ആരോഗ്യം, വനിതകളുടെ ആരോഗ്യ
ഞാൻ ചെസരെഅന് വിഭാഗം ശേഷം ഭക്ഷിക്കും: ദിവസം മെനു പ്രകാരം
ലോകത്തിൽ ഒരു കുഞ്ഞ് രൂപം - സന്തോഷകരമായ ഒരു ഇവന്റ്. എന്നാൽ എപ്പോഴും ഭാവിയിൽ അമ്മയും മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫ് വേണ്ടി ആസൂത്രണം പോലെ ജീവിപ്പിക്കയും. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, കുട്ടി ശസ്ത്രക്രിയ നീക്കം. ഇത് "ചെസരെഅന് വിഭാഗം" എന്ന് പറയുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, റിക്കവറി കാലയളവിൽ സ്ത്രീ വൈകിയേക്കാം. വലിയ പ്രാധാന്യം ശരിയായ ആഹാരവും നീങ്ങാൻ വിശ്രമവും വകെഫുല്നെഷ് ആണ്.
നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട എന്താണ്?
ചെസരെഅന് വിഭാഗം - ഒരു സർജിക്കൽ ഇടപെടൽ, ഒരു തെറ്റായ സമീപനം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും. കുട്ടികളുടെ അമ്മ കുട്ടിയുടെ രൂപം ശേഷം ചില സമയം തന്റെ നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഏത് മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫ് മേൽനോട്ടത്തിൽ, സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ഭക്ഷണത്തിൽ. വലിയ പ്രാധാന്യം സ്വയം നിയന്ത്രണമാണ്. തീർച്ചയായും, ഘട്ടം (ചെസരെഅന് വിഭാഗം) ശേഷം വീണ്ടെടുക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.
മുലയൂട്ടുന്ന
ഞാൻ ചെസരെഅന് വിഭാഗം ശേഷം എന്തു ഭക്ഷിക്കും? ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം ഒരു യുവ അമ്മ മുലയൂട്ടുന്ന പണിയാൻ തുടങ്ങുന്നു വസ്തുത സങ്കീർണ്ണമാണ്. ഇത് പൂർണ്ണമായി വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും വീണു നുറുക്കുകൾ ഭക്ഷണം പ്രധാനമാണ്. അതേ സമയം നാം ഉറപ്പു ഭക്ഷണം വയറ്റിൽ ആഗ്നേയദഹനഗ്രന്ഥിയുടെ മിക്ക അമ്മമാരും ന് സൌമ്യമായി എന്ന് വരുത്തുകയും വേണം. ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, അതു ഗ്ലൂക്കോസ് വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ അവസരങ്ങളുണ്ട്. ചോക്കലേറ്റ്,, ടേക്ക്ഔട്ട് നാരങ്ങാ നിന്ന് അത്യാവശ്യമാണ് ചുവന്ന പഴങ്ങൾ. എല്ലാ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അപകടകരമായ അലർജി ആകുന്നു. യുവ അമ്മ, മാത്രമല്ല കുഞ്ഞു മാത്രമല്ല അവസ്ഥയും.
വൈദ്യുതി തത്ത്വങ്ങൾ
ഒരു ചെസരെഅന് പോകേണ്ടതുണ്ട് ഉണ്ടായിരുന്നു സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു വലിയ പ്രശ്നം - ടോയ്ലറ്റിൽ പോകുന്നു. രണ്ടാം തുടർന്നുള്ള കുട്ടി ഒരു ദിവസം 'അങ്ങനെ ശസ്ത്രക്രിയ സഹിക്കേണ്ടിയിരുന്നു എങ്കിൽ, ഒരേ വിധത്തിൽ വെളിച്ചം ഏറ്റവുമധികം ദൃശ്യമാകും. അതുകൊണ്ടു, പൊസ്ത്പര്തുമ് കാലയളവിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ പോഷകാഹാര തത്വങ്ങൾ, ഓരോ കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മ അറിയണം.
ചെസരെഅന് ശേഷം ഭക്ഷണം മതി സൗമ്യതയുള്ളവനെന്ന ഒരേ സമയം വ്യത്യാസമുള്ളതായി വേണം. അതു സ്ത്രീ വേഗം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഒരേ സമയം സുമിത്ര വിശന്നു മാത്രമല്ല കഴിഞ്ഞു പ്രധാനമാണ്. താഴെ ഏതാനും ദിവസം ചെസരെഅന് ശേഷം അമ്മമാർക്കും ഏകദേശ മെനു അവതരിപ്പിക്കുന്ന.
ഒന്നാം ദിവസം
ശസ്ത്രക്രിയ വഴി പോകേണ്ടി വന്നു ചെയ്ത പല സ്ത്രീകളും, നിങ്ങൾക്ക് ചെസരെഅന് ശേഷം ഭക്ഷിക്കും എന്തു ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു. ഇടപെടൽ ശേഷം ഒന്നാം ദിവസം, അത് കട്ടിയായ ആഹാരം ഇല്ലാതെ അവസരങ്ങളുണ്ട്. ഉടൻ യുവ അമ്മ അനസ്തേഷ്യ പുറപ്പെട്ട് പോലെ അത് നോൺ-ഗ്യാസുള്ള മിനറൽ വാട്ടർ വാഗ്ദാനം സാധ്യമാണ്. അതു നാരങ്ങ നീര് വെള്ളം അല്പം കുടിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ ഉൽപ്പന്നം, ശസ്ത്രക്രിയ ശേഷം ദ്രുതഗതിയിലുള്ള സുഖം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ശരീരം പ്രതിരോധ ബലപ്പെടുത്തുന്ന, നീർവീക്കത്തിന്റേയും നടപടി. എന്നാൽ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കാൻ നിർബന്ധമില്ല. ഇത് കുട്ടികളുടെ അലർജിക്ക് കാരണമാകും.
രണ്ടാം ദിവസം
ശസ്ത്രക്രിയ രാജ്യരക്ഷാ എങ്കിൽ, അടുത്ത ദിവസം, അമ്മമാർ മെനു വികസിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഇതിനകം സാധ്യമാണ്. അതേ സമയം നാം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വയറ്റിലെ കുടലിൽ ന് ശാന്തനും വേണം മറക്കരുത് വേണം. ആനുകൂല്യം ബീഫ് ചാറു അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ പോകും. അത് മെലിഞ്ഞ മാംസം ഉപയോഗിക്കാൻ അവസരങ്ങളുണ്ട്. അഭികാമ്യമല്ലെന്ന് പാചകം പന്നിയിറച്ചി സൂപ്പ്. നിങ്ങൾ കുറച്ച് പച്ചക്കറി ചേർക്കാൻ കഴിയും.
മൂന്നാം ദിവസം
എല്ലാ ദിവസവും മെനു ഒരു യുവ അമ്മ കൂടുതൽ വ്യത്യസ്തമായ മാറുന്നു. ചെസരെഅന് ശേഷം ഡയറ്റ് പോലുള്ള ധാന്യ, തൈര്, ചീസ്, ബിസ്കറ്റ് ഗലെത്നൊഎ പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കൊണ്ട് സമ്പന്നമായ ആണ്. ഭക്ഷണത്തിൽ പോഷകങ്ങൾ, ഇത്തരത്തിലൊന്ന് ഘടകങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകളും പൂരിത വേണം. ആ മുൻഗണനകൾ ഉൾപ്പെടെ കുടലിൽ നോൺ-അസ്വസ്ഥമാക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ നൽകണം. ശസ്ത്രക്രിയ ശേഷം മൂന്നാം ദിവസം ടോയ്ലറ്റിൽ വർധന ഇപ്പോഴും പ്രശ്നമുള്ളതാകുന്നു വേണ്ടി.
ഒരു സ്ത്രീ യഥാർത്ഥത്തിൽ വഫാതായി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ആരംഭിക്കാം. ഈ കാലയളവിൽ ദഹനനാളത്തിന്റെ അതിന്റെ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് തിരിച്ചെത്തുന്നു. ഓരോ ശരീരം വ്യത്യസ്തമാണ് എന്ന് ഓർത്തു വേണം. കാലം തൊഴിൽ ഒരു വനിതാ ഡോക്ടർ കൂടിയാലോചിച്ചാണ് should ചില ആഹാര ഭക്ഷണത്തിൽ കടക്കുന്നതു ആശുപത്രിയിൽ പോലെ.
മലബന്ധം ബാധിച്ചിരുന്നു എങ്കിൽ
ഡെലിവറി ശേഷം, പല സ്ത്രീകളും മലബന്ധം പോലെ, വളരെ അതിലോലമായ പ്രശ്നത്തെ അഭിമുഖീകരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതുമൂലം. ഈ ഒരു യുവ അമ്മയുടെ ശരീരം പുന കാരണം. വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഒരു ചെസരെഅന് വിഭാഗം കടന്ന അമ്മമാർ ഉണർത്തുന്നു. മലവിസർജ്ജനം ശൂന്യമാക്കേണ്ടതാണ്, അത് ഒരു എനെമ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ കേസിൽ വലിയ പ്രാധാന്യം ശരിയായ പോഷകാഹാരം ഉണ്ട്. അടിസ്ഥാന ഭരണം മതി ബന്ധമാണ് കുടിവെള്ളം തുടരുന്നു!
എങ്ങനെ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ശേഷം കഴിക്കാൻ?
ശസ്ത്രക്രിയ ശേഷം ഏഴാം ദിവസം പേരും ഇതിനകം മോളേ, കുട്ടികളുടെ ഭാരം തുടങ്ങുന്നു. ഈ സമയത്ത് ഒരു കുട്ടിയോട് പുതിയ അമ്മ വീട്ടിൽ പോകാം. ഫോഴ്സ് വീണ്ടെടുത്തു - ഒരു യുവ അമ്മ തിരികെ ജീവിതത്തിലേക്ക് സാധാരണ ഭരണകൂടത്തിന്റെ കൂടെ. എന്നാൽ ചില നിയമങ്ങൾ ഇനിയും ഇപ്പോഴും മാസങ്ങളോളം അനുസൃതമായി ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. അവർ ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രാഥമികമായി വിവരിച്ചുതരുന്നു.
ഞാൻ വീട്ടിൽ പരിതസ്ഥിതിയിൽ ചെസരെഅന് വിഭാഗം ശേഷം എന്തു ഭക്ഷിക്കും? ഭക്ഷണത്തിൽ ഇന്നത്തെ മാംസം, മത്സ്യം, ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ വരാം. പവർ ഓവർ-ആഴ്ച പൊസ്ത്പര്തുമ് ന്യൂറൽ ഡൈവേഴ്സിഫൈഡ് ആണ്. അലർജി മാത്രം ഭക്ഷണങ്ങൾ നിൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഈ നാരങ്ങയുടനും, ചോക്കലേറ്റ്, കടും നിറം ഫലം. യുവ അമ്മയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഏതെങ്കിലും പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ക്രമേണ അവതരിപ്പിച്ചു വേണം. ഈ സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ മാത്രമല്ല വീണ്ടെടുക്കൽ, മാത്രമല്ല നുറുക്കുകൾ പ്രതികരണം കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് പ്രധാനമാണ്. ഭക്ഷണം സ്ത്രീകൾ മുലപ്പാൽ ഗുണനിലവാരം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നത്. കുഞ്ഞിൻറെ ശരീരം ഒരു തടിപ്പുണ്ട് പൊതിഞ്ഞു, അത് മാം "നിരോധിച്ചു" ഉൽപ്പന്നം തിന്നു എന്നാണ്.
ശാരീരിക വ്യായാമവും ശരിയായ പോഷകാഹാരം - വിജയത്തിന്റെ ആണിക്കല്ല്!
ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ശേഷം ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാർക്ക് ഭക്ഷണത്തിൽ വിപുലീകരിക്കാൻ വേണം. ഇത് പെട്ടെന്നുള്ള റിക്കവറി വേണ്ടി ആദ്യം അത്യാവശ്യമാണ്. കൂടാതെ ഇത് മുലപ്പാൽ തിന്നുന്നവൻ ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് വേണം. എന്നാൽ നല്ല പോഷകാഹാരം - ഇതിനകം ഗർഭകാലത്ത് തകർത്തു ചെയ്ത കണക്കുകൾ, ഒരു ഭീഷണിയാണ്! എന്തു ചെയ്യാൻ? മിതമായ വ്യായാമം എന്ന സഹായിക്കാൻ. പ്രത്യേകം വ്യായാമങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ നിന്നും ഡിസ്ചാർജ് ശേഷം ഉടനെ ചെയ്യാൻ പാടില്ല. വ്യായാമങ്ങൾ ജനനത്തിനു ശേഷം ഒരു മാസം മുമ്പായി കഴിയും.
Similar articles
Trending Now