എങ്ങനെ തല പേശികളുടെ മസാജ്

തലയിൽ മുകളിലെ ഭാഗം മസാജ് പേശികൾ മുടി വളർച്ച ദിശയിൽ, ത്വക്ക് എന്ന sebaceous ദന്തങ്ങളോടുകൂടിയ എക്സച്രെതൊര്യ് വായൂസഞ്ചാരത്തിനായി കോഴ്സ് സാധ്യമായ മുടി വേരുകൾ സമീപം വിരലുകൾ സ്ഥാപിച്ച് പോലെ അടുത്ത നേരിട്ടു നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. അപ്പോൾ തല കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി പേശികൾ മസാജ്.

നീണ്ട മുടി പെണ്ണ് സ്ത്രീകൾ രണ്ടു വഴികളിൽ നടക്കുന്ന:

• ചൊംബിന്ഗ് മുടി മധ്യത്തിൽ വേർപിരിഞ്ഞു തല തിരഞ്ഞെടുത്ത പ്രദേശങ്ങൾ രേഖകളാണ്;
• തൊലി ഉരിഞ്ഞുകളഞ്ഞ് ഇല്ലാതെ മുകളിൽ മുടി.

parted ചൊംബിന്ഗ് ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് മുടി

സഗിത്തല് ദിശയിലേക്ക് ശിരസ്സിനു പിന്നിൽ (മുടി യജമാന) നെറ്റി അതിർത്തിയിൽ മധ്യത്തിൽ നിന്ന് വേർപാട് ചീപ്പ് ചെയ്യുന്നു. അപ്പോൾ വിരലുകൾ ഒരു പൽമർ ഉപരിതല അവരുടെ നുറുങ്ങുകൾ പരസ്പരം തൊടുക, എല്ലാ വെളിച്ചം, മൃദുവായ, ഫ്ലാറ്റ് നേരിട്ട് തല പേശികളുടെ ബാധിക്കുന്ന ത്വക്ക് നാഡി അവസാനഭാഗങ്ങ എനെര്ഗിജെ ദണ്ഡനം ബാക്കപ്പ് മുന്നിൽ നിന്ന് ദിശയിൽ നിർമ്മിക്കുന്നത് വേർപാടാകുന്നു സഹിതം അങ്ങനെ, നടുവിൽ പിരിഞ്ഞു.

അപ്പോൾ മുടി വേരുകൾ രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഗ്രന്ഥികൾ ആൻഡ് വായൂസഞ്ചാരത്തിനായി അമിത ത്വക്കിൽ സെച്രെതിഒന് ക്ലിയർ, ആഴത്തിലുള്ള അതാണെന്ന് എടുത്തു. അങ്ങനെ, മെച്ചപ്പെട്ട തലയോട് മൃദു കലകള് മുകളിൽ ഉപാപചയ, ഭാഷജ്ഞാനം പേശികൾ കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് തീർന്നിരിക്കുന്നു. തലയോട്ടിയിൽ (അല്ലെങ്കിൽ വളഞ്ഞുപുളഞ്ഞ) തിരുമ്മിതിന്നു അർദ്ധവൃത്തത്തിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു അതാണെന്ന് ചിലവഴിച്ച് വലങ്കൈ (രണ്ടാം മൂന്നാം വിരലുകളുടെ പാഡുകൾ). അതേസമയം, ഇടത് കൈവിരലുകൾ - വേർപാടാകുന്നു നിന്നും സെന്റീമീറ്റർ രണ്ട് വീണ്ടും തലയോട്ടിയിൽ കൈവശമുള്ള.

കൂടുതൽ തലയോട്ടിയിൽ തിരുമ്മിതിന്നു ന് നാഡി അവസാനഭാഗങ്ങ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും. അവർ നിക്ഷേപങ്ങൾ തകർത്തുകളയും sebaceous സന്ധിയിൽ ഒപ്പം അതാണെന്ന് അധികം കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ സംഭാവന, താരൻ (പത്മരാജന് ചെതുമ്പലും) മുതൽ തൊലി ക്ലീനിംഗ്. കുഴെക്കുന്ന തൊലി സ്ലൈഡുചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ രീതി നടത്തുമ്പോൾ വലിയ വിരലുകൾ അത് നിങ്ങളോടുള്ള, ത്വക്കിൽ എളുപ്പമാക്കുന്നു പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിന് കുടിയിറക്കി നിങ്ങളുടെ ഇടയിൽനിന്നു. അതിനാൽ, ക്രമേണ ഉപരിതലം മുഴുവൻ പ്രോസസ്സ് തല പേശികൾ ആണ്. തൊലി മൊബിലിറ്റി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, തലയിൽ മുകളിലെ ഭാഗം, നീട്ടിക്കൊണ്ട് അവളുടെ തൊലി പിന്തിരിഞ്ഞു കൂടിച്ചേർന്ന് ഒരു കോശങ്ങളുടെയും പ്രാദേശിക രക്തയോട്ടം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു.

നിങ്ങളുടെ തലയിലെ പടർന്ന് മുടി ന് പുറമേ ഇടവിട്ടുള്ള വോഡ്ക ദാരം ഉപയോഗിക്കുന്നു. വെറും ഒരു സമയം (സൂചിക ഇടത്തരം) രണ്ട് വിരലുകൾ നടത്തുക അല്ലെങ്കിൽ നാലു ഫാസ്റ്റ് ഷോർട്ട് ഇനിയില്ല ടാപ്പിംഗ്. അങ്ങനെ ഒരു വേർപാട് ചികിത്സ, ആദ്യത്തെ താഴെ സമാന്തരമായി ചെയ്യാൻ. ഇത് ഏത് ദിശയിൽ ആദ്യ വേർപാടാകുന്നു നിന്ന് ഏകദേശം രണ്ട് ഇഞ്ച് സ്ഥിതി വേണം. ഒരേ മസാജ് തന്ത്രങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുക. അതുപോലെ തന്നെ അവർ തലയിലെ തിരശ്ചീന വ്യാസം ന് മസ്സാജ് ചെയ്യാൻ.

തല മുടി മസാജ്

മുടി സമരത്തിനു തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് തലവനായി നീളവും വീതിയും താനേ. മസാജ് വിദ്യകൾ ഒരേ: വെളിച്ചം അതാണെന്ന് (ഉപരിതല പരപ്പിൽ ആഴവും), കുഴെക്കുന്ന (നീട്ടിക്കൊണ്ട് എന്നിവയുടെ വീശുന്ന) ഉം (ഇടവിട്ടുള്ള വൈബ്രേഷൻ) പുന്ച്തുരിന്ഗ്.

പ്രൊഡ്യൂസ് ഗ്രബ്ലെഒബ്രജ്ംയ്മ് സ്വീകരണം (വളച്ച് വിരലുകൾ അവസാനിക്കുന്നത്), ബാക്കപ്പ് മുന്നിൽ നിന്ന് ആദ്യ രേഖാംശ ദിശ, തുടർന്ന് ക്രോസ് അതാണെന്ന് - ക്ഷേത്രത്തിൽ നിന്നും തലയും നെറ്റിയും തിരിച്ചും. മുടി വേരുകൾ ത്വക്ക് തകരാറുള്ള അനുവദിക്കാത്ത നിലയിൽ ഡീപ്പ് അതാണെന്ന്, വളരെ മൃദു വേണം.

നിറം തിരുമ്മിതിന്നു ഒരേ ദിശയിൽ സെമി-വൃത്താകൃതിയിലുള്ള അല്ലെങ്കിൽ സർപ്പിളമായി പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കി: രേഖാംശ തിരശ്ചീന. ഹാൻഡ് സ്ഥാനം അതിൽ നിലവിൽ മസാജ് പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്ന ദിശ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

വ്യത്യസ്ത ദിശകളിൽ കുഴെക്കുന്ന, തലയോട്ടി ഷിഫ്റ്റ്, സ്ട്രെച്ച് നടത്തുമ്പോൾ. തലയ്ക്കു പിന്നിൽ, അവന്റെ നെറ്റിയിൽ മറ്റ് ഒരൊറ്റ ഈന്തപ്പന ബാക്കപ്പ് മുന്നിൽ നിന്ന് തൊലി കുടിയൊഴിപ്പിക്കപ്പെട്ടത്. ഔരിച്ലെസ് കീഴിൽ ചെവി തെങ്ങുകൾ ഇടത് വലത് വശത്ത് ചലിക്കുന്ന വഴി അവന്റെ തല സാഷ്ടാംഗം.

അതു തല മുകളിൽ വെളിച്ചം വൃത്താകൃതിയിൽ കൊണ്ട് വെത്യാസം രക്തചംക്രമണം ആൻഡ് പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, ക്ഷണികമായ ആൻഡ് ദൃശ്യബോധം നീട്ടി മസാജ് ഉത്തമം. എന്നാൽ മസാജ് തല ശേഷം ഒരു മസാജ് ആൻഡ് പേശികളുടെ നീട്ടിവെച്ചിരിക്കുകയാണ് കഴുത്തിലെ.