മുലയൂട്ടൽ - പാൽ നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന്?

മുലപ്പാൽ - ഈ ഇത്തരം ഒരു നിഗൂഢ മോശമായി ഒരു ശാസ്ത്രീയമായ സ്ഥാപനം പ്രവർത്തിക്കുന്നു അല്ല ഏത് പഠനം ദ്രാവക പഠനവിഷയമാണ്. പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം - അമ്മ, കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകിയ, ഈ കാര്യം ഇനി നൽകാം കാരണം, നെഞ്ചും ശ്രമിക്കണം ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണം കുഞ്ഞിനെ. കൂടാതെ, മുലപ്പാൽ-ഭക്ഷണം - അത് ശിശുവിനെയും അമ്മയെയും, കുഞ്ഞിനെ പുരോഗമന പ്രധാന ഘട്ടത്തിൽ തമ്മിലുള്ള തകർക്കാനാവാത്ത ബന്ധമായ. എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് - അമ്മ പാൽ നഷ്ടപ്പെട്ടു എന്നു അവൻ കാണുന്നു എങ്കിൽ? പരിഭ്രാന്തി മുലയൂട്ടുന്ന നിലനിർത്താൻ കോണിയുമുണ്ടോ ആവശ്യം ഇല്ല.

ആദ്യ ടിപ്പ് - യാതൊരു സമ്മർദ്ദം, അവരിൽ ഒരു പാൽ നഷ്ടമാകും. സമ്മർദ്ദം വിഷാദം കാര്യത്തിൽ കുടിക്കാൻ കഴിയും ഹെർബൽ പെടുന്ന നാരങ്ങ ബാം അല്ലെങ്കിൽ മര്ജൊരമ് കൂടെ. അപ്പോൾ - അത് മുറവിളി ആവശ്യമായ "പാൽ നഷ്ടമാകുന്നു, ഞാൻ ഈ പ്രശ്നം എന്ത് ചെയ്യും" ആയിരുന്നു, അത് പലപ്പോഴും അത്യാവശ്യമാണ് നുറുക്കുകൾ നെഞ്ചിലും രാത്രിയിൽ തവണയെങ്കിലും ഭക്ഷണം പ്രയോഗിച്ചു. ഭക്ഷണസമ്പാദനത്തിനായി, കുട്ടി ശരിയായി നെഞ്ചു പിടിച്ചുകൊണ്ട് നന്നായി ഒഴുകിച്ചേരുന്നത് ഉറപ്പുവരുത്തുക ഉറപ്പാക്കുക. ശബ്ദം മുലകുടിക്കുന്ന, മാത്രം സാധാരണ ശ്വസനം ആയിരിക്കും മൃദുചർമ്മികളുമായ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ വിഴുങ്ങുമ്പോൾ പാടില്ല.

ദുഃഖിക്കുകയും വരെ: നഷ്ടപ്പെട്ട പാൽ, എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്, അത് പോയിന്റ് പല കണക്കിലെടുക്കുന്നില്ല അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരു പ്രധാന ഘടകം - മാതൃ പോഷകാഹാരം. ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ ഭയപ്പെട്ടു കുഞ്ഞിനെ പോഷകാഹാരക്കുറവുള്ള കശലായ കഴിയും എന്ന് നേടാൻ ചെയ്യാൻ നിരവധി അമ്മമാർ. അവർ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഒരു ദ്രാവകം കുടിക്കാൻ, ഗുണമേന്മയുള്ള പാൽ ഉണ്ടാകും എങ്ങനെ തരും ചെറിയ തിന്നുക? അതു പഴച്ചാറുകൾ, കുടിക്കാൻ വേണം നിർബന്ധമാണ് പാൽ ചായ, സൂപ്പ്, പരിപ്പ്, പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉണ്ട്.

പലപ്പോഴും ഗൃഹപാഠത്തിൽ സ്വയം ഭെല്ലിന്റെ നിങ്ങളുടെ അവധിക്കാലം ശ്രദ്ധിക്കാറില്ല എന്ന് അമ്മമാർ നിന്ന് കേട്ടു - നഷ്ടപ്പെട്ട മുലപ്പാൽ എന്താണ്. ഒരു അമ്മ, വളരെ ക്ഷീണിതനാണ് എങ്കിൽ അത് അവളുടെ രോഗാവസ്ഥയ്ക്ക് ഇംപെര്മിഷിബ്ലെ എന്നു, നിങ്ങൾ മതിയായ ഉറക്കം മതി ബാക്കി ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നന്നായി ഈ കേസിൽ, കൊഴുൻ കൂടി കുടിവെള്ളം ഹെർബൽ പെടുന്ന. തെറ്റായ അമ്മ ശക്തി അവൾ ദഹനം പ്രശ്നങ്ങൾ അതായിരുന്നു ചരവയ് അല്ലെങ്കിൽ ഗര് എന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. എല്ലാ ഈ നടപടികൾ പുറമേ ഹൃദയത്തിലാണ് പാലിന്റെ അളവ് ചേർക്കും.

നിങ്ങൾ നന്നായി മതി ബാക്കി തിന്നരുത്, ശാന്തമായ ബാഹ്യമായ ഉദ്ദീപനങ്ങളുമായുള്ള ഇടപെടാൻ അല്ല, ഇപ്പോഴും നഷ്ടപ്പെട്ട പാൽ - പിന്നെ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന്? ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ വേണമെങ്കിൽ ഒരു നെഞ്ചു മസാജ് വെള്ളം ചികിത്സകൾ. മസാജ് എപ്പോഴും വെളിച്ചം ജോലിയാണത് വേണം, ഈ ഒലിവെണ്ണ അപേക്ഷിക്കാൻ സാധ്യമാണ്. ഷവര് പ്രതികൂലമായ കഴിയും. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന വർദ്ധിപ്പിക്കും ഏത്, രക്തക്കുഴലുകൾ വിപുലീകരിക്കാൻ സഹായിക്കാനും പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ രക്തയോട്ടം ചെയ്യും. ഇത് പാൽ ഒരു കുതിപ്പ് ഒരു നല്ല മൂഡ് ആണ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു നല്ല വികാരങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ൽ.

അമ്മ മുലയൂട്ടാൻ അവസരം എന്നാല് എന്തു ഉറപ്പാക്കാൻ ചില നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്. ,, ഒരു ഇറുകിയ ബ്രാ ധരിക്കുന്നത് ഫീഡ് കടക്കുക ബ്രെസ്റ്റ് കവിഞ്ഞിരിക്കുന്നു തടയാൻ. വീണ്ടും അധികം വശത്തെയും മെച്ചപ്പെട്ട ഉറങ്ങി മതി വിശ്രമിക്ക്. ശരിയായ പോഷകാഹാരവും സമ്മർദ്ദം അഭാവം സഹിതം ദീർഘകാല നിലവാരം പാട് മുലപ്പാൽ കീ ആയിരിക്കും, അതു ഒരു കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യ ശരിയായ വികസനം അത്യാവശ്യമാണ് കാരണം.

പല ആധുനിക അമ്മമാർ അവർ നേരത്തെ കാരണം ജോലിക്കു പോകാൻ ആവശ്യം മുലകുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞിനെ മുലകുടി ചെയ്യേണ്ട അത്തരം ഒരു പ്രശ്നം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മുലപ്പാൽ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. എത്രത്തോളം അത് തുടരാനാവും എങ്ങനെ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ? ഇത് ഓഹരി കുപ്പി, വെയിലത്ത്, പമ്പിങ് സുഗമമാക്കും ഒരു ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ് അത്യാവശ്യമാണ്. പാൽ കണ്ടെയ്നർ മുമ്പും ഉപയോഗം ശേഷം ബസ് വേണം. പ്രകടിപ്പിച്ചു പാൽ ഫ്രിഡ്ജ് രണ്ട് ദിവസം സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. അമ്മമാർ അടിയന്തിരമായി ഏതാനും ദിവസം വിടാൻ വേണമെങ്കിൽ, പിന്നീട് അത് ഫ്രീസർ പാൽ സംഭരിക്കാൻ സാധ്യമാണ്. ഉപയോഗം മുമ്പ്,, ഫ്രിഡ്ജ് നിന്നും നീക്കം പാൽ ഉരുകിപ്പോയി ഒപ്പം ചൂടാക്കിയാൽ വരെ ചൂട് വെള്ളത്തിൽ പിടിക്കുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ അര മണിക്കൂർ അത് കുടിക്കാൻ വേണം. ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച് അത് അധികം മുലപ്പാൽ-ഭക്ഷണം അമ്മയുടെ പാൽ നീട്ടാൻ സാധ്യമാണ്.