ബീഫ് അകിടിൽ: പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപോൽപ്പന്നം

ബീഫ് അകിടിൽ - ബൈ-ഉൽപ്പന്ന പ്രോട്ടീൻ പദാർത്ഥങ്ങളും സമ്പന്നമായ ഉപയോഗപ്രദമായ. പാചകം അത് ഉപയോഗിക്കുക സമയം കലയിലും മുതൽ ആരംഭിച്ചു. വെറും ഈ പ്രധാന ശരീരം പാൽ മുമ്പ് പശുക്കളെ മാംസം വാങ്ങാൻ കഴിയാത്ത പാവപ്പെട്ട കർഷകരുടെ തിന്നു. ഈ നൂറ്റാണ്ടിൽ, വളരെ മാറി - ബൈ-ഉൽപ്പന്ന ഒരു ഒരു യഥാർത്ഥ ലാളിത്യവും ആണ്.

ഇതിന്റെ അതിലോലമായ മാംസവും ഒരു ആദ്യ സാമ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇലാസ്റ്റിക് ഘടന കീഴടക്കാൻ. അപ്പെതിജെര്സ്, ആദ്യ രണ്ടാം കോഴ്സുകൾ ബീഫ് അകിടിൽ ഉപയോഗിച്ചു. പാചകരീതി പാചകക്കുറിപ്പ് പിന്നീട് വിവരിക്കുന്നതാണ്, അത് തോന്നിയ പോലെ സങ്കീർണ്ണമായ ആണ്. ഘടന മനോഹരമായ രുചി പുറമേ പ്രോട്ടീൻ, ധാതുക്കൾ, ജൈവ വസ്തുക്കളുടെ ഒരു കാരണം നാം, ഈ ഉൽപ്പന്നം അവഗണിക്കുകയാണ് എന്ന് ഉപദേശിക്കാൻ.

പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മീറ്റ് അതിനാൽ സത്ത് റേഷൻ (100 ഗ്രാം 127 കിലോ കലോറി) ശുപാർശ കലോറി കുറഞ്ഞ തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഡോക്ടർമാർ ഹീമോഗ്ലോബിൻ ആൻഡ് നാഡി മാനസികരോഗങ്ങൾ താഴ്ന്ന നിലവാരത്തിലുള്ള കൊണ്ട് അകിടിൽ വ്യക്തികളെ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. വേവിച്ച ഉൽപ്പന്നം, ഉപാപചയ നോർമലൈസ് തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു ഒപ്പം രക്തയോട്ടം മാറ്റുമ്പോൾ. ദർശനം, പ്രതിരോധമോ, ശ്രദ്ധ, മെമ്മറി: അതിന്റെ സാധാരണ ഉപഭോഗം ക്രിയാത്മകമായി ശരീരം മുഴുവനും ബാധിക്കുന്നു.

മുൻകൂർ ഒരുക്കം

തീർച്ചയായും ഹാജരാക്കിയ വാദങ്ങൾ ഈ ഔഷധമൂല്യം ശ്രമിക്കുക നിങ്ങളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി ചെയ്തു. ശരിക്കും മൃദു ഇറച്ചി ലഭിക്കാൻ, ഒരു തുടക്കം അത് ഭാവിയിലെ ഉപയോഗത്തിനായി ശരിയായി ഒരുക്കുവാൻ അത്യാവശ്യമാണ്:

• ത്വക്ക്, കലകളിലും വൃത്തിയാക്കി;
• കഴുകിക്കളയാം;
• തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് മൂടി അഞ്ചു മണിക്കൂർ മചെരതെ വിട്ടേക്കുക.

ഈ ചികിത്സ ശേഷം, ഉള്ളി, കുരുമുളക് എന്നിവ ലവ്രുശ്കൊ ഒരു ചട്ടിയിൽ അത് സ്നാനം - പിങ്ക് നിറം വരെ 2-4 മണിക്കൂർ പാകം. ചില ലളിതമായ മനിപുലതിഒംസ് താമസിച്ചതിനു ശേഷം, നിങ്ങൾ പലഹാരങ്ങളും വൈവിധ്യമാർന്ന തയാറാക്കണം വരെ മുന്നോട്ട്. സർപ്രൈസ് അതിഥികൾ - അവരെ പോസ്റ്റ് ഉദ്ദെര്സ്!

ഫോട്ടോ ഉപയോഗിച്ച് പാചകം പാചക: രുചികരമായ

ഉൽപ്പന്ന രൂപം വിലയിരുത്താൻ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്: മാംസം നിറം നോക്കൂ, ഇറച്ചി ടെൻഡർ-പിങ്ക്, ഇലാസ്റ്റിക്, നോൺ-പാടുകൾവരെ വേണം. നിങ്ങൾ ഫ്രോസൻ അകിട് വാങ്ങാനാകും. സ്ഛ്നിത്ജെല് വേണ്ടി പാചകരീതി താഴെ ചേരുവകൾ അസ്തിത്വം സൂചിപ്പിക്കുന്നു:

• ബൈ-ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ബീഫ് ഒരു റാത്തൽ;
• രണ്ടു മുട്ട;
• രണ്ടു ഉള്ളി;
• ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് (ലഭ്യമായ semolina) - 50 ഗ്രാം.

ഗ്രാമ്പൂ, ലവ്രുശ്ക, കറുപ്പും ചുവപ്പും കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി ഉപ്പ്: രുചി മസാലകൾ സുഗന്ധ സഹായിക്കും പ്രാധാന്യം. അലങ്കരണം പുതുമയും എന്തെങ്കിലും പച്ച ബീം ആവശ്യമാണ്.

ആരംഭിക്കാം ...

മുകളിൽ വിവരിച്ച പോലെ മാംസം ബ്രൊഥ്സ് മുമ്പുകൂട്ടി. നാം ഭാഗങ്ങൾ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് മുട്ടയും ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് കൂടെ ഇളക്കുക ചെയ്യും. ഫ്രൈ അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള, ബൈ-ഉൽപ്പന്നം ഒരു ചേർക്കുക. ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ്, മസാലകൾ കമുകും മാരിനേറ്റ്, അരിഞ്ഞ ചീര തളിക്കേണം. ദ്ര്യിശ് സമ്മതമെങ്കിൽ, തക്കാളി സോസ് ആരാഞ്ഞത് അകിടിൽ പകരും. ആരോഗ്യാവഹവുമായ പോഷക ആൻഡ്, എന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രധാനമായും, ലഭ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ചീസ് കൂടെ എരിവും സലാഡ്

രുചികരമായ ഭക്ഷണം യഥാർഥ അഭിനിവേശമുള്ളവർക്കായി ഞങ്ങൾ വെളുത്തുള്ളി ചീസ് കൂടിച്ചേർന്ന് അസാധാരണമായ സാലഡ് ശ്രമിക്കുക ഓഫർ. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ കോമ്പിനേഷൻ വിഭവം വച്ചുപുലർത്തുന്നുണ്ട് ഒരു തലോടൽ ചേർക്കുന്നു. ഘടകങ്ങളുടെ പട്ടിക:

• വേവിച്ച ബീഫ് അകിടിൽ ഒരു റാത്തൽ;
• ചീസ്, നൂറു ഗ്രാം ഒരു തുക വെയിലത്ത് ഖര,;
• വെളുത്തുള്ളി അഞ്ചു ഗ്രാമ്പൂ;
• വാൽനട്ട് - 250 ഗ്രാം;
• ചതകുപ്പ;
• കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ മയോന്നൈസ് ഇന്ധനം വേണ്ടി.

നിര്ദ്ദേശം

സ്ട്രിപ്പുകൾ അരിഞ്ഞത് വേണം ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ മൃദു സംസ്ഥാന തിളപ്പിച്ച്. ചീസ് താമ്രജാലം. പരിപ്പ് ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ അല്ലെങ്കിൽ കോഫി ഗ്രിംദെര് ഇൻ ഇല്ലാതാക്കുക, ശുദ്ധിയുള്ളവരാകുന്നു. തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ള താലത്തിൽ ബന്ധിപ്പിക്കുക, ചതകുപ്പ മാംസംപോലെയും. മയോന്നൈസ് എല്ലാ വെളുത്തുള്ളി സീസൺ സലാഡ് ചൂഷണം. ഇവിടെ വേഗത്തിലും രുചിയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് തുടർന്ന്. പശുവിന്റെ അകിടിൽ എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ വിഭവങ്ങൾ, പച്ചക്കറി പോലും ഫലം ഒന്നിച്ചു കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ മറ്റൊരു രസകരമായ തീരുമാനം.

അരി, നാരങ്ങാ ഹങ്കേറിയൻ പാചകക്കുറിപ്പ് അകിടിൽ ബീഫ്

സുഗന്ധദ്രവ്യ ചെടികളും ചേർത്താണ്, ബൈ-ഉൽപ്പന്ന ദ്രാവക ഒരു വലിയ തുക തിളയ്ക്കും. തണുത്തു ശരീരം, ത്യജിച്ചു കറുത്ത കുരുമുളക് സൂര്യകാന്തി എണ്ണ അരച്ചെടുക്കുക നേർത്ത സമചതുര അരിഞ്ഞത്. ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് ഒരു ലിഡ് ആൻഡ് മാരിനേറ്റ് ബ്രൌൺ പുറംതോട് കവർ രൂപം ശേഷം. തൊലി ആപ്പിളും വിത്തുകൾ, കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച്.

ചോറ് -, അടുത്ത പാളി മാംസം മുകളിൽ ഫലം ഇടുക. ഞങ്ങൾ എല്ലാ ചേരുവകൾ വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്ന വെള്ളം പകരും. ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യാൻ ലിഡ് കീഴിൽ തൊമിമ്. ഒരു ഇറ്റാലിയൻ അനിയനും നിരാശ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നു ഡിഷ്. , ഉണക്ക, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ അതിനെ അനുബന്ധമായി ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം കിഴക്കൻ പിലഫ് തിരിയാൻ കഴിയും.

പുതിയ പച്ചക്കറി, ചൂടുള്ള സോസ് വേവിച്ച ബീഫ് അകിടിൽ ആരാധന. ഈ വിഭവങ്ങൾ പാചകക്കുറിപ്പ് ബുദ്ധിമുട്ടായിവരും പോലും ആണാണോ തമ്പുരാട്ടി തോന്നുന്നു. അടുക്കള മുല്തിവര്ക ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രക്രിയ വളരെ എളുപ്പവും വേഗത്തിൽ ആയിരിക്കും. ഞങ്ങൾ തീർച്ചയായും അത്ഭുതകരമായ വിമര്ശിച്ചത് ആൻഡ് രുചികരമായ ലഭിച്ച ശ്രദ്ധേയമായ ഉൽപ്പന്നം നിന്നും, കാണാം പോലെ. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!