ഈ പ്രതിഭാസം അറിയപ്പെടുന്നത്? രണ്ട് പേരുകൾ ശരിയാണെന്ന് ഒരേ പ്രശ്നം സൂചിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പദം "ഹ്യ്ദ്രൊഫൊബിഅ" പേവിഷം ൽ ലക്ഷണം വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ച തൊട്ടുമുൻപാണ്. ഈ മാരകമായ രോഗം ക്ഷമ വിഴുങ്ങാൻ കഴിയില്ല കുടിക്കുകയും വെള്ളം ബലപ്രയോഗം എന്ന ഹ്യ്ദ്രൊഫൊബിഅ വ്യക്തമാണ്. ഇപ്പോൾ, ഈ രണ്ടു പേരുകൾ ഒപ്പമാണ് .നമ്മലൊരുമിച്ചു കാണുക ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇനങ്ങൾ അക്വഫൊബീ

പേവിഷബാധ പ്രത്യേക കേസുകളിൽ കാണുക ചെയ്യുക സൈക്കോളജിയിൽ പ്രത്യേക നിബന്ധനകൾ. രോഗം യുദ്ധം വെള്ളം പ്രത്യേക ഭയം തിരിച്ചറിയാൻ പോലെ അവർ സൗകര്യം അവതരിപ്പിച്ചത്. അവരിൽ ഓരോ പേര് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? ന്റെ അന്വേഷിക്കാൻ നമുക്ക്. അങ്ങനെ:

• അബ്ലുതൊഫൊബിഅ - വെള്ളം സമ്പർക്കം ഏതെങ്കിലും ഭയം;
• ബതൊഫൊബിയ - വലിയ ആഴത്തിൽ വെള്ളം ഉപരിതലത്തിന്റെ ഭയം;
• പതമൊഫൊബിയ - പ്രക്ഷുബ്ധമായ ഒഴുക്ക് ഭയം;
• ലിമ്നൊഫൊബിയ - മനുഷ്യൻ വെള്ളം വലിയ വോള്യം, വെള്ളം ശരീരം ചെറിയ മുറി;
• തലഷൊഫൊബിയ - കടലിന്റെ ഭയം;
• അംത്ലൊഫൊബിയ - വെള്ളപ്പൊക്കം അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളപ്പൊക്കത്തിനും ഭയം;
• ഒമ്നൊഫൊബിയ - മഴയും ഭയം;
• ഹിഒനൊഫൊബിയ - മഞ്ഞും പേടി.

അങ്ങനെ, ഹ്യ്ദ്രൊഫൊബിഅ - രോഗം ഷേഡുകൾ തൂക്കം ഉൾപ്പെടെ ഒരു ജനറിക് നാമം ആണ്.

അതിന്റെ സംഭവം കാരണങ്ങൾ

പലപ്പോഴും, വെള്ളം ഭയം ശൈശവ ലെ മനുഷ്യ മനസ്സിന്റെ ഉരുത്തിരിയുന്ന. കാരണം പല വരാം:

• ഗര്ഭാവസ്ഥയിലുള്ള വികാസത്തിന്റെ (ഉദാ, ഓക്സിജൻ) സമയത്ത് പാത്തോളജി - ഭയം ജനനത്തിനു ഊണിലും.
• കുമിള ചർമ്മത്തിന് കുത്തൽ.
• നെഗറ്റീവ് അനുഭവം. ശിശു നീന്തൽ, ഇടറിപോകാനും വീഴും, ചെവി, മൂക്ക് വെള്ളം ലഭിക്കും കഴിഞ്ഞുള്ളൂ. ഈ ത്വരയാണ് ഭയം കാരണമാകുന്ന മനസ്സിൽ ഭാവിയിൽ ഊന്നിനിൽക്കുന്നതുമാണ് ശക്തമായ അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ ചെയ്തു. വാട്ടർ അസമാധാനവും ആൻഡ് അസ്വാരസ്യം അവനെ അസ്സോസിയേറ്റ് ഇപ്പോൾ.
• വെള്ളം-ബന്ധപ്പെട്ട ദുരന്തങ്ങൾ സിനിമകൾ അല്ലെങ്കിൽ കഥകൾ അക്വഫൊബിയ രൂപം ഫലമായി, വെള്ളം ഭയം ത്വരയാണ് മാറുന്നു, വളരെ ഇംപ്രെഷിഒനബ്ലെ കുട്ടി ഭയം സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം.
• മാതാപിതാക്കളുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് പ്രതികരണങ്ങൾ. കുഞ്ഞിനെ കുളി സമയത്ത് മെച്ചപ്പെടുത്തി അമ്മയും ഉച്ചത്തിൽ വിളിച്ചു ഈ പ്രതികരിക്കുന്ന എങ്കിൽ, കുഞ്ഞ്, പരിഭ്രാന്തനായി നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ സംഭരിച്ച് വേവലാതി സൃഷ്ടിക്കാൻ ആണ്.

എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കാൻ ഭയം നേരിടാൻ?

നീന്തൽ കുട്ടിയെ വിസമ്മതിക്കുന്നതിന്റെ കാര്യത്തിൽ അത് വേവലാതി സാധാരണ കുട്ടികളുടെ കുഴിപോലും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചു പ്രധാനമാണ്. കുട്ടി, കാരണം കണ്ടെത്താൻ പേടിച്ചു കൃത്യമായി മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഈ ഭയം മറികടക്കാൻ സഹായിക്കാൻ അക്വഫൊബിഎയ് ആവശ്യം സംഭവിക്കുമോ എങ്കിൽ. ഈ ഹാൻഡി ബാത്ത് കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, നുറുക്കുകൾ വേണ്ടി ഫ്ലെയിം രസകരമായ, സൌരഭ്യവാസനയായ, ആദ്ധ്യാത്മിക കൂടെ നുരയെ ബാത്ത് വരും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു ലൊഒഫഹ് അല്ലെങ്കിൽ ബാത്ത് കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുക, അവൻ പ്രക്രിയ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും മനസ്സിലാക്കണം. ചെറിയ തന്ത്രങ്ങൾ നടപടിക്രമം സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കുക: ഒരു പാട്ടുപാടുക അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം ഒരു രസകരമായ കഥ സൃഷ്ടിക്കുക. ഗെയിം സജീവ സഹായം: കുട്ടി തമാശ അവൻ തന്റെ ഭയം മറന്നുപോകുന്നു. ബേബി നേരിടാൻ എളുപ്പം അക്വഫൊബിഎയ്, വളർന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, അത് പോകാം, പ്രധാന കാര്യം - ഈ അവനെ സഹായിക്കാൻ.

എന്താണ് ഒഴിവാക്കണം?

ഇത് വെള്ളത്തിൽ കുട്ടിയെ നിർബ്ബന്ധമായും ഫോഴ്സും ക്രൂരതയെ അവലംബിക്കാൻ നിർബന്ധമില്ല - അത് കുട്ടിയുടെ അതിലോലമായ മനസ്സുകളെ കൂടുതലായി ക്രൂരമുഖം ആണ് ഭയം തുടരെത്തുടരെയായി. അത് കൌമാരം വിളിക്കാൻ ആവശ്യമില്ല, സ്ലൊബ് - ഒരു കുട്ടി നിങ്ങളുടെ വാക്കുകളെ വിശ്വസിക്കും അവരെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നതാണ്.

"ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ നീന്തൽ, അല്ലെങ്കിൽ കാർട്ടൂൺ കാണുന്നത് പോയി" - പോലും വിദ്യാഭ്യാസ ഇത്തരം രീതി കൂടുതൽ ക്രൂരമുഖം കുട്ടിക്ക് കാരണം, എന്നാൽ വെള്ളം ഭയം അവിടുന്ന് ഇല്ലാതാക്കുന്നില്ല: ശിക്ഷ എന്തോ എന്ന നല്കുക ഒരു നിര മുമ്പിൽ വെച്ചു രൂപയുടെ, അതുപോലെ അല്ല. ഞങ്ങൾ ദയയും സൌമ്യമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ വേണം: ബുദ്ധി ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഭയം നേരിടാൻ എളുപ്പം ആയിരിക്കും പോഷാകാഹാര അതു കഴിയുകയില്ല പിന്തുണ. തീർച്ചയായും, വെള്ളം ഭയം രൂപീകരണം തടയാൻ കുട്ടിയുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ അടുത്ത പിന്തുടരാൻ നല്ലതു. അപ്പോൾ വിഷയം: "എന്തു അവരെ യുദ്ധം എങ്ങനെ വേവലാതി ആർ?" ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അപ്രസക്തമാണ്.

അക്വഫൊബിയ മുതിർന്നവർ

മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഹ്യ്ദ്രൊഫൊബിഅ - ഫലമായി ഒരു കുട്ടിയുടെ ഭയം പക്വതയുള്ള വയസ്സിൽ പുലർത്തി മാനസിക ട്രോമ ജയിക്കയില്ല. അത്തരം ഭയം കുട്ടികളുടെ കേസ് പോലെ, ഇനി തന്നെയാണ്. അവർ ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം മാറും മുഴുവൻ ജീവിതം തടയാൻ. എങ്ങനെ സ്വയം ഇത്തരം വിഷാദപരമായ എങ്ങനെ കൈകാര്യം വെളിപ്പെടുത്തും കഴിയും? മുതിർന്നവർ ഭയം മുങ്ങിത്താഴുന്ന, പ്രാഥമികമായി മരണം ബന്ധപ്പെട്ട അക്വഫൊബിയ. കുട്ടികൾ വെള്ളം തന്നെ ഭയപ്പെടുന്നു. മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ, രോഗം സംഘമുണ്ട് വിദ്യകൾ ഉണ്ട്.

ഉദാഹരണത്തിന്, പേപ്പർ ഒരു ഷീറ്റ് ആ ഭയം കാരണമാകും സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ. പരിഭ്രാന്തി കാരണമാകുന്ന, ഏറ്റവും മാരകമായ - കുറവ് ഭയാനകമായ സാഹചര്യം, 10 - അവർ ഒരു പത്തു-പോയിന്റ് സ്കെയിലിൽ, 1 എവിടെ മൂല്യനിർണയം വേണം. മാനസിക ഈ സാഹചര്യങ്ങൾ, വിലയിരുത്തൽ പരിശീലനം ഉദ്ദേശ്യം 1. ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുന്ന ജീവിക്കാൻ - നേരത്തെ തോന്നി പോലെ അപകടം നേരിടുന്ന, ശ്വസനം നോർമലൈസുചെയ്യാനുള്ള, പൾസ് ഒരു പ്രത്യേക കേസ് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കാമെന്നത് പഠിക്കുന്നതിനാൽ അപകടകരമായ അല്ല. അങ്ങനെ വഴിയേ പോയിന്റ് ലിസ്റ്റ് നീക്കാനുള്ള. വികാസത്തെ ഓരോ ഘട്ടം സ്വയം അംഗീകരിക്കുക മറക്കരുത്. കടന്നു ശേഷം ടെക്നിക്കുകളും വാട്ടർ പാർക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ബീച്ച് പോകുന്നു ഫലം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും.

എപ്പോൾ കാരണം - ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ

ചിലപ്പോൾ വെള്ളം നടുക്കം മൂക്ക്, ചെവി, കണ്ണുകൾ സമ്പർക്കം അസ്വാരസ്യം ശൈലിയാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മനശാസ്ത്രജ്ഞർ ക്രമേണ ഹബിതുഅതിഒന് ശുപാർശ. ആദ്യം, നിങ്ങൾ കേവലം മുഖം ഒരു ആർദ്ര ടവൽ ഉപയോഗിച്ച്, തുടച്ചു കഴിയും നിങ്ങളുടെ കണ്ണു ഒരു ക്ലീൻ ചെറുതായി അരോചകമായി വെള്ളം dig. ക്രമേണ സഹായം അച്ചുസ്തൊമിന്ഗ് അസ്വാരസ്യം കുറയ്ക്കാൻ, ഒടുവിൽ ഭയം അപ്രത്യക്ഷമാകും.

വെള്ളം അപകടകരമായ അല്ല കേൾക്കാൻ, അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ ചെവി നിന്ന് കുടുങ്ങി ഈർപ്പം നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ പോകുവാൻ. ആദ്യം മൂക്കിൽ അവളെ തട്ടുക ആവേശകരമായ ഭയം ആണ്. ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ വെള്ളം മുകളിൽ തല ഊതുമ്പോൾ സൂക്ഷിക്കാൻ വേണം. വിഷാദപരമായ ക്യാരക്റ്റർ ഔട്ട്പുട്ട് മാത്രം അൽപാൽപമായി ഹബിതുഅതിഒന് പറയാന്.

പ്രധാന ശത്രു - പാനിക്

ഒരു വ്യക്തി ഓപ്പൺ വെള്ളം ഭയപ്പെടുന്നു എപ്പോഴാണ്, അത്തരം ഒരു സാഹചര്യം കയറി അവൻ പരിഭ്രാന്തി പ്രതീതി തോന്നുന്ന. ആളുകൾ മുങ്ങിത്താഴുന്ന ചെയ്യുമ്പോൾ വാസ്തവത്തിൽ ഒരു ദുരന്തത്തിന്റെ കാരണം മാറുന്നു. ഒരു വ്യക്തി ശാന്തമായി എങ്കിൽ, വെള്ളം തന്നെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് ഉയർത്തുകയും, എന്നാൽ ഇറങ്ങി വലിക്കരുത് ഇല്ല. ബോധവൽക്കരണം അനിയന്ത്രിതമായ ഘടകം, വലിയ ആഴം, പ്രയാസം സ്പേഷ്യൽ ഓറിയന്റേഷൻ ദേഷ്യം നഷ്ടം നയിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വെള്ളം വിശ്വസിക്കാൻ അവൾ അവശേഷിക്കുന്നു ഓർക്കുക പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വാട്ടർ ഒരു ശത്രു അല്ല, അപകടങ്ങൾ കാരണം ആത്മനിയന്ത്രണം വ്യപകമായ നഷ്ടം മാത്രം സംഭവിക്കും. .നമ്മലൊരുമിച്ചു രൂപം ഉപയോഗിച്ച് ജനം, പ്രത്യേക മാനസിക വ്യായാമങ്ങൾ ഉണ്ട്.